25 лет - вчерашние дети! или готовы к созданию» +29
нигде не работаю и не учусь. могут ли отказать в» +7
вход
худеем вместе
|
|
Мне 21 год. И с самого детства я выступаю на сцене, но чем больше становился мой вес, тем меньше меня приглашали на концерты, в спектакли и театральные постановки. Когда мой вес стал 120 кг мне режиссеры прямо стали говорить, что я жирная, и если я не похудею, то не о какой карьере я не могу и мечтать. Тогда мечта, только мечтой и останется. И я решила, что для меня сцена важнее, чем еда! Какие упражнения делала: - 10 минут - бег, - 30 минут - прыжки на скакалке, - 3 подхода по 25 раз - пресс, - три подхода по 30 раз - качать ягодицы, - три подхода по 25 раз - приседания, - наклоны вперед, в бок - три подхода по 25 раз, - растяжка 20 минут. Моя диета: Есть можно все, но по 150 грамм - 5 раз в день. Исключить: - соленое, - сладкое и мучное - СОВСЕМ! Мой вес до похудения - 120 кг, после - 75 кг Мое фото до и после: 
автор: 89lzszhf1ekh   4.9
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Супер! Молодец! Главное. Удержать теперь!
-
Молодец,
-
С таким весом нельзя прыгать, хорошо что у вас оказались крепкие коленки, но писать про это на форуме где увидит какая-нибудь глупая толстушку
-
молодец
_______
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне! -
Браво!!!
-
Вы супер!!!!!
-
ответ для: Ларинтина
Согласна, еще 5 кг и отбоя не будет от ролей и от мужчин! -
Обалдеть, 2 разных человека! Молодец!
-
такая красотка
-
хороший результат.... но я бы еще немного скинула....
-
Вы герой! Реально круто! Так держать!!! Я полностью вдохновилась!!!
-
сила воли должна быть большая чтооб не отожраться до такого состояния!!!! если честно даже не вдохновили.
вход
- я как старая бабка! совсем забросила себя! а так хочется одеваться со
- работа не физическая, но ноги заметно устают. а на днях еще и сеточку
- вы любите себя? или самооценка скачет?
- не к беременности ли? что ты есть будешь, папочка, печень или рыбу?
- запуталась. предложили там работу, регистрировать и обучать новых
- мне нравится до переделок. кто самая красивая женщина российского
- дочери 18, живёт как бесплатный квартирант! ещё и щенка завела!
- ну ты же не собираешься лежать просто так, едь в больницу! это так зацепило.
- интим крутой, мужик крутой! а ходишь все бесит и плачешь! накрывает жуть как!
- и в пир, и в мир! что хорошего идти за хлебом или на пляж на каблучищах?!
- платье и кроссовки - смотрится ли это хорошо? на поясе будет маленькая
- фото природы набирает тыщу лайков! смотришь - у другого
- всегда желает спокойной ночи, целует и обнимает! или может
- не лайкает! если вы иногда спите с мужиком и общаетесь! у меня такая
- зациклена! хочу прожить те моменты заново, но понимаю, что тех эмоций
- я ему неинтересна! сразу дал знать, что меня с ним ничего не может связать.
- ты не имеешь право его ревновать, он не принадлежит тебе! заплакала и
- тронулась умом из-за мужика! два раза избивал до сотрясения мозга -
- словно в лицо плюнули. настолько умная, что не нужны занятия с
- второй день не отпускает. ноет как-то противно, будто я приседала долго.
- шлюхам не я писал, а другой чел! тебя не должно волновать. мог и по заднице шлёпнуть,
- как вам такое платье?
- ему 34 года! считает, что рано женятся только провинциалы! а москвичи
- на сколько лет выгляжу?
- с мужем не предохраняемся, второй день задержки. сходить к врачу?
- у кого есть настоящая подруга? где познакомились? сколько лет дружите?
- приготовили с мидиями, кунжутом, красной икрой роллы. все
- из одного семечка много и трошки вырастает! решила дома на
- девочки 70 кг, все сюда! с мужем на шубу поспорила! пообещал сменить весь
- порвался презерватив. парень сказал, что ничего не было. нервная, чуть-чуть
- ругаются матом, громко стонут ночью, кидают бычки с балкона,
- как вы поддерживаете дружбу? встретились пару раз и все сходит на нет! как себя
- идеальная женщина, какая она? начиная от цвета глаз, заканчивая
- глупо нормальность человека определять по любви к интиму! если
- массаж бёдер и целлюлита в домашних условиях. у кого получалось и кто
- бывшая жена, нужен портфель, надо сапоги, передай мужу! я устала от этого!
- ищу своего принца на белом мерсе для красивых и страстных отношений
- запал в душу инструктор по вождению! сплю и вижу его днями и ночами! как
- как часто тонируете обесцвеченные волосы? какие красители
- зачем тебе? лучше на заочку пойди. меня не возьмут никуда с этой заочкой.
- реально ли так встретить своего человека? есть ли толк в знакомствах через
- когда мне кто то хамит, я не отвечаю просто! а как вы поступаете в таком случае?
- каждая мечтает создать семью, строить отношения! с возрастом желание
- как помочь волосам? покупать маски, либо витамины пить? либо все
- обновляю свой гардероб. какое платье выбрать?
- к красоте и уродству привыкаешь одинаково! согласны?
- не замужем, детей нет. можно ли 29-летнюю назвать ребенком?
- сообщает радостную новость, что брат жить будет у нас! никакой личной жизни!
- хочу устроить девичник, такое прощание! что можно вкусного
- как вам такая прическа?
- этот салат волшебный! предложение он мне не делал. двоим уже сделали, а другим
- вконтакте 5 друзей без пола! и кто эти 5 друзей могут быть?
- у меня нет подруг, чтобы сходить погулять, куда то съездить. я одна такая?
- я помогла оплатить ей кредит! прикинуться нищей? воспринимают как
- либидо перевешивает скромность! отношений хочет, а мне интим
- уронила браслет в унитаз. залезла рукой. сама роняла телефон.
- я как все! ошибаешься, исправь челюсть! спина скривилась от сутулости и
- столкнулась с бывшим лоб в лоб, весь покраснел и прятал глаза. бросил жестоко.
- юбка задирается при ходьбе, знаете и вы какие-то лайфхаки для
- заметят, если каждый день буду отматывать в тц туалетную бумагу?
- ненавижу козерогов! не хотят принять чужую точку зрения, и, как назло, все
- мягкий квадрат или овал? какая мне форма ноготочков мне подойдёт?
- от неё сообщение матом, что гнить нам, умереть и мы больные на голову, потому что
- достали соседи снизу! каком образом? кто живет в панельных домах?
- у марь иванны юбка выше колена! это не касается ни мамаш, ни папаш! следили
- у тебя тут такой арбузик! а макияж так подчеркнул твои щеки! чувствую себя
- игнорируют предупреждения врачей! если больному ребенку
- дареному коню в зубы не смотрят и в гораздо худших условиях рожают, но
- блонд, натуральный, шатен?
- покрасилась. как лучше?
- кто может расшифровать анализы? есть тут гинекологи?
- начали говорить, что я корова и не умею здороваться! коллеги плохо
- лечь на травку, взять пивка и лежать, отключив свой мозг полностью. чего вы хотите
- я не секс-медсестра! избегают мошенниц, вдов и убийц. играю дурочку
- крик душы женщины, изголодавшейся по мужской ласке. еще есть такие?
- какая группа на данный момент популярна?
- зарабатывать много, начать любить себя, найти жениха - развод или
- иди куда подальше, у меня есть девушка! я была в шоке! когда он пропадал, спал с
- хочу тонюсенькие ножки! как быстро скинуть 7 кг?
- есть тут одинокие, где вы знакомитесь с мужчинами?
- все темы» новые темы»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- у андрюшки сегодня начинаются танцы- конечно не очень даволен, но не
- собрались 26 шлепать в садик, а тут узнаем, что смешаные групы будут. и не известно
- в сентябре будет месяц трат
- сидячая компьютерная работа
- этого вполне хватает.
- еще ничего не сделала в детских шкафах, верне кучу всего накупили. надо все
- добрый день, девочки!
- у меня вчера вышел очень продуктивный денечек. у мужа был выходной, в счет
- доброго времени суток всем читающим! чуть не оказалась в конце очереди
- вес у меня капец зашкаливает- правда вчера на ночь пиво пили пока
- все дневники»
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!
- возвращаем стройные формы! всего один месяц на диете!
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!
- все диеты»
- экстремала из вас не выйдет или постоянное стремитесь навстречу приключениям?»
- обижаешься на любую мелочь или тебя сложно обидеть?»
- вы уверены в себе? привыкли добиваться поставленных целей упорным трудом?»
- у вас гармоничное состояние души или в вашей душе тревога?»
- ты очень щедрая душа или не найти более жадного человека, чем ты?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |