| ||||||
| ||||||
|
Мне 21 год. И с самого детства я выступаю на сцене, но чем больше становился мой вес, тем меньше меня приглашали на концерты, в спектакли и театральные постановки. Когда мой вес стал 120 кг мне режиссеры прямо стали говорить, что я жирная, и если я не похудею, то не о какой карьере я не могу и мечтать. Тогда мечта, только мечтой и останется. И я решила, что для меня сцена важнее, чем еда! Какие упражнения делала: - 10 минут - бег, - 30 минут - прыжки на скакалке, - 3 подхода по 25 раз - пресс, - три подхода по 30 раз - качать ягодицы, - три подхода по 25 раз - приседания, - наклоны вперед, в бок - три подхода по 25 раз, - растяжка 20 минут. Моя диета: Есть можно все, но по 150 грамм - 5 раз в день. Исключить: - соленое, - сладкое и мучное - СОВСЕМ! Мой вес до похудения - 120 кг, после - 75 кг Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: 89lzszhf1ekh |
начало
-
Ещё худеть и худеть.
-
Ещё худеть и худеть.
-
Супер! Молодец! Главное. Удержать теперь!
-
Молодец,
-
С таким весом нельзя прыгать, хорошо что у вас оказались крепкие коленки, но писать про это на форуме где увидит какая-нибудь глупая толстушку
-
молодец
_______
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне! -
Браво!!!
-
Вы супер!!!!!
-
ответ для: Ларинтина
Согласна, еще 5 кг и отбоя не будет от ролей и от мужчин! -
Обалдеть, 2 разных человека! Молодец!
-
такая красотка
-
хороший результат.... но я бы еще немного скинула....
- получали ли вы за то, что были с людьми правдорубкой?
- алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, кольцо и
- в каких случаях можно сказать, что женщина никому не нужна? почему так?
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- как рюкзак? мне очень нравится, я обожаю такое.
- какая работа подходит медлительным людям?
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- как часто вы едите фастфуд?
- почему арендодатели не хотят возвращать залог?
- кем работают ваши мужья? вы довольны выбором их профессии?
- как вам подход к работе через взрослость и через отношения с родителями?
- ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой?
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- какой у вас крi отзп? рассчитывается процент от оклада или от зп?
- как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить?
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень
- игнорить? навязчивый стриптизер фото свои слал, сегодня снова начал
- как вы готовите окрошку? пп? чем заправляете на диете?
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- что делать? один в меня влюблен, а второй нравится! первый сказал, что изобьет
- начальница накрутила нервы! я в положении! теперь вся на нервах. как
- что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества,
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- во сколько обойдется содержание меня. я многого прошу?
- что значит классная в постели женщина?
- в каком весе и в целом образ лучше?
- муж пообещал после закрытия кредита на виниры через год сделать сиськи и
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими
- что вы едите обычно в течение дня? какой ваш рацион?
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- у кого свои кабачочки поспели, много? куда пристраиваете?
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- девочки, не реклама. хочу поделиться лайфхаком, как вывести пятно
- где мне найти подруг, таких же содержанок, как и я? ума не приложу!
- то ли хочу тебя, то ли непонятно. ерестал делать комплименты, как его снова
- как вам косуха? очень стильная
- помните ее? раньше была женой миллионера, а теперь носит шмотки с вб!
- почему считаете, что ни я парня не люблю, ни он меня?
- у кого ночуют друзья ребенка или племянники, на чем они спят?
- у вас были мужчины, которые делили счёт пополам на свидании или
- а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему
- что делать человеку, у которого ломка без пива? необходимо выпить
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- вы когда-нибудь занимались с преподавателем интимом за оценку в
- носили бы трусы с маленькой надписью love? меня это дико смущает.
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги?
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- вы используете какие-нибудь косметические средства с
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- вы были полным ребенком или худым?
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер.
- очень скучная основная цветовая гамма?
- вы когда-нибудь краснели от стыда? или всегда краснеете? у меня никогда не
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- думала, что в этом году аллергию на амброзию удастся избежать. опять капли
- назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем.
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- стали бы здороваться с соседкой 86 лет, которая рассказала, что была
- мне идет с волосами длинными?
- обиделись бы, если бы ваш мужчина сказал, что одним местом вы бы заработали
- у вас было такое, что хотели отменить поездку из-за или просто расхотелось
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- когда вы в последний раз ночью гуляли, какая сумочка у вас с собой была?
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- устроил мне скандал, что я отказываюсь с ним переспать, строю из себя
- все темы» новые темы»
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|