| |||||
| |||||
|
вход
|
Мне 21 год. И с самого детства я выступаю на сцене, но чем больше становился мой вес, тем меньше меня приглашали на концерты, в спектакли и театральные постановки. Когда мой вес стал 120 кг мне режиссеры прямо стали говорить, что я жирная, и если я не похудею, то не о какой карьере я не могу и мечтать. Тогда мечта, только мечтой и останется. И я решила, что для меня сцена важнее, чем еда! Какие упражнения делала: - 10 минут - бег, - 30 минут - прыжки на скакалке, - 3 подхода по 25 раз - пресс, - три подхода по 30 раз - качать ягодицы, - три подхода по 25 раз - приседания, - наклоны вперед, в бок - три подхода по 25 раз, - растяжка 20 минут. Моя диета: Есть можно все, но по 150 грамм - 5 раз в день. Исключить: - соленое, - сладкое и мучное - СОВСЕМ! Мой вес до похудения - 120 кг, после - 75 кг Мое фото до и после: 
автор: 89lzszhf1ekh   4.9
|
- кто родил после 30, были ли сложности с зачатием, вынашиванием? не жалеете, что не родили раньше?
- как убедить мужа дать ребенку двойную фамилию? больше некому продолжить нашу фамилию!
- у кого не было инета в подростком возрасте, чем занимались дома, кроме уроков?
- как поверить ему? сказал, что хочет видеть меня чаще, но почему-то кажется, что потом исчезнет!
- это считается вещими снами? приснилось, что мама прыгнула в пруд - через месяц у нее был перелом.
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало!
- тест: смотришь в будущее без страха или боишься сделать даже шаг в другом направлении?
- всех детей накормила горячей кашкой и отправила по учебным заведениям. я вообще так рада, что они
начало
-
Ещё худеть и худеть.
-
Ещё худеть и худеть.
-
Супер! Молодец! Главное. Удержать теперь!
-
Молодец,
-
С таким весом нельзя прыгать, хорошо что у вас оказались крепкие коленки, но писать про это на форуме где увидит какая-нибудь глупая толстушку
-
молодец
_______
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне! -
Браво!!!
-
Вы супер!!!!!
-
ответ для: Ларинтина
Согласна, еще 5 кг и отбоя не будет от ролей и от мужчин! -
Обалдеть, 2 разных человека! Молодец!
-
такая красотка
-
хороший результат.... но я бы еще немного скинула....
вход
- муж всерьез подумывает свалить говорит, что будет очень скучать по семье, но
- не нравится, что мужчина мне приносит использованные игрушки. как бы вы
- что людей заставляет писать гадости в интернете?
- вам нравится межресничка? на светлокожих блондинках не слишком ярко?
- что думаете по поводу марафонов по похуданию? впаривает
- сколько у вас стоит баночка или кило икры? опять скоро новый год!
- как вы относитесь к поколению зумеров? молодежь испортилась или
- стыдно ходить в клуб. там пьяные мужики, подходят, клеится. лучше дома
- нормально ли, что в 40 лет девушка живёт с родителями? сама
- как вам такие пижамы? какая больше нравится?
- на стрижку пришло всего 6 мужчин и все маленького роста, чуть выше моего
- вам нравится такая фигура? как думаете, что это за тип фигуры?
- уже всё или дружбе все возрасты покорны? не клеится с подругами!
- кто считает калории при употреблении пищи в день?
- это хорошая длина для пуховика или слишком длинная? у вас такая длина?
- кто заливал макбук водой? нести в сервисный центр? воду вытерла,
- что происходит? я начала просыпаться в 5-6 утра, независимо от того, во
- какие планы на 3 дня? сегодня можем поиграем в настолки с друзьями
- знаете ли людей, которые верят только в деньги, отдают им всю свою энергию и
- как ваш денёк? я ходила сегодня гулять, в ашан за продуктами, вечером иду на
- что вам больше помогает в личной жизни, работе? ум, уверенность в себе,
- возможно ли так выглядеть в пожилом возрасте 55-60 лет? вопрос больше о теле,
- были ли у вас, спустя годы, после какого-то события прям озарения? что это было?
- почему кругом хамство и равнодушие? заходит злющая бабка, все места
- хочу уйти от него, но очень жаль вещи! как сбежать и как не жалеть о вещах? вложено
- вы просите деньги у мужчин? мне как-то стремно, не хочу выглядеть присоской и
- краситься в натуральный или нет, сейчас причёска как на первом фото?
- кто пользуется домашним аппаратом для уз-чистки лица? есть результат или
- как вам ноги, пухлые?
- если взрослой кошке купить многоярусный домик, насколько она примет его и
- кто тренируется с резинками, какой фирмы вы берете?
- какой короткий пуховик вам больше нравится из этих вариантов?
- никогда не засаливала сало. как вы солите его? я купила кол 1 кг и жду ваши
- я уже минус 10 кг, самочувствие супер, лицо полновато, но скоро будет
- вам нравятся подобные часы? если не нравятся, то почему?
- у кого плоскостопие, спасает ли стельки? или что делаете с этой бедой?
- не бьёт ли вам по карману в обеденный перерыв купить обед?
- не пила таблетки с августа и началась ревность: следила,
- у вас такое было, что коллега врал и подставлял вас на работе перед начальством?
- кому 35 и у вас нет детей и работы?
- где ты найдёшь парня?! ты же не тусуешься нигде! какой-то парень постоянно
- остались бы работать? женская часть коллектива. разносят обо мне сплетни. это
- стало хотеться заботы и ласки от красивого толкового парня, обо мне
- кто делает нити, возможно ли опустить наружные уголки глаз с нитью?
- как думаете, почему некоторые работодатели ищут персонал
- макароны какой фирмы больше предпочитаете?
- если грубо послала и заблокировала подругу, можно ее
- зачем писать, что клиника подарила ей сумку? понятно же, что женщина не
- насколько вы брезгливы? сможете с кем-то пить из одного стакана или
- вы встречали, что в салонах шубы висят без ценников и цену нужно спрашивать
- в чём отличие монастырского геркулеса от традиционного? кто
- хирург в стоматологии флиртовал и смотрел сальными глазами! за руку
- как вам такая куртка? нравится или нет?
- как думаете, куда собираюсь?
- вы бы смогли счастливо жить в городе с населением 200-350 тыс человек? для вас
- стоит ли покупать на озоне биопротеиновые волосы на лентах и
- сделала курс плазмолифтинга, вообще никакого результата!
- почему одним женщинам предлагают только постель, а других тянут замуж?
- фото без фильтров, как я выгляжу?
- он такой милый, но после еды и пива начал портить воздух! это очень плохо? он
- не кажется ли вам, что эскорта стало больше и мозги буквально промыты, что
- годы змеи для вас были хорошие или лучше не вспоминать? змея - это про хитрость
- смогли бы вы собрать вешалку самостоятельно? я - дуб-дубом! а так хотелось
- какой последний комплимент вам сделали и кто? коллега сказал, что у меня
- как вам юбка-манго?
- когда измена оправдана?
- у вас были ароматы эскада? как они вам? какой нравился больше? какие
- если бы мужчина изменился в интиме, как бы вы себя повели? раньше был
- что делать, когда муж пишет, что задерживается? масло едет в машине менять!
- немного видно беременный живот? жду, когда уже станет заметен!
- почему теплое молоко помогает при простуде? выпила и сразу
- тянет в блогерство, но останавливает то ли лень, то ли долго работать в ноль. а
- какие есть способы помочь себе? постоянное давление, слабость, тошнит, как
- вам всё равно, что вы живёте в неблагополучном районе? местные алко
- ваше отношение к этой актрисе и её мужу?
- как понять слова мужа, если на вопрос тещи любит ли он меня, ответил: любви
- порадуйтесь за меня, в моём тг-канале уже 40 подписчиков! канал по
- у вас в колледжах тоже постоянно сборы? то на это, то на то. вроде немного, но каждую
- как на ваш взгляд, человека кто-то снимал или сам телефон как-то поставил?
- как вам блузочки? с чем носили бы? это кэжуал?
- все темы» новые темы»
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |