| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Мое первое маленькое достижение! Похудеть я решила, потому что вокруг меня все резко стали худеть. А я смотрела в зеркало и понимала, что кому и надо худеть, так это мне. Спорт Я стала заниматься дома растяжкой, выполнять элементарные упражнения, затем начала ходить на шейпинг. Мое питание Стала соблюдать очень строгую по отношению к себе и прошлому рациону диету- вела подсчет калорий. Исключила - всё сладкое, - мучное, - жирное, - соль. В талии мои размеры со 117 см ушли до 88 см! Девочки, верьте в себя, и у вас всё обязательно получится! И я также не собираюсь останавливаться! Мое фото до и после: 
автор: vishenka2014 |
начало
-
Просто супер, красотка
-
Какая прелесть! Вы и до похудения были хорошенькой и миловидной, а теперь просто красавица. Умничка, здоровья Вам и счастья
-
вы просто молодец! хотя короткую юбку надевать ещё рано, но скоро всё будет в порядке
-
-
-
Вы и полненькая, очень хорошенькая Умница, так держать
-
не похоже на 83 кг при росте 163
-
Грандиозно!
-
вы молодчинище!!!так держать,а что на ужин кушаете?вы едите борщи и супы?
*viiravi*
вход
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- какой костюм лучше выглядит?
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- что у вас сегодня на ужин?
- химия между людьми всегда взаимная?
- что самое абсурдное вы слышали от мужчин на свиданиях? хотел ёлку стащить
- у меня схож с ней типаж?
- знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- вы стесняетесь выходить в люди без макияжа?
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- разве плохое платье?
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- какие выбрать джинсы? мне до ноября носить. хочу светлые именно, темные уже есть.
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаивать?
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- у меня нагревается телефон во время использования. может из-за
- почему так обманывают людей на распродажах? какая же это
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- вам она нравится? ролик без макияжа. неужели самая красивая женщина так
- сколько живут с панкреатитом?
- вы бы могли пойти на прием к гинекологу сразу после работы или
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за дозой
- как с мужем дарите друг другу подарки? договариваетесь о том, что
- как вам подарок от мужа? подарил дубленку и норковую шубку с
- зачем делают такие дизайны?
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- пошли бы на свидание с этим актёром, если бы он предложил?
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- зачем он заедет? он же женат! неужели ему одной жены мало? мне он понравился!
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- сбербанк самый странный банк, не возвращают деньги, у кого так было?
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- почему после рождения детей хочется сидеть дома?
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- взяли бы такую квартирантку? 15 лет, будет жить с парнем. вам всё равно кому сдавать?
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- с какого возраста начали давать прикорм детям?
- кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу?
- что за мода такая? девушки лет до 20 поголовно одеты в широкие штаны или
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- если поместить фронтальную камеру снизу лица, у вас есть второй
- сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком?
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|