| ||||||
| ||||||
|
Мое первое маленькое достижение! Похудеть я решила, потому что вокруг меня все резко стали худеть. А я смотрела в зеркало и понимала, что кому и надо худеть, так это мне. Спорт Я стала заниматься дома растяжкой, выполнять элементарные упражнения, затем начала ходить на шейпинг. Мое питание Стала соблюдать очень строгую по отношению к себе и прошлому рациону диету- вела подсчет калорий. Исключила - всё сладкое, - мучное, - жирное, - соль. В талии мои размеры со 117 см ушли до 88 см! Девочки, верьте в себя, и у вас всё обязательно получится! И я также не собираюсь останавливаться! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: vishenka2014 |
начало
-
Просто супер, красотка
-
Какая прелесть! Вы и до похудения были хорошенькой и миловидной, а теперь просто красавица. Умничка, здоровья Вам и счастья
-
вы просто молодец! хотя короткую юбку надевать ещё рано, но скоро всё будет в порядке
-
-
-
Вы и полненькая, очень хорошенькая Умница, так держать
-
не похоже на 83 кг при росте 163
-
Грандиозно!
-
вы молодчинище!!!так держать,а что на ужин кушаете?вы едите борщи и супы?
- кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в руках.
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- кто-нибудь смог избавиться от установки мне все должны? как у вас получилось?
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- какие конфеты любите? фаворит?
- вы с удовольствием ходите гулять? или заставляете себя куда-то
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- как вам фигура и стиль девушки?
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- какой цвет лучше?
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- как понять, что мужчина жмот?
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- доброе утро! всем классного настроения!
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- какой тип фигуры это скорее всего?
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- какой предмет в школе не любили?
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись? не
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- все темы» новые темы»
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|