конкурсы:
![]() ![]() |
Стройные люди всегда выглядят привлекательнее пышечек. При большом весе расплывается лицо, теряются сексуальные формы тела, уверенность падает вниз. Зеркало вызывало страх увидеть в нем ужасную толстую тётку. ![]() Какие упражнения делали: Первое время ограничивалась обручем по 30 минут и упражнениями в домашних условиях по 30 минут ежедневно. Потом добавила групповые занятия 2/3 раза в неделю в фитнес клубе. Ваша диета: Правильное питание и подсчет калорий (до 1200 в день) ![]() Ваш вес до и после похудения: После того как вышла замуж перестала следить за тем, что попадало в рот. Набирала вес быстро, незаметно по началу. Затем забеременела. Последний раз перед родами весила 90 кг. Родила ребенка и вес стал 82 кг. Я потеряла свою индивидуальность, изящество, лёгкость. Это больше не была девушка, на которой женился мой муж. И я понимала, что это приведет к тому, что мы отдалимся друг от друга. Так и произошло. Мы стали просто соседями по квартире, хорошими друзьями. Из-за этого мне становилось ещё хуже. ![]() Немного восстановившись после родов вес снизился до 78 кг. И на этом остановился. Одежду носила свободную, бесформенную, бабскую: свободные свитера, брюки. А муж же стал подниматься по карьерной лестнице, хорошо зарабатывать и на него стали обращать внимание другие девушки. А когда началась пандемия,он вовсе переехал жить в отель, чтобы снизить риск заражения меня и сына, так как он работает с больными короновирусом. Потерять любимого человека из-за своей неуверенности и лени мне не хотелось, поэтому было принято решение худеть и не сдаваться. ![]() На данный момент мой вес 64 кг. Мне удалось избавиться ещё от 14 кг. В данный момент я выгляжу очень эффектно, красиво. Ухаживаю за телом, лицом, хожу к косметологу, в салоны красоты. Правильное питание вошло в образ жизни. В планах похудеть ещё на 5 кг, но без вреда для здоровья, в своем темпе, без растяжек и голоданий. Изменился ли объем в см: Объемы ушли значительно. При весе 78 кг объемы были: Грудь была 101 см Под грудью 84 см Талия 84 см Живот 101 см Попа 110 см Бедро 66 Голень 38 ![]() Сейчас объемы такие: Грудь 89 см Под грудью 77 см Талия 72 см Живот 90 см Бедра 96 см Попа 99 см Бедро 60 см Голень 35.5 см
автор: Слива*** ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Красавица, молодец!
-
Молодец! НЕ узнать просто. Все верно, самое простое - следить внимательно чем питаемся, порции и тд.
конкурсы: 0
- слушая музыку друга в одноклассниках, у него отображается, что
- сын говорит, что детей у него не будет никогда. будете его переубеждать?
- вы бы очень расстроились, если бы купили квартиру дорого, а потом цены
- можно ли совместить обучение шитью с уходом за полугодовалым
- после интима с мужем почувствовала тяжесть между ног. хирург сказал, что
- мне уже 35. сейчас я хоть и не хочу детей, а вдруг потом пожалею?! бывший мч может
- к какой стихии относится песок? вода, земля, воздух или огонь?
- как убрать пару см в талии?
- может ли мужчина со временем полюбить, если изначально есть только
- взяли вино и ушли пить пока мы накрывали, пришли только когда был готов шашлык!
- какая работа для вас самая увлекательная? а самая скучная, куда ни за какие
- чего можете скушать очень много? я - окрошку и шашлык.
- он уверен, что добьётся взаимности. я не могу представить себя с ним в
- хочу купить ведро и в него складывать корнеплоды в ящике под мойкой. но там же
- если бы ваш рост был до 160 см и к вам бы подкатил парень ниже, стали бы встречаться?
- чувства к мужчине и у него к мне, но он опустил руки и запил! я смотивировать не
- ты спишь, а я на лавочке буду спать! еще и выставил меня виноватой! ключи
- сестра назвала эгоисткой, потому что не хочу продавать жильё. деньги
- совокупный доход 3 миллиона в год. стабильно ежемесячно 65 тысяч.
- коллега заняла мой стол, а меня типа за свой перекинула! там и
- вам было стыдно перед людьми, что у вас нет личной жизни? чувствовали неловкость
- кто отдыхал в сочи в этом году? куда вы ездили на экскурсии? что
- а у вас есть знакомые или вы сами на гемодиализе? как переносите
- был запланированный срыв, после него вес с 58 поднялся до 60! спустя 2 дня вес
- девушки невысокого роста, вы только такие джинсы носите?
- хотят утеплять стенку дома! в квартире и так жарко, а что будет после утепления,
- вы часто просыпаетесь без настроения, в дурном расположении духа?
- как вам этот голубоглазый брутальный мачо?
- какие необычные имена встречали? слышала клёна, тополина,
- стоит ли делать мрт головного мозга? беспокоит температура 37 без
- как же женщину портит лишний вес! а ведь ей всего 44 года, могла бы еще быть красивой.
- мужчины позже стареют, а женский век короткий? вы согласны с этим? женщин за 30
- подругу бесит, когда кому-то в жизни легко достается! раздражает ее
- как считаете, лера кудрявцева ухоженная женщина? моложе
- хотелось бы окунуться в сферу фотографии. пока просто для себя.
- не получаются цветочки и птички на дрожжевых пирогах! даже
- мне с тобой лучше, чем без тебя! вам говорили эту фразу мужчины? как вы
- у кого работа не такая обожаемая и любимая, как справляетесь со
- почему все пишут, что у меня плохая фигура? в каком она месте плохая? у меня
- носили бы чёрный рюкзак с белой обувью? или обязательно низ должен
- глянула в зеркало, и меня чуть не сразило: брюки выглядели страшно.
- она родила 4 детей и осталась в такой прекрасной форме! в чём причина?
- в чем причина женоненавистничества у некоторых мужчин? как вы
- вы левша или правша? если левша, вас в детстве пытались переучить? а ребенок ваш
- было ли в вашем детстве, что серьёзно болел кто-то из родителей? помните своё
- помогите выбрать окрашивание! какое лучше?
- вы хотели бы вообще не работать? спали бы сколько хотели, занимались
- покупатель предложил половину от названной цены, я такое не люблю и
- хочу увеличить грудь. какой имплантат лучше - круглый или анатомический? у
- с отцом не общаюсь уже года три, мне он стал чужим. хорошо хоть с сестрой и мамой
- возвращаться к бывшему? ноги у меня толще, чем у него, а сам одевается как
- как у вас проходил второй скрининг? только узи? или кровь тоже сдавали? пол сказали
- какую придумать причину, чтобы полететь домой на неделю? есть какие-то
- парень соврал что встречается с другой. он обижен на меня или просто не хочет
- парень агрессивно относится к своей собаке! иногда он в монстра
- мне стыдно за маму. звонила ей в тот самый момент, когда узнала о проститутках и
- кто бреет ноги станком? часто травмируетесь? сейчас станок без
- мне нужно наесть калорий на 500 и только тогда я чувствую себя норм! а завтраки
- у меня какие-то светло-серо-русые волосы! хочу более тёмный цвет, что-то вроде
- кто в вашей семье оплачивает расходы на еду - муж, или у вас общий котёл?
- в какую структуру обращаться, чтобы взять разрешение на открытие
- должна ли женщина говорить мужчине о своей любви? я считаю, что нет. вы
- кто выходил замуж второй раз? как к этому отнеслись ваши новые мужья? вы смогли
- кто губы делает, поделитесь стоимостью! 13 к за 1 мл - это дорого или нет?
- как похудеть в попе и бёдрах? какие упражнения и советы?
- говорят, что это стремно! а что вы думаете о девушках, которые
- после близости с мужем у меня усиливается оволосение в интимной
- для вас приемлем флирт вашего мужчины с девушками с работы или с учебы, не
- кому-нибудь помог корсет убрать живот?
- я тебя в загс пригласить должна?! я на кольца коплю, и потом распишемся! а мне это
- живу с ребенком одна. ужасно, что всю первую половину дня ребенок смотрит
- есть те, кто ходит с отросшим тотал блондом больше 3 месяцев? прямая и
- я всю любовь, все свои деньги, всего себя с потрохами ей отдавал, пытался
- стесняюсь идти к стервозному врачу! обязательно будет
- посоветуйте суп с рисом или гречкой, чтоб реально был вкусный!
- сегодня день финансовой грамотности. вы финансово грамотный человек?
- когда смотрит на меня, я злюсь и раздражаюсь, а его это веселит! парень занятой.
- какая вкусная малина у меня на огороде растёт! а вам доводилось этим летом
- как часто нужно менять подушку?
- как сделать голос твёрже, увереннее, красивее? помогают ли упражнения из
- все темы» новые темы»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- я уже столько болела в этом году, и вот опять. подозрение на омикрон.
- 10.08.202ночь
- хочу домашню шаурму, надо на выходных дома приготовить.
- вчера сделала пилинг лица, ощущения на коже хорошие, примерно часа
- утром проснулась за пять минут до будильника, проснулась от того, что мне приснилось
- сварила вчера пять литров варенья из сливы круглой, получилось
- погода вроде хорошая, но ветер нездоровый, дует так что невозможно открыть
- срезала у мамы пару дней назад веточки алоэ, сейчас стоят в
- на беговой дорожке сегодня прошла семь километров, довольная
- вечерний фидбэк
- все дневники»
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!
- правильное питание! килограммы уходят с легкостью!
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!
- все диеты»
- болезненно реагируешь на житейские ситуации или владеешь самообладанием?»
- тебе подойдет йога и пилатес или плавание и бег?»
- тебе не свойственно планировать дела или рационально расходуешь свое время?»
- ты изматываешь себя тренировками или нет на них времени?»
- ты щедра и благородна или скряга?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |