| ||||||
| ||||||
|
вход
В детстве я всегда была худенькой девочкой, даже слишком, в период полового созревания я начала постепенно набирать вес, мне это очень нравилось по началу, но потом я поняла, что поправилась не на шутку, мои знакомые, которых я давно не видела меня не узнавали.
Я очень переживала по этому поводу, старалась не кушать после 6-7, исключила сладкое, мучное. Шло время, я по огромной любви вышла замуж, забеременела…и тут всё началось. После рождения малыша мой вес подпрыгнул до самой критической точки 110 кг, все меня успокаивали, говорили, что это всё временно и вес уйдёт. Шло время, а вес не уходил. И я решила взяться за себя конкретно. Для начала я урегулировала своё питание, начала с того, что раз в неделю у Кушаю только полезную еду, предпочтение отдаю овощам, пью только несладкие и негазированные напитки, после 18.00 вовсе отказываюсь от еды. Но это ещё не всё. 2 раза в день я пользуюсь антицелюллитным кремом, наношу его при помощи специального массажера, каждый день я выполняю простые физические упражнения: качаю пресс, прыгаю на скакалке, кручу обруч с насадками, занимаюсь на велотренажере, а во время упражнений делаю обёртывания и одеваюсь потеплее. После физнагрузок принимаю контрастный душ. Я молодая мама, выделяю себе в день всего лишь час времени, и вот за последние 2 месяца мой вес упал до 102, я сбросила 8 кг! Но это же только начало, я уверенна в том, что до весны мой вес придет в норму, ведь я уже начинаю себе нравиться!
автор: Anonymous |
вход
- как вам этот певец?
- как думаете, это здравый смысл или избегание?
- котик-банан, лабубу, хаги ваги, киси миси. вам нравится?
- вы чувствуете приближение осени? больше всего не люблю это время года. а
- оцените объективно телосложение! можно покритиковать.
- приключение приключилось, заблудились в лесу, три часа не могли выйти
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- встречали ли вы людей без высшего образования, у которых очень богатая
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- как бы вы отреагировали, если снимаете квартиру и хозяин
- не нравится заниматься этим, но хочется! чувство вины перед будущим
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- заметила, что бывший следит за моими публикациями в
- были ли у вас подарки, которые вам не понравились? как вы реагировали?
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- на сколько вам хватит суммы 17000? мне на еду хватает их на неделю. я транжира?
- как часто вы заказываете еду? отдаете предпочтение домашней еде
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- зачем он так делает? чуть конфликт - блокирует, даже не может нормально
- немного фоток с суздаля!
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя отучить?
- почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?
- вам встречалось такое насекомое? оно неубиваемое! почему оно такое
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- почему может так долго доставляться заказ на вайлдбериз? третий день заказ
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- если бы у вас с мужем были у обоих сложности с признанием вины вслух, вы бы
- разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает?
- вы следите за здоровьем? сдаете анализы, узи? следуете указаниям
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- вы бы могли с таким переспать? не давило бы на вас мнение близких?
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- когда вы съехались с мужчиной, не было ли момента притирки? долго
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- ходили когда-нибудь к психологу? помогло? я поняла, что мне не
- посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- что покупаете на авито? ради экономии? или то, чего нет в магазинах?
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк
- что делать? лежу в больнице. так плохо, что я не сделаю то, что пообещала сделать
- у кого с мужем одинаковая группа крови? через какое время вы
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- как поступить? 1,5 месяца назад ушла на другую работу, но предложили
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- как часто вы едите фастфуд?
- если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?
- у вас имеется нижнее белье с интересным принтом? у меня одни - трусы с
- загадка с волосами! у вас бывает, что после мытья головы волосы как
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- у вас была большая задержка кд и вы ходили по врачам по этому поводу?
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- в этой паре много химии?
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- вам нравится его внешность?
- вы верите в гороскопы? замечаете одинаковые черты
- как вечер? мы на футбол ходили, не много скучновато, но в целом понравилось
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- сколько времени у вас занимает уборка в субботу? мне полдня мало.
- приезжаю в город, где живет знакомая, договорились пойти на кофе. как
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- мама боится ослепнуть после замены хрусталика глаза. от чего
- вы берёте трубки с незнакомых номеров?
- не сказала подруге, с которой видимся раз в год, что беременна. вы бы
- у кого прибавлялся вес, было ощущение, что ноги при ходьбе стали сильнее
- что вы делаете с крошками?
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- поговорим про путешествия? где вы были? что интересного повидали?
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- сколько лет вы замужем или в отношениях? это ваши самые долгие
- все темы» новые темы»
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|