не хочу, чтоб моих детей трогал посторонний! пусть» +13
стараются никогда ни с кем не ссориться! это» +6
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Девочки, хочу поделиться с вами диеткой на которой я сидела два года назад. Тогда я похудела за 20 дней на 10 кг, а моя подруга на 15 кг,все зависит от первоначального веса. 1 правило: Не есть после 18.00, разрешается только пить воду. 2 правило: соль запрещена! А вот и диета: 1,2,3 ДНИ 1,5л кефира 1%, 500 гр творога разделить на пять приемов пищи,можно в течении дня пить воду с лимоном или зеленый чай. 4,5,6 ДНИ 500 гр отварной рыбы или куриной груд 7,8 ДНИ 1,5 кг фруктов, 1,5 л кефира. 9,10 ДНИ 1 кг овощей, 1,5 л кефира разбить на пять приемов. Остальные 10 дней повторяются начиная с первого. Ну так кто со мной? Одной силы воли не хватает, но вместе мы свернем горы...эти горы ненавистного жира! Мое фото до и после: 
автор: Anonymous  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
15 кг за 25 дней. Это Неужели оно того стоит
-
попробую, както давно сидела - очень понравилось - 6 по-моему было, но лёгкость невероятная появляется.
конкурсы: 
0
-
сегодня 9 день отвес 2,4 кг, еще бы похудеть на столько же, но что то с трудом вериться(((((
конкурсы:
0
-
2 дня позади бодрячком бодрячком)) творога у меня в 2 раза меньше получается..не хочется ниче если честно..хотяяяя...МЯСА ХОЧУ...РЫБЬЕГО)) подскажите кто-нибудь овощи какие есть?? просто велок капусты жевать или салат можно??
конкурсы:
0
вход
- страдала 20 лет по умершему мужчине! образ человека забывается,
- кто работал в магазине, который закрывали? вам предлагали другие
- отдал свою беспроводную мышь от компьютера, купив себе новую! я, конечно,
- улетел и на меня оставил свою маму! на днях узнала что нашёл другую, больше к его
- думала, это нормальная практика включить стоимость консультации в счет
- кто это пережил? когда стали выпадать волосы?
- просто взрыв мозга! одни говорят, манипуляции - это зло, а другие - мужики
- хочу найти достойную девушку с квартирой! мне нужна послушная,
- скоро уже новогодняя ночь и январские праздники, а планов никаких! какие
- без чьей-либо помощи занимаются ребенком, готовят, убираются и
- кому когда-нибудь снилось свадебное платье на себе? кто знает, к чему это?
- завел привычку рвать москитную сетку и вылазить на балкон. какие сетки или
- как вам такая фигура?
- угрожает выставить мои фото в группы, где позорят девушек! я стала
- посоветуйте вкусную рыбу для жарки
- о чем не надо рассказывать мужчинам? о чем вы никогда не будете говорить с
- короновирусная свекровь неделю лежит в больнице. через какое время
- оставил ради другой! учимся в одном универе, будем пересекаться.
- надо тебя на голодный паёк по интиму посадить! раньше столько раз было, а
- стараюсь быть доброй к людям, но в ответ только и слышу, что я бездельница,
- как макияж? хороший или ни о чём?
- вам нравится такая новогодняя игрушка? музыкальный санта клаус
- чем отличается настоящая депрессия от простой апатии? и можно ли от неё
- требует сделать фото в купальнике! и это после несколько предложений.
- хотели привести своих детей, а сами отправиться на свадьбу! но я боюсь
- покрасилась без осветления. получилось темнее. как вам? какой цвет лучше?
- вашим детям удаляли аденоиды не под наркозом? сколько лет было
- когда плохо относишься, корыстно, пользуешься, изменяешь, он
- откуда столько стонов по поводу домохозяйства? сейчас столько
- неужели в дни, когда мы не видимся, он не хочет услышать мой голос? общение
- так хочется с живым мужчиной, а мне уже 30 лет! хочется и мужа, и детей, и
- чем отличается объективное мнение от субъективного?
- неженатый официально, без высшего образования. можно ли платить за
- позвал к родителям на шашлыки, будет его родня. живут в другом городе,
- если бы вы ходили на массаж тела к молодому спортивному мужчине, ваш
- это самый популярный мужчина? что скажете про его внешность и женщин?
- при скольки вы обычно сбиваете температуру? если перевалило за
- очень люблю снимать зимние пейзажи, сейчас стою, красота необыкновенная
- работодатели никогда не указывают зп! всегда нужно ходить на
- у меня рост 177 см и надоело сутулиться, что делать? понимаю, что есть ещё выше,
- до ужаса ненавижу красить, это кошмар: тени дурацкие тушуешь да еще и
- не подписана и она меня не знает! как узнать её телефон? ее знакомых тоже не знаю.
- кто-нибудь смотрит это украинское шоу? за кого болеете?
- прочитала переписку мужчины с дочкой 12 лет - в полном ауте! давай спи со
- в феврале болела. про ковид тогда и речи не было. после той болезни была
- чуть где заболит, кольнет, дискомфорт, читаю ужасы и нервничаю. врач сказала все
- не высыпаюсь: с утра просыпаюсь разбитой! как высыпаться? какие
- кто выкладывает фотки букетов, тот редко их получает! если это обычное
- покажи тело, слушай! я засмеялась: алкоголь действует не очень на тебя. она
- предохраняешься или нет? мать и даже бабка чуть ли не свечку держат! хоть пятерых
- вот я и подстриглась! ещё в шоке.
- какую вареную колбасу предпочитаете?
- поехать на выходных к уте посмотреть из-за унитаза на него или не надо?
- нормальное ли это окрашивание для 6000? какой это цвет? кажется или корни немного
- не то укус страстной женщины, не то поцелуй. ешь конфеты и в затылке
- отказался жениться из-за её любимых духов, от которых его просто
- спортзал или домашние тренировки? что вам нравится больше?
- обидно до слёз когда называют простушкой! а один вообще назвал глупенькой!
- вчера был интим, месячные закончились 5 ноября, а сегодня утром
- принесла домой, вымыла. он стал вялый. чешется изредка. один раз только по
- кто вам импонирует больше как актриса?
- я на экскурсии и в группе утя. стараюсь встать подальше, боюсь, что он меня
- снова не позвонил! боюсь, что не захотел! я ведь чувствую, что нравлюсь и общаться
- пьяненький сосед-дурачок нашел себе девушку! все 33 удовольствия: и
- испытываю презрение к домохозяйкам с детьми! не могу сказать, что люблю
- парень подписывается на девушек в инстаграм и ставит лайки! это ерунда
- реально ли после этого выглядеть, как раньше, если не кушать все, как бегемот?
- что значит бревно? как себя нужно вести, чтобы попасть под эту классификацию? что
- изменяла своему парню, работая в салоне. нужны были деньги срочно,
- чем интересуются современные дети? какие приложения
- это помогает в наступлении родов, вот хотим с мужем попробовать!
- а вы бы смогли жить с мамами своих парней, мужей? если жили, то какое время?
- когда выбрали не вас, какова была у вас реакция? жалеете, что тогда
- как вы носите маску? как на 1 фото или на 2? и как вообще правильно?
- у папы на полшестого в штанах! маркетологи уже не знают, как привлечь
- общались с мужчиной, но в какой-то момент общение сошло на нет. пишу первая, а в
- ушел от жены и хочет, чтобы я взяла ему автомобиль, а то опасно на работу
- что подразумевается под пафосными фотками и девушками в
- не следит особо за внешним видом, выглядит как студент-ботаник, но упрекает
- нашла фотку, где мне 17. мне кажется или выгляжу на ней намного взрослее?
- все темы» новые темы»
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- вся в трудах, аки пчела
- привет всем ломаю голову, как рыбину разделать. жена брата привезла мне
- привет всем что-то я так мало сегодня сделать успела. из объёмного только торт
- не все омские школьники с 16 ноября вернутся в класы
- 13.1.2020 всем привет
- завтра хозяйственый день-мясные заготовки. весь день буду работником
- 13.1.2020 спокойной ночи,красотки!
- ну вот и у нас вели обязательный масочный режим. правда,пока еще мер
- 13.1.2020 приготовила картофельную запеканку
- пришел брат с пивом, и с закусками не знаю может соблазнится , да дать рывку? ща
- все дневники»
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!
- все диеты»
- у вас завышенная самооценка? окружающим тяжело с вами общаться?»
- ты очень скромный человек или готова на многое?»
- ты из тех, кто умеет ждать, или тебя нервируют вынужденные ожидания и нарушения»
- ты самая настоящая белая ворона или хочешь казаться такой?»
- ты молчунья или людям приятно общаться с тобой?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |