после расставания я плакала, не ела ничего, не» +15
мне 27. никогда ни с кем не жила, кроме родителей.» +3
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Девочки, хочу поделиться с вами диеткой на которой я сидела два года назад. Тогда я похудела за 20 дней на 10 кг, а моя подруга на 15 кг,все зависит от первоначального веса. 1 правило: Не есть после 18.00, разрешается только пить воду. 2 правило: соль запрещена! А вот и диета: 1,2,3 ДНИ 1,5л кефира 1%, 500 гр творога разделить на пять приемов пищи,можно в течении дня пить воду с лимоном или зеленый чай. 4,5,6 ДНИ 500 гр отварной рыбы или куриной груд 7,8 ДНИ 1,5 кг фруктов, 1,5 л кефира. 9,10 ДНИ 1 кг овощей, 1,5 л кефира разбить на пять приемов. Остальные 10 дней повторяются начиная с первого. Ну так кто со мной? Одной силы воли не хватает, но вместе мы свернем горы...эти горы ненавистного жира! Мое фото до и после: 
автор: Anonymous  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
15 кг за 25 дней. Это Неужели оно того стоит
-
попробую, както давно сидела - очень понравилось - 6 по-моему было, но лёгкость невероятная появляется.
конкурсы: 
0
-
сегодня 9 день отвес 2,4 кг, еще бы похудеть на столько же, но что то с трудом вериться(((((
конкурсы:
0
-
2 дня позади бодрячком бодрячком)) творога у меня в 2 раза меньше получается..не хочется ниче если честно..хотяяяя...МЯСА ХОЧУ...РЫБЬЕГО)) подскажите кто-нибудь овощи какие есть?? просто велок капусты жевать или салат можно??
конкурсы:
0
вход
- над отношениями нужно работать или нужно найти просто
- мне за 25. очень хочется создать семью и детишек, но я энурезница! может мне
- как вам фигура? на какой вес выглядит? мне кажется, похожа на мою, такой же тип.
- встречались три недели, потом я отравилась. он сказал, что это отвратительно и
- сложно найти нового парня? хочу расстаться со своим, но меня пугают, что
- какие есть работы и профессии, где вообще нет мужчин? на кого отучиться, где
- знакомая с первого раза прошла собеседование на ту же должность и
- вы верите в тест люшера?
- какую сумму пособий по уходу до 1,5 лет вы получаете?
- прошло уже 4 дня после филлера 5 мл в лоб. жалею, что раньше не делала его.
- кривят ли ноги? кажутся очень мощным? нужна ли ортопедическая обувь?
- как вам такая фигура у девушки? какой это тип фигуры?
- вам нравится такая форма ногтей? как маникюр? нравится?
- а что если переехать в другой город и прекратить общение со всеми из
- я должна быть рада, что он не пьет, не бьёт, не сидит дома, но не помогает по дому
- влюбилась в несуществующего персонажа! помогите!
- почему многие девушки так хотят замуж? чтобы быть на обеспечении мужа и ни в чём
- обленилась! крашу только брови и блеск для губ. свободные девочки, а вы каждый
- как море в турции в июне? стоит ехать или лучше выбрать июль-август?
- даже ни разу на колесе обозрения не катались - страшно им! считаю, что таким
- мне 29, цикл никогда не был стабильным. гормоны в норме. я достаточно
- так вы останетесь на 10 дней? отвечаю, что у меня уже билет на самолет. и пишут,
- вам тоже аудирование дается с трудом в изучении иностранного языка,
- какие средства используете, чтобы добиться красивого загара?
- уже полгода у меня затык: понравился парень на 4 года младше меня. сказал,
- как вам мейк? хорошо ли с хвостом?
- а у вас тоже часто бывает такое, что не нравишься себе в зеркале, а порой прям
- после болезненного расставания вы задумывались почему вас
- не люблю упражнения лежа, ассоциации со спортом для бабуль. будет ли толк от
- кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого
- бывший звонит, когда пьян! разошлись 5 лет назад! придумывает какой-то диалог с
- как вам такие ногти? нравятся?
- ну есть же разница между девушками 18 лет и 23, они пахнут по другому! не пахнет
- состояла в одной группе, но потом поссорилась и ушла оттуда, но знаю людей,
- если стоит животное, говорят - это инфантильные люди ставят. а что у вас на
- мама не берёт трубку и не читает сообщения. поссорились по
- шкаф стоит в тамбуре по моей стороне! лично мне шкаф мешает, так как у меня трое
- как вам такие серьги?
- пришла в 17.25 и уже не принимали! ехала 2 часа по пробкам с полугодовалым
- повелась на халяву и заказала босоножки за 250 рублей! пришел сезон, а
- на какой вес выглядит фигура? рост 168 у меня где-то.
- по какому принципу в заведениях, кафе запоминают клиентов?
- ваши мужчины ходят в шортах по городу?
- хочу создавать сайты, обучение долго и дорого, боюсь не получится! как
- я не поняла, это что такое?! я брови поднимаю, а дочка мужа: это, вообще-то, мое
- какие фото вам стыдно выкладывать в соцсети, где у в друзьях коллеги,
- девушки не дают. кто ты мне чтобы я тебе дала? я ей должен быть кем-то важным, а
- когда мастер показывает палетку с цветами волос, вы её
- муж неделю дома не появляется! через месяц рожать, но никто не знает, где он и что
- скоро лето! чёрное море, дача с озером вблизи? может, каспий как новое модное
- всегда нравилось гулять по кладбищу и лазить в заброшенных домах!
- какие у вас планы на лето? как планируете отдохнуть и с кем?
- помните этот фильм? там была секретарша вика. это крупная женщина по комплекции
- у меня некрасивая внешность. из достоинств разве что фигура стройная. но кому она
- лезут из кожи вон, чтобы хоть чего-то достичь, а по итогу: шиш с маслом! другие
- заказала коврик для мышки на вайлдбериз, в середине потрескано. если
- оцените одежду на лето! это модно сейчас? вам нравится? решила заказать
- из какого вы города? чем вам нравится ваш город?
- если бы ваш мастер маникюра поднял цену на 500 рублей, стали бы дальше ходить?
- укоротился цикл! это климакс? раньше был 28-29, теперь 26-27. плюс уменьшилась обильность
- какие брюки сейчас модные: короткие или длинные? мне нравится, чтобы брюки
- замучил сухой ренит. печёт, воспалена слизистая жутко, дышать
- окончательно унизилась перед мужчиной. говорит, я была зациклена
- как такое возможно: хгч растет, а беременность не развивалась! и вот несколько
- сидит целый день кряхтит, спит прям за столом! на самом видном месте отдела. стыдно
- почему люди носят линзы, а не очки?
- напоминать ли своё имя репетитору, с которым занимались 2 года
- как правильно подбирать скатерть к кухонному столу? она должна
- ппа был в предпоследний день кд. после этого начались сильные выделения с
- попросила помощи у нашего зама и он игнорит! устала спрашивать и
- нормально оделась? жакет и сумка болотно-зелёные. тут не очень видно, но они прям
- звала его в питер поехать, так он отказался. видите ли негатив от этого
- когда просыпаюсь, я уже в слезах! ну что на этот раз?! да, мне постоянно что-то
- с какого возраста ребёнок должен уступать пожилым место в транспорте?
- признавайтесь, уже испортили первые кабачки? купила 5 кабачков, а
- докажи, что шляюсь со старыми! я напишу про тебя, что неправдами людей у
- скинула 10 кг и говорит, что ест все, но в меру, как-то не верится, что можно так
- вы пользуетесь домашним очистителем воздуха? каким? помогает?
- кто покупал солнцезащитный спрей для лица? он работает? как часто нужно
- доверить мужу покрасить меня в однотонный цвет? он говорит: зачем
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- после просмотра сериала король и шут, решила посмотреть концерты этой
- с понедельником, с началом трудовой!сьездили на дачу. установили
- поставили мариноваться мясо на завтра, у нас 6 килограм шеи свиной,
- пока что не взвешиваюсь, пойду на весы 10 мая, уже после праздника, а то сейчас
- дома какая-то обжираловка все время
- ездили в посёлок, купила себе кефир на вечер, и морскую капусту, что-то
- всем ещё раз привет! сегодня у меня планов никаких. буду дома шкафчики
- вчера вроде только ходила на маникюр, а потом по дому шустлила. и
- вот как выходные, весь азарт немного притухает мой.с одной стороны дома полный
- всем привет.вчера немного прогулялись хоть было и очень холодно, а так я целый день
- все дневники»
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!
- все диеты»
- в отношениях нужно что-то менять или ты наслаждаешься своим мужчиной?»
- рационально планируешь время или не дружишь с ним?»
- ты трезво относишься к себе или от скромности ты точно не умрешь?»
- твои покупки косметики рациональны или не можешь устоять против акций?»
- у тебя есть серьезный риск профессионального выгорания или не стоит волноваться»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |