вы занимаете у мамы деньги, или она вам даёт» +28
забавно! сам меня заблокировал везде, но решил из» +2
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Начало моей истории очень похоже на сотни, тысячи подобных историй: полная с рождения, усиленно вскармливаемая родителями и бабушками, неспортивная... Вот такой я пришла к подростковому возрасту. Лет с 13, слава Богу, начала усиленно расти, а главное - поняла, что мне нужно ограничивать себя, чтобы не разожраться вконец... Школу я окончила с весом 70 кг при росте 176 см. Дальше был университет “со всеми вытекающими“: первый серьезный роман, учеба, пивнушки, бессонные ночи... Я в целом держалась, вес варьировался с 70 до 75, но выглядела я подтянуто и вообще неплохо! Плюс эпизодические походы то в бассейн, то на кружки... В общем, к моменту окончания вуза я была вполне хороша! В 23 года я забеременела. От любимого, хоть и женатого, человека. Сначала были тяжелые времена: те 3 недели, пока он “думал“, дались мне очень тяжело. Слава Богу, любимый сделал выбор в мою пользу, и вскоре мы стали жить вместе. Я была на седьмом небе от счастья! И как ни странно, все это очень плохо сказалось на весе. И правда, что еще надо? Любимый рядом, теплый уютный дом, жду ребеночка, надо “кушать за двоих“... В общем, от начала беременности, диагностированной в 5 недель, до момента приезда в роддом, я поправилась на 27 кг - с 75 до 102 кг. В первые сутки после родов у меня ушло 12 кг, выписывалась я с весом 90. Первые пару месяцев, когда ребенок не спал ночами и приходилось прыгать вокруг него, похудела еще - правда, не знаю на сколько (не было времени взвешиваться, да и весов не было), но все вокруг говорили, что я очень похудела. А вот что произошло потом... я и сама толком не понимаю. По окончании 1,5 лет, пока я была в декрете, мой вес приблизился к роковой отметке - 117 кг. В этом весе я вышла на работу. У моих бывших коллег аж лица вытянулись, когда они меня увидели... Но не так-то просто было решиться худеть! Я проработала полгода (до когда 2005-го), а в феврале 2006-го в результате несчастного случая сломала ногу и осела дома на долгие 1,5 месяца. Именно в тот период в моей жизни появилась “Галя“. (Сразу скажу: я была зарегистрирована под другим ником, просто ряд обстоятельств заставили меня его сменить.) Недели 2 я беспрерывно сидела на сайте, читала, поглощала информацию, читала истории чужих успехов и неудач, смотрела фото... Это настолько меня впечатлило! Я решила сесть на диету - впервые за долгие годы. 
К делу подключился муж. Как люди сильно разъевшиеся, мы предпочли “Кремлевку“ - все-таки она сытная и не голодная. После 6 недель этой диеты я лишилась 7 кг (муж, кстати, сбросил 10). На этом этапе я уже снова стала ходить на работу, мне сняли гипс, нога срослась... На работе сразу заметили, как я похудела. Я продолжала ограниченно питаться, но результаты замедлились... На сайте мне подсказали, что необходимо ускорять метаболизм, а значит - хоть немного двигаться, заниматься спортом, хотя бы по минимуму... Так начался второй этап, самый замечательный и интересный! Я купила диски с упражнениями: “X-plan“ производства BBC, диски Синди и Кармен Электры. И начала заниматься - после долгих лет “гиподинамии“ (почти полного отсутствия движения). Я расписала программу - и занималась по часу КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Учитывая работу и наличие маленького ребенка, это было нелегко, но я очень старалась! Все это дало прекрасные результаты, и к лету 2006-го я весила уже стабильно 94-95 кг. Честное слово, меня было не узнать! И подруги по сайту разделили со мной мои успехи. Они же уговорили меня перейти от “кустарных“ занятий к профессиональному фитнесу в клубе. Так я попала в “Планету Фитнес“, где начала чередовать кардиотренировки и силовые. Но как ни странно, фитнес-клуб особо не изменил ситуации. Честно говоря, 91 кг так и остался моим пределом - больше я уже не худела. Возможно, я просто устала от этой гонки... С конца 2006-го по начала 2008-го мой вес был “волнообразным“, но не превышал 98,5 кг. Вот эти 7,5 кг болтались туда-сюда больше года. Фитнес стал эпизодическим (между двумя абонементами в “Планету“ прошло какое-то время), да и покушать я люблю... Но тем не менее, уж 19 кг я точно сбросила всерьез и надолго! А в марте этого года я снова забеременела! Моей старшей дочке уже 4,5 года, а младшему ребеночку в животике 18 недель. Из спорта я теперь только плаваю и играю в бадминтон, ну и стараюсь побольше гулять. Питание тоже изо всех сил пытаюсь ограничивать только полезными вещами. И что удивительно - несмотря на 5-й уже месяц беременности, я НЕ ПОПРАВИЛАСЬ ПОКА НИ НА 1 КИЛОГРАММ! Наоборот, даже сбросила 3 кг по сравнению с “добеременным“ весом. Мой врач утверждает, что у меня хороший метаболизм, ну и резервов в организме вполне достаточно, чтобы расходовать их, отдавая ребенку все необходимое и при этом сильно не поправляясь! Таким образом, мой ребеночек набирает вес, как бы отнимая его у меня :) Вот такая у меня история! А закончу я ее опять-таки оптимистично, ибо я уже ТВЕРДО РЕШИЛА: когда я рожу второго ребенка - у меня уже не останется ни одного оправдания, и мне придется сбросить остатки лишнего веса! Да, я уже прошла половину пути, но осталось пройти вторую половину! И я уверена, что смогу, потому что знаю, что это такое! Всем желаю огромных успехов в похудении и в жизни! (На фото - мои лучшие результаты. В одной и той же одежде)
автор: Anonymous  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
вход
- хочется в угол забиться! хочу, чтобы меня трогал, обнимал другой мужчина!
- вы были на пхукете? вам понравилось? что больше всего? какие недостатки?
- мы всё-таки переспали. он оказался девственником и отказался со мной
- родители развелись, прожив 22 года в браке. мама ушла к молодому от
- что значит для девушки - хороший секс?
- уже почти дошло до интима, но в последний момент что-то оттолкнуло!
- боюсь, посчитают за странную! как сказать знакомым о повторном смене имени?
- будете перед нг выкидывать хлам? что обычно перебираете: одежду,
- позвала прогуляться. за час пишет: не могу, устал. другие либо
- какая из фамилий красивее: савицкая или серебренникова?
- смогла бы ты подпустить меня к себе? я разозлилась очень сильно. предложил
- тщательно готовитесь и намываетесь перед первым интимом? или
- за несколько дней до поездки беспокойство, плаксивость, не хочется уезжать. у
- перестала кормить грудью 4 года назад и до сих пор выделяется что-то
- пока присматриваюсь к нему, а он уже планирует новый год вместе и
- у вас есть знакомые, которыми вы восхищаетесь, которые являются
- сколько у вас в записной книжке мужчин? имею в виду телефонных контактов. 800
- важен ли для вас рост мужчины? стали бы вы встречаться с парнем, чей рост 171 см,
- нормально ли отвечать через пару дней? человек не близкий, спрашивал про
- какое платье на новый год выбрать, чтобы затмить всех? леди-вамп, или нескромное,
- выставляет меня гулящей с кучей мужиков и хожу куда-то
- девушка лохотрон полный! я ничего не ответила и она прислала
- тебе там делать нечего! не берет на свои гулянки, а другие жены там есть! неужели
- положи между сисек наличку, туда все равно никто не полезет! а, я забыл,
- увидела, что есть такой массаж лица в салонах! кто пробовал, как
- обеспеченная с 4-комнатной квартирой и машиной выгнала мужа из-за
- пробовала жить без фена и пенки и волосы выглядели как 1 волосинка!
- клюют на меня только алкоголики, женатики, старше меня лет на 25-30
- ссоры обычное дело, но примирение сложное! не разговариваем, только
- всегда хочется новых, так сложно сказать стоп и посвятить себя одной! как вам
- не могу наладить режим сна, сплю от силы 4 часа ночью, досыпаю вечером. на
- исполняете свои должностные обязанности на все 100%? можете что-то
- бабушка дала свои старые порванные трусы, когда попросила ее подать мне
- пошли бы вы работать в маленькую компанию, если бы в резюме были крупные
- после близости впадаю в депрессию! вчера был первый раз, сижу в страхе
- дико, подруга спит с каждым! меняет парней каждый месяц! за год 12 парень!
- стыдно за себя под алкоголем. первый раз в компании и так опозорилась.
- как вы кладёте кусок торта на тарелку? едите ложкой, вилкой или руками?
- ведёт себя как свинья! сказал, что любит, а через 1,5 часа бросил! в расставании
- у вас было ощущение, что тупеете? почему? работа без развития, день
- знакома с ним от силы 2 недели, пытался со мной переспать да ещё и без
- не толсто ли выгляжу на этом фото?
- одинокая родственница останется без мужа! ей уже 34! живет скучно:
- ищу мч на сайте знакомств. устала. выработала алгоритм: по переписке норм,
- я - папа принцессы! этот статус на своих страницах я никогда не удалю! пусть все
- мне противно было. делала вид, как могла, что всё хорошо! ничего с ним не хочу!
- зовет на первое свидание выпить шоколада и погулять вечером! парень -
- делала гуляш и сестра в тот день его готовила! вчера поставила бигос,
- муж не переносит звуки, как услышит лай - затыкает уши, кидает вещи! как
- подруг нет. стоит ли идти на вписку? так проще познакомиться, но переживаю,
- работает весь день и возвращается домой поздно вечером, когда вы уже
- кто больше по вкусу: рыжик или брюнет? какого бы выбрали? никакого -
- партнёрские роды. за или против? какие плюсы и минусы? пишите особенно те,
- бабушка пишет свекрови, что у моего мужа любовница, и удивляется
- как считаете, не мрачное ли фото?
- муж жалеет на меня денег! он встаёт в штыки, начинает дотошно
- какой стиль одежды подходит худощавому, жилистому парню среднего
- как вам такой лук, девачки?
- идут ли мне эти джинсы или большеваты? привыкла к скинни. хотя сейчас все в
- у кого есть электрическая розетка с таймером? где вы её используете? для
- можно ли выучить английский язык по книгам или аудиозаписям, как прокачать
- какие странные условия труда были в вашей жизни? выяснилось, что убираться
- если бы на медосмотре у вас в крови был бы обнаружен вич, ваши действия? вы бы
- вы носите мужьям завтрак в постель или ужин в гостиную? носили по первости,
- вы считаете интим в презервативе полноценным? используете
- почему у меня так много поросячьх мордочек в рейтинге? кто и зачем их
- нормальное фото для авы в телеге, или так себе?
- что такое золотое сечение носа и подбородка? нос и подбородок встали
- что подарить мальчику 11 лет? лего купила, хочу еще что-то бумажное - книгу или
- он с женой не хочет встретить старость! хочет встретить старость, на берегу моря
- как относитесь к пробежкам на свежем воздухе? практикуете? к
- ко мне клеятся работяги, зарабатывают мало, ездят на
- проявлял активность в мою сторону и отстранился! не ответил ни вчера, ни
- вы покупали натуральную ёлку на прошлый новый год? сколько они вообще
- мне 43, а ему 31. я не не богачка, чтобы привлекать альфонсов, и не падка на молодых.
- зашла в туалет, а это отвратительное существо ползёт по крышке унитаза!
- мама слегла с ковидом. возможно ли как-то не заразиться, проживая в одной
- нет и никогда не было у кого-то была такая проблема?
- вам нравятся люди, которые поют, танцуют, рисуют, играют на
- вот что сидит у меня в подсознании! богатый красавец подарил мне крутую
- все темы» новые темы»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- сырная диета! легко можно сбросить 7 кг за 10 дней!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- зверополис джуди и её вездесущие соседи утро вечера мудрене смотря
- сегодня снова много домашних дел у меня и пора ускоряться. нужно начать
- сегодня вобще ничего делать не буду. домашние дела и кухня подождут. с
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня отвес всего - 10
- сегодня снова хорошая погода будет у нас. сейчас конечно прохладно с
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:16,
- 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод встала рано, детей
- позавтракала сегодня прям так плотненько. хотела сначала омлет,
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня вечером у
- всем доброе суботне утро! как же хорошо в выходной и можно спать сколько хочешь.
- все дневники»
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!
- - 7 кг! села на диету - результат супер!
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!
- все диеты»
- ты уважаешь мнение своего мужчины или не собираешься менять свои привычки?»
- тебе нравится общаться с людьми или крайне застенчивая натура?»
- твой парень о свадьбе даже не задумывается или готов сделать серьезный шаг?»
- у тебя переменчивое настроение или не поддаешься порывам чувств?»
- ты сильная и волевая или внутри тебя живет вечный ребенок?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |