После рождения второго ребенка я начала очень сильно толстеть, года за полтора с 72 кг я выросла до 93,3 и в принципе, я как-то не задумывалась о том, как я выгляжу. Но однажды я сама себя не узнала на видео, подумав - что это за жирная тетка стоит рядом с моим мужем?! Как же я плакала! Ужас! Но с этого же дня я взяла себя в руки. Для начала я перестала есть после 6 вечера и уже через неделю я сбросила первые 4 кг. Затем я решила отказаться от сладкого и мучного, но не выдержав этой пытки и двух недель решила просто в сладком себя ограничить, ела сладкое, но с утра. Взвешивалась я один раз в две недели, вес уходил не очень быстро, но стабильно. Чесно говоря, я даже не замечала того, что в чем-то себя ограничиваю. И вот спустя год я стала весить 70 кг. Мое фото до и после:
автор: Anonymous 5.0 |
- женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения.
- какой наряд лучше выбрать на др?
- почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка?
- покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда
- ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фото!
- тест: ты в своем доме хозяйка или домочадцы не всегда с тобой считаются?
- чтобы похудеть, необходимо создать для тела ситуацию энергетического дефицита за счет физических
начало
-
Умница 👍👍👍👍
-
умница и красавица!
-
вы после 6 вообще ничего не ели?
- каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку?
- лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах,
- куда можно съездить с ребёнком отдохнуть на 5-7 ночей в летний период? бюджет до 40 тысяч. реально
- вы поздравляете всех мужчин с 23 февраля? рассылаете картинки? или только самых близких
- какие сайты могут приносить реальный доход?
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- тест: ты - муза для своего мужчины или не умеешь вдохновлять?
- вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек чая вечером виноваты -
-
-
умница и ещё раз умница.ВОсхищаюсь
-
Молодец!!!
-
молодец!
-
Умница! Вместе с килограммами ушли и годы!
-
Странно. Мне больше всего нравится самая первая фотка, где девушка 90 кг. Красивая, жизнерадостная!Не худей больше, красота уходит с килограммами.
-
-
-
помолодела))))))))))
красотка
- расстались с парнем. он лайкнул мою анкету под другим именем на сз.я выложила
- альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он
- знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда
- появился гастрит, его мне лечили противорвотными и на этом фоне, под конец их
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать
- а у вас легкий характер? легко ли людям с вами?
- одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются!
- кто в последние 2 года отдыхал в красной поляне? как у вас там было со связью?
- почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики,
- вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела!
- у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут
- вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше
- у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43
- вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с
- стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью?
- мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая!
- индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок.
- есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие.
- с мужем года два не вместе, официально развелись только недавно. подала на
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему
- девушки с лишним весом больше нравятся мужчинам в возрасте? делают
- какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал
- стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как?
- глаза - верный признак возраста? ну что, эксперты, попробуете угадать
- зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей,
- как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в
- может ли мужчина влюбиться в другой типаж девушки? у мужчины все
- бывший сказал, что у него девушка, но он не против мне помогать! поцеловал на
- бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог
- как избавиться от отёков? алкоголь пью 3 раза в неделю. хожу на микротоки,
- это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется,
- у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет?
- вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас
- как вы ведете себя на новых рабочих местах? сколько времени вам нужно на
- зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как
- цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать,
- кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки?
- у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино?
- парень не разрешает выпивать и ходить никуда не разрешает! а мне так
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если
- постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить,
- цветочное настроение!
- если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет
- мужчина после ссоры прячется и не хочет общаться. при этом делает
- не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для
- выгодно ли сдавать квартиру? коммуналку буду платить из арендной платы?
- коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с
- какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок
- когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим
- чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик.
- как вам игрушка? какие ассоциации вызывает?
- вам нравятся вислоухие коты или с прямыми ушками?
- призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как
- не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне
- shakira в клипе whenever, wherever полная?
- есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о
- оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему
- серые или зелёные глаза?
- такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье
- что посоветуете: плавание или пилатес?
- рюкзак в тон обуви уже не актуально? какого цвета подойдёт?
- как вы относитесь к звонкам от малознакомых? познакомились в
- когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь?
- вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную
- носите ли вы юбки, платья? как часто?
- во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено?
- путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы
- у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное.
- не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время
- какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех!
- попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как
- готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали
- как вам такой стиль на мне?
- какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких
- какая фамилия лучше: райков, милашов или пастухов?
- у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост
- все темы» новые темы»
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- надо работать над качеством тела. но. сейчас хочу с головой и
- отказалась от всего, от чего стоило отказаться давно - сладкие соки,
- готовила ленивые голубцы с куриным фаршем, получилось вкусно.
- открыла для себя умные сладости - когда чего то хочется, но сахар не ешь. вся
- вчерашний отвес сохранился! по питанию без нарушений пока что, но
- всем доброго вечера. устала. буду отдыхать.
- я уже перешла на кросовки
- через 7 недель каникулы.
- моя норма в 15 тысяч шагов
- бегинер шред 1-2
- все дневники»
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!
- - 10 кг за две недели! уменьшение объемов бедер и живота!
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!
- все диеты»
- ты - страстный или рассудительный человек?»
- ты дорожишь своей любовью или ветреная особа?»
- ты говоришь только правду или выходишь сухой из воды?»
- для тебя ревность - показатель слабости или любви?»
- ты станешь идеальной женой для заботливого хозяина или внимание на тебя обратит»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |