| ||||||
| ||||||
|
вход
ПРОЧЬ, ТОЛСТАЯ ПОПА И ОГРОМНЫЙ ЖИВОТ! МИНУС 15 КГ! Я БОЛЬШЕ НЕ ПОЗОР! ДОБИЛАСЬ 42 РАЗМЕРА! МОЕ ФОТО!
|
Просматриваю в очередной раз сайты о похудении, но уже с совсем другой мыслью, чем раньше - ведь меня уже меньше на целых 15 килограмм! Теперь главное - удержать и совершенствоваться. Мне 15, я вешу 72 килограмма при росте 167. Сижу перед телевизором, медленно, но верно отправляю сладости в желудок. Все подруги с парнями, я одна. Бросаю танцевать, потому что понимаю, что стало трудно. Мне 15, понимаю, что я толстая. Толстые руки, толстая попа, огромный живот и ляжки. Мама стала давить: прикрой живот, втяни живот, не ешь лишнего. Скоро выпускной, я понимаю, надо что-то делать. Так как литература всегда для меня была лучшим другом - открываю статьи, книги о питании. С того момента правильная жизнь. Каждое утро - стакан воды натощак и плотный завтрак, сказала “нет“ школьным булочкам и шоколадкам, на обед мясо и овощи, на ужин пью кефир. Вспомнила, что когда-то получила разряд по плаванию - теперь каждый понедельник-среду-пятницу плавала по часу без перерыва и болтания ножками в воде. И вот к выпускному я уже вешу 65, да и подросла чуть-чуть, теперь 170. Тогда мне казалось, что я великолепна, у меня есть парень, я поступила, куда хотела, ела, что хотела, носила, что хотела (хотя могла и подумать, что с такой попой противопоказано носить фиолетовое мини и розовые скини-джинсы). Через месяц мне 18, я расстаюсь с очередным парнем, но в этот раз не потому, что он не такой, потому что Я НЕ ТАКАЯ. Неделю назад он сказал, что ему неприятно смотреть на мой живот и было бы неплохо, если бы я сбросила вес. Я поняла, что теперь, когда он видел мой позор - я не могу быть с ним. Все было кончено, как и мысленно кончено с моим весом. Танцы 5 раз в неделю, по часу-полтора, диета, такая модная на “Гале“ - К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА! МИНУС 15 КГ!>>>, к своему дню рождения я уже весила 56. Одногруппники подходили и спрашивали все ли у меня хорошо, ведь я так сильно похудела, трогали за тазовые косточки, а кто-то и завидовал. Внутри же я ликовала - теперь я худая! Теперь я ношу размер S! Теперь можно и остановиться... Но остановиться я не могла, к новому году добралась до минимального веса, который хотела, всё хорошо бы, но у меня жутко испортилась кожа, на месяц пропали месячные и сильно выпали волосы. Именно тогда, когда мои волосы почти клоками оставались в кулаке, я поняла, что зашла слишком далеко. До весны я пила витамины, ела правильную пищу, занималась фитнесом, делала маски из р Конечно, остались проблемы: я катастрофически боюсь набрать вес, но с другой стороны это очень хорошо! Это толкает меня каждый день заниматься спортом (хотя бы по 40 минут) и есть правильную пищу. Надеюсь всех читателей этой истории я научила, если так можно сказать, на своем примере не увлекаться диетами, а кушать правильно. Мои советы: - с утра пить воду натощак (улучшает пищеварение, а как следствие хорошая кожа, волосы без жирного блеска) - пить отруби (уменьшает аппетит, выводит шлаки) - не переедать (никогда! умейте остановиться на уровне “сытая, но еще не до конца“) - не смешивать белок и углеводы, все хорошо отдельно, правда! - не отказывать себе ни в чем, например, с утра или зная, что потом вы сожжете все вкусненькое спортом - не есть на ночь (улучшается сон и вставать с утра легко) Мои данные до: рост - 167 вес - 72 все остальное не мерила, но носила размер L-XL Мои данные после: рост - 173 вес - 57 ог - 89 от - 62 об - 89 он - 49-50 размер 42 * рост изменился, так как все-таки молодая+ плавание, которое сильно вытягивает. Мое фото до и после: 
автор: BeeMay |
начало
-
Ты красивая в любом весе! и До тоже было очень красиво! Конфетка. Но нужно полюбить себя.
-
18?
на 30 выглядишь -
Умница! Так держать и держаться!!
Дорогая скажи от куда силу воли берешь? И как переживаешь мелкие “несовершенства“? -
-
Результат, супер!!! Самое главное удержите и не срывайтесь!!!
-
какая Вы умница!
-
Молодец!!!
-
молодец поздравляюююю:)
-
супер
-
-
-
ваййййеееее перестарались с похудением уже..)))
вход
- сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком?
- как вы понимаете выражение скотское отношение?
- это лето проходит так, как вы и хотели в плане отдыха?
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- любительницы косметики люкс, у вас вся она такая или есть масс-маркет и
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк
- тут есть мамы которые состоят в родительском комитете? вам
- вас заводит или отталкивает, когда мужчина так делает?
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- как считаете, здесь применён на видео фотошоп фигуры или нет? неестественно
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- кто живёт в этом городе из форумчанок? переехали бы из европейской
- как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают
- стоит ли съезжаться? сказал, если у нас будут частые ссоры, то он долго не
- как лучше сделать, чтобы не было видно волос на затылке?
- оцените внешность. сколько лет?
- на какой срок у вас летом отключают горячую воду? у нас обычно недели на две.
- вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не
- как мне блондинкой? супер, да, я знаю что очень красиво
- как вам длина волос? лучше же короче, если состричь?
- для вас привлекательна такая фигура?
- какая ава лучше? фото без фильтров, лицо помятое.
- есть такие участницы, которые ассоциируются у вас с каким-либо
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- настойчивый парень не понимает слова: нет! что вы бы сделали?
- как с мужем дарите друг другу подарки? договариваетесь о том, что
- какое приложение вы сейчас бы удалили?
- что из сладкого ели сегодня?
- согласны, что действие является первичным, а мышление — вторичным?
- должен ли мужчина давать деньги женщине, помогать материально? через
- если в вк будет навязываться незнакомый мужик в 2 раза старше, как
- самое унизительное, что вы позволяли себе в отношениях с
- у вас имеется нижнее белье с интересным принтом? у меня одни - трусы с
- что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в
- если вещь безумно нравится, покупаете дубль прозапас?
- взять однушку без долгов с ремонтом или двушку с долгом и без ремонта?
- приобрели бы вы предмет одежды из коллекции, выпущенной десять лет назад?
- вы бы могли пойти на такие условия мужчины: он ведёт быт и занимается детьми, а
- что делать, если парень хочет в москву, а я - на море? говорит: давай сама
- она живет с ним из-за финансовых вложений! что под этим подразумевается?
- можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данное время
- как вам такой гардероб? как цветовая гамма? сумки? выглядят дёшево?
- какие вопросы нужно задать, если снимаешь комнату?
- любовь - это дайте своё определение этому чувству. как вы понимаете его?
- вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю.
- чем заменить сыр? на него аллергия, а бутербродов по утрам хочется.
- какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня
- как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах,
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- как вы со спортом? если бы парень надоел с тем, что надо учиться плавать, учились
- покупаете сухоцветы или искусственные интерьерные цветы?
- стоит ли покупать робот-пылесос? хотела бы, чтоб он уборку делал, пока я за
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- странная ситуация с тамбурной дверью. что это за фигня?
- делитесь своими самыми последними покупками на валберис
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- какую бижутерию вы покупаете? дорого-богато или из камней,
- с какого возраста ваши дети перестали пускать газовые атаки
- соседка считает, что я обязана забирать её сына, когда иду за своим!
- в юности ваши родители уезжали с ночевой? вы зазывали к себе
- у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не
- так вот ты какой пыльдозер! такую вещь прикупила на днях
- у вас были токсичные подруги, которые про внешность замечания делали?
- если двоюродная сестра вдруг спросила как дела, значит её попросила
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- вы делаете своим детям прививки? вы за или против?
- если бы ваш питомец странно себя вёл, что бы вы подумали и сделали?
- как вы относитесь к интиму за деньги? я положительно, если муж бросит
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- вы следите за здоровьем? сдаете анализы, узи? следуете указаниям
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- в провинции платежи по ипотеки в среднем 80-100 тысяч! на одну зп никак не
- какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегрет,
- все темы» новые темы»
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|