не могут уже портфель собрать! муж прекрасно знает» +80
где и как можно познакомиться с сотрудником» +6
вход
худеем вместена 30 выглядишь
конкурсы:
0
|
ПРОЧЬ, ТОЛСТАЯ ПОПА И ОГРОМНЫЙ ЖИВОТ! МИНУС 15 КГ! Я БОЛЬШЕ НЕ ПОЗОР! ДОБИЛАСЬ 42 РАЗМЕРА! МОЕ ФОТО!
|
Просматриваю в очередной раз сайты о похудении, но уже с совсем другой мыслью, чем раньше - ведь меня уже меньше на целых 15 килограмм! Теперь главное - удержать и совершенствоваться. Мне 15, я вешу 72 килограмма при росте 167. Сижу перед телевизором, медленно, но верно отправляю сладости в желудок. Все подруги с парнями, я одна. Бросаю танцевать, потому что понимаю, что стало трудно. Мне 15, понимаю, что я толстая. Толстые руки, толстая попа, огромный живот и ляжки. Мама стала давить: прикрой живот, втяни живот, не ешь лишнего. Скоро выпускной, я понимаю, надо что-то делать. Так как литература всегда для меня была лучшим другом - открываю статьи, книги о питании. С того момента правильная жизнь. Каждое утро - стакан воды натощак и плотный завтрак, сказала “нет“ школьным булочкам и шоколадкам, на обед мясо и овощи, на ужин пью кефир. Вспомнила, что когда-то получила разряд по плаванию - теперь каждый понедельник-среду-пятницу плавала по часу без перерыва и болтания ножками в воде. И вот к выпускному я уже вешу 65, да и подросла чуть-чуть, теперь 170. Тогда мне казалось, что я великолепна, у меня есть парень, я поступила, куда хотела, ела, что хотела, носила, что хотела (хотя могла и подумать, что с такой попой противопоказано носить фиолетовое мини и розовые скини-джинсы). Через месяц мне 18, я расстаюсь с очередным парнем, но в этот раз не потому, что он не такой, потому что Я НЕ ТАКАЯ. Неделю назад он сказал, что ему неприятно смотреть на мой живот и было бы неплохо, если бы я сбросила вес. Я поняла, что теперь, когда он видел мой позор - я не могу быть с ним. Все было кончено, как и мысленно кончено с моим весом. Танцы 5 раз в неделю, по часу-полтора, диета, такая модная на “Гале“ - К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА! МИНУС 15 КГ!>>>, к своему дню рождения я уже весила 56. Одногруппники подходили и спрашивали все ли у меня хорошо, ведь я так сильно похудела, трогали за тазовые косточки, а кто-то и завидовал. Внутри же я ликовала - теперь я худая! Теперь я ношу размер S! Теперь можно и остановиться... Но остановиться я не могла, к новому году добралась до минимального веса, который хотела, всё хорошо бы, но у меня жутко испортилась кожа, на месяц пропали месячные и сильно выпали волосы. Именно тогда, когда мои волосы почти клоками оставались в кулаке, я поняла, что зашла слишком далеко. До весны я пила витамины, ела правильную пищу, занималась фитнесом, делала маски из р Конечно, остались проблемы: я катастрофически боюсь набрать вес, но с другой стороны это очень хорошо! Это толкает меня каждый день заниматься спортом (хотя бы по 40 минут) и есть правильную пищу. Надеюсь всех читателей этой истории я научила, если так можно сказать, на своем примере не увлекаться диетами, а кушать правильно. Мои советы: - с утра пить воду натощак (улучшает пищеварение, а как следствие хорошая кожа, волосы без жирного блеска) - пить отруби (уменьшает аппетит, выводит шлаки) - не переедать (никогда! умейте остановиться на уровне “сытая, но еще не до конца“) - не смешивать белок и углеводы, все хорошо отдельно, правда! - не отказывать себе ни в чем, например, с утра или зная, что потом вы сожжете все вкусненькое спортом - не есть на ночь (улучшается сон и вставать с утра легко) Мои данные до: рост - 167 вес - 72 все остальное не мерила, но носила размер L-XL Мои данные после: рост - 173 вес - 57 ог - 89 от - 62 об - 89 он - 49-50 размер 42 * рост изменился, так как все-таки молодая+ плавание, которое сильно вытягивает. Мое фото до и после: 
автор: BeeMay  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
вход
- мужчина из другого города спрашивает, когда я приеду! написала,
- чем сегодня будем заниматься? хотя у меня своя работа, а у него своя. он женат,
- это же рассадник офисных клопов! вечером бегут к метро обгоняя друг друга
- какое блюдо из представленных вы бы с удовольствием съели на завтрак и на ужин?
- что это за цвет волос?
- что написать в открытке человеку, которому исполняется 80?
- вечно нет денег! вроде трачу на всё нужное, а ничего нет, даже если денег
- да ты не толстая! у меня аж дыхание перехватило! зачем так говорят? я то
- какое фото лучше? на каком лучше получилась?
- если в ватсапе не видно аватарку и время появления в сети, это значит
- вам помогает тренажерный зал и занятия на тренажёрах в обретении
- кто был в стамбуле? что рекомендуете посмотреть? как там еда в ресторанах?
- если бы вам подарили один из этих автомобилей, вы бы на нём ездили?
- мой муж странно ведет себя с женой бывшего друга! прям глаз не сводит. слышу
- у моего парня пропадает ко мне интерес и мы расстаёмся, потом
- у вас бывало такое, что глаза чесались и болели? это может быть аллергией?
- новые родственники кинули на деньги и он умотал! и даже не
- сняла квартиру и не спала всю ночь! в голове страшные картинки и истории.
- если брак был заключён на территории ес, развод там же, передаются ли эти
- как вам внешность? красивая или симпатичная?
- назвала ее живот пузом, вдруг резко начала орать на меня, поссорились. а на
- люди лезут чуть ли не в постель! указывают, сколько рожать паре детей и когда!
- вам нравится эта актриса на внешность? мне кажется она хорошую форму
- испугалась, что фирма маленькая, я буду всегда на виду и отказалась!
- кто бросил курить, какие методы помогли? сколько уже не курите? какие плюсы
- делимся с подругой проблемами, а третья игнорит или присылает
- кто болел ковидом?
- сидит какой-то дядя и заунывным голосом что-то вещает! на второй минуте
- что подарит ваш мужчина вам на новый год?
- вы фотошопите свои фотки? знакомые фотошопят почти до
- на какой работе должно быть стыдно работать молодой и красивой
- как вы боретесь с запахом от кошки? от людей пахнет мочей, прям все вещи пахнут.
- пожар у соседей из-за холодильника! стала переживать, у мамы он стоит
- договорились встретиться, говорит точно даст знать в понедельник.
- только честно, мощновато ли смотрятся бедра? как визуально?
- три года не удосуживалась перебрать вещи в шкафу! рада, что проблема
- после каждого полового акта начинается цистит уже 5 месяцев
- парню нравится, когда я вызывающе одеваюсь! некоторым, наоборот,
- собиралась полететь в другой город. в сертификате данные старого
- как вам фото? нравится или нет?
- как по-вашему, красивая девушка?
- предстоит медосмотр у гинеколога, а я девственница! как будет
- вам нравятся видео рилс в инстаграм? как относитесь к шуточным роликам у
- если женщина сидит на сайтах знакомств, она не востребована в жизни, не
- как влияет пролактин на вес и вообще на самочувствие?
- как найти мужчину своего уровня? у меня хорошая работа с достойной
- приветик, я занята с мебелью. наберу позже! не кажется ли вам
- кто красивее?
- если человек следит за бывшим в соцсетях уже 4 год, о чём это говорит?
- как производится оплата при работе фриланс, чтобы не обманули?
- страшно захотелось фастфуд! до беременности не хотела, а сейчас прям
- хорошая ли это должность для мужчины? начальник прокатно-ремонтного
- как вам этот пиджак?
- отек после гилауронки спал, но теперь у меня вот такой повисший мешок с
- как смотрятся на ноге и вообще сами по себе? оставить или сдать обратно?
- сказала, что пойду и расскажу жене! испортишь мне жизнь испорчу и я тебе! и
- если бы вам подарили менажницу, нашли бы ей применение или это для вас
- мне знакомый прислал предложение о работе. как думаете,
- он как завизжит: я тут у вас все руки исцарапал, пока картошку и лук набирал.
- вот к тебе перееду и полегче будет мне финансово! мне уже не хочется с ним жизнь
- можете ли вы по профилю в инстаграме сделать мнение о человеке? если
- лет 15 являюсь тетей, от которой все ждут подарки! когда рожу я, моему
- что вас может вывести из себя? что вас раздражает? что последний раз вас
- зачем обычные женщины поднимают в спортзалах по 100 кг? кайфуют от этого?
- кто-то уже делал лапароскопию? как всё прошло? нужно кисту удалять, немного
- айфон 11, 12, 13 разряжается на морозе? стоит минусовая
- пригласил к себе в гости. боюсь ехать до такой степени, что аж тошнит! понятно,
- а девочка созрела? как вам 17-летняя актриса? выросла настоящей
- вы считаете себя фотогеничной? где лучше выходите: на фото или в
- у вас было такое, что вы переспали с парнем и пожалели? почему? ругали
- как проходит ваше утро? просыпаетесь и что делаете? сразу идёте
- деньги приходят, когда их тратишь? копишь, экономишь, откладываешь, а
- положили на сохранение, начальнику сказала, что воспаление
- что означает эта надпись на ювелирном изделии?
- прямое включение из примерочной! выбираю платье для вечеринки. какое
- как ваш муж относится к вашим подругам? критикует? запрещает вам с
- вы бы переехали жить к парню, у которого ипотека? на каких условиях?
- я с грудным ребёнком и ко мне постоянно претензии! плохо убрала,
- как узнать, почему люди не особо стремятся с тобой работать и общаться?
- вы обращались? помогло? стоит ли один раз сходит к психологу?
- все темы» новые темы»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- фигура на заказ! скорая помощь талии и бедрам!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- волшебный супчик! у меня за 7 дней ушло 4 кг!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- мне нравится такая погода
- сегодня небольшой отвес, уже не так критично падает, но я и ем нормально. вчера
- только приехала со съёмки фото
- 29.1.2021 омад 1 понедельник
- вот он - многобещающий понедельник! ну что, девчата, пора ставить новые
- пошла я обед разогревать, муж позвонил, сказал что на обед заедет, прекрасно! борщ,
- плавно перехожу на правильное питание, сама с собой договорилась,
- сегодня чуть не проспала я, будильник один раз прозвенел, я отключила
- сегодня сделала скраб - кофе с миндальным маслом, и остатки масла
- 29.1.2021день
- все дневники»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!
- худею без эффекта бумеранга! считаю калории и уменьшила порции!
- все диеты»
- ты вежлива или правила хорошего тона для тебя пустой звук?»
- твоя кожа выглядит идеальной даже без макияжа или реагирует раздражением на любое»
- ты хитрый человек или слишком уж правильная?»
- ничего хорошего не ждешь от будущего или уверена, что все будет хорошо?»
- склонности к сниженному настроению у тебя нет или что-то нужно изменить в своей»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |