хочу влюбиться да так, чтоб навсегда, но хоть ты» +26
мне нужно в деканат вуза. срочно! куда это? что» +1
вход
худеем вместена 30 выглядишь
конкурсы:
0
|
ПРОЧЬ, ТОЛСТАЯ ПОПА И ОГРОМНЫЙ ЖИВОТ! МИНУС 15 КГ! Я БОЛЬШЕ НЕ ПОЗОР! ДОБИЛАСЬ 42 РАЗМЕРА! МОЕ ФОТО!
|
Просматриваю в очередной раз сайты о похудении, но уже с совсем другой мыслью, чем раньше - ведь меня уже меньше на целых 15 килограмм! Теперь главное - удержать и совершенствоваться. Мне 15, я вешу 72 килограмма при росте 167. Сижу перед телевизором, медленно, но верно отправляю сладости в желудок. Все подруги с парнями, я одна. Бросаю танцевать, потому что понимаю, что стало трудно. Мне 15, понимаю, что я толстая. Толстые руки, толстая попа, огромный живот и ляжки. Мама стала давить: прикрой живот, втяни живот, не ешь лишнего. Скоро выпускной, я понимаю, надо что-то делать. Так как литература всегда для меня была лучшим другом - открываю статьи, книги о питании. С того момента правильная жизнь. Каждое утро - стакан воды натощак и плотный завтрак, сказала “нет“ школьным булочкам и шоколадкам, на обед мясо и овощи, на ужин пью кефир. Вспомнила, что когда-то получила разряд по плаванию - теперь каждый понедельник-среду-пятницу плавала по часу без перерыва и болтания ножками в воде. И вот к выпускному я уже вешу 65, да и подросла чуть-чуть, теперь 170. Тогда мне казалось, что я великолепна, у меня есть парень, я поступила, куда хотела, ела, что хотела, носила, что хотела (хотя могла и подумать, что с такой попой противопоказано носить фиолетовое мини и розовые скини-джинсы). Через месяц мне 18, я расстаюсь с очередным парнем, но в этот раз не потому, что он не такой, потому что Я НЕ ТАКАЯ. Неделю назад он сказал, что ему неприятно смотреть на мой живот и было бы неплохо, если бы я сбросила вес. Я поняла, что теперь, когда он видел мой позор - я не могу быть с ним. Все было кончено, как и мысленно кончено с моим весом. Танцы 5 раз в неделю, по часу-полтора, диета, такая модная на “Гале“ - К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА! МИНУС 15 КГ!>>>, к своему дню рождения я уже весила 56. Одногруппники подходили и спрашивали все ли у меня хорошо, ведь я так сильно похудела, трогали за тазовые косточки, а кто-то и завидовал. Внутри же я ликовала - теперь я худая! Теперь я ношу размер S! Теперь можно и остановиться... Но остановиться я не могла, к новому году добралась до минимального веса, который хотела, всё хорошо бы, но у меня жутко испортилась кожа, на месяц пропали месячные и сильно выпали волосы. Именно тогда, когда мои волосы почти клоками оставались в кулаке, я поняла, что зашла слишком далеко. До весны я пила витамины, ела правильную пищу, занималась фитнесом, делала маски из р Конечно, остались проблемы: я катастрофически боюсь набрать вес, но с другой стороны это очень хорошо! Это толкает меня каждый день заниматься спортом (хотя бы по 40 минут) и есть правильную пищу. Надеюсь всех читателей этой истории я научила, если так можно сказать, на своем примере не увлекаться диетами, а кушать правильно. Мои советы: - с утра пить воду натощак (улучшает пищеварение, а как следствие хорошая кожа, волосы без жирного блеска) - пить отруби (уменьшает аппетит, выводит шлаки) - не переедать (никогда! умейте остановиться на уровне “сытая, но еще не до конца“) - не смешивать белок и углеводы, все хорошо отдельно, правда! - не отказывать себе ни в чем, например, с утра или зная, что потом вы сожжете все вкусненькое спортом - не есть на ночь (улучшается сон и вставать с утра легко) Мои данные до: рост - 167 вес - 72 все остальное не мерила, но носила размер L-XL Мои данные после: рост - 173 вес - 57 ог - 89 от - 62 об - 89 он - 49-50 размер 42 * рост изменился, так как все-таки молодая+ плавание, которое сильно вытягивает. Мое фото до и после: 
автор: BeeMay  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
вход
- в чем отличие поведения психопата от человека, у которого
- мужчина наврал про достаток и жильё! у него полно проблем и денег нет совсем,
- кто работает в сфере образования? вам делали обязательную
- знаете халявщиков? это те, кто ходит в гости с пустыми руками? а может
- вы когда-нибудь ёршиком пробовали чистить зубы?
- любая симпатичная девушка может найти замену на сайте знакомств за
- три года безуспешных попыток забеременеть. проходимость и гормоны
- какое платье красивее? какое бы вы выбрали?
- деньги, которые зарабатывает мч, это для вас, а твои деньги - только твои! да? я
- ей 50, выглядит эффектно и гораздо моложе! как вам она?
- каких людей уважают, а каких нет? как себя надо ставить в коллективе, чтобы
- вызывают на работу в свой больничный! какой смысл мне горбатиться, если не
- наговорили друг другу гадостей и сразу стал живот болеть. переживаю,
- знакомая часто называет дурочкой! при этом утверждает, что относится
- кто был на полной эпиляции интимной зоны? как это проходит?
- платные или бесплатные роды, в чём разница? только в условиях или в
- у каждой спросит как дела, а меня игнорирует! парня недолюбливает,
- как вам такая фигура? нормальная или не очень?
- будто мясо выбирает! раньше мне нравились высокие, но понял, что мой типаж
- если брызгать в нос и горло, уничтожит ли вирусы или только микробы
- оцените внешность. на сколько лет выгляжу?
- кто ходит на каблуках ежедневно, сколько сантиметров у вас?
- вы принимали витаминные комплексы при планировании
- как минимум две деточки надрывно кричали мама и рвались ко мне! неужели
- я скоро стану мамой и тетей! как это осознать? я очень рада и счастлива, просто
- ты видела? а? ты заметила какая уродина? у неё больное лицо? так неприятно
- после тщательной чистки слышен запах! вам удавалось решить вопрос запаха
- какое имя вы считаете самым нежным и красивым?
- смотри, что творит! и показал смс от коллеги, что она, даже несмотря на меня,
- бесит, когда девушка красиво выглядит, а на нее лупятся! это не только со мной
- ты ахаться хочешь? как из галантного и обходительного стал таким черствым и
- не будет помогать финансово! он за равноправие в семье и раздельный бюджет!
- кто-нибудь делал гимнастику для лица длительно, ходил на массаж лица?
- хочу переехать в краснодар! как город, цены на съемное жилье, продукты и
- какой подарок вы бы заказали себе на день рождения?
- я не на что не обращаю внимания. кто-то кричит, авария или даже драка, меня это
- хотела купить летние брючки с высокой посадкой, стоит ли брать со
- обалденно мимишный котик. если решусь когда-то завести, то толmко такого.
- звучит как попытки унизить! как она может делать вывод, что я серая мышь? она сама
- вы выше многих, когда ходите по тц, продуктовым и в толпе? у кого рост 170,
- вы встретили свою любовь когда не ждали или целенаправленно искали?
- почему женщины после случайного залета говорят, что
- вы бы познакомились с парнем на улице? предлагает познакомиться он.
- что такое сексуальная энергия? как вы это понимаете? у вас это есть?
- если на wb заказать курьером много вещей заранее оплаченных, они
- спустя неделю носки обнаружила, что камень не подходит по гороскопу и
- как вам красавица-модель?
- вы покупаете в интернет-магазинах если написано что оплата на
- когда делал массаж, как бы случайно рукой проводил по причинному месту
- знаете красивых и одиноких девушек? почему они одни?
- приятен ли внешне? обоснуйте почему.
- специально подстроила планы под него, а он отменил встречу, у него гольф! меня
- поругались с подругой. пришло время коррекции ресниц! пойти к ней или к
- кто красился такой краской? стойкая ли? может цветом другим красились, но
- завидую девушкам, которые вращаются среди известных людей, могут
- клиент с психическими отклонениями звал на свидание, я вежливо
- сегодня пофоткалась, фото очень понравились! какую лучше выложить
- какую краску вы можете порекомендовать для получения
- он счастливо женат, а меня пожирает ощущение одиночества и
- гадости маме парня про меня говорила! а после моего обвинения,
- подруга сказала скинуться ее мужу на бензин! хотим поехать на природу.
- отлучила от груди и на третий день ребёнок начал заикаться. кто
- мечта - жить с котом и чтобы деньги падали с неба в больших количествах! жаль, что
- берёте продукцию этой фирмы? как можете оценить этот продукт? не нашпигован
- с бывшим не виделись 6 месяцев. хранит все мои сообщения. почему не
- до какого возраста нормально жить с родителями? когда пора съезжать?
- если в вотсапе удалить сообщение не читав, то оно у абонента так и будет
- пошла в душ и обнаружила что начались месячные. как парень мог их не
- не люблю общаться! многие мои знания оказались бесполезны! на работе
- как думаете, откроют турцию в конце июня?
- ни одной девушки, женщины, бабушки на каблуках. раньше очень многие
- мать сожителя кричит, что я бесталанная! сами-то кто?! торговал на рынке
- покупали ли вы мини-шампиньончики? куда их использовать?
- заказала два платья примерно одинакового фасона. какое лучше
- как вы ухаживаете за кожей вокруг глаз? каким кремом пользуетесь? может
- есть те, кто не требует денег от мужчины? познакомимся?
- мужик стал много пить, с интимом большие проблемы! как импотент, требует не
- реально ли сделать волосы толще, если они тонкие от природы? как?
- повстречала я молодца красного с тараканами. свадьба через месяц, а я
- у него висят пару фото в кругу друзей и с бывшей! если он начинает новую жизнь,
- все темы» новые темы»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я пью кофе с жирными сливками и мой кофе чуть подсоложеный,всего три
- 7 день карантина, экватор на работу не хочется, привыкла уже дома,
- 02.06.2021 3 день моего кето питания
- ещё 50 грам привеса осталось
- всем доброе утро! так хорошо я выспалась сегодня и на чужой постели в
- быстрый способ создать счастье
- сегодня много домашних дел, а мне так лениво, кд сегодня обещают
- желаю вам сюрпризов, радости, подарков и замечательных цветов, любви,
- всё просто - встала рано, спала плохо, собираюсь к врачу. съезжу и буду
- все добре утро
- все дневники»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!
- я похудела на 12 кг! отличная диета!
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!
- все диеты»
- ты придирчивая? многое раздражает?»
- тебя очень трудно обмануть или веришь всему, что тебе говорят?»
- ты волевой человек? отстаиваешь свою точку зрения до победного?»
- ты позволяешь другим себя использовать или все делаешь по-своему?»
- если бы ты была начальником, подчиненные тебя бы боялись или по-настоящему уважали?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |