если у девушки есть мч, может ли к ней приходить в» +50
решил перестать писать, посмотреть что будет! в» +3
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Забеременела я при весе 58 кг или 57. Бросила курить, начала пить гормоны, ела как слон. На 9-ом месяце весила 89 кг, но я себя не помню в таком состоянии! Вышла с роддома с весом 82 кг. Полгода кормила ребенка грудью, но отказалась от хлеба, сладкого, гуляла с ребенком по 2-3 часа каждый день и сбросила 6 кг, вес был 76 кг. Потом, после окончания грудного кормления, в конце января села на 1000 - 1200 ккал диету. Без единого срыва за 5 дней января и весь февраль сошло 8 кг, за март 6 кг, за апрель 4 кг, за май еще 6 кг. В марте я в свой режим включила шейпинг по 30 - 45 минут 5 раз в неделю. Ела в основном рисовый суп, потому что, пока его съешь горячим, уже до мозга доходит насыщение, салат из капусты, белый хлеб 30 - 40г, шоколад молочный, белый 10 - 20г, рыбу жареную 100 - 200 г. Короче говоря, что хотела, но до 1200 ккал. На кефире можно сидеть перед свадьбой, днем рождения или другим мероприятием! Но когда нужен стойкий результат, то нужно худеть медленно, без ущерба здоровью и психики! Мое фото после похудения! 
автор: nelya 45kg  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Нисколько не смущает. Какая разница?! Главное - результат
-
Вы нереальная молодчина! И красотка!
а подскажите свой рецепт супчика рисового. И еще, когда на кефире сидели, употребляли только его? больше ничего?конкурсы: 
0
-
Глядя на такие результаты, у самой поднимается настроение и желание следить за собой. Вы достойный пример для наследования!!!
конкурсы:
0
-
Да ты просто волшебница. Вот только поругать тебя следует за такое кефирное голодание. Но мне бы такую силу воли. СУПЕР!!!!!!
конкурсы:
0
вход
- дресс-кода нет, но сейчас жарко и не знаю что надеть, чтобы выглядеть как администратор.
- у вас бывало так, что слово прилипло в голове и не отпускает?
- это нормально?! мч сказал, что с бывшей у него была бурная интимная жизнь! стареть
- лазерная шлифовка помогает избавиться от старых растяжек? кто
- хочу удалить страницу в инстаграм, но не могу, так как там там старые
- и все-таки, ваше мнение! как лучше?
- некоторые коллеги сначала называли по имени, а спустя время стали по
- сколько крыжовника можно собрать за год с одного куста? кто живет в частном
- вышли бы вы в парике на улицу? купила себе больше для фотографий. идёт мне или
- какой краской лучше покрасить волосы, чтоб не сжечь их? цвет в свой русый.
- попробовали мы пару дней поприсаживать ребёнка на горшок - провал!
- у меня такая энергетика приятная или люди просто хотят сделать
- мама стесняется моего сына! свекровь перестала выходить с ним на
- пишешь, пишешь, а он тебе ни одной буквы в ответ! раздражает, что может просто
- сняли квартиру у бабки. сто раз чинили домофон, пока не выключили! и для
- если мужчина-двойняшка, какая вероятность, что у него родится двойня?
- не надо пить железо? гемоглобин 120 и ферритин 22 - нормально?
- подруга своему мужу на неделю готовит на каждый день новую рубашку! вы так
- девушку привлекают холодные, равнодушные, отстраненные
- карьеры и личной жизни нет, я всё ещё ищу себя в этой жизни, но не нашла. после
- вредны ли протеиновые коктейли? может лучше свою норму белка набирать
- через несколько дней после па началось ужасное жжение, постоянные походы в
- очень люблю намазки рыбные, но сводит зубы после них!
- если б не верили, смогли проверить мужчину на полиграфе? по поводу
- подскажите фирму одежды, которая вам нравится. 44 размер, 35 лет.
- у мамы температура 38, переживаю. она кашляет, горло першит, дышит
- дурачка из себя строил, типа кто это! зашевелились, когда я написала.
- думала съездить к морю на выходные, но месячные начались! вы бы купались с
- распиховался, что устал! психанул и пошел гулять с собакой один! стоит ли
- светло-русый или русый цвет?
- приданое для собаки! пока присмотрела мягкую переноску. что в первую
- купила себе купальник, очень сильно понравился. не сильно ли
- никуда не хочет идти и все время придумывает отмазку! а как ваши
- за годы совместной жизни у него появилось 4 новых кредита! считает, что все
- ухаживаю за собой, но нужно что-то, чтобы выглядеть более лощеной! к тому же
- постучался какой-то левый мужчина, так кот с лоджии со всех ног сонный
- скидывает девушку и у неё тоже такая сумка! у тебя такая же? я таких сумок
- как вы переносите жару? что помогает вам? в глазах рассеянность,
- пойдёт ли мне ассиметричная стрижка? давно хочу подстричься, но не решаюсь.
- как вам такое платье? красивое? покупать или нет?
- перед отпуском я заболела короновирусом. получается, весь
- как вам по виду джинсы? не сильно ли мешковатые?
- все родственники и друзья выпивают. я бросила перед тем, как
- зачем мне говорить, что идёт на йогу, если она пошла с подругой на ланч? стали бы
- а кто это идет? сейчас побьем. бойся. беги отсюда пока живая
- очень чешутся уголки глаз, чешутся уже месяца 3. у кого было? к врачу странно
- стала игнорировать мои сообщения, отвечать через 2-3 дня! появились
- свекровь встает рано, а я привыкла спать сколько хочу, на что муж наехал на меня!
- пишет первый, но не поддерживает разговор. может стоит начать
- чтобы не появлялись коричневые пятна и родинки летом на лице, что нужно
- жаль детей, мать и жалко эту 18-летнюю дурочку, одним мгновением, сломавшую
- кто ставил имплантанты, сколько всего потратили и какой город? какие
- сын требует переехать в москву, а я не хочу! у него дурацкие убеждения, что
- какие мероприятия? сказала знакомой, чтобы лечила голову, я на
- стесняюсь своей улыбки. постоянно контролировать себя тоже не
- стоит мне нахамить, повысить голос, распустить сплетни, как я опускаю лапки, и
- дома наорала матом и вылила стакан воды! ему пожелали
- на сколько лет выгляжу?
- вы философски смотрите на жизнь? сильно не расстраиваетесь в тяжёлых
- приезжаю раз в год, а ей в лом со мной встречаться в центре города, хочет чтоб я
- мужчины с зс зовут на кофе! это жадность! кофе я и дома попью! или ужин
- вроде хорошее начало, но тупит, игнорит желания, но грузит
- неизвестно сколько ждать скорую. у мамы температуры нет, только кашель.
- новая кухня. как вам?
- это уже третий раз когда ты отменяешь в тот же день! обычно я беру плату за отмену!
- звоню по телефону парню с которым всё было несерьёзно и говорю что нам не
- сын учится дурным манерам! стал тоже стягивать с себя плавки в бассейне и писать
- как вам такие кеды? на лето. в первый раз такие лимонные купила.
- деньги получает хорошие, есть муж любящий, но она всегда недовольная! люди
- каждый день при параде! встречали таких девушек? имеется ввиду укладка,
- максимально глупо коцнула новый телефон! телефону меньше
- пишут гадости люди, не разобрались и нажили кучу болячек! наш мозг
- как вам фото?
- ты втюрилась! но я так не считаю! я ощущала любовь, но не как к мужчине, а как к
- ушёл играть в волейбол, а я осталась сидеть на лавке со своими вещами! в итоге
- гороскоп не врет! есть опыт отношений со стрельцом? я его не ищу, а отстраняюсь
- не хочу изменять мужу! тело просит намного больше! хоть на стену лезь. муж
- сказала что дела хорошо, встала и ушла. не слишком грубо, что не стала
- первое свидание с мужчиной. мне он вообще никак, а я ему понравилась, хочет
- собираюсь переехать. какой город преимущественно лучше? работы в
- все темы» новые темы»
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- как я вернулась к былым формам после беременности
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- борьба с весом, и психозы ею вызываемые!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- добралась до сайта написать дневнички и зафиксировать вес, а вес
- 40 грам отвесик, вношу по факту что есть на весах. осталось скинуть 80 грам и я
- сегодня вечером у меня видеосвязь с мужем, он машку поздравит с др,
- на перекус или на ужин будет овощная окрошка на кефире
- ближе к вечеру или вечером поеду за лёшкой, маме звонила, она говорит что
- сходила я к врачу, народу много было, пришлось ждать. вот больше у них в клинике
- сходили в салон, поухаживали за собой, потом в тц были, купила маше
- сегодня у меня привес 30 грам, вчера ходили на день рождения к сестре мужа.
- вечером, наверное, сходим к озеру
- сегодня проснулась опять с температурой 37.6, сейчас 37,0. это уже четвертый день
- все дневники»
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!
- все диеты»
- ты - практичный человек или склонна к безрассудным поступкам?»
- память – ваша сильная сторона? вы запоминаете большой объем информации?»
- ты обожаешь пижамные пати или тебе по вкусу элитные вечеринки?»
- вы настоящий дипломат или стоит поучиться дипломатии?»
- ты удерживаешь баланс жиров или они в избытке в твоем рационе?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |