хотела всю жизнь с ним связать, а он спит со» +7
девушка, может быть прогуляемся? я вышла в маске и» +16
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Я всегда была очень худенькой - 47-48 кг, но потом лет 6 назад меня по-тихоньку начало “разносить“ сначала до 63, а потом ещё в течении года я дошла до 84 килограмм и совсем на себя махнула рукой! Но однажды услышала за спиной “корова“ и решила - что хватит, пора взять себя в руки! К тому же стало невозможно подобрать себе стильную и красивую одежду, да даже тяжело стало ходить было, если честно! Худеть начала по наитию, как подсказывала интуиция без всяких диет и спортзалов. Калории я не считала, в спорт тоже ударятся лень было, прочитала много литературы о полезной и здоровой пище и стала себя ограничивать в еде, благо было лето, можно было спасаться свежими овощами. Моими постоянными спутниками стали салат из сввежих огурцов, сельдерея и немного масла! Зелень вообще ела в неограниченных количествах, особенно СЕЛЬДЕРЕЙ. И ещё зелёный чай. Заваривала с корнем имбиря и тоже выпивала литра по 2-2,5 в день. Старалась меньше сидеть дома вечерами и в выходные, чтобы не видеть холодильника! Много времени проводила на речке - плавала часа по 2 практически кажый день. Много гуляла, встречалась с друзьями, кино. В общем отвлекала себя, как могла от мыслей о еде. Приходила домой и сразу спать! Полноценно ела только в обед на работе и то старалась придерживаться “модели идеальной тарелки“: 50% занимают зелень и овощи, 25% Жизнь сразу кардинально изменилась - стала чувствовать себя лучше, могла позволить себе покупать практически любую одежду да и вообще самооценка так повысилась - летать хотелось! Я отрастила волосы, стала следить за собой более внимательно! И вот я уже 2,5 года практически в одном и том же весе - 66 кг! Можно было наверное и меньше, но я просто перестала прилагать усилия для сдвига веса. Мне было комфортно и так. А сейчас опять решила взяться за себя. Хочу 60 кг. Надеюсь, у меня всё получится! Всем желаю успехов в этом нелёгком, скажу я вам деле! Девчонки, дорогу осилит идущий! Мое фото до: 
после: 
автор: Anchous***  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
вход
- как вам эта красотка? нравилась?
- что делать со своей мнительностью?
- устала вытягивать парня! занимает у всех деньги, ночует в
- как защищаться от зависти подруги? в душе она презирает меня! я о себе
- ездила садить картошку. возникла мысль о переезде из города в
- летом 37 лет! не нравятся возрастные изменения, хочу быть молодой!
- да ты им не нравишься, только интим нужен от тебя! после ссоры назвала меня
- на восковой эпиляции мастер сказал, чтобы я терпела! не буду с вами сидеть тут 3
- мне главное, чтобы ребёнок был здоров. важно, чтобы узист был профи. слышала, что
- хочу нарастить реснички, но боюсь. кто делал, есть ли нюансы? на то обратить
- кто оформлял налоговый вычет за год заочного обучения. какие точно
- как думаете, откроют турцию в конце июня?
- на сколько лет я выгляжу?
- температура почти 40 у ребенка, один день! все зубы на месте. других
- тут же соскальзывают с волос да и голова в них как яйцо! хоть выкинь! а вы
- лицо знакомо! я же не могла тебя видеть в своём городе. я каждые выходные
- хотел подвезти, но я его не видела! теперь весь день все мысли только о нем. вдруг
- все мальчики меня толкали и травили, а девочки сторонились и
- люблю чечевицу и хочу посидеть на монодиете. питаюсь 2 недели
- вы бы купили филадельфию 300 гр за 675 рублей? дорого?
- сейчас не клеймят за развод, но разве любая может поднять детей одна? ещё и скажут
- в вашу сумку влезает зонтик? выбираю сумку и не могу выбрать.
- нормально ли каждый день делать кудри на волосы? не будет ли странно это делать
- необходим женсовет! какое брать на беременность?
- ухажера бывшего жена пишет, что квартиру отремонтировали и в
- сменщица уходит в отпуск. мне ставят график 5/2. ребёнок на летних
- он старше её на 22 года! вы верите что у них такая любовь? и что она в нём нашла?
- после тщательной чистки слышен запах! вам удавалось решить вопрос запаха
- те, кто болел ковидом, у вас есть осложнения после болезни? как вы вообще его
- кто был на полной эпиляции интимной зоны? как это проходит?
- заблокировали друг друга и я была спокойна, а недавно узнала, что уже он ей
- не общаюсь с отцом много лет, токсичный, уши вянут. для мамы мужики были
- какие пособия положены при рождении второго ребёнка? кто в теме,
- вам за это надо бить в лицо! мне понравилось то, что на фото. два дня писал неприятные
- жутко избалованная девица. считает себя неотразимой. как вам?
- мудрая жена прощает измены и сохраняет брак? согласны с этим?
- голодные комары на улицах города! невозможно ни в парке посидеть, ни в зоне
- звонят и спрашивают ела ли я борщ! мне не 10 лет. на это всё обижаются и бросают
- нормально самой ходить на пляж, бассейн девушке? или нужна компания?
- как не кушать много на пикниках? постоянно посиделки с друзьями с
- сомневаюсь, выложить ли такую фотку. а как вам?
- деньги, которые зарабатывает мч, это для вас, а твои деньги - только твои! да? я
- что это в новых квартирах? шкаф для вина?
- вам необходимо менять работу, расти в должности и зарплате или могли бы
- снова реву из-за работы. с меня спрашивает директор результат, ему
- гляжу в аквариуме плавают карпы, каждый в 2-3 раза крупнее моей
- не хочется попасть на удочку к инфоцыгану! муж у неё якобы жутко важный
- зачем мужчине 2 профиля вк? друзей ни там, ни там нет. клеит девушек и ищет интим,
- нравится ли какое-нибудь фото из этих?
- соскучился по твоим ножкам, шейкам, попке, ручкам. девушка с ним
- сказать при знакомстве что ему не идёт причёска, которая у него сейчас, она его
- если мужчина говорит мне с тобой хорошо, но не влюблен, значит нет никакой
- клиент с отклонениями начал проявлять интерес как к женщине! сказал
- стали бы терпеть если бы на вас орали, жёстко критиковали, навешивали
- я бы с удовольствием вышла на подработку на старое место, но самой просить?!
- сгорел утюг! хочу купить хороший новый. посоветуйте качественный
- где отдохнуть в сочи на песчаном берегу? может жильё в 5-10 минутах
- кот пописал на комнатные цветы, теперь в комнате вонища невыносимая!
- а я бы не пошла одна в кино! вон одна сидит, ото всех ушла! для чего люди это говорят?
- вы бы стали встречаться с парнем, который младше вас на 3 года и ниже на 7 см?
- какие у вас цели? находясь в отношениях, вы их осуществили? ваш
- кто пользуется отпаривателем, от чего образуется какой-то
- когда укусила и начала пить кровь, тело покрывалось пупырышками! на
- ходили бы так летом?
- домашние просят приготовить сырные лепешки. готовила - вроде бы
- в мае активно планировали. хочется увидеть полосатый тест. у кого
- как вам такой макияж на девушке?
- у меня паника! не отвечает уже сутки. а что будет, если вести с ней
- как вам джинсы? идут?
- реально ли сделать волосы толще, если они тонкие от природы? как?
- гордитесь ли вы своими любовными похождениями? или были
- хочу удалить страницу вк. уже не вижу смысла там сидеть, только время терять
- быстро все прошло! ни знаков внимания, ни заботы, только слова. я в
- помельчали мужики! бесполезный балласт! женщины работают,
- какое имя вы считаете самым нежным и красивым?
- мою самооценку полностью съел мужчина моей мечты! выбрал не меня, но никто
- как вам такая фигура? нормальная или не очень?
- как отбелить подмышечные впадины? есть в салоне или как-то в домашних
- меня использовали 2 года! у мамы нет ни копейки: все это время
- любите быть за рулём? для вас езда удовольствие или напряжение? быстро
- все темы» новые темы»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- салаты, смузи, коктейлисвежая зелень в том числе, и лесная, овощи, фрукты и
- 24.05.2021 день
- готовлюсь к отпуску
- поздравляю всех с днём славянской письмености и культуры!
- я вернулась
- сегодня меня ждет огород
- 24.05.2021 день отдыха -всегда приятно.
- на сколько можно похудеть за 10 тысяч часов.
- сижу в суде, жду мужа бывшего, с кем 5 лет не живем, а развод не оформили.
- вчера ездили в село, набрала в грибнице шампиньонов
- все дневники»
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!
- гороскоп на 2020 год: козерог
- все диеты»
- вы отзывчивый человек? в любой момент можете прийти близким на помощь?»
- ты - раба моды или вряд ли можно назвать тебя модницей?»
- вы практичная особа? всегда говорите и поступаете правильно?»
- ты подаешь себя в лучшем свете? пускаешь в ход свое обаяние?»
- для вас секс – возможность осуществить свои мечты или вы боитесь сделать то, что»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |