| |||
| |||
|
главная
темы +5
дневники +41
разделы худеют тесты диеты приколы поиск |
|||
вход
| |||||||||
|
Всем привет, хочу поделиться своими впечатлениями и достижениями. Зарегистрировалась я на сайте 12 января с весом 90 кг, сейчас я вешу 78 кг. Расскажу коротко, мой рост 160 см. Я всегда была пышечкой с большой грудью и скажу, что мужчинам я нравилась. Выходила замуж я при весе 83 кг. Потом забеременела и родила чудесную дочечку и стала весить 90 кг. Сразу появилось чувство тяжести, увеличился в основном живот и грудь до 5 размера. И в один прекрасный день я поняла, что на меня ничего не налазит, кроме одежды для беременных. Я села в интернет и стала искать разные диеты и истории похудения. И чудо свершилось – я нашла этот сайт! Галя меня сильно вдохновила и я завела свой дневник и по сей день я здесь и худею дальше. А похудела я так. Спортом я не занималась, я живу в однокомнатной квартире и ребенок еще грудной. Если появляется свободная минутка - я убираю, стираю и готовлю кушать , ну и конечно еще сижу здесь. Значит суть моего похудения – правильное питание. Начала я с японской диеты, затем весна , но как оказалось они мне не подходят, так как у меня повышенная кислотность желудка и мне противопоказано есть кислое и пить кефир. Я с утра пила кофе, после кушала 4 раза, мой рацион был таков: - белое куриное мясо, вареная рыба; - свежие морковка и капуста; - сухофрукты; - огурцы и помидоры; - обязательно зе Исключила: - все копченое, соленое; - картофель, каши, макароны; - супы; - молочное; - сладкое и мучное, даже хлеб. Самое главное никакой соли, можно соевый соус. Питание довольно таки сытное и диета моя проходила отлично, результаты потрясающие – почти каждый день отвес! Девчонки, еще я урезала объемы еды в трое, но частоту питания увеличила до 4-5 раз. Сейчас на меня впору все мои одежки и стремлюсь похудеть до 70 кг. Думаю, что 70 кг – не предел! Я выложила фото, где вешу 82 кг, а у меня на страничке есть фото, где я вешу 90 кг! Разница ощутима и в основном пока в талии. Желаю всем удачных и безболезненных похудений! А я потом напишу вам историю, как я еще похудела! 
автор: Koteika2007  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
-
SladkoezhkaPolly 06.02.11 21:26вот странно, я что то не понимаю, я вешу больше, но я те выгляжу так КРУПНО как на этом фото, почему это? кости не толстые не тяжелые, что со мной?
-
jerry_2010 22.12.10 11:25Суперррррррррррррррр
- это крупная стоматология или
- сколько максимум раз может родить
- нюша или бьянка? битва красоток!
- как же так, ай-ай-ай, не правильно
- забрали всю одежду и выдали
- жара +40! фруктики не подойдут. что
- сбылась давняя мечта! как вам такие
- очень жёстко слил! новая девушка
- в каком банке лучше взять кредитку?
- как считаете, миловидные девушки
-
Natahe4ka336 12.02.10 06:03Я тоже так хочу!!!!!!!!
-
tigrrriccca 24.01.10 22:22Так держать!!!!!!!!
-
Katerina-kata 19.01.10 09:49
-
MostChic 17.01.10 12:53умница)
так держать...
ваша история и меня уже подбодрила) - давай на лайте! меня всё
- изменяет? болеет? жара так
- в отпуск за границу вместе, не
- женщина лет 40 сидела одна, занимая
- послушная дурочка-девственница ждёт
- устроилась в связной. прохожу
- ужас! я этого не хочу. я с ним
- сделала анализ в разных
- ужасно стесняюсь своих ног, летом
- поздравьте меня! я продержалась на
-
Ляля UA 12.01.10 02:31
-
Mal´vina 10.01.10 16:58умница вы! так держать!!)))
-
Shahrezada 10.01.10 13:20+5, но старайся все же заниматься спортом!!!
- последний рабочий день 5 июля!
- люблю чехова! что почитать
- продают якобы в связи с переездом,
- когда приехать с дочкой сможете?
- куда деваете старые жировые запасы
- пляши с чайником-ковшиком, грязь по
- как вам такая грудь? маленькая?
- перемешал наше белье в ванной! а ты
- стильные или как клоуны? оцените
- есть желающие поговорить? не с кем
-
вечерняя_звезда 08.01.10 17:07молодец!
-
Наталетка 08.01.10 00:16какая вы умница!!! Так держать!!!
-
NICE777 07.01.10 16:28умница!!!!!!!
вход
- брови для меня не каприз, а необходимость - они полностью меняют
- вы носите миди? я считаю, что они хорошо смотрятся только на высоких!
- образование за границей оплатить не смогу. не знаю, чего я хочу, что у меня
- все ходят в платьях и ужасных огромных кедах, от которых нехилый пинок под зад можно
- мне вот интересно! а сколько вам лет?
- провоцировали на конфликт на пустом месте, на каждую мелочь огрызались!
- вам дамы на пляже когда–нибудь предъявляли, что вы смотрите на бубенчики их
- судьба по носу щелкала! все возвращается бумерангом. жизнь
- на мою просьбу, чтоб наш сын ночевал в комнате того ребёнка, муж реагирует
- пыталась это оттереть и плакала - плита ведь чужая. не подумала, что она ещё
- замужем, а он - женат. сотрудник по работе пригласил на вечерний сеанс в
- думают позитивно и что у них всё хорошо, даже если в жизни всё плохо! такие
- говорит, что без прописки и пальцем не шевельнёт! бандит и аферист отжимает
- а вы изменяли когда нибудь? не загрызла вас совесть?
- постоянные ссоры в отношения и в браке! причины? носки разбросал или
- накипело! ждут супер приема, чтоб их покормили и напоили! типа
- в электричке есть туалет?
- сидела под домом в машине минут 40. потом вышел, сказал, что ему вставать рано и
- любите? значит живите вместе! и точка! если говорит не готов - не
- не принимают: каждый хочет уколоть, подставить, унизить! могут и
- бабушка дает деньги, а у меня 6 долгов! родители тоже дают, чтобы я
- а где тесты? идите делайте! следом идет самая тупая и ей препод ставит тройку!
- никогда бы не занялась с ним сексом! он нестремный, просто нет ощущения, что хочу
- были супер-гипер альфа в школе? за счет чего вы этого добились?
- как вам такая мужская фигура? если не нравится, то какая нравится?
- наступила на пол, который весь в моче. даже одеть кроссовки не могу. мыть
- все только переспать хотят, толку вообще с них никакого. есть
- мало с кем общались, а самые близкие друзья пропадали. где вы искали новых?
- сильно порезала палец, даже ноготь прорезался, сегодня палец даже
- даже не общались, а он уже такое мнение обо мне составил!
- если наглая мать сына, а если милая она мать дочки! у дерзких, стервозных, наглых
- извращенцы. встречались такие? был у меня один такой. сбежала!
- пришли фото! давай при встрече, а то профиль закрыл. в лес таких!
- на ночь его не включить, он шумный, а комната, как каморка, и это будет наша спальня!
- у меня на подоконнике дохлая птичка лежит! стоит ли заморачиваться?
- девушки, как вы краситесь с плохим зрением? получается на глазах по
- если держать дольше, цвет станет темнее? а мне нужно светлее! держать дольше или
- больше ждать не будет. ладно бы если человек ищет серьёзные отношения, а так
- всем наплевать, в новых ты туфлях или в старых! сумку не сношу ещё лет 5! зачем
- боятся брать за руку, обнимать, целовать. потом пишут: хотел обнять, но
- хамство, ор, плохое объяснение и я чайник. им было выгодно брать двойную плату!
- сколько вопросов вы могли выучить к сессии за 2,5 дня?
- если бы была возможность вернуться назад и прожить жизнь сначала, что бы вы
- москвичи, сколько рублей проедаете за месяц? что из продуктов себе
- только хвостик или косичку. не считаю нужным делать причёски в детский сад или на
- у меня их куча! и кинула на окно. 4 тысячи в мусорку! сама ж русским языком
- почему не вешаете парням?! они же вешают лапшу на уши про звезды, море и
- на сколько лет я выгляжу? я вам нравлюсь?
- на шаурму даже ходил, но мама запретила! как придурошная ходила
- симпатичная? значит до красивой не дотягиваю? лучше бы вообще
- купалась на пруду и был интим. появился резь, с толчка не слезаю.
- наорал и даже не помог! бухают за рулём, я сама видела! относятся как к
- трачу деньги на шмотки, будто пытаюсь заполнить пустоту походами в
- как при сколиозе иметь хорошую фигуру, как у фитоняши? если нет
- на ужин у меня была гречка с рыбой, кусочек хлеба, салат. можно ли через 3 часа
- холодильник за 25 - не мой бюджет! нужно купить все по минимуму и не пожалеть.
- настолько жарко, что потеешь до трусов! какой водой вы предпочитаете
- любую хотелку найдут без труда. нужно что-то свежее, нежное, цвета сирени.
- помимо целлюлита, стала находить у себя капилляры. это же начало
- говорил о чувствах, скучаю. а сейчас жалко тратить на дорогу, чтобы увидеть
- на улице все приобрело розовый оттенок. у вас тоже был необычайно
- она лучше меня во всем и он ее больше любил! издалека она очень даже красивая.
- ты неадекватная что ли? отстань, не дам я тебе мелочь! ткнула в меня остатком рожка
- кроме главной площади, что можно посмотреть туристу в киеве?
- переживаю, что в садике у сына может возникнуть такая неприятность! как
- сказал мне, что я глупая! он психует и пропадает. это повергло в шок. я не хочу
- кольцо золотое, не дешевое! взял и выкинул в мусор! на моё нет силой мог одеть!
- муж уехал в командировку. закрутила роман с одним. прерывать
- говорят, что это дешевые понты! некоторые люди ограниченные?
- а чего ты пишешь как умалишенная? девочки, очень обидно стало, до сих по не по себе!
- сейчас же модно быть веганом и просветленным! но это злые люди да еще и
- не хотим детей! орет, что ей надо внука, потому что у соседей уже есть и ей надо!
- это дешевые понты! да-да я вру, отвяжись.
- изменила, развела на деньги, бросила. любишь бывшую - зачем пудришь
- на аватарке торс без лица. с лицом все хорошо. ищет секс?
- начинается сезон заготовок. делает ли кто-то заготовки на зиму
- чем спасаетесь от изжоги? какие средства помогают лучше всего?
- кто вам нравится больше внешне и как персонаж?
- родился, выучился, женился, прожил, умер и все в одном городе! менялось ли
- а почему у одних есть целлюлит, а у других нет? оба были выпившие. потом он ее
- все темы» новые темы»
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- белковая диета с рисом для сжигания жира!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- как я вернулась к былым формам после беременности
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- хорошо! травка зеленет, солнышко блестит
- ни фига, думаю, как совпало-то.
- звонок с неизвестного мне номера. - але, ты?
- знакомый живёт заграницей. зовут кирил
- есть у меня знакомый по имени канат
- о разговорчивости таксистов
- всем прекрасного вечера и всего самого хорошего!
- завтра дневная температура поднимется до 2126
- все класно! жизнь налаживается.
- всем всего самого лучшего!
- все дневники»
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!
- все диеты»
- вы обладаете тонким чувством юмора? знакомые находят вас интересной личностью?»
- вы свободны от суеверий? не программируете себя на несчастья и пессимизм?»
- вы неорганизованны или вы планируете свою деятельность?»
- какой твой стиль? мечтательница, полная жизни, истинная леди или спортивная девушка?»
- у вас есть деловая хватка или вы слишком легкомысленны?»
- все тесты»
