| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Всем привет, хочу поделиться своими впечатлениями и достижениями. Зарегистрировалась я на сайте 12 января с весом 90 кг, сейчас я вешу 78 кг. Расскажу коротко, мой рост 160 см. Я всегда была пышечкой с большой грудью и скажу, что мужчинам я нравилась. Выходила замуж я при весе 83 кг. Потом забеременела и родила чудесную дочечку и стала весить 90 кг. Сразу появилось чувство тяжести, увеличился в основном живот и грудь до 5 размера. И в один прекрасный день я поняла, что на меня ничего не налазит, кроме одежды для беременных. Я села в интернет и стала искать разные диеты и истории похудения. И чудо свершилось – я нашла этот сайт! Галя меня сильно вдохновила и я завела свой дневник и по сей день я здесь и худею дальше. А похудела я так. Спортом я не занималась, я живу в однокомнатной квартире и ребенок еще грудной. Если появляется свободная минутка - я убираю, стираю и готовлю кушать , ну и конечно еще сижу здесь. Значит суть моего похудения – правильное питание. Начала я с японской диеты, затем весна , но как оказалось они мне не подходят, так как у меня повышенная кислотность желудка и мне противопоказано есть кислое и пить кефир. Я с утра пила кофе, после кушала 4 раза, мой рацион был таков: - белое куриное мясо, вареная рыба; - свежие морковка и капуста; - сухофрукты; - огурцы и помидоры; - обязательно зе Исключила: - все копченое, соленое; - картофель, каши, макароны; - супы; - молочное; - сладкое и мучное, даже хлеб. Самое главное никакой соли, можно соевый соус. Питание довольно таки сытное и диета моя проходила отлично, результаты потрясающие – почти каждый день отвес! Девчонки, еще я урезала объемы еды в трое, но частоту питания увеличила до 4-5 раз. Сейчас на меня впору все мои одежки и стремлюсь похудеть до 70 кг. Думаю, что 70 кг – не предел! Я выложила фото, где вешу 82 кг, а у меня на страничке есть фото, где я вешу 90 кг! Разница ощутима и в основном пока в талии. Желаю всем удачных и безболезненных похудений! А я потом напишу вам историю, как я еще похудела! 
автор: Koteika2007 |
начало
-
вот странно, я что то не понимаю, я вешу больше, но я те выгляжу так КРУПНО как на этом фото, почему это? кости не толстые не тяжелые, что со мной?
-
Суперррррррррррррррр
-
Я тоже так хочу!!!!!!!!
-
Так держать!!!!!!!!
-
-
умница)
так держать...
ваша история и меня уже подбодрила) -
-
умница вы! так держать!!)))
-
+5, но старайся все же заниматься спортом!!!
-
молодец!
-
какая вы умница!!! Так держать!!!
-
умница!!!!!!!
вход
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- у вас есть наличка? сколько?
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- бывало, что ждали, что вам напишут, но никто не писал? а перестали ждать,
- вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бедро.
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- у кого была такая проблема? после первой близости появилось жжение
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от
- с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
- что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни
- девушки, которые не учатся, не работают или за счет мужчины живут,
- все юристы много получают? юрист это престижная и
- вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое? у
- это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?
- вам нравится анна попплуэл?
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- придется доплачивать? на вб заказала товар с оплатой при получении.
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- какой у вас голос?
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- как вам этот исполнитель? нравится?
- какая фотка лучше вышла?
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, значит не любят?
- какие забавные или страшные случаи происходили с вами на свиданиях с
- что вы делаете сидя в туалете? я обычно читаю или смотрю что-нибудь в
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- для сайта знакомств это вульгарные фото?
- похожа дочка на мужа в детстве?
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств?
- у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связано?
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- что для вас важнее: личные отношения или карьера?
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- у вас были подруги, которые обижались что парень подошёл не к ней, а к вам?
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, спать не
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- как думаете, я умею любить? почему так считаете?
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- все темы» новые темы»
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|