на какой возраст я выгляжу? » +55
устала от инопланетянина за час, а думала, буду» +4
вход
худеем вместе
Как превратить зависть из отрицательной эмоции в созидательнуюНас окружили красивыми, стройными, спортивными людьми. Окружили производители рекламы и художественных фильмов, редакторы глянцевых журналов и телепередач. Даже если всю жизнь ты считала, что твоя фигура, хоть и не канон, но зато аппетитная, а мышцы хоть и дряблые, но мужу нравится, окружающий мир заставляет невольно сравнивать и проводить параллели. Мало найдется женщин, внявших советам психологов и полюбивших себя такими, какие есть. Стремление к совершенству все равно остается. У кого-то вид «девушек с обложки» вызывает неконструктивное недовольство собой и депрессию, у кого-то озлобленность, но самое правильно в данном случае чувство – это банальная зависть. Не та зависть, которая требует тут же уничтожить предмет зависти, а та зависть, которая становится помощницей на пути к совершенству. Можно сидеть и вздыхать, глядя на ту красотку из рекламы, а можно начать завидовать и, как следствие, попытаться проанализировать, почему, например, у Синди Кроуфорд великолепная фигура, и как она этого добивается (уж точно не валяясь дома на диване с ненавистью глядя на фотографию Анджелины Джоли). Это и будет первым шагом. Сначала зависть. Потом анализ сложившейся ситуации. Потом разработка конкретного плана действий. Затем неуклонное следование этому плану, потому что зависть подстегивает и не дает расслабиться. А в итоге остановиться в собственном совершенстве уже практически невозможно, потому что услужливые производители красивых тел постоянно будут подсовывать новые объекты для зависти. Для того, чтобы показать, как работает зависть, можно привести такие примеры из нашей жизни. Живут, например, две подруги Анна и Елена, приблизительно с равными возможностями, доходами и жизненными ситуациями. Обе, родив ребенка, понятно, отвлеклись на разные домашние заботы, а когда спохватились – и фигура далека от идеала, и прическа не та, да и печать забот о семье на лице отложилась. Обе они страстно пожелали привести себя если не в былую форму, то хотя бы в состояние довольства собой. А дальше их способы достижения целей разошлись, несмотря на то, что в обоих случаях отправной точкой стала зависть.  Елена же, в один прекрасный момент осознав, что начинает завидовать молодым девушкам, составила себе четкий план действий. Ее зависть превратилась в способ решения проблемы. «Да, я завидую тому, что у той красивые волосы, и я не могу позволить себе салон, но я могу делать маски дома, - говорила она. – А еще я завидую младшей сестре, которая носит мини-юбки, и не стесняется своих ног, но я перестану проезжать две остановки на автобусе, а буду преодолевать их пешком, а по выходным, оставив ребенка мужу, возьму напрокат ролики». Что мы видим в итоге? Анна по-прежнему стесняется лишний раз показаться людям из-за недовольства собой, ограничила круг общения, и ожидает того сказочного богатства, которое в один миг превратит ее из расплывшейся дамы в топ-модель. Елена, напротив, занявшись собой, не заметила, как у нее появились новые друзья, которые предложили ей посильную работу на дому на время декретного отпуска, она с удовольствием посещает театры, концерты и даже, то, о чем она не могла и подумать еще полгода назад, ночные клубы. На мой взгляд, зависть одно из самых главных и стимулирующих чувств в деле работы над собой. Если человек равнодушен к окружающему, если у него нет даже минимальных целей и его полностью устраивает его нынешнее состояние (а такое может быть только в том случае если тебе полгода, да и в это время ребенок уже хочет хотя бы вооон ту игрушку и стремится к ней), то это уже то самое болото, в которое мы, уважаемые дамы, ни в коем случае не должны попадать. А если уж попали, то вытягивать себя оттуда надо любыми способами, хотя бы как Мюнхгаузен, за косичку и сильным рывком. Если зависть конструктивна, она поможет добиться осуществления самых казалось бы труднореализуемых желаний. Главное, не желать стать точной копией той картинки. Такой же ты в любом случае не станешь, это не позволено природой, которая за разнообразие. Но никто не помешает тебе стать лучше ее, главное завидовать правильно. Ольга Кеткова специально для сайта Galya.ru
автор: Anonymous   4.9
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
вход
- ищу мч на сайте знакомств. устала. выработала алгоритм: по переписке норм,
- не могу приехать на собеседование, как поступить? попросить на завтра,
- 32 недели, пока лежит попой вниз. во сколько недель у вас перевернулся ребёнок
- разбила градусник на ламинат! проверила на пары ртути - тест-полоски
- как вы реагируете, когда вас критикуют родители?
- кто продает на маркетплейсах? поделитесь нюансами. как лучше
- одноклассники просят денег! не общались десять лет. один из них спустил все
- как быть? искать на стороне только ради сисек? можно ли смирится с тем, что не
- здесь худая или норм?
- что для вас сложнее: приготовить несколько замороченных блюд или убрать кухню
- каким интернетом пользуетесь? устраивает ли качество? а цена? у
- женщине 30 с небольшим. адекватно ли устраивать свадьбу с белым платьем, если брак
- кто делал блефаропластику? не остались ли шрамы? остались довольны
- заехали с ней в ресторан, я забрала еду и она увидела. и сегодня
- если везти товар на озон транспортной компанией, есть ограничения по весу?
- выпили шампусика с подругой и заказала вещи по инету! забирать
- вы занимаете у мамы деньги, или она вам даёт безвозвратно? считаете
- какой марки ваш телефон?
- может ли стоматолог отказаться ставить большую пломбу по полису? а
- дочь разводится со вторым мужем, жилья своего нет. муж и сын против, чтобы она с
- вернула позавчера вещь, а денег до сих пор нет! обычно сразу возвращали.
- есть у вас знакомые с похожей внешностью?
- вы носите такие каблуки? 16 см вам удобно?
- оцените фигуру! слишком худая?
- на узи сказали девочка, а в итоге родился мальчик! у кого ошибались на 1
- делала операцию на ноге, и не могла говорить. а почему не могла? не могу же
- шелковые сумочки! нравится такой стиль? меня была похожая сумочка
- такая яркая и позитивная в свои 68! что нужно делать, чтобы выглядеть на 35 в таком
- направили в дневной стационар для беременных. как там
- часто ли вы готовите? а как часто меняете угольный фильтр на вытяжке? его
- когда вы решаете свои вопросы, если работаете на пятидневке?
- насколько опасен гестационный сахарный диабет для беременной
- какая из фамилий красивее: савицкая или серебренникова?
- как восстановить удаленный номер на айфоне? кто-нибудь знает? если это
- ты не очень-то в моем вкусе, на 7 из 10! специально так сказал? так как он прямо
- парень предложил перейти на отношения 50 на 50! его зарплата в 2.5 раза
- зачем нищие рожают? а что такое нищета - отсутствие машины и
- как можно представиться второй половинке своего ребенка? тетя
- есть вообще надежда, что эта герань восстановится? прям одно расстройство!
- взгляд мужчины всегда падает на меня, когда он входит в помещение.
- переезжаю в другую страну, он отпускает, хотя сам говорил, что не
- забыла забронировать день доставки. попросила перенести,
- вы закрываете глаза во время поцелуя?
- продаю товар и покупатель спрашивает регистрацию, но у меня
- как вам эта актриса? красивая или нет?
- как отшить человека? неудобно говорить, не могу общаться, так и
- ждала 3 месяца, я даже и забыла уже, что заказывала. и они до сих пор не
- сколько лечу зубы, потом болит голова в течении дня, это аллергия на
- купила ботиночки за 2000. зашла, а они уже 5000! кто-то написал
- как вам? с парнем переписываюсь. рост 185. просто так. узнать решила.
- когда пытаюсь накраситься, то сразу текут глаза. раньше такого не
- как реагируете на хамство от незнакомых людей на улице, в очереди, в
- холодильник 2 м при росте до 160 см - удобно ли? у кого высокие
- мой муж гордится мной! я в декрете и я не погрязла в пеленках и кастрюлях. я
- у меня есть девушка, которую люблю, а ты такая глупая неправильно поняла
- нет больше слез, обид и грусти, лишь пустота в душе моей. прошла любовь, остыли
- когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас?
- я пошутила, но безобидно и не над ним! он чуть на меня не накинулся, будто я
- какой типаж мужчин вам нравится? опишите: худой, средний, качок, цвет глаз.
- в приоритете у меня семья и чуть-чуть я готова посвящать себя работе,
- оцените маникюр! как вам форма ногтей, дизайн?
- у вас кто-нибудь болеет нынче ковидом?
- выросли бёдра, как убрать? джинсы стали малы. пила таблетки,
- хотели бы вы жить возле моря? подумываете переехать в сочи или турцию?
- как долго слышится перегар от алко?
- не могу наладить режим сна, сплю от силы 4 часа ночью, досыпаю вечером. на
- рядом с подъездом расположена странная дверь, от которой доносится
- у вас есть массажная ванночка для ног?
- могут ли рантье появиться в наше время? что вы о них думаете? есть сейчас люди,
- можно сделать так, чтобы в менеджере не сохранялись в телефон все
- попал на машине в аварию, нога и пальцы руки в гипсе. приглашает в гости
- берёте продукты домашнего приготовления, которыми
- вы когда-нибудь видели, чтобы певца во время концерта закидывали
- мама считает, что всегда права! не советовала переезжать к парню! у
- как вам такие серьги?
- здесь есть депрессивные люди, которые легко впадают в уныние,
- есть люди - когда они отсутствуют, вы душой отдыхаете! у него сальный взгляд,
- красите красной помадой губы? уместно ли на работу, как думаете?
- бывшая парня сирота просит помощи! я ее выставил как собаку!
- парень не хочет жениться! не хочет, чтобы дети жили в нищете. расставаться
- все темы» новые темы»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- плоский живот за 12 часов!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- фух,только управилась
- двадцать второй день луного цикла:
- погода испортилась окончательно, дожди сегодня ночью обещают
- нас вчера и сегодня спасал генератор, не было больше суток
- отвес есть сегодня, но правда всего ничего, 20 грам. я и этому отвесу рада.
- всем привет! сегодня быстрые дневнички, потом отредактирую, коротко
- сегодня в пятеречке по акци гранат
- дочь ушла из больницы
- очень хочется мне вареников, вчера целый день мне покоя эта мысль не давала,
- после тренировок очень хочется кушать. сегодня потренировалась,
- все дневники»
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!
- все диеты»
- ты независима или очень привязана к своему партнеру?»
- ты не умеешь радоваться жизни или легко переживаешь неудачи?»
- твой мужчина в тебя влюблен или ты для него мимолетное увлечение?»
- ты в плохой физической форме или тебе под силу самые активные спортивные нагрузки?»
- ты не контролируешь свои эмоции или не проявляешь их?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |