блогер андрей петров » +15
можно заменить сладкое пастилой из фруктов?» +29
вход
худеем вместе
Как превратить зависть из отрицательной эмоции в созидательнуюНас окружили красивыми, стройными, спортивными людьми. Окружили производители рекламы и художественных фильмов, редакторы глянцевых журналов и телепередач. Даже если всю жизнь ты считала, что твоя фигура, хоть и не канон, но зато аппетитная, а мышцы хоть и дряблые, но мужу нравится, окружающий мир заставляет невольно сравнивать и проводить параллели. Мало найдется женщин, внявших советам психологов и полюбивших себя такими, какие есть. Стремление к совершенству все равно остается. У кого-то вид «девушек с обложки» вызывает неконструктивное недовольство собой и депрессию, у кого-то озлобленность, но самое правильно в данном случае чувство – это банальная зависть. Не та зависть, которая требует тут же уничтожить предмет зависти, а та зависть, которая становится помощницей на пути к совершенству. Можно сидеть и вздыхать, глядя на ту красотку из рекламы, а можно начать завидовать и, как следствие, попытаться проанализировать, почему, например, у Синди Кроуфорд великолепная фигура, и как она этого добивается (уж точно не валяясь дома на диване с ненавистью глядя на фотографию Анджелины Джоли). Это и будет первым шагом. Сначала зависть. Потом анализ сложившейся ситуации. Потом разработка конкретного плана действий. Затем неуклонное следование этому плану, потому что зависть подстегивает и не дает расслабиться. А в итоге остановиться в собственном совершенстве уже практически невозможно, потому что услужливые производители красивых тел постоянно будут подсовывать новые объекты для зависти. Для того, чтобы показать, как работает зависть, можно привести такие примеры из нашей жизни. Живут, например, две подруги Анна и Елена, приблизительно с равными возможностями, доходами и жизненными ситуациями. Обе, родив ребенка, понятно, отвлеклись на разные домашние заботы, а когда спохватились – и фигура далека от идеала, и прическа не та, да и печать забот о семье на лице отложилась. Обе они страстно пожелали привести себя если не в былую форму, то хотя бы в состояние довольства собой. А дальше их способы достижения целей разошлись, несмотря на то, что в обоих случаях отправной точкой стала зависть.  Елена же, в один прекрасный момент осознав, что начинает завидовать молодым девушкам, составила себе четкий план действий. Ее зависть превратилась в способ решения проблемы. «Да, я завидую тому, что у той красивые волосы, и я не могу позволить себе салон, но я могу делать маски дома, - говорила она. – А еще я завидую младшей сестре, которая носит мини-юбки, и не стесняется своих ног, но я перестану проезжать две остановки на автобусе, а буду преодолевать их пешком, а по выходным, оставив ребенка мужу, возьму напрокат ролики». Что мы видим в итоге? Анна по-прежнему стесняется лишний раз показаться людям из-за недовольства собой, ограничила круг общения, и ожидает того сказочного богатства, которое в один миг превратит ее из расплывшейся дамы в топ-модель. Елена, напротив, занявшись собой, не заметила, как у нее появились новые друзья, которые предложили ей посильную работу на дому на время декретного отпуска, она с удовольствием посещает театры, концерты и даже, то, о чем она не могла и подумать еще полгода назад, ночные клубы. На мой взгляд, зависть одно из самых главных и стимулирующих чувств в деле работы над собой. Если человек равнодушен к окружающему, если у него нет даже минимальных целей и его полностью устраивает его нынешнее состояние (а такое может быть только в том случае если тебе полгода, да и в это время ребенок уже хочет хотя бы вооон ту игрушку и стремится к ней), то это уже то самое болото, в которое мы, уважаемые дамы, ни в коем случае не должны попадать. А если уж попали, то вытягивать себя оттуда надо любыми способами, хотя бы как Мюнхгаузен, за косичку и сильным рывком. Если зависть конструктивна, она поможет добиться осуществления самых казалось бы труднореализуемых желаний. Главное, не желать стать точной копией той картинки. Такой же ты в любом случае не станешь, это не позволено природой, которая за разнообразие. Но никто не помешает тебе стать лучше ее, главное завидовать правильно. Ольга Кеткова специально для сайта Galya.ru
автор: Anonymous   4.9
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
вход
- мама советует брать ипотеку, хотя у нас есть квартира! страшно влезать в эту
- мама жениха хочет отдать обручальные кольца её, дважды вдовы и её
- запланировала лазерную коррекцию зрения и узнаю, что сейчас
- было ли у вас такое, что вы испытывали неприязнь к новенькому
- как справляетесь с волнением, если предстоит знакомство с друзьями мч,
- можно ли пить витамины в2 и в 12 во время беременности? вредно не будет во 2
- как не нарваться на мошенников? где найти приют, в котором действительно
- приедет накачанный, я грущу так как я такая же как и была, либо дрыщ, либо чуть
- купил новую машину, а я нечаянно разлила на сиденье пиво!
- собираемся в крым через неделю. нужно ли подключать роуминг? будут ли
- муж отдельно жить не хочет, а бабушка старомодная! не хочу плясать под чью-то
- почему некоторые мужчины в 50-60 лет выглядят точно так же как выглядели в
- обвисшая грудь, ягодицы, целлюлит, живот! считали бы себя секси? носили бы
- легко ли переносите недосып? влияет ли недостаток сна на самочувствие?
- можно я твоей щеткой пойду почищу зубы? собрался домой и говорит: дай мне
- стали бы встречаться с парнем младше вас? какие плюсы и минусы видите для
- больше ни одна вещь к душе не лежит! необходимо 100% обновление гардероба.
- ко мне не приставал, а с другими спал налево и направо! если скажу, ты обидишься
- нужно мне худеть? или всё не так плохо? на какой больше тип похожа фигура?
- у щенка померанского шпица не стоят ушки в 4 месяца. такое может быть или
- как вам фамилия палади? правда, красивая?
- меня недолюбливают! ни с того ни с сего отписываются от меня,
- почему не худею? за 10 дней всего -2,6 кг. пожрать много и вкусно я люблю! насильно
- раздражает, когда переспрашивают! неужели так сложно пролистать
- кто-нибудь жил или живет с выжившими из ума стариками? как справлялись?
- зачем он скрывает любовницу, если со мной несерьезно и отношения без
- читала много опровергающих статей по поводу 2-х литров воды в день. что
- мою страницу вк взламывали 15 раз! так устала от этого. у кого были такие
- как вы работаете над собой? читаете книги, ходите к психологу,
- понимаю, что мыться нужно, чтобы не вонять, но как представлю сколько сил там нужно,
- было у вас, что расстались, но внутренняя уверенность что воссоединитесь вновь и
- понравился парень на остановке очень сильно! ко мне он не подошёл и не смотрел
- меня воспринимают как подростка! я очень худая и голос детсковатый,
- как вам фамилия савицкая? красивая или обычная?
- какие курсы, обучение вы сейчас проходите или прошли и вам понравилось?
- вы встретили свою любовь когда не ждали или целенаправленно искали?
- перестал проявлять инициативу. пишет раз в день, будто ради приличия,
- завтра иду стажироваться. решила ни ныть, что нет денег, а снова рискнуть и
- у меня ужасная уродская неженственная фигура! до конца жизни останусь мужиком
- что вы скажете про пару, которая то убирает фото в инстаграм, то
- а что случилось на премии муз тв? грандиозный скандал. что там не поделили?
- целая неделя коту под хвост! за что бы ни бралась, ничего не получается! завтра
- школьные правила подзабылись и замечаю ошибки у себя! как-то стремно
- кто наращивает ресницы и делает шеллак каждый месяц, не имея при этом
- кто делал наращивание волос? расскажите о методе и особенностях
- вышла бы за него, но он женат! в универе тоже было полно шикарных парней, но
- говорят, у меня высокомерный взгляд! с такой мальчики боятся
- бывший любовник звонил в ватсапе мне в 3 часа ночи! он спятил? три года не
- со мной никто не знакомится! пыталась сама завязать разговор, но все
- новая мода у парней! случилось что-то приятное и можно дальше развивать, и тут
- должны пойти месячные перед морем, уезжать через день-два! поездку отложить
- как вам платье?
- ничего, стерпится-слюбится! поженили насильно, вот и мучаются,
- ей 50, выглядит эффектно и гораздо моложе! как вам она?
- уместно ли такое декольте? платье короткое, летнее. не слишком открытое?
- слышали ли случаи, что люди болели короной после двух прививок
- у вас есть рядом с домом пивнушка, бар, ресторан, ночной клуб или на первом этаже
- мучают толчки в сердце и ощущение пульсации в шее. терапевт меня
- куда лучше поступить? главное, чтобы работа нравилась и хорошую прибыль
- зачем мужчине 2 профиля вк? друзей ни там, ни там нет. клеит девушек и ищет интим,
- как только выходит из дома, напивается! уговариваем лечиться, но
- любая симпатичная девушка может найти замену на сайте знакомств за
- как познакомиться с парнем, если на работе вообще почти не
- красивая внешне? это инстаграмная внешность?
- а какие твои любимые книги? я не все буквы помню! а из какой ты страны? не
- стараются затащить в машину и склонить к интиму! никогда не было
- мажет коричнево-бурым, коричневые прожилки длинные. никогда
- у кого какие есть фантазии, которые вам кажется никогда не исполнятся,
- ни одной девушки, женщины, бабушки на каблуках. раньше очень многие
- приехала в абхазию, но совсем не нравится, тем более море ещё холодное.
- любите быть за рулём? для вас езда удовольствие или напряжение? быстро
- 17 недель, пиелонефрит. прокапали 5 дней, теперь еще пить 6 дней
- кто-нибудь работал в учебном заведении для мальчиков? не приставали ли
- как лучше сказать по-немецки городской округ, если это город с прилегающими
- я был в отношениях 4 года, и мне этого хватило, не хочу серьёзных
- плохо стала видеть вдаль, чёткости нет. можно ли как-то вернуть зрение без коррекции?
- перекличка! кто из какого города?
- ем пока полностью не наемся! а как вы едите: до насыщения или оставляете
- ездила садить картошку. возникла мысль о переезде из города в
- клиент с психическими отклонениями звал на свидание, я вежливо
- все темы» новые темы»
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- фигура на заказ! скорая помощь талии и бедрам!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- хотела вчера сесть и продумать меню на неделю, но как-то не заладилось,
- вчера купила два килограма творога, теперь думаю что с ним сделать, дети
- 28.05.2021вечер
- 28.05.2021 вечер
- завтра куча планов- приготовить борщик, бисквит, сдать яйца, убраться,
- 28.05.2021 к сожалению, ходила немного
- завтра на 17 дней уезжаю на дачу с внуком и внучкой в отпуск!
- в последне время так разленились, что по праздникам ничего не готовим. вот
- сегодня вечер у меня не отдыхательный в плане горизонтального
- наконец-то уже вечер и можно отдыхать. много сегодня дел переделала,
- все дневники»
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!
- все диеты»
- вы с мужчинами страстная и смелая или вам не хватает опыта в отношениях?»
- в вас больше развито женское или мужское начало?»
- у тебя нормальные отношения с родственниками мужа или есть напряжение?»
- ты очень привязана к любимому или обращаешься к нему за помощью в исключительных»
- ваша собака избалована или пытается вас воспитывать?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |