Как превратить зависть из отрицательной эмоции в созидательную Нас окружили красивыми, стройными, спортивными людьми. Окружили производители рекламы и художественных фильмов, редакторы глянцевых журналов и телепередач. Даже если всю жизнь ты считала, что твоя фигура, хоть и не канон, но зато аппетитная, а мышцы хоть и дряблые, но мужу нравится, окружающий мир заставляет невольно сравнивать и проводить параллели. Мало найдется женщин, внявших советам психологов и полюбивших себя такими, какие есть. Стремление к совершенству все равно остается. У кого-то вид «девушек с обложки» вызывает неконструктивное недовольство собой и депрессию, у кого-то озлобленность, но самое правильно в данном случае чувство – это банальная зависть. Не та зависть, которая требует тут же уничтожить предмет зависти, а та зависть, которая становится помощницей на пути к совершенству. Можно сидеть и вздыхать, глядя на ту красотку из рекламы, а можно начать завидовать и, как следствие, попытаться проанализировать, почему, например, у Синди Кроуфорд великолепная фигура, и как она этого добивается (уж точно не валяясь дома на диване с ненавистью глядя на фотографию Анджелины Джоли). Это и будет первым шагом. Сначала зависть. Потом анализ сложившейся ситуации. Потом разработка конкретного плана действий. Затем неуклонное следование этому плану, потому что зависть подстегивает и не дает расслабиться. А в итоге остановиться в собственном совершенстве уже практически невозможно, потому что услужливые производители красивых тел постоянно будут подсовывать новые объекты для зависти. Для того, чтобы показать, как работает зависть, можно привести такие примеры из нашей жизни. Живут, например, две подруги Анна и Елена, приблизительно с равными возможностями, доходами и жизненными ситуациями. Обе, родив ребенка, понятно, отвлеклись на разные домашние заботы, а когда спохватились – и фигура далека от идеала, и прическа не та, да и печать забот о семье на лице отложилась. Обе они страстно пожелали привести себя если не в былую форму, то хотя бы в состояние довольства собой. А дальше их способы достижения целей разошлись, несмотря на то, что в обоих случаях отправной точкой стала зависть. Елена же, в один прекрасный момент осознав, что начинает завидовать молодым девушкам, составила себе четкий план действий. Ее зависть превратилась в способ решения проблемы. «Да, я завидую тому, что у той красивые волосы, и я не могу позволить себе салон, но я могу делать маски дома, - говорила она. – А еще я завидую младшей сестре, которая носит мини-юбки, и не стесняется своих ног, но я перестану проезжать две остановки на автобусе, а буду преодолевать их пешком, а по выходным, оставив ребенка мужу, возьму напрокат ролики». Что мы видим в итоге? Анна по-прежнему стесняется лишний раз показаться людям из-за недовольства собой, ограничила круг общения, и ожидает того сказочного богатства, которое в один миг превратит ее из расплывшейся дамы в топ-модель. Елена, напротив, занявшись собой, не заметила, как у нее появились новые друзья, которые предложили ей посильную работу на дому на время декретного отпуска, она с удовольствием посещает театры, концерты и даже, то, о чем она не могла и подумать еще полгода назад, ночные клубы. На мой взгляд, зависть одно из самых главных и стимулирующих чувств в деле работы над собой. Если человек равнодушен к окружающему, если у него нет даже минимальных целей и его полностью устраивает его нынешнее состояние (а такое может быть только в том случае если тебе полгода, да и в это время ребенок уже хочет хотя бы вооон ту игрушку и стремится к ней), то это уже то самое болото, в которое мы, уважаемые дамы, ни в коем случае не должны попадать. А если уж попали, то вытягивать себя оттуда надо любыми способами, хотя бы как Мюнхгаузен, за косичку и сильным рывком. Если зависть конструктивна, она поможет добиться осуществления самых казалось бы труднореализуемых желаний. Главное, не желать стать точной копией той картинки. Такой же ты в любом случае не станешь, это не позволено природой, которая за разнообразие. Но никто не помешает тебе стать лучше ее, главное завидовать правильно. Ольга Кеткова специально для сайта Galya.ru
автор: Anonymous 4.9 |
- не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся!
- вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30?
- какие гарниры вы едите чаще всего?
- вы брали опеку над племянником, племянницей, внуком, внучкой и над каким-нибудь ребенком? или над
- кто лежал дома с переломом, вы похудели или потолстели? у меня болты, я боюсь набирать вес, а дома
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- тест: у тебя отличная диета или нуждается в существенном улучшении?
- № 5 настроение не очень, мои любимые родственники продали, наконец-то, папин дом, моя часть
- эти глаза и брови похожи?
- муж был в командировке 3 дня. негде было помыться ему и он чувствовал от себя
- нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте?
- какие джинсы вам больше нравятся?
- можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится
- мне больше нравится голубой костюм. а вам?
- употребляете в пищу замороженную еду с истекшим сроком?
- узнали бы тут меня?
- запостить в ленту такую подборочку из фото и видео?
- какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин?
- среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от
- как найти работу в кабинете девушке? 4 курс заочки. живу в
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое
- как вам такая фигура?
- вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли
- можно ли зарядкой избавиться от отеков? подтянуть фигуру, живот?
- снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из
- я написала, что увидимся только если он поможет с документами!
- знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в
- если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть?
- открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как
- как быть, когда накрывает, что страшная, глупая, торможу часто, неудачница?
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог
- как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите?
- мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая!
- ощущаете ли вы химию между людьми? чувствовала что я тут лишняя,
- знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда
- не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне
- когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько
- это считается большим размером?
- как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд!
- ходили к начинающим мастерам? согласились бы на оплату в 2 раза
- какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не
- будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то?
- в каком возрасте вы стали хорошо готовить?
- рыдала от такого ножа в спину! возобновил переписку с девушкой и
- нет смысла сильно тратиться на женщину! она потом все равно свалит к тому, кто
- как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное.
- как ваши мужчины относились к растяжкам на попе и груди?
- какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно.
- вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего?
- какой вариант картины вам нравится больше?
- кто колол этот препарат? все пишут что уколы болючие! я уже третью пачку колю, и
- кто женился без банкета и гостей, расскажите, как прошла ваша свадьба? не
- арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду!
- а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из
- купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это
- вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест.
- не пью совсем алкоголь! понимаю, что после него гораздо проще укатать
- при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если
- поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата
- бесит свекровь, но я сейчас от неё зависима. как успокоить нервишки и сделать
- везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная
- кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что
- откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу,
- психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не
- на улицах гололёд, скользко, люди часто падают.как вы поступаете,
- девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя!
- а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских
- как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали?
- делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний
- что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная.
- улучшается ли на море здоровье? говорят, что повышается
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые
- ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне
- это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе,
- как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд,
- стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по
- кошмар на сайтах знакомств! ко мне липнут не люди, а ходячий психдиспансер! во
- длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с
- чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали
- попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что
- 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива.
- купила телефон, не нравится фронтальная камера. жутко не нравлюсь себе
- мужская наглость - как перевести такое выражение точно?
- носите ли вы юбки, платья? как часто?
- вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось?
- почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- на тренировку сегодня после работы не пойду, потому что я вчера там
- не мои слова, но почитав их, что-то внутри щёлкнуло и заставило задуматься.
- вобще класно выспалась сегодня, на даче у меня медленый сон сегодня чуть
- на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких
- иду ка я сварю себе кофейку, а потом с новыми силами за работу.
- планы на будуще. но реализуемы ли они.
- хотелось бы знать, когда начнет отпускать.
- окунулась в спорт.
- всем привет! хорошего дня всем и настроения!
- сегодня с утра проскрабилась вся - так хорошо. и ещё сейчас у меня гель для душа
- все дневники»
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!
- как я худею! рацион для проблемных мест!
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!
- все диеты»
- ты не умеешь отдыхать или дорожишь своим отпуском?»
- тебе сложно похудеть или используешь правила правильного питания?»
- ты трудоголик или привыкла только радоваться жизни?»
- тебе сложно придерживаться диет или есть сила воли?»
- вы осторожны в принятии решений или быстро их принимаете?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |