на какой возраст я выгляжу? » +65
родители считают, что парень хороший экземпляр и» +2
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Раньше я совсем не задумывалась о своей фигуре, не взвешивалась, ела всё подряд. Да и мало кто, как мне кажется, в 16 лет задумывается о подобном. “Сойдет“ - казалось мне. Но спустя пару лет, я обратила внимание на то, что мой живот как-то слишком великоват, и попа у меня большая. Все говорили, что у меня все в норме, но сама-то я видела, что это провал. Решила взвеситься, весы показали, что я вешу 60 кг (да, возможно, это не много, но выглядела я на все 70). Честно сказать, даже после этого потрясения я продолжала ЕСТЬ. Похудеть хотелось, но прекращать обжираловку, соответственно не хотелось. Прошел еще один год, на тот момент мне уже исполнилось 19. И вот тогда я серьёзно задумалась. Первым моим шагом были утренние пробежки, которые хочу вам сказать не очень-то и помогали. Но это УЖЕ был какой-то шаг вперед. Бегала я каждый день. Далее я отказалась от сладкого. Совсем. Даже чай без сахара пила. Наладила режим питания. Больше овощей, меньше мяса. Мясо, кстати, ела только в вареном виде. И последним этапом был спортзал. Туда я уже пошла с весом 55 кг. Нагрузку делала на пресс и на ягодицы. В итоге, сейчас мой вес 50 кг. Мои параметры - 90-60-90. Раньше моя талия была 67! Мне 20 лет. Вы знаете, я даже стала лучше себя чувствовать. И морально и физически. Да, пожалуй, цифры которые я называла, не столь велики. Но дело в том, что избавляться от веса мне очень сложно. Я могу неделю пахать в спорзале и не скинуть ни килограммчика! Поэтому, считаю это своей маленькой победой. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous   4.9
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
а победа у Вас великая-над собой,над ленью и прочей ерундой,Вы просто боец!
-
безусловно Вы молодчина.Но вот похудение в 16-19-20 и 25 лет -это одно,а в 30-35-40 совсем другое дело.Я в Вашем возрасте худела просто от того,что вляблялась на 5 кг за кратчайшие сроки,потом постепенно еще насколько-то и была худышкой.Поэтому Вам респект,фигурка точенная,а еще большее уважение тем,что этого добивается в более зрелые годы.
конкурсы: 
0
-
ответ для: nif nif
мне кажется просто автор не поместила фото “до“, а сделала 2 фото “после“конкурсы:
0
-
очень красивая фигура после, супер когда из нормально нормальной фигуры, девушка стремится сделать идеальную!
конкурсы:
0
вход
- вы уютно себя чувствуете в обтягивающей одежде? для этого нужна
- почему меня все так хают и недолюбливают? ощущение, что у меня фигура
- вы тоже считаете, что краска бэс лучше эстель?
- как адаптироваться в чужой стране, где не будет близких, знакомых и всё будет
- кому ты сдалась, более чем, для интима?! достойная здесь сидеть не будет! у меня
- кто сам родил первого ребенка после 35, реально ли это? а то начинаю
- изменяет мужу, не любит его, унижает, но он дарит ей шубу, кольца, телефон!
- у мужчины большой, у бывших был меньше. даже пробовать страшно! что делать?
- какого мужчину бы выбрали: с образованием в костюме, или
- сколько в вашем городе в среднем стоит фотосессия? из какого города
- маленькие морщинки гораздо заметнее после нанесения крема, хотя
- рожать нужно столько, сколько сама сможешь обеспечить без помощи мужа! а вы
- не могу наладить режим сна, сплю от силы 4 часа ночью, досыпаю вечером. на
- мама слегла с ковидом. возможно ли как-то не заразиться, проживая в одной
- затопило квартиру, управляющая компания признала вину. ремонт
- спросила у знакомой насчет мероприятия и она спрашивает: хочешь
- плохо получилась на видео для оценки работы косметолога! стали бы вы
- как происходит оплачиваемая стажировка? получается, с 1 дня
- какая цена для комплекта белья для вас нормальная?
- мамы дошкольников и младших школьников, какой график работы
- комплименты говорят чаще всего женщины! это плохо? часто стала слышать
- часто ли вы готовите? а как часто меняете угольный фильтр на вытяжке? его
- муж постоянно недоволен. то ему интима не хватает, то еды домашней!
- хотите в старости быть мамой стифлера? это зрелая, ухоженная,
- привычка вечером поздним покушать! как избавиться? как
- когда привёз домой, в машине напоследок дала ему даже руки под лифчик
- два месяца как перестала ходить на спорт, теперь тянет на нагетсы, картошку фри,
- намечается одно событие. как можно не проговориться более 5
- почему часто мужчины гуляют от жён: ранние браки, хочется нового
- есть у вас знакомые с похожей внешностью?
- оцените меня, пожалуйста! какое я произвожу впечатление?
- говорят, они одно лицо! правда ли? похожи? кто красивее и нравится вам
- всегда тратила бонусы спасибо на доставку, но что-то в последнее время
- кто тут любитель корейской косметики? какими средствами
- не особо есть желание в такую погоду ходить по грязи! в ресторан пойдем! ок? че
- что вам даёт энергию?
- если к нему на вы обратиться, у него падает настроение! будто повод нашёл
- я вам вечером позвоню, и в ответ тишина! значит, конец? как вас принимали
- аномально расположены нижние зубы, около лицевого нерва. у кого
- как думаете, кем по гороскопу могли быть эти сказочные персонажи?
- должен ли человек знать свою группу крови? это нормально, что мама не знает группу
- какой из двух купальников красивее?
- вы когда-нибудь видели, чтобы певца во время концерта закидывали
- бывают на этом сайте простые люди? у всех мужики из списка форбс, по несколько
- спросил, люблю ли я фруктовое пиво, и предложил выпить его по дороге в бар!
- хотели бы вы оказаться в начале 20 века? когда ездили на лошадях и
- вроде такие лёгкие толстенькие синтетические одеяла и совсем
- создают семью по любви или возраст подошел и человек неплохой, или по
- зайдут ко мне, поболтаю, поддержу беседу, и то с избранными! но почему-то
- реакция на крем. никакой сыпи, не чешется, щеки не краснеют, но лоб
- может ли от масла витамина е шелушится кожа?
- в приоритете у меня семья и чуть-чуть я готова посвящать себя работе,
- у свекрови зависть! говорим с мужем о результатах узи, а она в ответ: фууу, а
- на кого, на ваш взгляд, сейчас престижно и выгодно идти учиться в университет?
- парень предложил перейти на отношения 50 на 50! его зарплата в 2.5 раза
- какой дизайн ногтей из представленных вам больше нравится?
- американцы относятся проще к патологиям. например,
- вы совсем не изменились с подросткового или детского возраста? с
- расставались часто и я готова была собрать чемоданы и уехать. но когда
- на сколько кг выгляжу? рост 170
- что у вас сегодня вкусного на обед и ужин?
- выписали из больницы после травм и на третий день начал упрашивать
- я включила системник, а он пищит. а вдруг оттуда мышь выскочит, ааа! и как
- берёте продукты домашнего приготовления, которыми
- в таком виде со мной всегда знакомятся какие-то придурки далеко за 50!
- стоит ли брать отпуск зимой? какие плюсы, как считаете?
- косметолог хочет весь процесс снять на видео! я не хочу, чтобы это попало в
- позвонила жена и все рассказала! он ее любит, живет с ней из-за детей и идти
- сильно влюблена в прежний образ одного певца и не могу о нем забыть!
- как можно подтянуть фигуру? похудела, но фигура обвисшая: живот, ляхи и
- во сколько лет ваш ребёнок пошёл самостоятельно на горшок? приучали или
- кто кого должен провожать 75-летняя полуслепая бабушка 14-летнего
- у кого дети с разницей в возрасте до 2 лет, как справлялись? была ли помощь, няни?
- я просто начну реветь! холодно, грязно и дождливо, а ухажёр не выходит на связь!
- людей так волнуют чужие деньги, и куда их тратят: ездят по заграницам,
- мы похожи? мне почему-то кажется очень, только я лучше и моложе!
- у кого встроенный шкаф, как вы подготавливали пространство? надо
- сказал, что я бездушная эгоистка, но планирует свадьбу, в надежде что я
- заявилась странная женщина, смотрела в глаза неотрывно. спустя 3 часа
- на какую сумму дарите подарки племянникам на др и нг? я на 1000-2000. маленьким
- все темы» новые темы»
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод хочу
- 2. доброго времени суток всем присутствующим!вчера проснулась почти в обед,
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас
- собрала сегодня себе на работу еды очень мало, вот чисто чтобы с голоду не
- сегодня узнаю у девочек в салоне, когда там окошко есть свободное, надо бровки
- мне как-то не верится, что на этой неделе уже наступает декабрь, быстро осень прошла.
- у меня сегодня начинается моя рабочая неделя, надо будет
- хотела вчера купить ещё один повербанк, ага, купила, как же! их у нас вобще в продаже
- желаю лёгкого понедельника, удачи во всех делах, и пусть настроение
- кушать планирую сегодня до 150 калорий, плюс хочу выдержать интервал 18
- все дневники»
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!
- все диеты»
- ты абсолютно безрассудна или в тебе только мудрость и благоразумие?»
- ты редко бываешь беспомощной или страдаешь комплексом жертвы?»
- вы уверены в собственной привлекательности? всегда окружены поклонниками?»
- твой муж стремится навязать собственное мнение или с ним вполне можно поладить?»
- ты - командный работник или стоит ждать увольнения?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |