отец ребёнка хочет снова быть вместе и сойтись.» +110
выкинуть всю дурь из головы и лететь на море, а» +15
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Раньше я совсем не задумывалась о своей фигуре, не взвешивалась, ела всё подряд. Да и мало кто, как мне кажется, в 16 лет задумывается о подобном. “Сойдет“ - казалось мне. Но спустя пару лет, я обратила внимание на то, что мой живот как-то слишком великоват, и попа у меня большая. Все говорили, что у меня все в норме, но сама-то я видела, что это провал. Решила взвеситься, весы показали, что я вешу 60 кг (да, возможно, это не много, но выглядела я на все 70). Честно сказать, даже после этого потрясения я продолжала ЕСТЬ. Похудеть хотелось, но прекращать обжираловку, соответственно не хотелось. Прошел еще один год, на тот момент мне уже исполнилось 19. И вот тогда я серьёзно задумалась. Первым моим шагом были утренние пробежки, которые хочу вам сказать не очень-то и помогали. Но это УЖЕ был какой-то шаг вперед. Бегала я каждый день. Далее я отказалась от сладкого. Совсем. Даже чай без сахара пила. Наладила режим питания. Больше овощей, меньше мяса. Мясо, кстати, ела только в вареном виде. И последним этапом был спортзал. Туда я уже пошла с весом 55 кг. Нагрузку делала на пресс и на ягодицы. В итоге, сейчас мой вес 50 кг. Мои параметры - 90-60-90. Раньше моя талия была 67! Мне 20 лет. Вы знаете, я даже стала лучше себя чувствовать. И морально и физически. Да, пожалуй, цифры которые я называла, не столь велики. Но дело в том, что избавляться от веса мне очень сложно. Я могу неделю пахать в спорзале и не скинуть ни килограммчика! Поэтому, считаю это своей маленькой победой. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous   4.9
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
а победа у Вас великая-над собой,над ленью и прочей ерундой,Вы просто боец!
-
безусловно Вы молодчина.Но вот похудение в 16-19-20 и 25 лет -это одно,а в 30-35-40 совсем другое дело.Я в Вашем возрасте худела просто от того,что вляблялась на 5 кг за кратчайшие сроки,потом постепенно еще насколько-то и была худышкой.Поэтому Вам респект,фигурка точенная,а еще большее уважение тем,что этого добивается в более зрелые годы.
конкурсы: 
0
-
ответ для: nif nif
мне кажется просто автор не поместила фото “до“, а сделала 2 фото “после“конкурсы:
0
-
очень красивая фигура после, супер когда из нормально нормальной фигуры, девушка стремится сделать идеальную!
конкурсы:
0
вход
- хочет развестись, если я не смогу дать ему то, что ему нужно! не понимаю, что делать.
- если много заказать на большую сумму, курьер все заказы принесет за один раз или
- чему ты радуешься? он тебе ни разу цветов не подарил, в кафешку не сводил,
- какая у вас сейчас температура воздуха на улице? у меня плюс 8!
- везде кидалово и дурят! начальница вредная и повысила мне зп только на
- ссоримся с парнем каждый день из-за пустяков! это кризис? полгода вместе.
- врачу не понравился мой вес, сказала нужно урезать мучное и сладкое, а не
- кто делал нанопластику? хотела сделать на блонд, но говорят что всё
- что попросить у него и заодно поболтать? он мой подчинённый, никак не
- везде заблокировал, когда я болела! вернулись цели в жизни и улыбка. и
- любил бы - женился, а не рядом бы бултыхался! разные люди говорят, что мой
- оцените платье. стоит брать?
- на работе пихают везде, где можно! и не верят, что я заболела! сказали, что
- взяла для фотосессии на поляне! как вам?
- какие продукты вызывают атеросклероз? я так понимаю что жиры, но
- почему девушки со мной не знакомятся? я высокий 188, общительный,
- поступил по-свински! предложил помощь, а в самый последний момент стал тянуть и
- постоянно опаздываю! как избавиться от рассеянности,
- меня бесит мой мужчина! прям раздражает это безделье! ухожу на работу, а он
- у щенка померанского шпица не стоят ушки в 4 месяца. такое может быть или
- не помню вытащила ли я тампон! прошло уже дней 5. живот распирает! к
- сказали написать характеристику, поставить подпись и печать. я не
- троллит и злобно смотрит после отказа, когда мимо прохожу! жалко его и
- карусели не приносят удовольствия и эмоции, кроме дискомфорта и фобии!
- вам нравятся близняшки? красивые девушки на ваш взгляд?
- от интима с бывшим получила удовольствие и нам было хорошо. он давно
- хочу пойти на курсы маникюру, чтобы иметь дополнительный доход. на
- вы красивее становитесь с каждым днём? или ваша красота начала увядать?
- в чем отличие поведения психопата от человека, у которого
- бесит, когда девушка красиво выглядит, а на нее лупятся! это не только со мной
- в чем главное отличие пива в светлых и темных бутылках? в какой бутылке
- как часто употребляете алкоголь? для вас норма - бокал вина раз в неделю или
- не знаю стоит ли ехать на отдых в абхазию одной. кто там отдыхал, посоветуйте?
- со мной знакомятся от безысходности! я - некрасивая социофобка с
- с утра головная боль жуткая до тошноты и рвоты! что выпить? у кого было?
- у парня привычка класть голову подруге на грудь. подсознательно он ее
- вы предпочитаете каблуки или танкетки? почему?
- кто делал наращивание волос? расскажите о методе и особенностях
- ничего не ответила чтобы не зацепить её, она очень токсичный человек! что
- мажетесь на пляже маслами? они способствуют быстрому загару?
- ваши мужья умеют вас фоткать? я такое страшилище на его фотках! обидно уже. он что,
- смотрит в упор, цокает, качает головой и проходит мимо! зачем? цокают
- как вы делите семейный бюджет? покупаете себе только за свои? или муж
- у кого какой маникюр? какие цвета, длина и форма ногтей в моде?
- лезут целоваться, отворачиваюсь, так они давят: ну поцелуй! не хочу
- хотела купить платье через сайт у продавца, он сказал, что возможен торг и молчит
- уместны в офис а-ля треники?
- кто работает по сменному графику, кем вы работаете?
- как бы вы назвали сына? какие мужские имена вам нравятся?
- как вам фигура? в каких местах жирно и стоит ли худеть?
- сказал, что хочет приехать в мой город! почему он решил приехать? вдруг он врёт?
- на плече постоянно соскальзывает сумки. хочу сумки с короткой
- все ныл, что климат не тот, а потом поставил перед фактом, что остаемся. его
- какая это длина волос? в целом, как вам волосы?
- кто чем убирает постакне и пигментные пятна?
- при обычном орви кому-нибудь назначали антигистаминные? зачем?
- офигеть, я с тобой по-хорошему, а ты обиделась, не хочу с тобой видеться!
- вы бы познакомились с парнем на улице? предлагает познакомиться он.
- где вы заказываете косметику?
- ой, смотрите, голуби птички за мной идут, они меня любят, я же их кормлю! не надо
- как-то странно звать вот так сразу! мы даже не виделись. не внушает доверия. по
- собираемся в крым через неделю. нужно ли подключать роуминг? будут ли
- на уколы в первый раз! понимаю, что уже пора. тем более, что я уже хорошо
- сможет ли кто-то угадать имя по фотографии? да, это странно.
- раньше просто слабость была, а тут чувствую что теряю сознание, появился сильны
- кто-нибудь зачёсывал своих меньших братьев на прямой пробор?
- параллельно общался ещё с другими девушками. не кричала, не
- как избавиться от мешков и отеков под глазами?
- каждая ее вторая шутка на эту тему! подстрекает познакомиться! хочу
- старушка толкала корзину по полу, а там палка колбасы. прошла через кассу и
- отдых - это всегда круто, но лететь придётся с родителями! с другой
- кого любят деньги? каких людей? вы проходили курсы по денежной
- есть ли какие-то способы поспособствовать тому, чтобы человек поверил в
- что ты можешь дать мужчине? как отвечать на вопрос? как бы вы ответили?
- пропадает желание общаться с человеком, так как по 2 часа не читает
- как вам парень на внешность?
- боюсь выглядеть фриком! с детства мучаюсь с ассиметрией и шрамом на
- у меня паника! не отвечает уже сутки. а что будет, если вести с ней
- чуть не переспала с другом! общаться как раньше не выходит, я опять
- если брызгать в нос и горло, уничтожит ли вирусы или только микробы
- все темы» новые темы»
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- я изобрела свою диету! заветные 50 кг!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- ну и жара.пора бы уже заканчивать учебу.
- уф. позанималась. у меня еще есть 1 часик. и выхожу. устала. нужно голову
- совсем нет времени на дневники, вся в работе перед отпуском, еще и эта жара
- сегодня дочке наконец-то сняли гипс. завтра идёт в школу. но сын с утра проснулся
- сидят две лабораторных мышки и расуждают, одна второй говорит:- ты
- чото иногда так лениво писать дневники.
- всем доброго денёчка, как ваше настроение? какая у вас погодка?
- по белкам и углеводам на сегодня большой перебор, а вот с жирами как-то не
- с водой у меня с утра прям как-то не заладилось, во-первых, утром забыла натощак
- 6й день кето
- все дневники»
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!
- - 15 см в талии! жиры тают! я похудела на три размера! убрала складки!
- считаю калории! уменьшаю объемы! горят лишние килограммы!
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!
- все диеты»
- ты никогда не сидишь без дела или хозяйка из тебя никудышняя?»
- вы склонны попадать в зависимость от сильного человека или сами манипулируете людьми?»
- вы нравитесь мужчинам или не умеете флиртовать и кокетничать?»
- ты гармоничная личность или во всем винишь только себя?»
- твой организм в полном порядке? нет причин для беспокойства по поводу здоровья?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |