хотел со мной отношений и отказался помочь! мне» +63
кто берёт с собой еду на работу или собирает» +18
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Раньше я совсем не задумывалась о своей фигуре, не взвешивалась, ела всё подряд. Да и мало кто, как мне кажется, в 16 лет задумывается о подобном. “Сойдет“ - казалось мне. Но спустя пару лет, я обратила внимание на то, что мой живот как-то слишком великоват, и попа у меня большая. Все говорили, что у меня все в норме, но сама-то я видела, что это провал. Решила взвеситься, весы показали, что я вешу 60 кг (да, возможно, это не много, но выглядела я на все 70). Честно сказать, даже после этого потрясения я продолжала ЕСТЬ. Похудеть хотелось, но прекращать обжираловку, соответственно не хотелось. Прошел еще один год, на тот момент мне уже исполнилось 19. И вот тогда я серьёзно задумалась. Первым моим шагом были утренние пробежки, которые хочу вам сказать не очень-то и помогали. Но это УЖЕ был какой-то шаг вперед. Бегала я каждый день. Далее я отказалась от сладкого. Совсем. Даже чай без сахара пила. Наладила режим питания. Больше овощей, меньше мяса. Мясо, кстати, ела только в вареном виде. И последним этапом был спортзал. Туда я уже пошла с весом 55 кг. Нагрузку делала на пресс и на ягодицы. В итоге, сейчас мой вес 50 кг. Мои параметры - 90-60-90. Раньше моя талия была 67! Мне 20 лет. Вы знаете, я даже стала лучше себя чувствовать. И морально и физически. Да, пожалуй, цифры которые я называла, не столь велики. Но дело в том, что избавляться от веса мне очень сложно. Я могу неделю пахать в спорзале и не скинуть ни килограммчика! Поэтому, считаю это своей маленькой победой. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous   4.9
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
а победа у Вас великая-над собой,над ленью и прочей ерундой,Вы просто боец!
-
безусловно Вы молодчина.Но вот похудение в 16-19-20 и 25 лет -это одно,а в 30-35-40 совсем другое дело.Я в Вашем возрасте худела просто от того,что вляблялась на 5 кг за кратчайшие сроки,потом постепенно еще насколько-то и была худышкой.Поэтому Вам респект,фигурка точенная,а еще большее уважение тем,что этого добивается в более зрелые годы.
конкурсы: 
0
-
ответ для: nif nif
мне кажется просто автор не поместила фото “до“, а сделала 2 фото “после“конкурсы:
0
-
очень красивая фигура после, супер когда из нормально нормальной фигуры, девушка стремится сделать идеальную!
конкурсы:
0
вход
- кто была красивее?
- телефон начал взрываться! до истерики довел меня. тысячу раз
- кто покупал квартиры в новостройках, на сколько вам задерживали сроки? или
- с чем вы носите такие ботинки, кроме длинных штанов?
- фигура нормальная, а на лицо - закрой подушкой! может слесарь или водитель
- моей маме 62 и она за свою жизнь ни с кем не конфликтовала! всё пропускает мимо
- если бы вы понимали, что не хотите с парнем семьи и совместного
- гордыня и тщеславие побуждают стать богатым, чтобы другие люди
- вскочила вот такая штука! во первых неприятно, во вторых некрасиво. врач
- как вы относитесь к пополамщикам?
- как ведёт себя муж, когда вы болеете? мой может спокойно лечь спать, если у меня
- как вам такая кожаная куртка? в каком цвете выбрать?
- как вам такие варианты макияжа? это свежие тренды!
- добавилась к нему в друзья !зашёл только вечером, но не принимает
- вроде и люди нормальные, никто плохого ничего не сказал и не сделал, но так
- вся в своих мыслях иду к магазину, а тут какой-то парень лезет ко мне с
- живёте сегодняшним днём? едите из красивой посуды, наряжаетесь в
- месячные пришли раньше на 4 дня. а вдруг это киста лопнула! не беременна и
- вам нравится такое платье? купили бы?
- летом мы одеты женственно, а некоторые не носят платья. почему хотя бы
- какой образ лучше?
- скоро корпоратив, а я дно! не умею танцевать, я деревянная, тело и мозг не
- подходит мужик и начинает просить то ли купить что-то, то ли денег! рожа
- в вагоне метро каждый сидит со смартфоном! это просто зависимость. и
- кто живёт в небольших городах, вы от скуки не тухнете?
- у кого получилось вырастить из косточки домашнее дерево авокадо?
- знаю, что неравнодушен ко мне. он женат и старше. могу ему выговориться,
- на сколько лет я выгляжу? и как вам внешность вообще?
- оделась вызывающе, вульгарно! редко когда увидишь парня в лосинках или
- соседка сверху постоянно затапливает квартиру! ни разу не
- живу с тараканами и бомжами. питание однообразное. в отпуск
- хочу накупить лент светодиодных, чтоб подсветить полочки, шкаф и пару
- как вам повзрослевшая модель? раньше была такая куколка, а сейчас стала обычной
- не везёт начиная от вывихнутой челюсти и заканчивая
- увидел меня и стал говорить, что болит, потом стал говорить, что чешется. но
- а вы снимали квартиру самостоятельно? жили одна, без подруг и парня?
- как относитесь к этому деятелю истории? вам он импонирует?
- посоветуйте хорошие покупные огурчики соленые,
- у вас были когда-нибудь конфликтные случаи между детьми, перерастающие в
- почему в магазинах продают большое разнообразие туалетных вод, а
- кто симпатичнее из девушек?
- уж такова мужская природа, что у них пропадает интерес, когда
- помогите придумать, что можно поесть вкусного!
- как по-вашему, красивая девушка?
- как вам такая прическа и окрашивание?
- родители совсем не хвалят, недавно сильно обидели. мама очень хвалит свою
- вам нравится внешне футболист?
- а вы ходите на депиляцию только усиков? если нет, то как дома удаляете?
- кто был на мадейре? в какой время года лучше лететь? какие плюсы, минусы
- мужчина зарегистрирован как ип, но организации у него нет. к нему может
- напрягает запах чужой еды в квартире! могу с утра проснуться от запаха
- упал имунитет, стала рассеяна. с мужем отношения из-за этого стали
- стали общаться, а она хамит и хамит. мало с ней общего, еще и злится, если у
- кто уходил с новорождённым ребёнком от мужа? очень унизил, простить не могу. как
- недавно распробовала! оказывается, бутерброд с авокадо - очень
- нужно учиться делать бьюти-процедуры самостоятельно! у мастеров
- закатил мне скандал, меня и на минуту оставить нельзя! влепил смачную
- я против брака! штамп ничего не значит! живут годами не женившись, а потом
- вы боитесь трудностей? если в жизни придется начать всё с нуля.
- вам бы задело , если бы мужчина, который вам оказывает знаки внимания,
- посоветуйте что-нибудь для бешеного роста волос
- у вас сложная судьба? или большинство проблем из-за вас самих, ваших действий и
- вы даете чаевые курьерам по доставке еды, таксистам и парикмахерам?
- двое бывших женились! чувствую себя никчемной! я была уверена, что раньше их
- у кого среди близких людей есть ангелины, как вы их называете
- мучает совесть, что зря на человека пожаловалась! да и себе хуже
- как долго будет видно ватсап? человек удалил приложение, а не сам аккаунт
- у нас не старые и не изношенные машины. раньше заправлялись раз в 5-6 дней, а
- новые родственники кинули на деньги и он умотал! и даже не
- жаль уезжать от родителей в другой город. они в возрасте, часто болеют. но
- приемлемо ли учителю так говорить? или нужно сохранять нейтральное
- вам нравится имя? какие ассоциации вызывает?
- видела у людей в руках эту штуку где-то 6-7 лет назад! в наше время ещё кто-то
- у вас есть какие-нибудь странные ритуалы?
- вы злитесь, когда вам не перезванивают? сказали, что через 10-15 минут, а прошло
- узнали бы меня здесь? по фигуре не изменилась?
- сын обзывается, плюётся, бьёт, а муж никак не реагирует! зато
- когда вы видите вот таких людей, вы пытаетесь узнать, что с человеком,
- рентген коленных обоих суставов сильно вреден?
- как вам такая фигура? женственная?
- все темы» новые темы»
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- привет всем вот сегодня проспала 8 часов 26 минут и в т. ч. медленым сном 1 час
- всем доброе суботне утричко! у нас светит солнышко, но через густой туман. и давно
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! вот приготовила
- сгоняла на игру
- привалил привесик
- вес 9.3вчера с приятельницей гуляли с собаками и она мне сказала, а это где
- день 7. держусь. пока.
- доброе утро, девчата! сегодня школьное собрание, егэ, огэ и что-то ещё. берём ручку
- 27 ноября, субота. 5:34
- 27.1.2021заставить себя сделать что-то против собственого желания это то же
- все дневники»
- худею без спорта! - 7 кг за один месяц! результат гарантирован!
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!
- не бойся экспериментировать! составь свой рацион и худей!
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!
- лучшая диета для мгновенного результата!
- все диеты»
- ты не обдумываешь свое поведение? тебе все равно на свою репутацию?»
- ваши кости здоровы или у вас нарушена костно-суставная система?»
- вы уверены в себе или боитесь непредвиденных ситуаций?»
- вы не поддаетесь внушению со стороны? сами можете внушить себе что угодно?»
- твоя кожа выглядит идеальной даже без макияжа или реагирует раздражением на любое»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |