что вам поднимает настроение? » +25
решила 2 задания, а мне их не засчитали, оба по» 
вход
худеем вместе
|
|
Раньше я совсем не задумывалась о своей фигуре, не взвешивалась, ела всё подряд. Да и мало кто, как мне кажется, в 16 лет задумывается о подобном. “Сойдет“ - казалось мне. Но спустя пару лет, я обратила внимание на то, что мой живот как-то слишком великоват, и попа у меня большая. Все говорили, что у меня все в норме, но сама-то я видела, что это провал. Решила взвеситься, весы показали, что я вешу 60 кг (да, возможно, это не много, но выглядела я на все 70). Честно сказать, даже после этого потрясения я продолжала ЕСТЬ. Похудеть хотелось, но прекращать обжираловку, соответственно не хотелось. Прошел еще один год, на тот момент мне уже исполнилось 19. И вот тогда я серьёзно задумалась. Первым моим шагом были утренние пробежки, которые хочу вам сказать не очень-то и помогали. Но это УЖЕ был какой-то шаг вперед. Бегала я каждый день. Далее я отказалась от сладкого. Совсем. Даже чай без сахара пила. Наладила режим питания. Больше овощей, меньше мяса. Мясо, кстати, ела только в вареном виде. И последним этапом был спортзал. Туда я уже пошла с весом 55 кг. Нагрузку делала на пресс и на ягодицы. В итоге, сейчас мой вес 50 кг. Мои параметры - 90-60-90. Раньше моя талия была 67! Мне 20 лет. Вы знаете, я даже стала лучше себя чувствовать. И морально и физически. Да, пожалуй, цифры которые я называла, не столь велики. Но дело в том, что избавляться от веса мне очень сложно. Я могу неделю пахать в спорзале и не скинуть ни килограммчика! Поэтому, считаю это своей маленькой победой. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous   4.9
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
а победа у Вас великая-над собой,над ленью и прочей ерундой,Вы просто боец!
-
безусловно Вы молодчина.Но вот похудение в 16-19-20 и 25 лет -это одно,а в 30-35-40 совсем другое дело.Я в Вашем возрасте худела просто от того,что вляблялась на 5 кг за кратчайшие сроки,потом постепенно еще насколько-то и была худышкой.Поэтому Вам респект,фигурка точенная,а еще большее уважение тем,что этого добивается в более зрелые годы.
-
ответ для: nif nif
мне кажется просто автор не поместила фото “до“, а сделала 2 фото “после“ -
разницы не вижу ,люди умом уже тронулись с этим похуданием!
-
очень красивая фигура после, супер когда из нормально нормальной фигуры, девушка стремится сделать идеальную!
-
посмотрев на вас, прям захотелось худеть, пасиб)
-
Ты умничка)))) А за какой промежуток времени ты добилась таких результатов???
-
жиру беситесь! и так всё было замечательно!
-
-
-
-
вход
- нарушение неприкосновенности частной жизни. унижение
- жесть какая-то! просто кидает фотку и очень быстро всё глохнет
- оцените внешность. какое фото лучше? я не могу уже понять.
- пришел опять делать ремонт и стал ревновать, а потом украл часы! когда его нет,
- оцените от 1 до 10. что хорошо, а что плохо?
- надо было учиться 9 классов. диплом не получила. я бы могла закончить, если
- решетова родила тимати сына. вам нравится эта пара?
- день отвратительный, но я уже счастлив, что ты пришла. на свидания не зовёт пока.
- бабочки в животе! не хотелось даже на минуту расставаться. была ли у
- я в шоке! масла сушат волосы! делаю маску из репейного масла до мытья
- не верю, что мужики так много общаются с друзьями по телефону! там
- после гриппа пошел гайморит. прокалывать не хочу. на антибиотики у
- какой шампунь для волос ваш любимый?
- влюбилась, у него есть жена! с ним интим классный! муж обижается, я его не хочу,
- кто-нибудь зарабатывает на яндексдзен?
- жила с мужчиной чуть больше года, поругались, побила посуду -
- кто преподает английский? как перевести?
- как погода? настроение? чем занимаетесь?
- какой выбрать?
- завидую успешным, богатым и красивым! квартиры наследные, работа по
- внезапно звонит парень по видеосвязи, а не успели накраситься! какую
- нет оправдания измене! нет! сразу же перееду и в этот же день подам на развод!
- ужасно, когда тебя бьют и никто не заступается. ненавижу своих
- потерял контроль с алкоголем. становится страшно за его здоровье, да и
- вставила в розетку, поставила на самый минимум. слишком горячий,
- улыбается вам, но ему неприятно с вами общаться. чувствуете это? по каким
- самая бесполезная профессия, на ваш взгляд какая? психологи?
- не проверяйте постельное белье у молодых, не просите у сына денег. все на
- за какие тебе заслуги такое купили родители? как бы отнеслись к
- яркие раздражают, раньше любила розовый - сейчас бесит. покупаю
- как вам фото? я на ней уставшей выгляжу?
- как собрать мочу у девочки? мочеприемники они ведь только мальчикам?
- постоянно истребляю пылесосом, но на их место приходят новые
- не могу никак поймать овуляцию! утром тест положительный, в обед -
- быстро разговариваю. работаю быстро, но качественно. это недостаток?
- это беременность? за 2 дня до месячных решила сделать тест.
- возвращать его бесполезно! заблокировал меня везде, а мне так больно. я же
- пыталась худеть, был результат, но через неделю сорвалась. и так всё устраивает!
- девочки из казани: в клинике на улице нариманова хороший лор?
- переписка, где мы люто над ним угораем. и уже не удалить. и он прочитал!
- что скажете о внешности парня?
- оцените внешность
- после интима идет кровь! не знаю, что делать! сразу вызывать скорую? я умираю?
- она сменила номер, скайп, пропала. и найти ее в соцсетях я тоже не могла
- эпоха закруток прошла? закручиваете ли что-то? а ваши мамы и бабушки?
- сложный день был сегодня! переезд, новые знакомства! а как прошел ваш день?
- если нецелованная в 21, то во сколько примерно замуж выйду?
- кому удаляли коренной зуб, как впечатления?
- задолбалась чашки полоскать по 100500 раз, и все равно ощущаешь этот противный
- встречаюсь с парнем больше года, он говорит, что любит и мне доверяет,
- какие вообще жены?! шпиливили и до свидания! ухаживать за женщиной -
- хорошо ли быть одной из множества жен любимого мужчины?
- хочется, чтобы была подруга. не замужем, детей нет. частенько худею, когда
- с таким трудом в отпуск отпустили, а я разболелась! слабость такая, что еле
- копит животных! запах от её квартиры. боюсь представить, как себя ощущают
- от каких духов в восторге мужчины
- ну, девчата, скоро заживём! будет как всегда через одно популярное место и
- не надо лечить! тебе еще рожать, зачем портить организм! я ничего тебе не
- только пару месяцев назад спасали и вот опять те же грабли! температура,
- цвет очень неопределенный, волосы ничем не крашены. хочу светлее быть и без
- от кого поставили пароли на гаджетах? можете дать в пользование
- речка и много молодой зелени. в таких местах можно полностью раздеться
- вода становится быстро слизкой, туда с их пасти крошки еды попасть могут. но в
- чем вредны энергетические напитки для желудка и печени?
- ставлю рекорд! не мылся уже две недели, что будет если не мыться месяц?
- планировали ребенка и сознательно к этому шли или по залету
- ничего неохота делать, только спать. ничего неинтересно. как с этим
- пните мне под зад, если я снова решу, что мне вдруг стал нужен мужик!
- в ее графе свидетельства о рождении запишут мою фамилию. мы в браке или по
- я стала хуже! как мне лучше, когда я натуральной была внешности или как сейчас?
- что такое установочное узи при беременности?
- работать я не обязана, нужно просто приходить и смотреть, как работают.
- в вашей жизни бывало такое, что его мать против наших отношений и его
- майн мутер собралась провести отпуск во вьетнаме. что оттуда можно
- как девушки не бояться ездить на такси без денег. на что рассчитывают?
- как у вас на работе относятся к раннему уходу с работы или просьбе
- мне стало невыносимо больно и хотелось плакать, и о второй попытке даже
- сходиться? я его дождалась с армии, он меня любил, было вылито много говна
- выйти замуж за обычного парня, стоять у плиты и толстеть это не для меня!
- пускает много слюней, целует неприятно. может я не с той планеты, но можно
- все темы» новые темы»
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- волшебный супчик! у меня за 7 дней ушло 4 кг!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- через 10 дней вы потеряете 7 кг! результат диеты - здоровый кишечник!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- мои итоги
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- мне позор просто и я вчера в одно лицо слопала целую шоколадку
- пора мне осваиваться тут и привыкать к дагестанскому колориту .
- сегодня я на работе скучать не буду, много чего надо сделать, и я делаю.
- всем доброе утро!уже четверг на дворе и немного получше на душе становится и
- доброе утро, сегодня себя замерила. самое интересное, что вес стоит, а вот
- всем привет. хорошего дня всем
- тише едешь, лучше будешь
- хотюшка, к нг - 68 кг
- ну что я за неряха такая! еще мать! и дочь воспитываю. посуда стоит в раковине
- 03.10.2019 доброе утро ! хорошего дня.
- все дневники»
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!
- все диеты»
- вы чувствуете людей? ведёте себя достаточно дипломатично?»
- у вас спокойный дружелюбный ребёнок или ваш малыш с характером?»
- ты работаешь без передышки или очень ленивая?»
- вы знаете все потребности своего тела? заботитесь о нем с любовью?»
- вы обладаете чувством юмора? не прочь повеселиться?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |