| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему я решила похудеть: мне надоело быть толстой! Какие упражнения делала: - ходьба - аквааэробика Моя диета - функциональное питание: Благодаря этому питанию я худею без диет! Из каких продуктов нужно составлять рацион: - кисломолочные: творог, кефир, молоко, ряженка, йогурт - сырые овощи и фрукты: обязательное условие - кушать те овощи и фрукты, которые растут у вас в регионе - морепродукты: мидии, креветки - растительные масла: каждый день по 1 ст.л. подсолнечного, оливкового, льняного - каши: варим только на воде, без добавления молока, сахара и масла Мой вес до и после похудения: - был 127 - сейчас 86 Мое фото до и после: 
автор: Ясмин190 |
начало
-
Всю жизнь ем сливочное масло и всю жизнь в очках. И линзы с каждым годом все сильнее.
-
есть сила воли, значит есть результат)
-
ответ для: nesvetlana
Любой ХОРОШИЙ офтальмолог вам обязательно посоветует каждое утро 20 гр сливочного масла для зрения. Девочки, хорошее сливочное масло от 82% жирности в холодильнике иметь обязательно и давать всей семье. -
ответ для: Крыша
Насчет сливочного масла согласна на 200%.
У моей хорошей знакомой зрение прекрасное а ей почти 70, каждый день немного слив. масла -
за какое время и какой рост у вас
-
Ну хоть одна новая история похудения)))))))))Круто!!!
-
я без мяса вообще не могу
-
Красотка!!! Так держать!!!
-
Мясо вообще не едите?
-
Красотка и умничка!!!
-
А за какое время Вы сбросили этот вес?
-
Прекрасно! Хотя лучше вообще без каш, чем гадость на воде без молока, сахару и масла - есть совершенно невозможно! Все остальное без возражений и вопросов. Но если хотите иметь хорошее зрение не только в молодости, обязательно 20 гр сливочного масла ежедневно!
вход
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- получаете ли вы удовольствие от этого?
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел.
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- звонит бывший спустя 4 года! специально не дает денег типа: а давай,
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- что делать если сильна царапина там?
- что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного добавить.
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- что самое большое счастье в жизни?
- что вы обычно едите на завтрак?
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- вам мстили женщины? по какой причине?
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- какой это тип фигуры на фото?
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- вы удаляли растяжки лазером? как вам эффект? стоило ли оно потраченных
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- какое постельное белье вам нравится?
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- а какое у вас реальное имя?
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое? у
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- все темы» новые темы»
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|