| ||||||
| ||||||
|
вход
Смысл диеты сводится к тому, что примерно каждый час вы съедаете один любой продукт, но только на 100 ккал!Например, - кусочек отварной рыбки - кусок отварной куриной грудки (без кожи) - одно яйцо - 200 г фруктов (1-2 фрукта) - 200-300 грамм приготовленной замороженной овощной смеси - стакан молока или кефира - 200-300 грамм свежих овощей - 100 грамм творога или йогурта и т.д. За сутки желательно выпивать не менее 1,5-2 литр воды. Эффективность этой диеты возрастает, если три приема пищи сделать овощными, а в качестве напитков употреблять зеленый чай, кефир иль питьевой йогурт. За 2 недели можно легко сбросить 5 кг!
автор: Anonymous |
вход
- вы стали бы есть гамбургер на первом свидании? открывать рот настолько
- как считаете, я права? сказала мужу, что со своим исходником внешних
- после тридцати лет брака: какие места могут посещать счастливые муж и жена?
- вы чувствуете неловкость, когда приносите анализы мочи и кала, а там
- говорят, мокрые волосы нельзя расчесывать при сушке феном. а теребить
- какие странные ассоциации возникают в вашем сознании? я не могу есть
- ваш мч хотел ребенка какого пола? разговор о детях зашёл говорит
- был ли у вашего мужа кризис среднего возраста? он тяжело его пережил или
- в чем причина болючих подкожных прыщей на лице? проходят от дарсонваля
- научите правильно сушить на диффузор! утром одинаково - что на диффузор,
- почему подруга так отреагировала на мой вопрос про еду в поездке?
- как вы понимаете фразу: такая девушка даже не посмотрит в твою
- у вас были кредитки? что думаете о них? год назад залезла в долг!
- завязали бы вы отношения с мужчиной с необычным юмором?
- кто не был в москве, у вас тоже есть этот стереотип?
- вы бы покрасили волосы в кислотно-салатовый за 10 своих месячных
- сестра сходила на чистку лица и ей косметолог посоветовала сесть на
- люди уверяют, что у меня спортивное тело, но я не пробовала
- в каком количестве употребляет сладкое ваш мужчина?
- что на ужин у вас сегодня?
- если на первом свидании от мужчины сильно пахло сельдью, но он вам очень
- что вы делаете со своими старыми трусами? используете для уборки
- девушки чем вы сегодня занимались? я встала в 10, поела, сейчас пойду
- хочу застеклить балкон! сделать по бокам закрытым или с окнами по бокам?
- неудачи вас подстёгивают на дальнейшее движение или ломают?
- внешность какой актрисы вам больше всего нравилась в детстве?
- как думаете, у кого в 2026 году появится ребёнок?
- быдло начинает тормошить официантов, я прошу их нажать тревожную
- мне кажется, удачное фото? но я тут толстая.
- вы на новогодние праздники планируете куда-то поехать? куда?
- с мужем невозможно вести диалоги, опускаются руки! тупит и не
- вам встречались такие мужчины, которые врут про автомобиль?
- муж меня не любит? знал, что мне плохо, но всё равно заснул в машине. ему на меня
- женщина должна возвращать мужчину, если ушла сама и скучает по нему?
- рискнули бы заказать на алиэкспресс шубу?
- почему на фото косят глаза, а в реале все говорят, что глаза нормальные?
- что у вас на ужин осенней субботы? у меня селёдка, картошка, салат и слойка с
- вы прописали бы в своей квартире супруга дочери или жену сына?
- что лучше для ребенка-дошкольника? полноценная односпальная кровать
- вы часто можете пригубить?
- как вы думаете, смогли бы быть директором магазина или
- это было бы полезно для кармы жить 2 дня лишений? люди после такого
- судьба брошенного в турецком аэропорту младенца и его матери. что
- как давно делали перестановку в квартире? помогла вам?
- хочу снять гель лак, но ногти стали тонкие и гнуться в разные стороны. как поступить?
- вы когда-нибудь бежали за уходящим мужчиной, умоляя вернуться? чем
- кто рожает в 40, хочет омолодиться? рождение ребёнка прибавит энергии
- 5 октября - день учителя. поздравляю всех преподавателей с праздником!
- скоро у детей будут новые имена?
- как вам такая грелочка?
- как повысить либидо у женщины?
- как думаете, я предсказуемый человек? вы цените в людях такое
- какие трусы вам больше нравятся с этим поясом?
- подруга за мной следит, зачем ей это? спросила зачем хожу в один и тот же магазин
- сколько часов сна у вас обычно получается ночью?
- хочу, чтобы парень подарил цветы. как намекнуть? а если откажется дарить?
- оцените фигуру! это я на озере летом!
- знаете случаи, когда муж и жена развелись, но продолжают жить в одной
- слышали о явлении, что наши воспоминания меняются или
- что у вас на завтрак выходного дня? у меня салат и 2 сардельки с сыром
- вы бы вышли замуж за тракториста? доход 120 тысяч рублей. занимается
- зачем бывшие периодически пишут? у меня серьезные отношения с
- кто что сегодня приготовил? я - куриные желудочки с лапшой!
- вам нравится ваша планировка квартиры? не напрягает санузел рядом с
- знакомые говорили, что у меня фигура как у мамы, а у сестры как у отца. что
- что последнее вы готовили? я - плов вчера. завтра закажу суши. и обожрусь ими!
- как скрыть то, что любишь коллегу? боюсь наговорить лишнего и не хочу
- вы считаете себя обычным или ярким, выдающимся человеком?
- я все-таки не выдержала и написала андрею! вы были правы, менять он
- как закрыть кредитку? долг по кредитке 100 тысяч, доход 50, жилье не снимаю .
- вы покупали хоть раз подгузник для взрослых? не было смущения?
- сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в
- если человек нравится, в нём видят больше хорошего, а если нет, то плохое?
- сколько выпекаете в духовке картошку с курицей при 200 градусах?
- какие предметы в школе вам давались лучше и хуже всего?
- где в москве купить дешевые вещи?
- у кого стоят виниры? 30-50 тыс евро это нормальная цена за 26 зубов? или много?
- вы когда-нибудь подвергались газлайтингу?
- что ещё посмотреть во владимире? вам интересно было бы такое поискать?
- как вам такие часы, если взять на работу? или глупо? я ж ворона, люблю камушки.
- все темы» новые темы»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|