| ||||||
| ||||||
|
![]() Итак, моя история: Всю жизнь я себя считала полной. При росте 1,65 м - я весила под 60 кг. В школе я очень серьезно комплексовала - носила только черные вещи. Размер у меня был полноценный 46-48. Это была катастрофа для меня. В 10-м классе школы - стала ходить на подготовительные курсы в институт. отходила два года, поступила на первый курс, денег на обеды было мало и мой рацион в 18-летнем возрасте составлял: утро – кофе + молоко + сахар, бутерброд, обед: питьевой йогурт –300 гр, перекус: яблоко или чай с лимоном, вечер: полноценный ужин! Так как я могла нормально кушать 1 раз в день - я просто не представляла, как можно не есть вечером! За год такого питания я сбросила и стала весить 55-56 кг! И дальше я ела все что хотела и вообще не набирала. Все 4 года института. Наверное, потому что была Потом у меня началась работа, при чем сидячая. И я естественно стала набирать вес. Когда тот предательски приблизился к 60 кг - я поняла что пора себя спасать. Благо как раз начался пасхальный пост и за 40 дней я сбросила 9 кг. Я весила 51 кг. Какой же я была красивой. Пришлось исключить все молочные продукты, и мясные с яйцами, но я сменила работу, а точнее завела вторую. Мое утро начиналось в 5.30 утра и заканчивалось в 22.00. Я много двигалась и была при этом счастлива. Но пост закончился и у меня открылась язва желудка! Сказать, что у меня были страшные боли - не сказать ничего (лечилась питьем облепихового масла! бр...) в результате при каждом чувстве голода у меня возникал панический страх - будет боль, и я этот голод заедала. Потом была командировка в Америку, где сплошная вредная еда. Оттуда я вернулась с весом 62 кг. Я была толстой и некрасивой. Просто пончик на фотографиях! Сейчас я вешу в среднем 65-67 кг! Вес, как и в юности не уходит - сколько бы я не ела, но он уже не 55 кг, а 65. Очень надеюсь, что при помощи сайта я похудею! Хотя бы потому, что я стала замечать, сколько кг еды я съедаю в день. Обращаю внимание на калорийность. Моя проблема в том, что в меня не верят мои близкие: мама печет пончики (сама она 110 кг и не хочет худеть) и даже оставляет чипсы на столе – специально, но я держусь – относительно. Я просто снова хочу верить в себя!
автор: Mareland |
начало
-
плохо....что мама так себя ведет....будет тяжеловато...
-
ужасная история, ужасный мир, где женщина абсолютно нормального веса не может жить спокойно в своём теле
будь проклят патриархат -
верьте в себя,если Вы могли так работать с 5.30 до 22 в вечном движении,то похудеть для Вас не проблема,просто поверьте и сделайте первые шаги,а соблазны всегда будут,сначала мама,потом дети и нехватка времени и тд,и тд ,и тд-у всех так.Вы сможете!Я в Вас верю!
-
удачи
-
ответ для: ILopez
Я тоже поправилась после начала семейной жизни на с 47 до 56 (рост 153 см) на гармональных таблетках... потом раздельное питание без гармонов - за 6 месяцев сбросила эти 9 кг... потом забеременела и бросила диету - результат после родов - 53 кг, а сейчас спустя 8 лет - 65 :(. Раздельное питание и кремлевская диета меня уже не берет... но подсчет калорий - это то что надо!
Начни вести онлайн дневник и поставь себе цель.. У тебя все получится - и сбросить вес и забеременеть! -
ответ для: ArmaniCristal
когда будешь есть мясо, то уменьши сыра и йогуртов, а вообще, каллории немного считала, до 2000, но обычно мне 1400 хватало, даже могла 1200 наесться -
ответ для: ЗиМнЯя ВиШеНкА
мыса ела солько хотела? неужели вообще ккал не считала? -
ответ для: ArmaniCristal
мясо идет с 3 недели. я лично ела, столько сколько хотелось, не переедала, и результат держится до сих пор, правда, я сидела только 2 нед и потеряла ок 3 кг, но худеют на ней начиная с 3 недели. и после диеты я теряла вес, только немного придерживаясь диеты -
ответ для: ILopez
попробуй питаться по системе питания монтиньяка - ее можно найти на сайте -
ответ для: ЗиМнЯя ВиШеНкА
а ты мясо на протасове не ела? и вправду калории можно не ограничивать? -
Doll14, а что за диета Кима Протасова?
-
ответ для: ILopez
знаешь как я похудела? очень помогает диета Кима Протасова, там можно есть сколько угодно, определенные продукты, попробуй, поможет улучшить обмен веществ и вернутся в форму!!!
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- что бы вы сделали, если по пьяни в клубе дали мужчине свои соцсети?
- как относитесь к сильной симпатии не своего мужчины? вас не смущает
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- вы бы сочли это за знак? случайно увидела знакомого мужчину. он меня не
- у кого было так, что забыли человека, а он вам написал?
- ждете осень? она уже очень скоро наступит!
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов?
- было ли такое впечатление от мужской машины при знакомстве или в начале
- во сколько у вас обходится содержание детей дошкольного возраста?
- можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо?
- это средняя посадка? в описании в характеристиках написано, что
- посоветуйте вкусное мороженое
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- вас когда-нибудь принимали за бабушку своего ребенка или вашего
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- кто спит или спал на полисатине, как вам? у меня совсем нет желания стелить его
- гадание по книге загадывайте страницы от 7-349 и строку.
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- вам нравятся стаканы с двойными стенками? я в последнее время в них
- если бы вам ночью приспичило съесть маринованные огурцы, а банка не
- в юности ваши родители уезжали с ночевой? вы зазывали к себе
- действительно ли лучше покупать шубу в летний период, чтобы сэкономить?
- вам нравится такая фигура по типу груша?
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- как вам невеста 2025? и ее образ?
- нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё правда?
- вы в вк добавляете в друзья всех желающих или нет?
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- вы бы сочли за издевательство, если вы 171 ростом, а муж назвал вас
- в вашем доме приличный лифт или воняет тефтелями, мочой и разрисован?
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- самая красивая модель? хотели бы вы иметь такую же внешность?
- вот какой сегодня праздник отмечается
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- сильно выпадают волосы уже много лет. какие витамины попить? что
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- чем занимаетесь? я сижу и уши грею, как муж презентацию проводит!
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- почему мужчина может одну женщину обхаживать, а для другой слов любви
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки платные?
- я сегодня вот же ничего не ела! представляете? кофе только сладкий
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- а у меня фоточки с концерта и с футбола. зацените!
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании?
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- кем вы хотели стать в детстве?
- месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дня три
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной!
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- как думаете, это здравый смысл или избегание?
- если вещь безумно нравится, покупаете дубль прозапас?
- были ли у вас навязчивые поклонники? что они творили? как от них
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- возобновила тренировки!
- я содержанка на минималках? салоны 4 раза в неделю,
- а вы бы пошли? прошла по подвесному мосту на скалах. не страшно, но очень красиво.
- если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаивать?
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- с какого возраста начали давать прикорм детям?
- как часто вы едите мороженое? я раз в месяц
- устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- что из сладкого ели сегодня?
- все темы» новые темы»
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|