конкурсы:
![]() ![]() |
![]() Итак, моя история: Всю жизнь я себя считала полной. При росте 1,65 м - я весила под 60 кг. В школе я очень серьезно комплексовала - носила только черные вещи. Размер у меня был полноценный 46-48. Это была катастрофа для меня. В 10-м классе школы - стала ходить на подготовительные курсы в институт. отходила два года, поступила на первый курс, денег на обеды было мало и мой рацион в 18-летнем возрасте составлял: утро – кофе + молоко + сахар, бутерброд, обед: питьевой йогурт –300 гр, перекус: яблоко или чай с лимоном, вечер: полноценный ужин! Так как я могла нормально кушать 1 раз в день - я просто не представляла, как можно не есть вечером! За год такого питания я сбросила и стала весить 55-56 кг! И дальше я ела все что хотела и вообще не набирала. Все 4 года института. Наверное, потому что была Потом у меня началась работа, при чем сидячая. И я естественно стала набирать вес. Когда тот предательски приблизился к 60 кг - я поняла что пора себя спасать. Благо как раз начался пасхальный пост и за 40 дней я сбросила 9 кг. Я весила 51 кг. Какой же я была красивой. Пришлось исключить все молочные продукты, и мясные с яйцами, но я сменила работу, а точнее завела вторую. Мое утро начиналось в 5.30 утра и заканчивалось в 22.00. Я много двигалась и была при этом счастлива. Но пост закончился и у меня открылась язва желудка! Сказать, что у меня были страшные боли - не сказать ничего (лечилась питьем облепихового масла! бр...) в результате при каждом чувстве голода у меня возникал панический страх - будет боль, и я этот голод заедала. Потом была командировка в Америку, где сплошная вредная еда. Оттуда я вернулась с весом 62 кг. Я была толстой и некрасивой. Просто пончик на фотографиях! Сейчас я вешу в среднем 65-67 кг! Вес, как и в юности не уходит - сколько бы я не ела, но он уже не 55 кг, а 65. Очень надеюсь, что при помощи сайта я похудею! Хотя бы потому, что я стала замечать, сколько кг еды я съедаю в день. Обращаю внимание на калорийность. Моя проблема в том, что в меня не верят мои близкие: мама печет пончики (сама она 110 кг и не хочет худеть) и даже оставляет чипсы на столе – специально, но я держусь – относительно. Я просто снова хочу верить в себя!
автор: Mareland ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
плохо....что мама так себя ведет....будет тяжеловато...
-
ужасная история, ужасный мир, где женщина абсолютно нормального веса не может жить спокойно в своём теле
будь проклят патриархатконкурсы: 0
-
верьте в себя,если Вы могли так работать с 5.30 до 22 в вечном движении,то похудеть для Вас не проблема,просто поверьте и сделайте первые шаги,а соблазны всегда будут,сначала мама,потом дети и нехватка времени и тд,и тд ,и тд-у всех так.Вы сможете!Я в Вас верю!
конкурсы: 0
-
ответ для: ILopez
Я тоже поправилась после начала семейной жизни на с 47 до 56 (рост 153 см) на гармональных таблетках... потом раздельное питание без гармонов - за 6 месяцев сбросила эти 9 кг... потом забеременела и бросила диету - результат после родов - 53 кг, а сейчас спустя 8 лет - 65 :(. Раздельное питание и кремлевская диета меня уже не берет... но подсчет калорий - это то что надо!
Начни вести онлайн дневник и поставь себе цель.. У тебя все получится - и сбросить вес и забеременеть!конкурсы: 0
-
ответ для: ArmaniCristal
когда будешь есть мясо, то уменьши сыра и йогуртов, а вообще, каллории немного считала, до 2000, но обычно мне 1400 хватало, даже могла 1200 наестьсяконкурсы: 0
-
ответ для: ArmaniCristal
мясо идет с 3 недели. я лично ела, столько сколько хотелось, не переедала, и результат держится до сих пор, правда, я сидела только 2 нед и потеряла ок 3 кг, но худеют на ней начиная с 3 недели. и после диеты я теряла вес, только немного придерживаясь диетыконкурсы: 0
-
ответ для: ILopez
попробуй питаться по системе питания монтиньяка - ее можно найти на сайтеконкурсы: 0
-
ответ для: ЗиМнЯя ВиШеНкА
а ты мясо на протасове не ела? и вправду калории можно не ограничивать?конкурсы: 0
-
ответ для: ILopez
знаешь как я похудела? очень помогает диета Кима Протасова, там можно есть сколько угодно, определенные продукты, попробуй, поможет улучшить обмен веществ и вернутся в форму!!!конкурсы: 0
- обязательно мне звонить свекрови первой? муж сказал, что надо. мы виделись один
- было ли у вас интим в примерочной?
- у меня аж 4 вещи из кожи и меха на осень и зиму! очень жалко животных, но с другой
- что будет, если не пустить опеку? хотели прийти сегодня, я сказала, что на
- в день знакомства переспали! 2 месяца назад у него появилась девушка, но он
- год не могу устроиться на работу в кадры. все собеседования идут:
- женщины - завистливый народ или дружелюбный? к вам относятся
- рыдает подруга - нашла подарок нижнее белье от жениха! она
- если вам скучно общаться с человеком, вы говорите ему об этом? или просто
- кто ищет приятельницу, просто пообщаться? может, кому-то одиноко!
- как относитесь к грузинской кухне? какие любимые блюда?
- 700 р. за 1 кг салата оливье - нормальная цена? если купил готовый, или если
- у меня такие зубы, что постоянно отламываются кусочки!
- если сравнивать девушку в 25 и в 35 лет, что во внешности будет более всего
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше и бывшим заключённым, если
- вам нравится, когда вашу страницу просматривают те, кого нет в друзьях?
- у кого очень плохие родители или один из родителей, расскажите вашу
- маленькая аккуратная или спортивная круглая попа - что, по вашему,
- у него своих детей нет, но есть ребенок бывшей жены, он называет его сыном.
- быть на содержании это и есть работа! ты сопровождаешь его по ресторанам,
- прекрасно говорю по-английски, но я никак не могу подобрать синоним к
- важна ли содержанке внешность спонсора? или любой сойдёт, лишь бы деньги давал?
- пересматриваю старые сериалы, от интерьеров особенно я
- очень сильно тянет низ живота! сидеть вообще не могу. не знаю как доживу до
- в каком возрасте лучше рожать первого ребёнка: до 25, с 25 до 30 или с 30 до 35?
- мужчина хотел прислать цветы, я написала, что жду. отвечает: будь
- в каких магазинах вы покупаете себе обувь, чтобы была хорошая,
- вы говорите: я последнее время или я в последнее время? меня бесит один
- вульгарно носить декольтированные кофты каждый день? как вообще
- дорогие женщины, с 8 марта вас! всего самого лучшего! счастья,
- нормально ли позвать девушку кататься на велосипеде? не лезет кусок на
- почему я не умею мыть окно? остаются ворсинки от тряпки или какие-то маленькие
- содержанка: круто или позор? живёт с мужиком на 20 лет старше! на нг везёт её в
- люди которые сокращают слова - зачем они это делают? вот эти 2 слова он
- у многих мужчин синдром спасателя или много таких, кто любит опекать свою менее
- кто был в армении, как вам? какие первые впечатления?
- ходили на быстрые свидания, когда к вам каждые 5 минут садится новый мч и вы с
- начальница не отпускает по личным просьбам! заявляет, что коллектив
- все стараются быть не такими как все, что-то придумывают, играют в игры! я
- знаете ли вы, кто это?
- у него 0 опыта работы и работодатель не может предложить ему хорошую
- я ему сказала, что хочу в подарок, в итоге он замолчал, жалуется теперь на
- торгуется с прошлой недели, просит уступить 500 рублей! сам товар дорогой - 20
- чем лечить заложенность носа с густыми трудно отделяемыми
- если мужчина развелся и сразу почти женится на новой девушке, значит
- что у вас с погодой? у нас ветрище 25 м в секунду, все воет, метель! погода моей
- среди знакомых столько мужчин спились! сосед юрист, интеллигентный, одет
- есть женщины за 60, одеты в одно и то же, улыбаются и счастливы. а есть одетые с
- правда ли что ртуть из градусника опасна? что может случиться?
- устроилась работать по договору неофициально. через сколько меня
- муж с вожделением смотрит на коллегу и провожает ее взглядом! ищет встреч.
- часто покупаете йогурты, творожки, ряженку, кефир? каждый день
- в чем отличие лампы для сушки ногтей для гель лака 48 вт от 36 вт?
- у кого были проблемы с гормонами? смогли похудеть?
- как вам эти джинсы? носили бы такие?
- мама никогда не извиняется! нагрубит и делает вид, что ничего не
- одиночество в толпе! у вас бывает такое, что вы чувствуете себя
- мужчины после 30-ти сильно запускают свою внешность! считают, что и так сойдет
- дед дал мошенникам по телефону свои данные и с его кредитной карты сняли
- менеджер сказал, что не ждут меня сегодня! оказалось, руководитель сам
- знакомишься с девушками на одну ночь? я не вижу в этом смысла! а когда
- зарплата выше среднего, адекватное начальство - что вам важнее всего в
- у вас бывают периоды на работе, когда нет работы? как долго бывают
- общаемся по делу на сайте, и работник спрашивает мой ватсап, а я не хочу
- на груди что-то вышло! мама говорит что ничего страшного, а я начиталась,
- хочу скинуть кг 3, больше не надо. какие тренировки лучше для похудения:
- когда мужчине нравятся полные женщины, с чем это связано? это какая-то память из
- меня подруга отправила на тяжелую атлетику: ты такая большая,
- как у вас дела в зоомагазинах с кошачьими кормами и
- стали бы носить такие костюмы на каждый день с кожаной курткой, с каким-то
- красивая девушка?
- взял адрес для доставки цветов, сказал, что доставят 8 марта и ничего не было! я
- муж заставляет чаще ходить пешком, а я не хочу! насидишься и потом в
- тест на мизинец раскроет судьбу и характер!
- последний ряд кинозала для обнимашек-целовашек? это правда, или
- кто больше склонен к любви и верности, женщины или мужчины? кому нужны
- похожа моя фигура на фигуру этой девушки?
- в 20 лет - хочу учиться! а сейчас от врачей не вылазишь, чтобы хоть как-то
- с ее стороны были эротические фото и он к ней ездил! до сих пор не могу простить
- то приступ любви к человеку, то как по щелчку мысли: да зачем он вообще нужен?!
- все темы» новые темы»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- 26.03.2023 дневник 1
- 25.03.2023вечер
- мужа порадовала только закончила пельмени лепить
- всем хорошего вечера. вчера 35 мин света не было на работе. хорошо хоть
- субота прошла у меня очень хорошо, в гости приезжали родители на
- сегодня ночью с суботы на воскресенье будем переводить часы на
- мы сегодня готовили на мангале много всего вкусного, у нас были овощи
- сегодня снова купила молока взяла 5 л, и поставила готовится
- с утра прошла на беговой дорожке ровно 5 км, проснулась сегодня в 7:0 утра,
- а на вязание у меня охота вобще отбилась все, весна пришла. будет лежать мой
- все дневники»
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!
- получи плоский животик! - 500 грамм каждый день!
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!
- все диеты»
- ты поддерживаешь себя в отличной форме? целлюлит не грозит?»
- ты любишь быть в центре внимания или не сможешь стать популярной?»
- у тебя нет лидерских качеств или идешь на смелые и безрассудные поступки?»
- умеешь ли ты хранить чужие секреты или с легкостью можешь их рассказать?»
- ты не привыкла менять свои привычки или с легкостью можешь отказаться от них?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |