| |||||
| |||||
|
вход
|
Мне надоело быть коровой и бесить себя в зеркале... Я всю жизнь была толстой, очень толстой, меня всегда все дразнили, у меня по этому поводу развились комплексы конечно. Где-то в 9 классе, я начала заниматься кикбоксингом и немного похудела, даже не знаю, сколько я тогда весила наверное около 70 кг при росте 164 см. Когда я закончила школу стала снова набирать вес, потом стала жить вместе с парнем набрала ещё 5 кг. Пошла на работу и ещё набрала вес, работа у меня очень подвижная и нервная. Мой вес стал составлять 87-88 кг. Когда я спохватилась, всё время думала - рожу и буду худеть, но потом никак не могла забеременеть, и начала худеть. Начала считать калории, конечно, додуматься заниматься спортом мне и в голову не пришло, я спорт с детства ненавидела. За 1-й месяц похудения ушло около 7-8 кг, я очень обрадовалась, потом стала заниматься спортом всё-таки, сначала был обруч и гимнастика, фитбол очень понравился, в итоге я похудела до 73 кг. После я узнала, что беременна! Конечно, я пыталась меньше кушать, считала калории и вела дневник, стала заниматься йогой для беременных, но беременность была очень тяжелая, я 3 раза лежала на сохранении, после этого набирала лишние кг. Сначала я набрала 8 кг и думала так будет за всю беременность, но не тут-то было, поехала к маме и там отъелась и в итоге набрала 11 кг. Пошла рожать я около 84-85 кг, после родов мой вес составил 80 кг. Вот тут началось настоящее похудение! Первые 2 месяца я только набирала вес, хотя ограничивала питание и занималась спортом, я была в шоке, думала, что пора идти к эндокринологу лечиться. Стала заниматься спортом около 3-х раз в неделю, считала калории, не ела после 19.00, делала разгрузочные дни, увеличивала спорт. В итоге к новому году я стала весить 68 кг и шла дальше, к марту мой вес стал 62 кг. Я продолжала борьбу с лишним весом, стала заниматься спортом каждый день не менее часа, стала бегать каждый вечер и считала к В итоге к августу 2012 я стала весить 54 кг. Прошёл почти год с того времени, но я не сижу, а тренируюсь дальше. В начале был обруч, бодифлекс, потом калланетика, стрейчинг, фитбол, затем Кармен Электра, Джиллиан Майклс, Р90Х, INSANITY, TapouT XT, PeakFit Challenge. Пусть даже за зиму я набрала 3 кг, но знаю, что я их сброшу и стану идеалом! Никогда не запускайте себя, ищите стимулы, меняйте себя и никогда не бросайте начатого дела, я знаю вы обязательно добьётесь своей цели! Мой вес до 88 кг и после 54 кг. Мое фото: 
автор: Deathdarkness |
начало
-
Вы просто модец! Огромная молодец!!
-
Молодец
-
Как мотивируют такие фото)))
-
А вы худеть во время гв начали?
-
Умница,тело подтянутое,спортивное.С таких надо пример брать.
-
умничка, главное верить в себя
-
Какая умница! Просто супер!!!
-
НЕХРЕНА СЕ!!!!!!!ПРОСТО СУПЕР!!!БРАВО! больше слов нету..
-
вы супермолодец! стиль не надо менять, я так понимаю, вы любите такой рок и готик стайл, и он очень к лицу вам. вас, очень оригинальную и нестандартную на лицо, портит только прическа. нафиг эту невнятную челку и тусклый цвет! открывайте лицо, сделайте какую-нибудь хаотическую стрижку, цвет поярче, экспериментируйте!
-
Вы прям роковой красоткой стали..молодец!А какая система из перечисленных вам больше понравилась?
-
Браво молодец
-
какая молодец просто умничка! Я тут на 5 кг похудеть ни как не могу хи хи . Только надо по чаще улыбаться и сменить гардероб.
вход
- кого вы больше любите? кошек или собак?
- бронхит, астма. чем лечили? кроме препаратов, которые разжижают
- когда вы ходите на салоны на процедуры? нужно 4-5 часов, но не с кем дочь
- мать начала возмущаться, что я не должна платить чужую ипотеку!
- говорит не жаловаться на мужика, что это её достало, не хочет понять и
- куда носить подобное платье? просто по городу гулять не комильфо?
- ходила с подругой в парк! как вам фотки? сфоткала павлина и белочку.
- домогался ли вас инструктор по вождению?
- почему мужчины не хотят жить отдельно? живут с мамами в деревне. а как же
- на первом свидании предложил встречаться, а я общаюсь ещё с 4! ему не
- как вам внешность певца готье? в 2011 постоянно крутилась его песня.
- когда отключат батареи? дома жара стоит неприятная
- какой симочный модем лучше ловит в труднодоступных местах?
- если сверху после клыка нет двух зубов, это жевательные? 2 импланта надо
- нормально ли послать мужчину через месяц? я не хочу быть с ним! ему 40 лет.
- вы пробовали такое мороженое? как вам?
- очень хочется в отпуск! есть два варика: алтай или сочи.
- какими тремя чертами должен обладать человек, чтобы вы поладили?
- увидела, что продают куриные лапы за 4,90 за кило. кто-то их покупает?
- кто ставил вмс, вам было больно? я недавно ставила, боль адская была
- существуют ли адекватные люди в реальной жизни? кто-то
- что вы делаете, когда скучно?
- зачем в дерево вбивают такие колья? нашла интересное фото у
- как вам такая сделанная грудь?
- вам когда-нибудь изменяли? а вы? как вы это пережили?
- завтра поеду одна к папе в больницу. надо подходить к врачу? о чём с ним
- вас не бесит, что почти все обращения и жалобы надо подавать через сайты, а они
- что для вас означает такая фраза: ладно, давай попозже спишемся?
- видели рекламу имплантации зубов? челюсть не отвалится от
- что больше присутствует в ваших отношениях с мч? романтика,
- купила красивые подвесные уличные кашпо, не хочу дно пачкать. положить
- муж увидит фотки, решит, что я ему изменила, изобьет меня, убьет
- я упала и новые джинсы чуть-чуть порвались. как думаете, их можно надевать?
- покупать ли шубу сестры, чтобы наладить отношения? обиделась на отказ,
- как думаете, серьезно некоторые верят, что им не продают алкоголь, так как
- как бы вы отреагировали? читала объявления и шли два каких-то
- а есть такие женщины, которым действительно по кайфу быть одной? или это миф?
- сколько лишних кг, как думаете?
- можно узнать, кто собственник по кадастровому номеру?
- у вас было, что после покупки квартиры продавец просил фото документа
- кто был на расстоянии с мужьями больше месяца, они просили регулярно
- почему мне не везёт в отношениях? нашёл девушку и кинул меня в чс,
- - 3 см с живота. это получается, я схуднула или см могут уходить и без
- вы возобновляли общение после долгого перерыва? знакомая
- у кого-то есть корги, шпиц или йорк, можете покидать фотографии?
- зачем я ему? хотел развести меня! его бывшие все взрослые и раскрепощенные!
- завтра планируется акция ночь музеев! какой музей планируете
- у кого чемоданы на замках-защелках, как вам они в использовании? удобно?
- 12 у меня др, платье не нашла. как вам эти платья?
- будет ли парень общаться с девушкой, к которой у него нет симпатии?
- летом куда-нибудь поедете? я планирую сгонять в казань и чебоксары, а
- стало интересно, действительно ли на патриках так много красивых
- не общались месяц - два. вам важно, как вел себя партнер? или это неинтересно?
- согласны? когда в паре есть взаимная любовь, брак и дети произойдут быстро?
- как вы ухаживаете за милированными или окрашенными волосами?
- базовую потребность невозможно закрыть. почему так происходит? всю жизнь
- сильно большая грудь или нормальная?
- а вам поступали когда-нибудь такие предложения?
- 3,5 года ежедневные головные боли, врачи и таблетки не помогают,
- этот говорит о нелюбви мужчины? говорит, что дети это очень дорого
- как вам это платье? нравится или нет?
- то сходились, то расходились, вижу, что пишут про него плохие вещи. верить или нет?
- на что потратите ближайший отпуск? если путешествия, то куда?
- что у парня с зубами?
- сколько вы платили за электропиляцию? не имею понятия сколько длится
- перерасчёт коммунальных услуг в связи со смертью одного из жильцов. кто
- хочу маленького щенка-овчарку, у кого был или есть? какой он?
- я давно мечтаю о профессиональной фотосессии, но стоит ли столько тратить
- как бы вы отшили? я ему прямо сказала, что он мне не интересен.
- как вы относитесь к мужчинам, которые принимают от женщин очень
- если хочешь со мной семью, плати алименты! хотя ребёнок не его! умеют быть
- что из сладкого сегодня съели? я марс и что-то мне не понравился он, забыла
- такой гламур уже не в моде? хочу на др сменить телефон. куплю самый дешёвый!
- почему женщин тянет к мужчинам, которые недоступны? а те, кто рядом, не
- нам сделали подарок! мне зайца, а папе медведя. как это показывает
- как избавиться от чувства страха? парень делает резкие движения, я
- мужчины не терпят к себе неуважения! занята была и сразу не ответила,
- есть какие-нибудь рецепты простых, интересных блюд? уже не знаю что готовить.
- зачем идти в клуб и бар? там коктейль стоит 1000 рублей, а я пью их за ночь 10!
- вы любите говорить по телефону или предпочитаете сообщения?
- все темы» новые темы»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|