отец ребёнка хочет снова быть вместе и сойтись.» +90
как считаете у меня здесь самая лучшая фигура?» +10
вход
худеем вместе
а что то делали что бы целлюлит ушел?
конкурсы:
0
|
|
После родов я очень поправилась. Весила 68 кг, при росте 165. Как-то пыталась немного сбросить, но не получалось. Но настал такой момент, что я поняла - все, я должна похудеть и привести себя в порядок. Начала с того, что убрала из рациона все жареное, хлебобулочные изделия и сладкое снизила до минимума. И конечно беговая дорожка. Было очень тяжело, я часто плакала от того, что боялась сорваться, но умом понимала, что мне это надо! Все-таки лишний вес давал о себе знать - начали болеть ноги. Я не голодала, просто уменьшила порции. Итог за месяц -3 кг. Может это и мало, но все своими силами - я была собой довольна. После 6 старалась не есть, употребляла минимум соли, перед обедом выпивала стакан воды, да и в течении дня пила воду. Разгрузочные дни у меня были в виде овощной кефирной окрошки. Вот прошло 1,5 года - мой рекорд -14 кг. На данный момент я вешу 53 кг. И чувствую себя просто великолепно. Я поняла одно - ты похудеешь, только если сама этого захочешь и действительно убедишь себя, что тебе это надо! Проявишь силу воли, в остальных случаях: за компанию или “а может мне надо немного похудеть - всегда срываешься. Всем желаю удачи и успехов! Мое фото до и после: 
автор: Svetlana26-12  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
здорово )
а что то делали что бы целлюлит ушел? -
молодец! Это ответ дамам с жировыми отложениями, которые при замечаниях в их адрес по поводу внешнего вида говорят “Ну я же рожала“
конкурсы: 
0
-
Действительно скинув вес, Вы скинули и возраст. Не напрасно трудились!!! Примите искреннее восхищение. Вы такая сильная и волевая, хороший пример для подражания.
конкурсы:
0
-
на сайте недавно,столько интересного,а пока не могу разобраться что и как и куда писать...такой вот я чайник....извините,что пишу вам в комменты
конкурсы:
0
-
И сразу выглядите, на первых фото, как будто, Вы через десять лет. Как все таки вес придает возраст. Молодец, а вес не вернулся, я тоже сбрасываю, уже 5 раз сажусь на диету, пол года держусь, потом наступает отпуск, и я опять отъедаюсь. Хотя в прошлом году, в отпуск не поехали, попала в больницу, а потом делали ремонт капитальный в комнате сына и все равно за отпуск 7 кг, нажрала.
А Вы молодец.конкурсы:
0
mushkalenok
вход
- ни разу не влюблялся в девушек и не знаю что это такое. нормально ли, что я не начну
- через два месяца начал обижаться, что нет интима! нормально не спать с парнем или
- психую из-за его поступков, блокирую в соцсети, но спустя время отхожу. веду
- отец взял и начал об этом говорить со мной, аж вспотела от ужаса!
- только начала замечать результаты правильного питания и
- соцсеть вконтакте стала непопулярной или просто мы повзрослели?
- парень требует это. при это не приемлет делать это женщине. это повод для
- даже после свадьбы не было интима, и развод ему она не давала! хотела его
- когда никто не видит, может взять мою руку. дурачимся, он берет меня на руки. не
- как складываются отношения между мамой овном и дочкой девой? как себя
- ты напялила рубашки медсестры! мч так сказал! действительно похожи на
- до какого возраста нормально жить с родителями? когда пора съезжать?
- кто летом в штанах, посадка у вас на талии высокая или ниже талии? стоит ли брать
- вы ходите с таким декольте или вам некомфортно?
- вас часто обманывают работодатели? этому подвержены все люди
- какой летний образ можно составить с этим типом блузок?
- обещал оформить карту для меня! и вот он в тяжёлом состоянии. сегодня
- безопасно ли так искать друзей? а если нарвусь на маньяка? в реале
- какую квартиру снимать: шикарную двушку от знакомой, но до метро 3 км, либо
- как мне заниматься любимым делом? на закат я не могу попасть, большие
- не прекращай пить гормоны, твой диагноз у тебя какие-нибудь психические
- нормальная форма попы? занимаюсь растяжкой. как смотрится? конечно
- модели по 180+ уже достали, плюс-сайз тоже в большом росте идёт! не знаешь: брать
- чья фигура привлекательнее? располневшей скарлет йохансон или
- мама постоянно наезжает, что я не работаю! нормально ли
- заломила такую цену за процедуры! я поняла, что меня
- где выбрать отдохнуть? в абхазии или в крыму?
- оплатила полностью путевку, но разонравилась. позвонила в тур
- изнутри все разодрано! губы так выпирают, что лицо меняется! поесть
- это что за длина? средняя? сильно тонкие волосы?
- целый день был понос, потемнело в глазах и упала в обморок. виделась с
- как справляетесь с волнением, если предстоит знакомство с друзьями мч,
- присмотрела горку, прислала свекрови, та раскритиковала, мол
- ходила на расстановки, остались неоднозначные чувства. вы когда-нибудь
- кто-нибудь жил или живет с выжившими из ума стариками? как справлялись?
- свекровь - наивная девочка-припевочка! ой, а вам не хотят родители
- очень удивился, узнав кем работаю! сможешь вылечить мои болячки! уролог -
- это некрасиво? почему никому не нравятся такие вот топы и кофты?
- я какая-то как будто налитая, тяжёлая, гудят ноги, живот распух, грудь
- если человек соглашается работать за маленькую зарплату, он не
- в магазинах платья и сарафаны свободных, мешковатых фасонов,
- сомневаюсь, выложить ли такую фотку. а как вам?
- когда лежу и врач щупает живот, не особо больно, а стоя и сидя - резкая боль. именно
- я очень неуверенная в себе. решила обратиться к психологу. лучше идти:
- уже достало это! курицу с картошкой готовила и картошка внизу
- стоит ей просрочить пару дней, начинают звонить коллекторы! свой номер
- ходили ли вы на 3д узи? и во сколько недель?
- выпивал с другом и в прикол добавил свою бывшую! а удалить ни в какую не хочет.
- не разговариваю с мамой уже несколько месяцев! сестра спрашивает,
- хотели быть домохозяйкой, которая живёт беспечной жизнью? нет детей,
- залезла в кабалу! была трудная жизненная ситуация. взяла займ, но нечем
- поправилась за 3 года на 23 кило. прибавку особо не замечала, пока
- смотри, что творит! и показал смс от коллеги, что она, даже несмотря на меня,
- расстались с парнем и сейчас прям пусть! не хочу ничего делать, нет настроения,
- стали бы вы отвечать на смс от парня: ты доступна? не кажется ли вам, что это
- кому ставили нарушение гемодинамики первой степени? какие
- вы бы купили филадельфию 300 гр за 675 рублей? дорого?
- обалденно мимишный котик. если решусь когда-то завести, то толmко такого.
- нужно только проверенных звать! не каждого родственника пригласить
- сегодня день винегрета! по какому рецепту его готовите?
- раньше просто слабость была, а тут чувствую что теряю сознание, появился сильны
- любил парня, которого видела только по фото, а он меня не видел! как не
- вы любите себя баловать? часто покупаете одежду, косметику?
- постоянно что-то напоминает о бывшем! встречаюсь с другим мч, но и то мы о нем
- пятиэтажный дом без лифта! на каком этаже вы бы приобрели жилье? какой этаж
- смотрю на многие пары и в шоке! лучше одинокой остаться, чем с таким страшным,
- поступил по-свински! предложил помощь, а в самый последний момент стал тянуть и
- делал для меня романтический ужин, теперь я хочу. вино я уже купила, а что
- ни одной девушки, женщины, бабушки на каблуках. раньше очень многие
- можно ли с такой фигурой носить такой белый топ, на жару если?
- ищет удобную для интима, да ещё и пополамщик! стоит ли продолжать с ним общение
- ощущаю себя пустым местом! не живу, а выживаю, работая на дядю! даже никто
- если бы вас часто подвозила коллега домой, предложили бы деньги на
- ты забил на все и о ней заботился! надо будет и в 3 ночи поеду! ушла из дома, чтобы
- у подруги умерла мама. я узнала спустя 2 недели. другая подруга знала о
- а кому нужна моя доброта? добрых не ценят, считают слабыми, пользуются
- в мфц есть список однофамильцев или каждый человек в базе изолирован?
- воротит от голеней, целой запеченной курицы и мяса с прожилками
- каждая ее вторая шутка на эту тему! подстрекает познакомиться! хочу
- упивалась наслаждением от процесса. сейчас никакого желания нет
- все темы» новые темы»
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- попозже пойду за творогом. заодно и будет это считаться моей
- девчата, как вам мой перекус? десерт-мороженое из банана.
- надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому
- надо будет в огороде у них зелени нарезать
- за сутки вышло 15 тысяч.
- утром собираюсь к родителям заехать, маша просится на рыбалку с
- вчера прошла ровно 10 шагов.стала побаливать моя деформированая
- доброй ночки дорогие девочки!
- записалась на разгрузку на завтра. надеюсь, что догоню свою линечку.
- 25 мая . с добрым утром вторника!разгрузка прошла отлично. ушёл от меня 1 кг.
- все дневники»
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!
- диета если надо срочно похудеть! за две недели минус 5 кг!
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!
- супер диета! я держу фигуру в идеальной форме!
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!
- все диеты»
- ты обладаешь чувственной фантазией? смело отдаешься своим желаниям?»
- сетуешь на судьбу или на неприятности не обращаешь внимания?»
- вы четко определили карьерные цели? уверенно движетесь к их достижению?»
- ты видишь все в мрачных тонах? стоит устроить себе прогулки?»
- вы внимательный собеседник или замкнутый человек?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |