Я БОЛЬШЕ НЕ СЛОН В ЮБКЕ! ПОХУДЕЛА ВРАГАМ НА ЗЛО - МИНУС 14 КГ И 39 СМ! ОБРЕЛА УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ И БЛЕСК В ГЛАЗАХ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Хочу рассказать вам свою историю похудения - начну с самого начала! Было 1-ое сентября, последний раз в последний класс. Спустя 1,5 часа я была готова. В новом сарафане, с кудрями на голове и полной уверенностью в своей неотразимости. Прошла торжественная часть, пришел вечер. Кафе. Одноклассники. Потом только самые близкие. И вот я слышу, как мой друг говорит: «Я сделаю это только тогда, когда Янка похудеет до 60 килограмм. То есть – никогда!». Услышав эти слова, я задумалась. Посмотрела фотографии, сделанные на фотоаппарат подругой. На минуту я будто оглохла. Это существо, на самом деле - я? Нет, я не такая, я милая, симпатичная, всегда уверенная в себе. Я любая, но я не слон в юбке, которого я вижу на фотографиях. И вдруг я, сама не ожидая от себя, ляпнула: «А давай поспорим? Давай поспорим, что я похудею до 60 килограмм?» Так и началась моя эпопея-многотомник. Начиная со следующего дня, я взялась за себя. Утром встала на весы - 97 килограмм. Замерила объемы: - грудь: 115 см. - талия: 99 см. - бедра: 116 см. Я сразу же прекратила есть что-либо после 18. Было очень тяжело. Хотела есть, пила воду литрами, чтобы успокоить разбушевавшиеся нервы и желудок. Но все, прошло через 3 дня - появилась легкость, я была в отличном настроении. С первого же дня начала физические нагрузки, и если в спортзал удавалось выбраться только 1-2 раза в неделю, то дома я старалась заниматься каждый день. Возвратившись домой после школы, репетиторов и факультативов, с кучей дел на горизонте, жутко уставшая и немного голодная - я заставляла себя заниматься хотя бы по полчаса. Быстро подружившись с Синди Кроуфорд, я влюбилась в спорт раз и навсегда. Адреналин в кровь, счастье в чистом виде, после занятий энергия била ключом! Прошла первая неделя. Зашла как всегда на Галю. Еще ничего толком не понимая на сайте, стала разбираться. Встретила там замечательных девочек, атмосферу дружелюбия и понимания - я не одна! И вот прошло два месяца. Наступил день моего рождения, мое восемнадцатилетие. Встаю на весы, в голове крутится вопрос: «С каким же весом я войду во взрослую жизнь?» На весах заветная цифра – 87 кг. Минус 10 килограмм за 2 месяца! Счастью не было предела, а вот похудение мое остановилось. Я то садилась на очередную бессмысленную диету, то набирала вес после нее. Наконец я поняла, что то, чего я добилась благодаря правильному питанию, держится несмотря ни на что. А вот результаты диет и голодовок сразу же исчезали. Пришла весна, я будто проснулась от глубокого сна, вышла из комы. Сбросив еще 4 килограмма, я поняла, что худеть – прежде всего необходимо мне, а мой друг.. Да черт с ним! Ведь единственный человек, который будет рядом со мной до последнего вздоха - это Я! Встала на весы – 83 килограмма. Замерила объемы: - грудь: 103 см. - талия: 85 см. - бедра: 103 см. Солнце, поют птицы, идет девушка. Ее длинные каштановые волосы развевает ветер, зеленые глаза сияют. Видно, что она уверена в себе - смело шагает навстречу неизвестности. Черты ее лица мне почему-то знакомы. Может быть это от того, что я вижу ее каждый день в зеркале? Мое фото до: после:
автор: Romantika7 5.0 |
- где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и
- верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я
- теме много нужно на маникюр, эпиляцию? как бы отнеслись к такому вопросу? общение в сети, мч о таком
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка?
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобразиться! фото!
- тест: у твоего ребенка буйное воображение или он реально смотрит на вещи?
- добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.
начало
-
А с какого веса начала худеть? Сколько сейчас?
-
Поразительно,у вас получилось.Сила воли-мощная у вас.При огромной желании сбросили-14 кг. Лучше правильно питаться и ходить...в тренажерный зал или делать упражнения и обертывания.Как?-ответ прост:посмотреть в интернете.
-
По фото будто не 14, а 25 кг сбросила
- кто использует кормушку для кошек с дистанционным управлением? а если она сломается и не выдаст
- давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то
- были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты?
- какое кольцо красивее?
- мужчина хочет помочь и спрашивает: какая банковская информация? стоит ли ему продублировать, если у
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- тест: ты на своем месте или пришло время менять работу?
- думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы соблазна не было. я не
-
красотуличка!
_______
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию. Господи! Не перепутай!))) -
перевоплощение из женщины в девушку.умничка!
-
красивая такая))))) стройняшка!
-
-
просо поразительно, вас не узнать))
Фигурка стала отличная и цвет волос очень к лицу)) красавица)) -
Действительно поразительное преображение!
-
Умничка и красавица)))))))))))))
-
-
потрясно!!!!
- что нравится из ниже перечисленных?
- при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10
- мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке?
- при соблюдении питьевого режима, вы считаете только воду? я бы
- пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить
- взрослые корги очень энергичны? много сил требуют?
- хочу уже такую погоду и наблюдать всю эту красоту!
- как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей
- как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с
- сегодня на расслабленном! день полный беготни - сегодня в кроссах.
- зачем мужчина мог проводить домой? он знает, что у меня муж и трое детей! он
- лучше до или после? до я весила 62 кг при росте 166. сейчас меньше. говорят: иди
- сейчас увидела в одной передаче, как cделана ванна. обратите
- знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во
- такой штопор как вам?
- напишите лайфхаки, чтобы оригинальность курсовой была 60%.
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа
- чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его
- они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она
- как провести выходные одной, кроме сидения дома с фильмами?
- слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в
- меня пригласили на встречу одноклассников. класс у нас был не дружный. идти или
- чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик.
- девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс
- уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это
- скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой?
- красивое ли тело и пресс для парня?
- а как вы отдыхаете в выходной? попила кофе с пирожным, поспала,
- лет 7 назад обращалась к психиатру и психологу, жаловалась на
- парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться?
- это красивый цвет или мышиный?
- как научиться врать? скоро планирую искать работу, но не хочу даже говорить
- как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд!
- присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни
- а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну
- впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться?
- как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной
- после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень
- мужик свалил со свидания! я слишком шикарна и эффектна. он богат, но слишком
- мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них
- какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной
- считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого,
- как вам картина?
- кто чувствует овуляцию? вам бывает тяжко? как справляетесь когда
- месяц назад поругались, он был злой. через месяц показала, что не сержусь. как
- какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась.
- дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с
- не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет,
- в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят
- как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото?
- какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов?
- сильно опозорилась перед мч! стеснялась выйти из туалета, а он
- спасите! никогда такого не было. последние 2 недели жру на 4000+ калорий не
- знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а
- насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни?
- как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали?
- парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится
- нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не
- платье и в пир, и в мир. подойдет для работы?
- как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в
- у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми
- кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный?
- добавить в чс? показался адекватным парнем, но сегодня написал пойду
- почему женщин так часто называют и что это значит?
- оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я
- кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из
- у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется?
- были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как
- что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или
- посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно
- кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки?
- а какие необычные старинные слова вы помните от своих бабушек и дедушек?
- можно ли зарядкой избавиться от отеков? подтянуть фигуру, живот?
- кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару
- как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина?
- мне больше нравится голубой костюм. а вам?
- фрортальная камера 13 мг это мало?
- как вы определяете овуляцию?
- у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам
- все темы» новые темы»
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- приветик. наконец-то настроение начало приходить в норму. вчера очень
- если позволяют обстоятельства, лучше провести день дома и никуда
- хочу индейку-гриль. надо мужа в магазин отправить за индейкой и
- желаю прекрасного настроения, не мене прекрасного самочувствия,
- утром бегала 35 минут, всё как обычно, пока что свой график и время тренировок не
- отвес утром обрадовал, минус 30 грам. хотелось бы больше. и вобще хотелось бы вес
- идей в голове много, буду чётко ставить цели!
- в город поеду в пятницу
- сегодня покажу ночную одесу
- своим напекла снова сосиски в тесте
- все дневники»
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!
- 14 дней на диете ради максимального результата!
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!
- все диеты»
- ты - искусная обольстительница или давно махнула на себя рукой?»
- у тебя меланхолия или находишься в депрессивном состоянии?»
- твоему малышу уже смело можно вводить прикорм или он еще не готов?»
- тебе не грозит курортный роман или никогда не скучаешь на отдыхе?»
- для тебя любовь многое значит или приземленно смотришь на жизнь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |