Я БОЛЬШЕ НЕ СЛОН В ЮБКЕ! ПОХУДЕЛА ВРАГАМ НА ЗЛО - МИНУС 14 КГ И 39 СМ! ОБРЕЛА УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ И БЛЕСК В ГЛАЗАХ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Хочу рассказать вам свою историю похудения - начну с самого начала! Было 1-ое сентября, последний раз в последний класс. Спустя 1,5 часа я была готова. В новом сарафане, с кудрями на голове и полной уверенностью в своей неотразимости. Прошла торжественная часть, пришел вечер. Кафе. Одноклассники. Потом только самые близкие. И вот я слышу, как мой друг говорит: «Я сделаю это только тогда, когда Янка похудеет до 60 килограмм. То есть – никогда!». Услышав эти слова, я задумалась. Посмотрела фотографии, сделанные на фотоаппарат подругой. На минуту я будто оглохла. Это существо, на самом деле - я? Нет, я не такая, я милая, симпатичная, всегда уверенная в себе. Я любая, но я не слон в юбке, которого я вижу на фотографиях. И вдруг я, сама не ожидая от себя, ляпнула: «А давай поспорим? Давай поспорим, что я похудею до 60 килограмм?» Так и началась моя эпопея-многотомник. Начиная со следующего дня, я взялась за себя. Утром встала на весы - 97 килограмм. Замерила объемы: - грудь: 115 см. - талия: 99 см. - бедра: 116 см. Я сразу же прекратила есть что-либо после 18. Было очень тяжело. Хотела есть, пила воду литрами, чтобы успокоить разбушевавшиеся нервы и желудок. Но все, прошло через 3 дня - появилась легкость, я была в отличном настроении. С первого же дня начала физические нагрузки, и если в спортзал удавалось выбраться только 1-2 раза в неделю, то дома я старалась заниматься каждый день. Возвратившись домой после школы, репетиторов и факультативов, с кучей дел на горизонте, жутко уставшая и немного голодная - я заставляла себя заниматься хотя бы по полчаса. Быстро подружившись с Синди Кроуфорд, я влюбилась в спорт раз и навсегда. Адреналин в кровь, счастье в чистом виде, после занятий энергия била ключом! Прошла первая неделя. Зашла как всегда на Галю. Еще ничего толком не понимая на сайте, стала разбираться. Встретила там замечательных девочек, атмосферу дружелюбия и понимания - я не одна! И вот прошло два месяца. Наступил день моего рождения, мое восемнадцатилетие. Встаю на весы, в голове крутится вопрос: «С каким же весом я войду во взрослую жизнь?» На весах заветная цифра – 87 кг. Минус 10 килограмм за 2 месяца! Счастью не было предела, а вот похудение мое остановилось. Я то садилась на очередную бессмысленную диету, то набирала вес после нее. Наконец я поняла, что то, чего я добилась благодаря правильному питанию, держится несмотря ни на что. А вот результаты диет и голодовок сразу же исчезали. Пришла весна, я будто проснулась от глубокого сна, вышла из комы. Сбросив еще 4 килограмма, я поняла, что худеть – прежде всего необходимо мне, а мой друг.. Да черт с ним! Ведь единственный человек, который будет рядом со мной до последнего вздоха - это Я! Встала на весы – 83 килограмма. Замерила объемы: - грудь: 103 см. - талия: 85 см. - бедра: 103 см. Солнце, поют птицы, идет девушка. Ее длинные каштановые волосы развевает ветер, зеленые глаза сияют. Видно, что она уверена в себе - смело шагает навстречу неизвестности. Черты ее лица мне почему-то знакомы. Может быть это от того, что я вижу ее каждый день в зеркале? Мое фото до: после:
автор: Romantika7 5.0 |
- подскажите натуральное средство для снижения аппетита.
- попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- тест: ты здорова физически или спорт очень необходим?
- на беговой дорожке рано утром ходила сорок минут, темп был умеренно-быстрый, это 6 км-ч. для меня
начало
-
-
молодец!! отличный результат!!
-
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке
- как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе.
- маникюр, педикюр, загар, подколотые губы или лицо - это всегда сексуально! без этого эффект был бы
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это
- отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- тест: тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?
- 29 марта, пятница. (6:16)
-
класно
-
-
как здорово, когда есть пример для подражания)) молодец!!!
-
Какая же ты хорошенькая!!!! Умница! Нет слов!
-
Ты просто молодец! Буду брать пример с тебя!!!
-
умничка
-
-
-
НЕТ СЛОВ - ЗВЕЗДА
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить
- собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня
- были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал,
- были здесь? знаете, что это и где?
- я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали!
- что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство!
- как вам актёр?
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это
- что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или
- хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее
- если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница
- что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела!
- этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни,
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то
- на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе
- ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед
- я занята нашими разборками и замужество кажется далекой
- почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их
- вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в
- что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне
- балую себя витаминками.
- мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему.
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в
- знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня
- достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?
- чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто
- кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели?
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?
- если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?
- у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах.
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с
- как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал
- встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила
- какая из этих фамилий звучит лучше?
- какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый?
- а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских
- стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью?
- может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого
- не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно
- какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся?
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.
- посоветуйте крем от носогубок.
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит!
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.
- парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает,
- давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с
- в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь
- какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете?
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал:
- бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался
- у вас хорошее начальство? уважительно относится?
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?
- что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что
- как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает
- у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все
- кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть
- адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые
- что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали?
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо
- с праздником девчата! как день будете проводить?
- в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера разобрала
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного
- всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что явно
- что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей на выходные
- из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут. ну
- привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще только по дому
- привет всем! поспала я сегодня, так поспала проспала 10,5 часов, но под утро
- вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой
- великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута и
- вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей.
- все дневники»
- очень эффективный рацион! уйдут 5 кг! не нарушай диету!
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!
- все диеты»
- ты не обидчива или болезненно реагируешь на отношение к тебе окружающих?»
- ты транжира или расчётливая и бережливая?»
- мелкие неприятности много значат для тебя или не обращаешь внимания на них?»
- ты отличаешься постоянством или безоглядно теряешь голову?»
- ты карьеристка или не прилагаешь усилия для достижения нужного результата?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |