Я БОЛЬШЕ НЕ СЛОН В ЮБКЕ! ПОХУДЕЛА ВРАГАМ НА ЗЛО - МИНУС 14 КГ И 39 СМ! ОБРЕЛА УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ И БЛЕСК В ГЛАЗАХ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Хочу рассказать вам свою историю похудения - начну с самого начала! Было 1-ое сентября, последний раз в последний класс. Спустя 1,5 часа я была готова. В новом сарафане, с кудрями на голове и полной уверенностью в своей неотразимости. Прошла торжественная часть, пришел вечер. Кафе. Одноклассники. Потом только самые близкие. И вот я слышу, как мой друг говорит: «Я сделаю это только тогда, когда Янка похудеет до 60 килограмм. То есть – никогда!». Услышав эти слова, я задумалась. Посмотрела фотографии, сделанные на фотоаппарат подругой. На минуту я будто оглохла. Это существо, на самом деле - я? Нет, я не такая, я милая, симпатичная, всегда уверенная в себе. Я любая, но я не слон в юбке, которого я вижу на фотографиях. И вдруг я, сама не ожидая от себя, ляпнула: «А давай поспорим? Давай поспорим, что я похудею до 60 килограмм?» Так и началась моя эпопея-многотомник. Начиная со следующего дня, я взялась за себя. Утром встала на весы - 97 килограмм. Замерила объемы: - грудь: 115 см. - талия: 99 см. - бедра: 116 см. Я сразу же прекратила есть что-либо после 18. Было очень тяжело. Хотела есть, пила воду литрами, чтобы успокоить разбушевавшиеся нервы и желудок. Но все, прошло через 3 дня - появилась легкость, я была в отличном настроении. С первого же дня начала физические нагрузки, и если в спортзал удавалось выбраться только 1-2 раза в неделю, то дома я старалась заниматься каждый день. Возвратившись домой после школы, репетиторов и факультативов, с кучей дел на горизонте, жутко уставшая и немного голодная - я заставляла себя заниматься хотя бы по полчаса. Быстро подружившись с Синди Кроуфорд, я влюбилась в спорт раз и навсегда. Адреналин в кровь, счастье в чистом виде, после занятий энергия била ключом! Прошла первая неделя. Зашла как всегда на Галю. Еще ничего толком не понимая на сайте, стала разбираться. Встретила там замечательных девочек, атмосферу дружелюбия и понимания - я не одна! И вот прошло два месяца. Наступил день моего рождения, мое восемнадцатилетие. Встаю на весы, в голове крутится вопрос: «С каким же весом я войду во взрослую жизнь?» На весах заветная цифра – 87 кг. Минус 10 килограмм за 2 месяца! Счастью не было предела, а вот похудение мое остановилось. Я то садилась на очередную бессмысленную диету, то набирала вес после нее. Наконец я поняла, что то, чего я добилась благодаря правильному питанию, держится несмотря ни на что. А вот результаты диет и голодовок сразу же исчезали. Пришла весна, я будто проснулась от глубокого сна, вышла из комы. Сбросив еще 4 килограмма, я поняла, что худеть – прежде всего необходимо мне, а мой друг.. Да черт с ним! Ведь единственный человек, который будет рядом со мной до последнего вздоха - это Я! Встала на весы – 83 килограмма. Замерила объемы: - грудь: 103 см. - талия: 85 см. - бедра: 103 см. Солнце, поют птицы, идет девушка. Ее длинные каштановые волосы развевает ветер, зеленые глаза сияют. Видно, что она уверена в себе - смело шагает навстречу неизвестности. Черты ее лица мне почему-то знакомы. Может быть это от того, что я вижу ее каждый день в зеркале? Мое фото до: после:
автор: Romantika7 5.0 |
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это,
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- тест: твои отношения закончены лишь “на бумаге“ или завершены окончательно и бесповоротно?
- всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома холодно тоже.завтра к
начало
-
-
молодец!! отличный результат!!
-
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод.
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- тест: ты не тревожишься без причины или присутствует сильно выраженная немотивированная тревожность?
- наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно
-
класно
-
-
как здорово, когда есть пример для подражания)) молодец!!!
-
Какая же ты хорошенькая!!!! Умница! Нет слов!
-
Ты просто молодец! Буду брать пример с тебя!!!
-
умничка
-
-
-
НЕТ СЛОВ - ЗВЕЗДА
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала,
- какая фамилия красивее и почему?
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная,
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так?
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками.
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра,
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит,
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь,
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам,
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом
- сколько раз в день заряжаете смартфон?
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска.
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать!
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- какая фигура выглядит привлекательнее?
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у
- как вам оформление ленты?
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная,
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы:
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда!
- как вам такие джинсы?
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- большую часть дня провела в огороде, очень устала, сил на вечер не осталось, сейчас
- температура воздуха позволяет перенести тренировки из
- позитивным эфектом на выработку колагена отличаются
- достаточный объем жидкости в организме влияет на правильную
- вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере
- отвес совсем скромный.
- режим сбился, ложусь поздно. надо себя приучать к правильному режиму.
- сегодня даже есть не хочется целый день от вчерашней еды, хотя в принципе я не
- всем привет, вот это привес.ну а что я хотела, поздние ужины дают о себе знать.буду
- всем хорошего вечера. с покупки билетов у меня вышел кешбек 180
- все дневники»
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!
- отказ от сладкого и мучного - мой способ похудеть!
- - пять кг за две недели! моя диета чистит организм!
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!
- все диеты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |