вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Почти минус 10 кг за 1,5 месяца. Сила воли все же есть. Почитала тут, посмотрела, решила тоже поделиться своим достижением. Началось все полтора месяца назад, даже чуть меньше, когда посмотрев на весы, ужаснулась увидев там цифру 66 кг при росте где-то 164 см и это в 23 года! Решила взять себя в руки, ясное дело. Поскольку со спортом у меня напряженная ситуация, мне было проще отказаться от того, что так меня располнило. Еще года 2 назад я весила 50 кг, а тут 66! Честно скажу, было дико трудно первое время, даже снилась еда. Отказалась от всего и сразу: - ничего жирного, - мучного, - хлеб под запретом, - сладкое. Я не голодаю, просто питаюсь умеренно и в маленьких количествах. Ну и конечно, я не хомячу по вечерам. - кручу обруч, по началу были синяки, сейчас все привыкла. В данное время чувствую себя прекрасно, чувство голода появляется только утром и то по привычке (заставила себя научиться завтракать, что раньше было просто уникальным явлением). Похудела на 10 кг. Считаю это достижением и горжусь этим, поскольку, думала, что силы воли нет совсем. Расслабоны по праздникам позволяются. И это только начало! За фото “до“ мне, сразу говорю, очень стыдно, а фото “после“ я еще в разработке, убираю животик. Мое фото: 
автор: KateBesha  5.0
|
- кто смотрел основной инстинкт - по-вашему героиня шерон стоун это сделала?
- поделитесь лучшим маслом для кончиков! есть ли что-то для сухих окрашенных волос?
- искусственный интеллект может подделать ваш голос! и мошенники могут по телефону говорить голосом
- бесит, когда муж надумает что-то и портит мне настроение! как не поддаваться этому и не портить себе
- сыворотка для лица обязательна? вы каждый день используете сыворотку? заменит ли крем сыворотку?
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! фото!
- тест: ты очень ленива или легка на подъем?
- вес начал снижаться… потихоньку сладкое резко сократила.
начало
-
молодец!!!!!мне бы вашу силу воли!
-
Респект!!!!!!!!!!!!!!!! Вы умница!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Вы добились поставленной цели!!!!!!!!!!!!!!Фигура СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!!
конкурсы: 
0
- в 8 ещё темно, а в 16:00 уже темно. вас это не угнетает? стараетесь дома и на работе свет включать?
- у кого гипотериоз. как живете? сил хватает на всё?
- постоянно ссоры с мамой! ребёнок не ел утром, говорит что мне всё равно на ребёнка. потом обижается
- экспериментирую на ночь глядя с причёсками! решила попробовать у лица кудри мелкой масштабности.
- почему новые жены мужчин настраивают их против бывших жен? просила забор мне поставить у дома,
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- тест: тебе поднимет настроение: физическая активность, рисование, пение или рукоделие?
- отвес хороший утром на весах показался, 300 грамм ушло, хоть бы не вернулись, буду стараться.
вход
- кто сидит на сз, в каком количестве вам пишут за день? 20, 40, 60 или больше?
- заметила, что он смотрит фотографии на сз. нашла переписку с другой.
- проснулась от того, что мне с работы через час после неявки. я не взяла трубку.
- каждый день переписка, звонки, были встречи но он по прежнему на сайте! через
- это свои волосы объемные или это наращивание густоты? не верю, что от
- нападение акул в египте! папа говорил, что они просто играются. я тогда
- все твердят: тебе 28, надо семью! ходила на свидания, мне приятно внимание,
- вожделение, желание мужчины другой женщины посчитали бы за
- можно ли делать пилинг и ходить в солярий? пилинг не срединный. обычный,
- когда вы пемзой натираете ступню, сидите в тазике с соленой водой
- мч бросил перед отпуском и улетел с другой! теперь он снимает ее голой во всех
- меня всю жизнь преследует одиночество, не могу встретить свою любовь!
- как считаете, обвисшие веки или нет?
- предложили подработать уборщицей. платят нормально, но постоянно
- влюбилась в мужчину спустя пару месяцев и хочу за него замуж. не могу
- резко скрутило живот, начался приступ тошноты. из автобуса
- у вас что-то рушилось из-за чужой зависти? как справляетесь, чтобы вам не
- как вам такой типаж фигуры?
- вас легко вывести из себя, чтоб вы разгневались? с чужими я невозмутима, а
- девушка-пустышка - это какая? вам встречались такие в жизни?
- работодатели легко вычисляют нуждающихся в деньгах и
- как вам такая татуировка на шее?
- он меня на 15 лет старше и я чувств к нему не испытываю. но я хотела бы с ним переспать.
- какой сироп для чая лучше? из фиников, топинамбура, агавы? что в малой дозе
- нужен большой диван. все дети любят с нами валяться и слушать книжку, смотреть
- кому удалось похудеть только с помощью фитнеса, не ограничивая себя в
- ваша бабушка звонит вам и как часто? вы звоните ей или пока не позвоните, она
- во сколько лет заметили возрастные изменения? делаете уколы
- какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк.
- похожа на енота или лемура?
- хорошие должности по наследству и блату? выставляют ли классные
- если происходит собеседование с няней в кафе, должна ли
- ушли бы с работы, где только 1 выходной? люди не выдерживают нагрузок за
- посоветуйте что-нибудь увлажняющее для рук с гелевой текстурой и средство
- кто живет или гостил в этом городе, вы согласны, что это депрессивный город?
- стресс от переезда! чувствую себя плохо, не могу завести знакомств, страх
- заменит ли бальзам и спрей-несмывашка маску для волос? ненавижу долго мыться, не
- поделитесь своей историей о том, как было сложно начинать что-то новое и
- предложила взять паузу, и тут он сообщает, что собирался в этом месяце
- кто сидел на интервальном голодании, у кого какие результаты? как
- подскажите крем, чтобы он быстро впитывался и не оставался как плёнка на руках
- купила куртку на вб. понимаю что носить не буду, но прошло уже 7 дней! можно ли
- какой идеальный вес при росте 160?
- стоит ли брать ирригатор на вб? живу в маленьком городе, нет сервисного
- как называется эта модель? на русском и на английском как искать?
- я очень красивая, мне все завидуют! жены ревнуют меня к мужьям из-за
- вырастет ли попа, если приседать регулярно с весами, но не делать
- любите маковую начинку? какие изделия с маком любите? хочу что-то
- как поменять батарейку на весах? может кто-нибудь сталкивался с данной
- можно не сдавать куртку гардеробщице в фитнес клубе, а унести ее в
- не увольняться в конце года? написала заявление, руководитель
- стали есть меньше хлеб и крупы, или как ели так и будете есть?
- парень ушел с другом, не сказав мне! я настояла, чтобы он вернулся, а она сказал:
- тут есть те, кто обучался графическому дизайну? смогли
- не могу сдержаться, чтобы не писать гадости бывшему! а он все время просит
- отдала дочку на развивашку. сядет в одно положение и сидит всё
- я не лентяйка, но ничего не получается! увольнялась, так отдачи нет.
- с собаками легче работать? надоело работать! каждый день видеть
- племянники попросили лего, а они стоят до 15 долларов, а в тц - 50! неужели они
- у кого была или есть депрессия из-за потери близкого или чего угодно, как вы
- сегодня спала с мужем на одной кровати, но без интима. как можно
- какие у вас есть самые приятные воспоминания о детстве?
- проблемы со сном на дефиците калорий! не могу уснуть, мысли скачут. засыпаю
- окружение не меняет человека, он сам создаёт своё окружение!
- как вам маникюр? я - фанат френча, но опоздала в салон и пришлось сделать
- нравятся ли вам бенто-торты? заказываете вместо обычных, больших
- заявление на развод через мировой суд можно написать от руки или печатать?
- рождение новой семьи. это такая мода или одна написала, а другие
- нас развели на деньги! попросили внести 4 тысячи, я сразу
- объяснила ему, что ей не нравится так жить. муж сказал: уходи, почему терпишь? она
- какую вытяжку купить? как у вас часто используется вытяжка? есть ли смысл от
- какие пакости вам делал мужчина после расставания? неприятно. прям фу. это
- чем старше становлюсь, тем меньше хочется носить открытые вещи! на пляже
- смогли бы выйти замуж за миллионера, не испытывая к нему любви? ни в чем бы не
- кто-нибудь из вас видел позавчера красное сияние?
- постоянно ссоры с мамой! ребёнок не ел утром, говорит что мне всё равно на
- кто носит накладные ресницы? на моих веках они смотрят вниз, а не наверх! у меня
- как не перевезти тараканов при переезде? они даже внутри бытовой
- забеременела от одного, а влюбилась в другого! бросила отца
- друг позвал на день рождения, а мужа не пригласил! вы бы пошли одна или взяли бы
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- на завтрак снова решила слопать яйца жареные, но уже их пожарила с
- малец с бутоном
- очень волнуюсь
- всем доброе утро! быстро эта неделя пролетает и уже четверг! сре был отличный
- привет всем! сегодня снова много работы. это, конечно, замечательно,
- привет всем доделала вчера тортик, завтра на работу понесу, правда
- привет всем находила вчера очень хорошо, гуляла в обед, вечером прошла
- привет всем! спала неплохо, но маловато. вобще, когда будильник звенит, он будит
- 09 ноября, четверг. 5:2
- тише едешь, дальше будешь.,. от работы блин. а яндекс всего 5 балов показывал в
- все дневники»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!
- все диеты»
- ты умеешь убеждать? манипулируешь людьми?»
- ты придерживаешься правильного питания или тебе все равно, что ешь?»
- ты очень напористая и импульсивная или предпочитаешь, чтобы отношения развивались»
- ты часто идешь на поводу у своей лени или у тебя всегда куча дел?»
- у тебя есть деловые качества? можешь самореализоваться в области предпринимательства?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |