А так-умничка.
МОЙ ДЕВИЗ - НИЧЕГО ЛИШНЕГО! Я ЗАСТАВИЛА СЕБЯ ИЗМЕНИТЬСЯ: МИНУС 30 КГ И ТЕПЕРЬ ВЫГЛЯЖУ НЕРЕАЛЬНО СЕКСАПИЛЬНО!
Мой вес в 22 года составлял 90 кг, я была просто похожа на тётеньку-доярку. Никто, кроме моего мужа, не говорил о моём лишнем весе. И вот мне надоело ходить тучной девушкой-женщиной (когда реально меня в транспорте называли “женщиной“ в мои 22 года) и я начала себя настраивать на то, что мне надо похудеть. Сначала я отказалась на две недели от мясного, это в принципе мне давалось спокойно, хотя я большой любитель покушать мяска. Я не стала готовить ничего мясного дома, муж меня поддержал на тот период. Затем я перестала есть после 18:00 (пила только кефир, чай, воду). А дальше стало немножко трудней, когда я начала считать калории, мне почему-то жутко хотелось кушать, но я поставила себе цель похудеть и шла к этому. Я просила мужа пожалеть меня, посочувствовать, и он это делал (мне становилось легче). Также я раз в неделю проводила разгрузочнвые дни (или вода чистая, или кефир). И в тот же период я приобрела книжку “раздельное питание“, небольшая книжечка, но мне она очень помогла. Оттуда я прочитала, как надо очищать свой организм, и я начала потихоньку, этап за этапом проводить очистку. Сначала это был кишечник (клизмами), потом желудок (чесноком), дальше суставы (настой лаврового листа), и, в последнюю очередь -печень (оливковое масло + сок лимона, и грелка). Когда мой организм начал очищаться, мне стало легче худеть. Мои килограммы начали таять на глазах. За первый месяц я потеряла А худеть я начала 20 мая 2003 года, продолжала по декабрь 2003. Что мне ещё помогло в этом процессе, так это то, что мы в тот год летом поехали в Сочи отдыхать. Купание в море, жара, которая отбивала аппетит - всё это мне пошло на пользу. Я приехала домой хорошо выглядящей, помолодевшей, постройневшей. Меня просто не узнавали мои знакомые. Так мой вес держался ровно 2 года. А потом я забеременела второй раз, сейчас у меня годовалый мальчик. И мой лишний вес составляет около 10 кг. Но я не унываю, весь этот путь я готова снова пройти, чтобы достичь уже новой цели - 55 кг. Я это смогу, я это сумею! P.S. за весь период худения я пользовалась разными кремами, лосьонами как для тела, так и для лица (антицеллюлитными, увлажняющими, подтягивающими). Без этого никак нельзя, а то кожа будет обвислой, дряхлой, как у старой женщины. Мое фото после похудения:
автор: ВЕДЬМА 2 5.0 |
- очень страстно целовалась с шефом, аж зубами стукались, стонали! у него оказался экстремально
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно
- вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше?
- отец выслал мне 1000 и теперь названивает, когда угодно! зачем? ну я его с праздником поздравила. а
- как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры?
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото!
- тест: семейная жизнь тебе не приносит радости или в ней царит гармония?
- всем доброго утра! еду на работу. сегодня пол дня. на вечер доставку заказала , кошачий наполнитель
начало
-
Автор, выглядите похудевшей, но что это за прическа и платье?? вы же молодая девушка, что за стиль? в нем не видно вашей прекрасной стройной фигурки. Меняем стиль и убиваем всех красотой , хорошо?:)
А так-умничка. -
Рада тебя за тебя от всей души! Молодец!
Но по вашей статье хочу сделать одно большое предупреждение для всех.Про очистку организма...Когда вы его чистите(увы,я толком не знаю эту систему очситки),то по идее сидите полуголодная или кушаете очень мало(но есть и не кушают вообще).И после таких разгрузок выпиваете смесь оливкого масла +лимон да еще грелку на печень...Вы даже не представляете,че вы делаете.Эта смесь очень желчегонная! Упаси Господи ,если у вас есть песочек или камушки в желчном пузыре,огромная вероятность того,что они начнут выходить...Последствия могут быть самыми печальными.Увы,история из реальной жизни ((( Девушке 22 года было,почистилась и все( за час в реанимации умерла)
Я считаю,что предприимать такие шаги только при после обследования организма,под присмотром врача.Я жить хочу!
А автору огромного здоровья и сохранения прекрасной фигуры! -
- посмотрела как убрать живот в домашних условиях, некоторые пункты повеселили
- это детское лицо?
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как
- видели клип: муу? там ещё очень смазливый мужчина. римейк на песню таркана. понравился?
- если бы считал себя неправым и хотел помириться, то помирился бы! что ему мешает делать поступки в
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- тест: тебя трудно назвать обидчивой или болезненно реагируешь на отношение к тебе окружающих?
- великий пост 2/48.сегодня у меня меню такое же как и вчера: каша кукурузная с тыквой, гречка с
-
КАКАЯ ТЫ УМНИЦА!!!!
Всего сама достигла! А какое удовольствие - утром проснувшись посмотреть на себя в зеркало и увидеть там ТАКУЮ КРАСОТУ! Сразу позитив на весь день, по себе знаю!
Не сочти за труд, напиши, пожалуйста, как ты организм чистила? Тоже хочу от шлаков избавиться, а то за тридцать лет накопилось... -
привет,пожалуйста опиши подробнее о той книжке с очищением.Или напиши кто автор.Спасибо.
-
Знаешь, безумно рада за тебя, аж слезу счастья пробило (ну вот такие, мы девчонки, сентиментальные). Я в тебя верю, и все у тебя обязательно получится!!!!!!!!
-
-
-
-
ты просто умница!я восхищена! у меня дочка 11 мес и 20 кг лишнего веса,но твой пример-пример для подражания!а что за книга о раздельном питании?
-
-
- какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на
- если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера,
- перспективы ноль! он с другого города. зачем это мужику? общаемся
- боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой.
- чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается
- я люблю его! я хочу его! он не самый красивый, с кучей недостатков, даже подлый.
- у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное.
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её.
- здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8.
- почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик
- мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли
- моя девушка оказалась замужем! муж ее - моряк и подолгу в море, а ей было
- кто сильно следит за модой? у вас уже есть такая обувь за 160 тысяч?
- свекровь отчитывала внука: плохо ешь, просто отвратительно!
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала!
- у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель
- вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее
- пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало.
- как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать,
- с праздником девчата! как день будете проводить?
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь?
- эти глаза и брови похожи?
- какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни?
- как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в
- помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время
- мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине,
- разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье?
- бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим
- теме много нужно на маникюр, эпиляцию? как бы отнеслись к такому
- считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого,
- напала стая злых собак с жетонами на ушах
- кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и
- давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это
- как вам образ? красиво? элегантно?
- какой мужчина подходит инфантильной девушке?
- лучше до или после? до я весила 62 кг при росте 166. сейчас меньше. говорят: иди
- как для начинающего мастера?
- присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни
- приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной
- вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную
- мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья,
- бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так
- как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное.
- зачем обижаться? никто никому не обещал до старости вместе быть! меня
- ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне
- как она вам?
- как вы определяете овуляцию?
- из какого меха эта шуба? это соболь?
- о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если
- для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки:
- рассказала своему парню о тяжелом диагнозе папы, он промолчал. и
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?
- а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов?
- стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на
- поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после
- какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула
- они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она
- куда можно съездить с ребёнком отдохнуть на 5-7 ночей в летний период?
- кормит, поит и попу подтирает! я не собираюсь бросать детей ради
- как сидит платье? оцените!
- часто влюбляетесь? удивляюсь, как девушки много раз могут влюбляться или
- оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я
- если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие
- на работе есть сотрудница с противным характером, токсичная и
- отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то
- через какое время после начала половой жизни, вы перестали
- ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу,
- почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать
- что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок
- для вас нормально забывать имена бывших? в плане не напрочь из памяти, а просто
- красивы ли макияж глаз на ваш взгляд?
- здесь полновато ноги вышли или придираюсь?
- купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться.
- чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на
- мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было
- тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке
- проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся
- почему у меня постоянно конфликты с бабулями? сказала мне, что я
- было ли вам больно во время первого интима? терпимо или до потери
- все темы» новые темы»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- утром весы страно колебались, то в минус то в плюс, завтра снова повтор
- хочу вечер пятницы! а он уже скоро!
- до нормы не дошла
- оценка сна 90, в общем-то неплохо
- всем доброе утро.в последне время тяжело просыпаюсь. прям вот еле еле. хочется прям
- сегодня иду вечером на тренировку. не буду налегать на спорт, просто лёгкая
- так захотелось вчера вкусного, вчера испекла ванильный маный пудинг.
- 29.02. двадцать первый день луного календаря
- 29.02.2024 6,4 кг за 2,5 месяца
- подарок подарила
- все дневники»
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!
- все диеты»
- ты привыкла идти напролом или пасуешь перед жизненными трудностями?»
- ты ценишь любимого за чуткость и заботу или за терпение и понимание?»
- ты умеешь дарить подарки или выбираешь то, что сама бы хотела в подарок?»
- ты настоящая скряга или очень щедрый человек?»
- ты - прагматик или романтичная натура?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |