А так-умничка.
МОЙ ДЕВИЗ - НИЧЕГО ЛИШНЕГО! Я ЗАСТАВИЛА СЕБЯ ИЗМЕНИТЬСЯ: МИНУС 30 КГ И ТЕПЕРЬ ВЫГЛЯЖУ НЕРЕАЛЬНО СЕКСАПИЛЬНО!
Мой вес в 22 года составлял 90 кг, я была просто похожа на тётеньку-доярку. Никто, кроме моего мужа, не говорил о моём лишнем весе. И вот мне надоело ходить тучной девушкой-женщиной (когда реально меня в транспорте называли “женщиной“ в мои 22 года) и я начала себя настраивать на то, что мне надо похудеть. Сначала я отказалась на две недели от мясного, это в принципе мне давалось спокойно, хотя я большой любитель покушать мяска. Я не стала готовить ничего мясного дома, муж меня поддержал на тот период. Затем я перестала есть после 18:00 (пила только кефир, чай, воду). А дальше стало немножко трудней, когда я начала считать калории, мне почему-то жутко хотелось кушать, но я поставила себе цель похудеть и шла к этому. Я просила мужа пожалеть меня, посочувствовать, и он это делал (мне становилось легче). Также я раз в неделю проводила разгрузочнвые дни (или вода чистая, или кефир). И в тот же период я приобрела книжку “раздельное питание“, небольшая книжечка, но мне она очень помогла. Оттуда я прочитала, как надо очищать свой организм, и я начала потихоньку, этап за этапом проводить очистку. Сначала это был кишечник (клизмами), потом желудок (чесноком), дальше суставы (настой лаврового листа), и, в последнюю очередь -печень (оливковое масло + сок лимона, и грелка). Когда мой организм начал очищаться, мне стало легче худеть. Мои килограммы начали таять на глазах. За первый месяц я потеряла А худеть я начала 20 мая 2003 года, продолжала по декабрь 2003. Что мне ещё помогло в этом процессе, так это то, что мы в тот год летом поехали в Сочи отдыхать. Купание в море, жара, которая отбивала аппетит - всё это мне пошло на пользу. Я приехала домой хорошо выглядящей, помолодевшей, постройневшей. Меня просто не узнавали мои знакомые. Так мой вес держался ровно 2 года. А потом я забеременела второй раз, сейчас у меня годовалый мальчик. И мой лишний вес составляет около 10 кг. Но я не унываю, весь этот путь я готова снова пройти, чтобы достичь уже новой цели - 55 кг. Я это смогу, я это сумею! P.S. за весь период худения я пользовалась разными кремами, лосьонами как для тела, так и для лица (антицеллюлитными, увлажняющими, подтягивающими). Без этого никак нельзя, а то кожа будет обвислой, дряхлой, как у старой женщины. Мое фото после похудения:
автор: ВЕДЬМА 2 5.0 |
- это слишком сексуальное фото?
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь
- уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- тест: ты не манипулируешь окружающими или преувеличиваешь свои негативные эмоции?
- 19.04.2024дневник номер 5
начало
-
Автор, выглядите похудевшей, но что это за прическа и платье?? вы же молодая девушка, что за стиль? в нем не видно вашей прекрасной стройной фигурки. Меняем стиль и убиваем всех красотой , хорошо?:)
А так-умничка. -
Рада тебя за тебя от всей души! Молодец!
Но по вашей статье хочу сделать одно большое предупреждение для всех.Про очистку организма...Когда вы его чистите(увы,я толком не знаю эту систему очситки),то по идее сидите полуголодная или кушаете очень мало(но есть и не кушают вообще).И после таких разгрузок выпиваете смесь оливкого масла +лимон да еще грелку на печень...Вы даже не представляете,че вы делаете.Эта смесь очень желчегонная! Упаси Господи ,если у вас есть песочек или камушки в желчном пузыре,огромная вероятность того,что они начнут выходить...Последствия могут быть самыми печальными.Увы,история из реальной жизни ((( Девушке 22 года было,почистилась и все( за час в реанимации умерла)
Я считаю,что предприимать такие шаги только при после обследования организма,под присмотром врача.Я жить хочу!
А автору огромного здоровья и сохранения прекрасной фигуры! -
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?
- что за тип фигуры у этой женщины?
- стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом
- страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением.
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- тест: ты не умеешь справляться с трудностями или сама решаешь свои проблемы?
- план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный день (утром кофе, в течение
-
КАКАЯ ТЫ УМНИЦА!!!!
Всего сама достигла! А какое удовольствие - утром проснувшись посмотреть на себя в зеркало и увидеть там ТАКУЮ КРАСОТУ! Сразу позитив на весь день, по себе знаю!
Не сочти за труд, напиши, пожалуйста, как ты организм чистила? Тоже хочу от шлаков избавиться, а то за тридцать лет накопилось... -
привет,пожалуйста опиши подробнее о той книжке с очищением.Или напиши кто автор.Спасибо.
-
Знаешь, безумно рада за тебя, аж слезу счастья пробило (ну вот такие, мы девчонки, сентиментальные). Я в тебя верю, и все у тебя обязательно получится!!!!!!!!
-
-
-
-
ты просто умница!я восхищена! у меня дочка 11 мес и 20 кг лишнего веса,но твой пример-пример для подражания!а что за книга о раздельном питании?
-
-
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели?
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная
- как вам этот образ?
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы?
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически?
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины,
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления,
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная,
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?
- чья фигура вам нравится больше?
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?
- как вам льняной костюм на лето?
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня
- кто-нибудь пробовал такое?
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал,
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не
- какое фото органичнее смотрится в ленте?
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на
- все темы» новые темы»
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вчера я прям хорошо находила и даже больше своей нормы. у меня вышло 12 тыс
- вскм доброе воскресное утро! сегодня по ощущениям я что-то не выспалась и не
- погода сегодня нереально крутая, у меня сегодня будет день в огороде и
- надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин
- спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой кровати, и
- всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку на
- доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех утра не спалось.а
- хочу глянуть по фоткам какая стрижка была у меня до карехи, уже забыла,
- 24.03.2024дневник номер 5
- 24 марта, воскресенье. 5:07
- все дневники»
- как я худею! рацион для проблемных мест!
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!
- диета поможет похудеть и не сорваться! - 1 кг за один день!
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!
- я превратила тело в идеал! уменьшается талия!
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!
- все диеты»
- ты сильная и сексуальная женщина? мужчины пасуют перед тобой?»
- ты сильная и волевая или внутри тебя живет вечный ребенок?»
- ты ответственна или стоит серьёзней относиться к своим обязанностям?»
- у тебя шикарная фигура или ты иногда набираешь лишний вес?»
- ты профессионал в своем деле? очень ответственный человек?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |