простецкая до ужаса! мужик сказал, что я ни о чем,» +186
зачем написал бывшей? как можно понять его?» +2
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
Мне кажется, каждая пухленькая девушка хочет похудеть. Почему? Потому что это модно? Красиво? Чтобы нравиться мужчинам? Чтобы завидовали? На самом деле я тоже затрудняюсь ответить на этот вопрос, наверное, мне главное, ощущение легкости...Я абсолютно простая девушка, вой рост 169 и вес 64 . И мои мысли постоянно о том, как бы похудеть. Не знаю даже почему это мой главный вопрос? Возможно из-за зависти, она дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше. Моя подруга весила больше меня на 10 кг, но, увидев ее через несколько месяцев, я была удивлена… Мне кажется, это была моя зависть, ведь она стала худее меня на 5 кг! Вот все худеют на 10, 15 и даже на 30 кг. Откуда у них такая сила воли? Максимум на сколько я худела это на 4 килограмма. Я, конечно, не мучила себя голодовками, часами в тренажерный залах, я делала еще глупее, наверное, я худела только 4 дня в неделю, а в субботу и воскресение - я это все компенсировала конфетами и тортиками, и тот потерянный килограмм возвращался. Как толщина подкрадывается к нам? Я вам А из еды - я предпочитаю кремлевскую диету, она более эффективна, так как там практически нельзя есть углеводы - сладкого, мучного, и заменяете это мясным. Пейте больше воды - человек должен выпивать не менее 2 литров в день. Также двигайтесь - запишитесь на танцы или в бассейн. Тренажерный зал - бесполезная трата времени, денег и сил, если постоянно туда ходить Вы не будите, после прекращения занятий вы моментально наберете свой вес, а накаченные мышцы станут дряблыми. Я занимаюсь иногда зарядкой БОДИФЛЕКС, она не рассчитала на потерю веса, а рассчитана на потерю объема. Купите эту книгу, и Вы не пожалеете. Ну и напоследок - любите себя такими, какие вы есть, даже сказанные вами плохие слова про себя - материализуются, будьте оптимистичны! Не получается похудеть, не зацикливайтесь на этом, значит в этом ваша красота и изюминка. Я себя тоже стараюсь на это настраивать, иногда получается. Удачи!
автор: mage  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
На самом деле, если бодифлексом правильно заниматься - это очень тяжело.
-
А бодифлекс - это реально? действительно объёмы уходят? слишком просто и быстро всё это выглядит на бумаге....
конкурсы: 
0
-
Лично я занимилась бодифлексом,но честно говоря,он не принес мне никаких результатов.а занималась я где-то месяц.
конкурсы:
0
-
ответ для: mage
Что за ересь про тренажёрный зал? Откуда такая категоричность, если,девушка, вам,не хватает силы воли туда ходить, то не нужно обобщать! Лично я зал обожаю, даже когда не получается, какое то время ,туда ходить, ничего не возвращается! Вы ж не спортсменки, что бы ходить туда каждый день и жрать химию, вот в этом случае такое возможноконкурсы:
0
-
ответ для: ChallengeKS
Хороший город Железнодорожный! Я там частенько раньше бывала, подружка хорошая у меня там живет, люди у вас там как-то добрее и лучше...))))конкурсы:
0
-
ответ для: Gulchetai1
Конечно обращайся - всегда рада буду побалтать в обычном книжном, говоришь я живу в славном городе Железнодорожном (Моск Обл) - у нас в книжных нет... в москве в “белой гвардии“ или “путь к себе“ есть 100%конкурсы:
0
-
ответ для: ChallengeKS
Спасибочки! Я так и думала сделать! Ничего если я к тебе обращаться буду? А ты хоть раз в обычных книжных магазинах видела книжки по бодифлексу?конкурсы:
0
-
ответ для: Gulchetai1
с диксом подожди немного - реально золотой получиться (а может еще и бестолковый!!! ) лучше книгу-там оч доступно написано. Можно начать прям сегодня - по той ссылке, которую я тебе первый раз скинула, есть все самое необходимое - советую начать с вытягивания шеи - эт самое простое, как раз научишься дышатьконкурсы:
0
-
ответ для: ChallengeKS
Да, но пока в инете, там же где и диск, но доставка дорогая зараза будет, книга и диск золотые будут. Еще в книжных полазию конечно...))) Хочется все таки диск там хоть наглядно показывать будут, глядишь и научусь...)))конкурсы:
0
вход
- на уколы в первый раз! понимаю, что уже пора. тем более, что я уже хорошо
- деньги, которые зарабатывает мч, это для вас, а твои деньги - только твои! да? я
- муж сказал, что не стоит носить высокие каблуки, короткие платья и яркий
- у вас был кризис среднего возраста? во сколько лет? что особенно
- сестра узнала, что беременна! ее муж очень рад. ее пугает, что они живут в
- обалденно мимишный котик. если решусь когда-то завести, то толmко такого.
- разные рабочие графики мужа и жены - как быть? как подстроиться и
- у кого есть родственники после 30, у которых нет семьи и детей? как они живут?
- жизнь для меня - это движение. сидеть дома целыми днями, мыть кастрюли и
- собирались пойти на выставку, но билетов нет! как бы ему написать что жалко?
- виню себя, что до сих пор нет своей семьи! должность, зарплата, машина, квартира
- знаете халявщиков? это те, кто ходит в гости с пустыми руками? а может
- кто пользуется отпаривателем, от чего образуется какой-то
- кто работает в сфере образования? вам делали обязательную
- говорил про проблемы, чтобы переспать! в итоге она к нему приезжает! он что за
- можно ли снять частный дом на авито, например, или подобных сайтах, чтобы без обмана
- неуважение мужчины - проблема самой женщины! не вернул ни копейки и
- кого любят деньги? каких людей? вы проходили курсы по денежной
- кто заказывает товары на озоне, всё нормально к вам приходит? мне
- достойный образ? если одеться так и гулять
- стали бы соглашаться на свидание спустя 2 недели? думала, если через пару
- сирота среди родных! мать отказалась меня воспитывать. жила с отцом и
- выберите певцов, которые вам больше всего нравятся? кто талантливее?
- как вам фото?
- должны пойти месячные перед морем, уезжать через день-два! поездку отложить
- мальчишке 13 лет, а спит с мягкой игрушкой и ведет себя, словно девчонка!
- какая девочка симпатичнее? чем? и сколько лет?
- как восстановить свою репутацию в своих и его глазах? всегда была
- узнал, что я встретила парня в реале, и тут же написал мне! что он хочет от меня?!
- на работу вы носите сумки такого размера или маленькие?
- начал посылать меня и случилась жаркая близость! как идиотка думала, что
- не хочу тебе верить! мы расстались и ты просила этого сама! 2 недели
- когда скрывать нечего, можно в телефоне лазить, а не ходить в ванну и туалет с
- ты не имеешь права их осуждать! ты помешана на мнении чужих! мне важно не
- лобзания и обнимашки парочек - неуважение к окружающим людям или
- короткая юбка до инфаркта доведет! два парня в автобусе смотрели на
- сам меня предал, изменил, а теперь ещё унизил и оскорбил за то, что я его
- ты что, на эту фигню столько денег потратила? это не рационально! а сам сидит в
- постель грядет! нормально попросить справку, что нет заболеваний? недели идут,
- звал, звал на чай, а как попросила подвести, внёс в чёрный список! какой-то бред!
- как вам парень по внешности?
- хотела всю жизнь с ним связать, а он спит со многими! зачем давать ложные надежды,
- хотите нравиться своему мужчине или мужчинам на улице, а может хотите
- зажрали комары на даче! пользовалась спреем, но противопоказан
- ностальгия по 2010 году! как было хорошо, столько желаний, только
- из раздевалки выперли, занятия на отвали, смотрел в телефон и
- 17 недель, пиелонефрит. прокапали 5 дней, теперь еще пить 6 дней
- кому ставили нарушение гемодинамики первой степени? какие
- боялся подойти к тебе, а парни сказали что ты так себе, средний вариант!
- у него висят пару фото в кругу друзей и с бывшей! если он начинает новую жизнь,
- сможет ли кто-то угадать имя по фотографии? да, это странно.
- приехала в абхазию, но совсем не нравится, тем более море ещё холодное.
- сын даже в еде жадничает! забрал весь пакет вафель. я в наглую подошла, дала
- большинство мужиков - никудышные и непутевые! если их не пинать, не
- мужчины любят только в сексуальном плане, а романтические чувства - это
- кто-нибудь работал в учебном заведении для мальчиков? не приставали ли
- на даче дятлы обдолбали входы в 2 скворечника! мешают гнездиться
- ищу с кем пообщаться из города твери или тверской области. впереди много
- ругаете ли вы себя за свои ошибки? или относитесь легко к этому, не
- у знакомой пустая фейковая страница вк! сама замужем, ее многие знают в
- получила от ив роше открытку на день рождения. хотела сходить, но спина
- муж общался с девушкой, писал ей нежные слова, обнимал и держался за ручку.
- его трясло и колотило! 3 года не было женщины! так бывает? ему 42, вроде
- если мужик не захочет, не уйдет - хоть голой перед ним бегай! у кого
- какая стенка вам больше нравится? первая или вторая?
- как вам цвет глаз? обычный?
- у собаки пиометра, ей 14 лет, наркоз делать в таком возрасте нельзя, опасно, врач
- женатый любовник пропал! его жена смс спалила. последний раз был интим, а
- ребенок во многом это - лотерея! если он далек от идеала и влипает в
- понравился кассир в супермаркете! запомнился противным
- страх поправиться, подурнеть! родишь - потолстеешь, после 30 - сил работать
- ищет удобную для интима, да ещё и пополамщик! стоит ли продолжать с ним общение
- какой образ вы бы выбрали? как вам платье, брюки и топ?
- мужчины обращают внимание, замечаю что смотрят, но не подходят
- что вы вкладываете в понятие супер ухоженная, вдохновители? я
- как приготовить бургеры дома самостоятельно? как вы это делали?
- позвал увидеться и пропал! сказал что много работы, я его оправдывала в
- кто летом в штанах, посадка у вас на талии высокая или ниже талии? стоит ли брать
- кого вы бы завели: таксу или йорка? у кого были данные породы, как они в
- расстались, поругались и в чс друг друга внесли! с тех пор не вылезает их
- все темы» новые темы»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- замеры в июне
- и как взять себя в руки?
- как класно отдыхать и бороться с жориком
- 2 недели до отпуска.ну как- то лето не радует.
- кажется дождь собирается
- погода меняется
- 23.05.2021 сегодня весь день спешу.
- на дачных весах привес. не буду пока указывать. завтра дома проверю. но
- сегодня опять пахали на огороде. всё, что папа запланировал, сделали,
- осталось 7 дней до морюшка, спелой черешни прям с дерева, клубники,
- все дневники»
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!
- все диеты»
- ты решила посвятить себя семье или успех тебе принесет работа?»
- вы любимица всех окружающих или не имеете и намека на женское очарование?»
- ты слабохарактерный человек или отличаешься волевым характером?»
- ты с восторгом трудишься или не любишь свою работу?»
- ты невозмутимый человек или даже из небольшой неприятности делаешь целую трагедию?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |