кто переболел коронавирусом, как все начиналось?» +47
есть те, кто живет в москве, но снимает квартиру,» +3
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
Почему решили похудеть: В конце февраля решила встать на весы, и удивилась - 79,9 кг, хотя до этого был максимальный вес 75 кг, с которого я всегда пыталась сбежать. 
Так как особо ничего не помогало расшевелить метаболизм, я решила испробовать что-то новое. Это было интервальное голодание и кето. САМЫЙ ПРОСТОЙ МЕТОД ИНТЕРВАЛЬНОГО ГОЛОДАНИЯ — режим 8/16. Завтрак в 9.00, а последний прием пищи в 17.0 
Какие упражнения делали: Для начала просто орбитрек и пресс как могла. Через месяц я перестала делать физические упражнения, и стала есть в меру все придерживаясь интервального голодания. Ваш вес до и после похудения: На сегодня 65,7, но это середина пути!
автор: Lyanka  0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
вход
- за ужином не пошёл мыть руки! испугалась и слилась! мама говорит: лучше с
- как вы варите борщ? что кладёте и в какой последовательности? я всегда
- если у мужчины такая марашка, приняли бы его или не стали бы с таким
- кто-нибудь будет отмечать хэллоуин? есть идеи для праздника? или не
- кто предохраняется презервативами, были ли у вас беременности с
- неужели все отношения начинают с интима? мало кто ухаживает,
- флеболог сказал нужно худеть и не поправляться. за 2 месяца похудела
- оделись бы так на работу? почему?
- в ссоре больше недели: не появляется, не пишет. чувствую, что изменяет! это
- сделала операцию. состояние после было подавленное, депрессия,
- как вам такая внешность девушки? можете назвать ее именно красивой?
- какими вкусностями балуете вы своих любимых каждый день? давайте
- позволяет ли пукать любимый в вашем присутствии? как романтикой теперь
- очень нравится парень. но! зовет в гости! я сказала, что не еду на свидания в гости.
- я на шестом месяце и очень сильно мучает изжога, толком из-за этого есть не
- ваша дочь 17 в положении, вы с ней были у двух гинекологов, срок её
- называют эгоисткой, потому что не предлагаю коллегам чай пить в одно
- а че ты в глаза не смотришь, когда говоришь? знакомая может не отрываясь
- у вас есть чувство, что вы все время на работе? после работы обычно едете домой?
- приближение к 30 нисколько не огорчает! больше опыта, больше денег и
- французский маникюр снова в моде? у всех звезд первой величины, как у
- она замечательная, но я устала от её детей! невоспитанные, не хочу этого
- сколько ваши дети проводят в гаджетах? мой вообще чокнулся. когда ору,
- при малейшей проблеме, парень готовь все бросить и уйти, при ссоре - сразу
- кто болел орви на первых неделях беременности, всё хорошо потом с малышом
- зачем людям ковры? сельский гламур. я думала их уже не существует. какой в них
- зачем жениться, если жена состарится и захочется ее сменить на более
- задурила мне голову работой, пришла ко мне домой, лезла общаться и
- какое противовирусное даёте детям с 3-х лет? в сиропах.
- спросила в нашем ли городе я нахожусь и у неё есть для меня работа. а где мне ещё
- зависите от мнения общества? стараетесь подогнать себя под
- тупость и только! прядь у лица наверх закалывает. и распущенные волосы
- если бы вы 3 раз лежали в больнице, а никто из подруг и родни не позвонил ни
- переписываются и дружат 24/7, но говорит что она ничего для него не значит!
- сестра моего мч копирует меня! то покрасит волосы в такой же блонд, то
- готовить самой некогда, не буду покупать йогуртницу, чтобы все сделать
- стоит ли покупать квартиру в панельной пятиэтажке? они рассчитаны на
- как избавиться от привычки что-то жевать от нервов? хотя есть не хочется.
- умер отец вчера, но сообщили мне сегодня. мама умерла 9 лет назад, но мне так плохо,
- купили квартиру, но кроме нас, никто не рад! то скучно там, то шумно, то дом у
- посоветуйте пп-шные продукты,которые можно взять с собой и не надо
- носите пальто из плащевой ткани или тканевое? какое предпочитаете
- кто живёт со свекровью, как вы живёте вместе? все устраивает или лучше бы
- после ссор заходит на сайт знакомств и знакомится с девушками! потом
- вроде хороший, небедный, а позвал на свидание в парк гулять под дождем. ещё и чай
- как вы перенесли уколы вакцины?
- меня зовут вика! ищу подружку для дружбы и общения. мне 24 года, живу в москве.
- я не умею себе подбирать одежду! захожу в тц и глаза разбегаются. ухожу с
- кто-то делал безоперационную ринопластику? поможет ли она при
- что для вас означает поговорить ни о чем? о чем бы вы написали знакомой?
- появилось внимание от парней и незнакомые девушки стали просто злыми!
- у кого был понижен гемоглобин, какими продуктами повышали?
- какая музыка у вас ассоциируется с интимом? какую включаете,
- я некрасивая. осталась надежда на пересадку жира. я не была умной, меня
- не раз писали про лишние кг! а они реально есть? в 29 лет нужно весить меньше? я
- выдал что несчастлив и потерял возможность быть с другой! лайкает её фото,
- позвала погулять с ребёнком, говорит дела по работе. оказалось спал!
- запах осенних желтых листьев на земле стойко напоминает и
- мама говорит: вот твой шанс, давай, шли интим фотки, снимай видео!
- почему после дневного сна часто такое ужасное состояние? проснулась с
- попросила кое с чем помочь сестру, она помогла, но ничего не пишет про себя!
- больше не будет свадьбы, лица без морщин, дискотек до утра! моя функция - вырастить
- почему стали так популярны в последние годы? складывается
- немецкая боксёрка делает садку на ногу! почему она так делает?
- отдали бы ребёнка в детсад-пятидневку? это сильно облегчает жизнь
- в 30-35 уже проще найти обеспеченного чем в 20-25? парни в 20-25 ещё непонятно на
- почему столько прыщей на лице и ты их не лечишь?! а у тебя тоже нет зуба справа!
- отказала бабнику, а он не отстаёт! приходит на работу и просит меня на
- планирую урезать свои расходы. как распределяете бюджет? сколько в
- я пошла ей на встречу. но как я попросила меня подменить, она сказала: не могу,
- коллега предложила купить одежду её родственницы, та поправилась.
- решение принято, но друзья и родственники не в восторге! хочу бросить
- любить сразу нескольких - дар, распутство, обман, расточительство в любви? для
- успокоительные не действуют, а банку пиваса закинешь, и все равно на 50%.
- подруга связалась с абьюзером! наорал на нее при всех, но она продолжает его
- ваши мужчины бреют под мышками? если мужчина не бреет, как сделать ему
- есть те, кто живет в москве, но снимает квартиру, чтобы не жить с родителями? как
- у многих видела квадратные стеллажи для хранения детских игрушек. у
- нравится ли вам комната? скоро начнём делать ремонт. дочке скоро 6 лет. хочу
- сказала, что неприятно, что он добавляет девушек, а он меня
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- чайник у нас решил перестать работать. мужу говорю - всё, будем в
- что-то я вобще в растройстве. встала сегодня на весы,а там огромный привес. вес
- немонго пропадаю я.
- 24-й день питание
- забыла показать вам фото с нашей прогулки
- 12.10.2021день
- на шагомере 9 тысяч
- в обед: 2 сырника, творог, 1 сладкая штучкавода, вода.
- день сегодня хороший
- работы много, завтра будет ещё больше. эта неделя только началась, а я уже
- все дневники»
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!
- мой секрет похудения! - 20 кг и 12 см в талии! мои ножки и попа без целлюлита!
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!
- все диеты»
- для вас новый год – милая традиция или верите, что чудеса бывают в новый год?»
- ты откликаешься на просьбы друзей или с презрением относишься к другим?»
- тебя очень сложно обидеть или тебя задевает любая мелочь?»
- ты не собираешься отказываться от любимых блюд или хочешь питаться по правилам?»
- тебя трудно вывести из себя или закипаешь по любому поводу?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |