| |||||
| |||||
|
вход
Почему решили похудеть: Замучила гипертония, стали болеть суставы на ногах, “попробуй выдержи такой вес“ сказали они, и самое главное - сильно торчал живот, как у беременной, сейчас от него осталась только часть и та не большая.
Какие упражнения делали: Велотренажёр для меня теперь обязателен, стараюсь заниматься через день по 20-30 минут, вещи на него уже не вешаем больше года. Лишний раз хожу п Ваша диета: Сижу на подсчете калорий на моей Гале любимой, стараюсь придерживаться их дефицита. Два дня в неделю разгружаюсь на молокочае или кисломолочке. 
Ваш вес до и после похудения:Вес был - 127,20 кг, сейчас 85,50 кг. Изменился ли объем в см: в общей сумме объемы уменьшились на 172 см!
автор: Аленька26  5.0
|
- вы такое тоже замечали? у всех в постах прямо осиные талии! в жизни очень редко такие встречаются.
- от приёма кок жесть как высыпало! как лечить это акне, никогда не сталкивалась, подкожные и болят?
- какие средства лучше всего подходят для небулайзера от кашля?
- какой у вас график? перерабатываете? праздники тоже работаете? например, новогодние каникулы.
- чем может навредить ежедневный спорт в течении 7 дней? мой спортзал запускает такой челлендж!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- тест: ты отлично выглядишь или сомневаешься в своей привлекательности?
- ура наконец выхи. в деревню решили ехать завтра, сегодня и у меня и у мужа есть тут дела. мне надо
начало
-
-
Хочу брать мотивацию, читая вашу историю. Спасибо. УМНИЦА.
-
Аленька, наткнулась вот на твою историю! Ты большая молодец с потрясающей силой воли!
-
ответ для: Аленька26
-
Аленька, ты умница. Гордимся, что у нас такие настойчивые девочки на сайте.!!
-
Поздравляю, отличные результаты
-
Какое облегчение! Умница! Потрясающие и вдохновляющие результаты!
вход
- кто пробовал рф лифтинг с микроиглами? правда подтягивает овал, веки?
- как считаете, сейчас детям тяжелее учиться в школе, чем нашему
- сколько вы тратите денег в день? у меня расходы каждый день 300 р, где 600, где
- как поживаете, мои родные? это не шутки, я клава из маршрутки!
- какие фото больше нравится?
- вы бы посетили экскурсию в жутком месте? например, в заброшенной
- как вам боди? не слишком откровенное, учитывая красный цвет?
- кто платит аренду жилья в паре? мужчина говорит что не потянет аренду жилья для
- в каком возрасте расцвет у женщины и у мужчины?
- вы ходите в гости на новый год со своей едой? что берете?
- нормально ли уехать на новый год в деревню к маме, а мужа оставить дома?
- какая форма ногтей вам большей нравится? миндаль или квадрат?
- работает удалённо, но продолжает платить за съём! в чём прикол? зачем тогда
- почему многие мужчины перестали носить рубашки? поменялись
- для многих ли будет причиной зависти хорошая жизнь других? если у девушки
- что последний раз вам готовил мужчина? вкусно было? вроде это была
- у вас так же? как только покупаю абонемент в зал, сразу столько дел появляется,
- как вам мои сиси после пластики?
- девочки, кто как сегодня себя чувствует? у меня голова
- у меня ковид! странно, что врач не назначил противовирусных и
- у кого как было? 5 день после овуляции, очень густые белые выделения,
- а вы любите холодец?
- оцените, толстая сейчас? это широкие бёдра или узкие? ноги полные?
- как не воспринимать близко к сердцу то, что получив отказ в интиме, парень
- вы говорите знакомым о переезде? советуетесь насчет
- правильно ли поступаю? весь отдел идет в бар отмечать праздник, а я отказалась,
- кто пробовал делать себе маникюр гель лаком? получилось? или плюнули и
- я похожа на мужика? фото без фильтров
- мириться и идти дальше - это для лохов! кончилось тем, что человек выносил мне
- у вас была когда-нибудь низкоквалифицированная работа? что за
- хотели ли уволиться и не работать в жизни? работа идёт не на пользу
- не стыдно ли вам на свиданиях посещать туалет? что говорите партнеру? есть
- какой чехол выбрать? сейчас у меня обычный прозрачный чехол, он за полгода уже
- как набрать вес? хочу набрать хотя бы 2 кг, а то одежда уже висит. ем много
- это очень больно, когда от женщины в 50 лет уходит хороший обеспеченный муж, к
- почему одна годами отношения найти не может, а другая с двумя детьми за
- идёт мне такая причёска? жаль только свои волосы не будут такие пышные и
- как вам пальто из секонда за 200 рублей? купила и не знаю нравится оно мне или нет!
- примут ли меня на массаже? тело обсыпано маленькими
- подклады - верите? нашла рассыпанный рис под дверью куриные лапы с
- у вас планируется корпоратив на новый год? посильный ли ценник на меню?
- чему удивлялись последний раз? что вызвало это чувство?
- стали бы вы колоть губы, если муж намекал на такую необходимость для меня? не
- вам мужчина отказывал в интиме? сделала ему массаж полуголая, а он
- как не заболеть? жар и горло побаливает. что принять?
- вы носите рубашки в качестве первого слоя? я - нет! они
- почему влюбляются во врачей? все бабки от него без ума! увидела его глаза что-то
- вы все свои интимные фантазии воплотили в жизнь? или есть пробелы?
- если вдруг расстанетесь с вашим мужчиной, будете искать новые
- знаете случаи, когда женщина 40 лет с 3 детьми удачно устраивала личную жизнь
- примирение через интим - только в фильмах или у вас такое было? я не припомню, это
- стричь опять каре или отращивать волосы? как лучше?
- почему мужики себя любят, а женщины себя нет? хотя у женщин миллион
- это я ему не понравилась или он такой? впервые сталкиваюсь с таким - не встал на
- вы покупаете абонемент в фитнес-клуб на год? или меньше? сегодня
- ненавижу свою работу, зарплаты еле хватает на основные потребности, но
- изменился характер месячных, 1 день нормальные, потом резко
- немного видно беременный живот? жду, когда уже станет заметен!
- как вы думаете, что делает эта девушка, чтобы иметь такую фигуру?
- вы общались по переписке с мужчинами, имея молодого человека?
- как вам повальное увлечение делать подбородки? вам нравится?
- кто делает нити, возможно ли опустить наружные уголки глаз с нитью?
- у кого какие предположения? писк в квартире в субботу пропал, но сейчас
- как не бояться, что кинут на зп? зп 2 раза в месяц, могут ведь и не заплатить!
- какую сферу вы бы выбрали: hr или маркетинг? какое направление
- что бы вы подумали о девушке, которая в клубе всю ночь ела, пила, танцевала
- в фирме все родственники, оформляют неправильно. вдруг проверка, себя
- фоточки. как вышла? что на общее обозрение кинуть?
- как вам фото?
- вам нравится голубой плащ или розовый? как вам такие? мне так оба понравились.
- как бы отнеслись, если бы увидели у своего мужчины подписки на группы с
- какие примеры двойных стандартов вы знаете в жизни?
- какие средства лучше всего подходят для небулайзера от кашля?
- вы отстаиваете границы с хамами среди работников торговли.
- парень говорит назло, что изменил, потому что я ему на нервы действую. как
- вы проходите курсы повышения квалификации? начальство
- как вы смотрите ютуб, чтобы не зависал?
- сам себе придумал симптомы, пошел сдавать анализы и за 10 тысяч ему
- напрягает поведение знакомой! не ищет отношений, а хочет через
- самые красивые носы - это вот такая классика!
- все темы» новые темы»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |