| ||||||
| ||||||
|
вход
Почему решили похудеть: Замучила гипертония, стали болеть суставы на ногах, “попробуй выдержи такой вес“ сказали они, и самое главное - сильно торчал живот, как у беременной, сейчас от него осталась только часть и та не большая.
Какие упражнения делали: Велотренажёр для меня теперь обязателен, стараюсь заниматься через день по 20-30 минут, вещи на него уже не вешаем больше года. Лишний раз хожу п Ваша диета: Сижу на подсчете калорий на моей Гале любимой, стараюсь придерживаться их дефицита. Два дня в неделю разгружаюсь на молокочае или кисломолочке. 
Ваш вес до и после похудения:Вес был - 127,20 кг, сейчас 85,50 кг. Изменился ли объем в см: в общей сумме объемы уменьшились на 172 см!
автор: Аленька26 |
начало
-
-
Хочу брать мотивацию, читая вашу историю. Спасибо. УМНИЦА.
-
Аленька, наткнулась вот на твою историю! Ты большая молодец с потрясающей силой воли!
-
ответ для: Аленька26
-
Аленька, ты умница. Гордимся, что у нас такие настойчивые девочки на сайте.!!
-
Поздравляю, отличные результаты
-
Какое облегчение! Умница! Потрясающие и вдохновляющие результаты!
вход
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп мужа?
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- сломалась машина. пробег 200 тыс км уже, кроссовер, печалюсь
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- как выйти на работу, если лень?
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- нужен к ней пояс или нет?
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным?
- самая прекрасная любовь - это любовь на расстоянии. согласны с этим?
- если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?
- кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь?
- какой цвет вам нравится больше?
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя готовила.
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- от свч-печей облучение, от пластиковых окон будут проблемы с дыханием.
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу найти
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- зачем мастера переделывают маникюр, когда не просят? это способ
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- у вас были какие-то из этих парфюмов? хочу прикупить себе что-то из этого.
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- отменила запись. а мастер спрашивает на какое число перенести. как
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- похожа дочка на мужа в детстве?
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина?
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз?
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- все темы» новые темы»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|