Я ПОХУДЕЛА НА 12 КГ! С 65 ДО 53! НЕТ ОГРОМНОЙ ПОПЫ И ВЫПИРАЮЩИХ БОКОВ! ПОЛНОСТЬЮ СМЕНИЛА ГАРДЕРОБ! ФОТО!
Наконец-то я похудела!
Три года вела борьбу с лишним весом и все без результата, никак не могла уйти ниже 60 кг. Но наконец-то я преодолела этот рубеж и сейчас я продолжаю худеть, не быстро, но меня устраивает.
В итоге с 65 я похудела до 53, моя мечта 50 (этот вес был у меня когда-то).
Теперь я уделяю внимание уже не столько весу сколько коже и мышцам, делаю посильную зарядку и массаж, как будет возможность пойду на спорт.
Ем все, но до 14 часов и без фанатизма, после 14 стараюсь есть более легкую пищу.
Всегда в рационе
- кефир,
- капуста,
- морковь,
- мед
- яблоки.
Могу съесть и конфету, и блинчик. И за отпуск на море - 8 дней, когда я ела все подряд, я ни набрала ни грамма.
Мне кажется каждый сам подбирает оптимальный режим для себя исходя из своих нагрузок на работе и дома и ритма жизни в целом.
Мой завтрак кефир или яблоко, могу перекусить часов в 11 что-то типа чая на травах с медом и бутерброд с сыром на черном хлебе.
Потом где-то в час - полноценный обед: первое или второе (не жирное и не большие порции). Потом просто, если хочется есть - я могу натереть морковку или сделать салат овощной или чай с печенькой.
А вечером после 18 стараться есть что-то совсем легкое и уже не пить много жидкости.
Бегала немного по утрам, не часто правда и дома делала зарядку по утрам на основные проблемные места.
По мне - пусть лучше грудь будет чуть меньше, но зато нет этой огромной попы и боков выпирающих из всех футболок!
Я просто счастлива, наконец чувствую себя не коровой, у которой джинсы еле застегиваются, а стройной и легкой, как 10 лет назад.
Уже и гардероб сменила, потому что вываливаюсь из всей одежды!
Мое фото до (65 кг):
после (53 кг):
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- заблокировать такого покупателя? торгуется чуть ли не за 500 рублей, я уже принципиально ей
- как вам такая фигура?
- посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться?
- какая из этих фамилий звучит лучше?
- я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото!
- тест: ты очень ревнивая или твоя ревность проявляется только в вопиющих случаях?
- 18.03.2024цапаю все подряд
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
01g5udcvpxlz 29.10.17 23:40На лицо вы очень красивая... то, что работаете над собой молодец.
По себе знаю, преодолеть рубеж 60 кг. нелегко. Но, конечно, извините, на 53 вы не тянете...
Но вы своими примером можете вдохновить многих...
Путсь у вас все получится:) -
КолДУША 26.01.15 14:4753 кг? ну-ну...
- какая из этих фамилий звучит лучше?
- я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне
- это анкета содержанки?
- давно не было новых фоточек от меня!
- готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их?
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- тест: комплексы мешают тебе жить или они на тебя не влияют?
- чтобы похудеть, необходимо создать для тела ситуацию энергетического дефицита за счет физических
-
Стих Пастернака 25.01.15 20:59Вы, конечно, молодец, но зачем Вы обманываете, у Вас явно на 2-м фото не 65, а минимум 80, ну где Вы похудевшая может 69, даже при Вашем росте...
-
Инахренамненик 20.01.15 17:56что-то вы мощная шибко для 53кг. а рацион-жесть,конечно.
-
Birdie@ 05.01.15 07:31отлично
_______
Не выводи меня! а то я сейчас все твои фотографии прокомментирую...))))
вес 111.1 кг баллы 182 110 120 -
Роза 73 04.08.14 15:52Молодец!никто не видит разницу,а она видна сразу.На 1ой ляхи большие,на 3ей меньше намного,удачки!!!
- может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками?
- кто удачно вышел замуж, что вы для этого делали?
- какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех!
- массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала
- узнали бы тут меня?
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- тест: с тобой легко ужиться или соседям только можно посочувствовать?
- чтобы похудеть, необходимо создать для тела ситуацию энергетического дефицита за счет физических
-
TusyaSSS 14.06.14 00:53как-то тоже разницы не заметила. видимо фото неудачно сделаны
-
Virtual Reality 09.06.14 23:38Не вижу разницы ,кроме живота,всё остальное на месте
-
Косичка* 09.06.14 20:24вы молодец!
Победителей не судят, но... не очень у вас здоровый рацион: все-таки, надо нормлаьно завтракать (омлет, каша) и есть 5-6р/сут - нравится ли вам фигура и само фото? хорошая от фигура на ваш взгляд?
- разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать?
- витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии
- сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он
- вы ужинаете? во сколько едите и что? я раньше ела плотно и вкусно на ночь, спать тяжело, с утра
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- тест: ты являешься лидером в паре или все решения принимает партнер?
- № 5 настроение не очень, мои любимые родственники продали, наконец-то, папин дом, моя часть
-
LadyIrene 09.06.14 16:18неплохо конечно очень!
Вы умница, но мне кажется что похудеть еще на 5 кг не мешает... -
bwn4c74j3f7f 08.06.14 01:43молодец!!!!очень приятная девушка
-
Annatomiya 07.06.14 12:25а какой у вас рост ? вы и при 53 кг крупненько выглядите
_______
Если бы вы поняли, как сильны ваши мысли, вы бы никогда не думали негативно. Хотите навредить себе : злитесь чаще.
главная | в темы | вход |
скажи спасибо, что я наняла репетиторов и даю возможность тебе поступать в универ! нормально, что мама » | 63 | |
тут случайно нет таких, кто делал абдоминопластику живота? » | 36 | |
ок принимали с 1 дня цикла или с 5? » | 5 | |
сколько лет? » | 26 | |
отказывались от кофейных напитков? какие были изменения? от этого и лишний вес, молочка провоцирует » | 24 | |
эту девушку можно назвать секси? или несексуальный типаж? как вам лицо и фигура? » | 41 | |
отстань от меня, достала! и закинула меня в чс. я предложила, чтобы ее муж устроился на завод, и она » | 56 | |
что у вас сегодня на обед? » | 58 | |
есть на сайте те, кто родил первенца ближе к 40? были сложности какие-то? или может подруги такие есть? » | 191 | |
согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и » | 11 | |
как уметь твёрдо следовать своим интересам, ценностям? люди часто пытаются изменить под себя, как им » | 15 | |
парень замуж зовет, любит, купил машину. но когда выпьет - сам не признается, а язык заплетается! как » | 9 | |
леонардо ди каприо хорош в молодости или на данный момент? » | 31 | |
хочу чтобы ты мне приготовила ужин, а я куплю продукты! как бы вы отреагировали? я готовлю только своему » | 28 | |
вам нравится актриса? часто пишут, что я на нее похожа! по-моему, она красотка » | 19 | |
можно ли заниматься любовью, если болит низ как перед месячными, они должны скоро начаться? » | 40 | |
сначала сказали, что график свободный, потом, что 5/2. я обратилась в прокуратуру, но я думаю, не вернут » | 46 | |
как не агрессировать в ответ на людей, если они не получают желаемого и проявляют агрессию? » | 4 | |
готова была клиенту отдаться, чтоб тот купил у нас медицинское оборудование! как вы относитесь к такого » | 17 | |
у кого какие идеи на праздник? я подслушиваю, что нужно кому! на это 8-е марта идеи есть, но не для » | 7 | |
какой у вас объем бедра? рост не выше 175. » | 10 | |
я написала, что увидимся только если он поможет с документами! пишет: я постараюсь изо всех сил. он » | 4 | |
когда шеф смотрит мне в глаза, я сразу отвожу глаза, потому что возбуждаюсь! » | 10 | |
очень страстно целовалась с шефом, аж зубами стукались, стонали! у него оказался экстремально маленький! » | 30 | |
мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них пошлого! » | 33 | |
у вас большой фен или дорожный маленький? для дома. » | 21 | |
вы носите джинсы, заправленные в сапоги? » | 39 | |
когда поздравляете коллег или когда долго не виделись, целуете-обнимаете их? » | 24 | |
5 месяцев были вместе, но перешел на другую работу и сильно поменялся! запланировали провести время » | 25 | |
мужчина хочет помочь и спрашивает: какая банковская информация? стоит ли ему продублировать, если у » | 7 | |
улучшается ли на море здоровье? говорят, что повышается иммунитет. так ли это? » | 16 | |
цветочное настроение! » | 13 | |
видно, что я тут одна и та же? один сказал, что вообще не похожа. это прям удар в самое сердце! » | 53 | |
кто из них самый красивый и привлекательный? » | 32 | |
почему мужчины не хотят создавать семью? и в 40 лет говорят рано им ещё! » | 156 | |
не рассчитала и купила много свежих огурцов и помидоров. какие идеи? подскажите салатики! в первую очередь » | 59 | |
назначили капсулы, чтобы железо поднять, никогда не могла их глотать. прям страшно. как справиться с » | 72 | |
сказали бы, что у меня есть цыганские корни? » | 53 | |
вы ужинаете? во сколько едите и что? я раньше ела плотно и вкусно на ночь, спать тяжело, с утра отеки. » | 27 | |
из-за внешности меня не берут на работу! работала уборщицей, завтра пойду на стажировку в ларек, где » | 174 | |
какой телефон выбрать? нужен такой, чтоб видео снимал отлично. бюджет 60 тысяч. читала, что айфон хорошо » | 38 | |
сильно опозорилась перед мч! стеснялась выйти из туалета, а он притворился спящим. скорее всего, все » | 42 | |
жадность идёт от семьи? если мужчина жадный, то и его мать такая! ей даже цветы не принесет и ждет, » | 73 | |
впервые за долгое время проснулась в такую рань! 6 утра, сижу на балконе, встречаю рассвет и наслаждаюсь » | 25 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 74 | |
пока племянница не была известна, тетку не трогала ее жизнь, а теперь обидка, что брат отказывается » | 11 | |
не слишком ли у меня большие губы? колола немного филлера, но мне кажется, перебор. » | 37 | |
на чью фамилию записывать ребенка, если мужчина не женится? у меня на подходе роды, не лежит душа дать » | 27 | |
парикмахерша сказала: у вас суровое лицо. улыбайтесь чаще! считаю это нарушением моих границ! это её » | 33 | |
после того, как мужчина переспит с такой женщиной, он теряет покой и любое другое желание, кроме как » | 26 | |
надумаешь проблему, обидишь другого, а человек оказывается ничего плохого и не сделал, это я себе придумала! » | 19 | |
для вас важнее престиж профессии у парня или его деньги? нейрохирург зарабатывает 80 тысяч, а торгаш » | 117 | |
на новом телефоне невозможно слушать музыку! сама ставится на паузу, переключается либо начинает заново » | 21 | |
свекровь отчитывала внука: плохо ешь, просто отвратительно! ребёнок не хочет гречневую кашу, я и сама » | 11 | |
кому красный идет больше? » | 67 | |
вы знаете много пар, где царит настоящая любовь? где видно, что люди друг друга любят и уважают? в чем » | 40 | |
можно ли надолго сохранить лицо молодым? с какого возраста вы начали замечать, что ваше лицо повзрослело? » | 22 | |
надо, чтобы в душе было холодно. сердце сковать в замок, иначе как удержишь крик свой... про что эти » | 6 | |
у меня опять панические атаки! мысли плохие роются в голове, вдруг плохо защищу диплом или вообще ком » | 58 | |
какая из этих фамилий лучше? какая из них нравится? какие ассоциации с каждой? ударения расставила. » | 9 | |
как себя оградить от людей? не хочется общаться, говорят много лишнего. задаю вопросы по работе - говорят » | 9 | |
дней 5 назад опять меня что-то понесло. постоянно тревога, внутреннее напряжение, ощущение беды, подозрительность. » | 12 | |
во мне нет стержня, окружающие это чувствуют и начинают жрать. занятия с ним могут помочь? » | 13 | |
можно ли меня узнать без макияжа? » | 24 | |
дико устала на работе. наконец-то можно понежиться в пенной ванне и посмотреть фильм в кроватке! » | 25 | |
знакомая спросила, сама ли я сделала прическу! я удивилась, потому что она - мисс натурелла! ей понравилось? » | 11 | |
хочу уже такую погоду и наблюдать всю эту красоту! » | 38 | |
парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » | 53 | |
подпил и начал рассуждать, что женщины его не ценят из-за маленькой зп и небольшого размера! а почему » | 31 | |
куда можно съездить с ребёнком отдохнуть на 5-7 ночей в летний период? бюджет до 40 тысяч. реально ли » | 12 | |
сколько кг, толстая ли? рост 162 » | 89 | |
брак - это не причина, чтобы я забыл о других женщинах! так ли это? » | 26 | |
у вас такое было: уехать и начать жизнь с нуля, оборвать все связи, исчезнуть? » | 27 | |
красивый цвет глаз на ваш взгляд? вам нравится такой? » | 12 | |
если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности » | ||
оцените внешность » | 19 | |
сможете написать по 20 авторов русских и зарубежных 19 века? кто на ум приходит? кого любите читать? » | 47 | |
убирается ли пигментация после лазера? была на отдыхе без шляпы после пилинга и появились веснушки. » | 20 | |
у кого-то были милиумы под глазами? как смогли их вывести? » | 5 | |
рассказала своему парню о тяжелом диагнозе папы, он промолчал. и я узнала, что сидит на сайте знакомств. » | 28 | |
справедливо ли, когда мужчина упрекает свою женщину, что она мало зарабатывает? в разы меньше, чем он » | 41 | |
перспективы ноль! он с другого города. зачем это мужику? общаемся каждый день по смс. » | 39 | |
так может ты с той и останешься? и он сказал: может и останусь! мужчина пытается вызвать ревность и » | 5 | |
с мужем года два не вместе, официально развелись только недавно. подала на единое пособие, отказали. » | 11 | |
часто влюбляетесь? удивляюсь, как девушки много раз могут влюбляться или общаются сразу с несколькими » | 26 | |
что для вас на первом месте: семья или карьера? я забила на карьеру, но и отношения у меня не особо » | 30 | |
из-за обиды не испытываю влечения к мужчине. а он испытывает? что-то изменится если помиримся? » | 6 | |
как простому человеку начать красиво говорить? убедительно что ли. » | 39 | |
только меня бесит выражение: привет, красавица? вроде не обзывательство, но в 90-х кричали из машин: » | 29 | |
кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать? » | 20 | |
девочки-рукодельницы, где выставляете свои работы? занимаюсь брошами из бисера и сумочками с фермуарами. » | 7 | |
как вы относитесь к звонкам от малознакомых? познакомились в компании, ему лет 30. он звонил мне, а » | 23 | |
как вам актер на внешность? красивый? » | 33 | |
инициативному и уверенному в себе открыты все дороги? на работу такого охотно возьмут, даже если он » | 3 | |
как реагировать на предложение от салона? ранее взяли с меня больше, чем договаривались! я уже нашла » | 4 | |
вам нравится юлия пересильд? считаете ее красивой? » | 53 | |
в каком приложении можно сделать такие субтитры? надо именно такой эффект. » | 24 | |
а какие необычные старинные слова вы помните от своих бабушек и дедушек? пишите в комментариях! знакомы » | 32 | |
вас злят люди, которые говорят тихо? как к ним относитесь? » | 63 | |
как вам такая фигура? » | 30 |
Svetlanкa +4657 +21 | привет всем! сегодня кто-то взломал мои пароли и 40 паролей от разных» |
+39 +24 |
KissЮлик +3645 +21 | вчера снова не получилось нормально находить и прошла 730 шагов. планировала» |
+2 +5 |
Шмидт +3317 -1 | вот захотелось к баклажанам отварить макароны. обычно картошку делаем» |
+3 +14 |
новая_я_) +1239 | с добрым утром» |
+8 +2 |
KissЮлик +3645 +21 | всем доброе утро! сегодня проснулась пораньше и по будильнику, чтоб не» |
+5 +10 |
Аленька26 +5167 -1 | № 5 привесик свой с 8 марта скидываю потихоньку, очень скоро будет вес» |
+25 +19 |
Аленька26 +5167 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась сегодня отлично, проспала 8 часов,» |
+12 +13 |
Классика +4105 -1 | на следующей неделе пост» |
+4 +19 |
SSS112 +1198 -1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
Mmdms +1216 +21 | ну а потом дела делать дома поехала. наварила, убралась. все, как всегда» |
+1 |
Svetlanкa +4657 +21 | привет всём ! натопала вчера мало, в обед не гуляла, работа была, ла» |
+8 +14 |
Д@ШуткА +2544 +1 | возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» |
+1 |
Шмидт +3317 -1 | сегодня нагуляемся, потом бы по-хорошему надо прибраться, но чувствую» |
+5 +13 |
Шмидт +3317 -1 | вкусно поедим и гулять не захочется, но надо - сегодня редкий день, когда» |
+3 +13 |
ЯРыба@ +1253 -67 | 16.03.2024 всё не просто так!» |
+6 +5 |
Svetlanкa +4657 +21 | субота — 16 марта — золовкины посиделкимолодые невестки приглашали в» |
+12 +14 |
KissЮлик +3645 +21 | вчера врач маме назначила лечение и я накупила лекарств на сумашедшую» |
+5 +5 |
KissЮлик +3645 +21 | всем ещё раз привет! хороших выходных! прибежала домой и вроде всё дела» |
+3 +10 |
OLIVOCHKA))) +1645 +21 | всем доброго утра!у меня оно не очень доброе. с самой ночи накрутила себе» |
+23 +5 |
Mirlona +201 -75 | 16.03.2024» |
+2 |
Аленька26 +5167 -1 | № 2 вчера приходил сыночка, принес маме цветы, и подвеску золотую виде» |
+14 +12 |
Svetlanкa +4657 +21 | привет всем! спала сегодня очень много, проснулась около 3 часов ночи,» |
+11 +2 |
Классика +4105 -1 | 17-й день интервального кето питания.» |
+2 +13 |
Svetlanкa +4657 +21 | воскресенье — 17 марта — проводы масленицыпроводы масленицы, или прощеное» |
+2 +3 |
KissЮлик +3645 +21 | ну всё я собралась и сейчас побегу на реснички, но до этого к маме забегу» |
+4 +5 |
Лисёночек 68 +1193 +1 | всем доброго утра. спала сегодня отлично 10 часов. проснулась в 9 утра.сейчас» |
+7 +5 |
Классика +4105 -1 | погода сегодня серая» |
+2 +7 |
Ринуся +475 | с масленичной неделей» |
+16 +12 |
iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+4 +6 |
SSS112 +1198 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+2 |
Д@ШуткА +2544 +1 | занималась сегодня домашними делами, часа три была в гибните, срезала» |
+1 |
Классика +4105 -1 | я сегодня поспала так поспала!» |
+8 +23 |
Эйва Шекер +2778 +26 | со вчера у меня ещё осталось еды, блины, лосось малосольный, творожный» |
+3 +11 |
SSS112 +1198 -1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+22 +14 |
Шмидт +3317 -1 | муж прям каждый день блины печёт. сегодня старшая попросила напечь в институт» |
+7 +14 |
Классика +4105 -1 | выдался ну очень ленивый день» |
+2 +6 |
Гармония | масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника» |
+2 +4 |
Тили +567 +26 | 16 марта, субота. (6:48)» |
+7 +5 |
ЯРыба@ +1253 -67 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+47 +17 |
Д@ШуткА +2544 +1 | скоро ужин, после ужина просмотр фильма, надо поваляться на диване и отдохнуть,» |
+1 |
Эйва Шекер +2778 +26 | вчера детей отвезла на выходные к бабушке с дедушкой, сегодня буду заниматься» |
+1 |
Ирис76 +126 +21 | праздники чреваты огорчениями после» |
+3 +4 |
Аленька26 +5167 -1 | № 1 доброе утро, мои золотые! выспалась сегодня опять просто супер, спала» |
+28 +14 |
liliya26 +1033 -65 | всем хорошего вечера. сегодня клиентка не пришла. зря только ходила на» |
+7 +5 |
Svetlanкa +4657 +21 | 16.03.2024 привет всем!» |
+7 |
Д@ШуткА +2544 +1 | седьмой день луного цикла:» |
+1 |
I am +2671 -3 | смотрела сегодня наши советские фильмы и получила масу удовольствия!» |
+1 |
Ринуся +475 | в пензе» |
+3 +5 |
Аленька26 +5167 -1 | № 3 идем гулять однозначно и по магазинам надо будет пройтись, продукты» |
+16 +14 |
freyaa | выдвигаюсь в спортзал» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2544 +1 | сегодняшний день - активный и удачный для всех честных и порядочных людей.» |
+1 |
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета на 14 дней! я похудела на пять кг! запустила обмен веществ!
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!
- диета вернет фигуре изящные формы! за два месяца минус 11 кг!
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!
- все диеты»
- ты недооцениваешь себя или нужно избавляться от чувства превосходства над окружающими?»
- ты никому не доверяешь или тебя легко убедить в чем-либо?»
- тебе нравится лениться или тебя трудно назвать лентяйкой?»
- ты очень серьезный человек или обладаешь отличный чувством юмора?»
- тебе не грозят неприятности или постоянно усложняешь себе жизнь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |