если вы свободная девушка, познакомились бы на» +14
мужчина сказал что выплачивает ипотеку» +10
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Да, путь действительно был очень долгим. Я всегда была пухляшкой, но в меру. После первой беременности начала округляться, хотя и уделяла время спортивным занятиям. Прошло время и глядя на весы я пришла в дикий ужас, зловещая цифра в 116 кг замигала на дисплее. И началось...Сколько диет я перепробовала, никакие бег и аэробика не помогали. Слезы, жалость к себе. Ко второй беременности мне удалось избавиться от 14 кг. Пока пузик, кормление, от диет пришлось отказаться, спасибо моему доктору - набрала я за беременность всего 5 кг. И вот в феврале нарисовался остеохондроз - это и послужило толчком в голове к нахождению подхода к своему организму. Две недели я себя уговаривала и начала потихоньку. Убрала для начала жареное, потом мучное, сладкое. Вес стал уходить, медленно, но мы в шли вперед. Потом я перестала есть соленое, поливая все лимоном. Не ела после 18-00. Итог - общий сброс лишнего больше 4 Сейчас я ем сладкое, в основном зефир, мармелад, с утра с кофе. Так же не ем соленое (мне и раньше не очень нравилась соль). Это не диета, это система питания. Я не морю себя голодом, довольно много ем мясного и овощей с фруктами. Мне легко и хорошо. Девочки, главное очень сильная мотивация и все получится. Мое фото до: 
после: 
автор: ириска-лариска  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Вы такая хорошенькая!!! Умничка!!))
-
лицо-то все равно полное.... там где похудели как будто тело не ваше, а фотошоп. гармонии нет во внешности что ли.... полненькой смотритесь даже более гармонично. может не надо было 42 кг терять? достаточно было бы и минус 20. есть хорошая поговорка: тощая корова это далеко не тоже самое что стройная лань. каждому свое. Извините, если обидное что-то сказала. просто мнение.
конкурсы: 
0
-
хорошо конечно,но как то грустно от перечисления запретов.у вас и так бы вес ушел,потому что возня с детьми требует много энергии,да и с мужем от хорошего секса можно здороо сбросить вес.почему то все набрасываются на еду,а основное это недостаток физической интенсивной нагрузки в повседневной жизни.
конкурсы:
0
-
Тоже худею после 2 родов, пока со скромными результатами. Но ваш пример вдохновляет! Умница!!!!
конкурсы:
0
вход
- это у меня гусиная кожа! как убрать пупырышки?
- не нравится как одевается мч! сказала ему, а он даже не обиделся: пойдем в
- кто планирует отпуск в июне , куда полетите? мы хотели в египет, но
- перестал проявлять инициативу. пишет раз в день, будто ради приличия,
- сухо отвечает на сообщения! хотя ещё полгода назад отвечал совсем
- стоит ли соглашаться на подработку, если вся бригада отказалась?
- если человек экономит на продуктах в супермаркете, покупает по
- сейчас модно и свежо какие-либо яркие кроссовки! что из обуви носите на
- ваши родственники знают о том, сколько у вас денег на карточках и вкладах в
- только завтрак закончила готовить, нужно уже обед, а там и ужин. какой-то
- как вам парень по внешности?
- сестра узнала, что беременна! ее муж очень рад. ее пугает, что они живут в
- не сказала что размазалась тушь, хотя явно видела что я такая ушла! стоит ли
- рассказала, что у меня нет большого пальца. он обалдел и пропал. прощай, мы на
- если он не может встретиться, она тут же вспоминает обо мне! продолжает писать,
- это приблизит меня к красоте или в моем случае попытки бесполезны?
- разонравилась чуваку, который мне не нравился! стало его не хватать и я
- вам нравится милана тюльпанова?
- в больницу кладут, а больничный не дают! все в шоке, что я не собиралась
- лобзания и обнимашки парочек - неуважение к окружающим людям или
- как вам платье?
- кто была красивее?
- чем пользуетесь, принцессы?! посоветуйте крем с спф, которым вы
- надели бы черные туфли со светлыми штанами?
- вы работаете на такой работе, что пьёте успокоительные? почему
- повстречала я молодца красного с тараканами. свадьба через месяц, а я
- когда ничего не имела, жили с мамой в однушке и болели, от нас
- раздражает, когда переспрашивают! неужели так сложно пролистать
- что бы вы хотели изменить в своей фигуре? что-то сделать поменьше или побольше?
- сколько лет на вид на этом фото?
- люблю флиртовать с мужчинами, собирать пазлы, нежиться в ванной! а чем вы
- раньше просто слабость была, а тут чувствую что теряю сознание, появился сильны
- как вам фото?
- можно ли жить без уверенности в себе? для чего она нужна? уверенность - это путь
- как простые женщины успевают жить? готовят ужин, проверяют уроки,
- это сердце только твоё! и уже неделю не пишет! у него другая девушка и это было
- чужой мужик не надежда - искать себе надо ровню по возрасту и табу на
- никакая девушка не сможет объесть взрослого мужика! едим раза в 3 меньше!
- кто в цацках шарит, сориентируйте! выглядит: овал, в нём камушки подвижные.
- кто из воронежа? как у вас с работой, с садами и школами? какие цены на
- как-то просто оделась, бабушки такое носят! решила не надевать спецовку, а
- какую квартиру снимать: шикарную двушку от знакомой, но до метро 3 км, либо
- что вкусненького приготовить из куриных шей? как вы их готовите?
- желтое золото уступает розовому и белому? почему желтое меньше
- купила красивые брюки, но не могу присесть и глубоко вздохнуть! ощущение,
- стремно ходить в лосинах на улицу? муж подруги говорит что стрёмно и
- ходили бы так в повседневной жизни или пахнет официозом? что именно не так? верх
- опозорилась на давай поженимся! одна написала: испанский стыд! а
- как освоить профессию? большинство пишут, что нужно читать специальную
- отец ребёнка хочет снова быть вместе и сойтись. пожалела и прислала ему
- когда делал массаж, как бы случайно рукой проводил по причинному месту
- парень разозлился, что я мою ванную для чужого мужика! мама попросила
- сказал, что хочет приехать в мой город! почему он решил приехать? вдруг он врёт?
- сирота среди родных! мать отказалась меня воспитывать. жила с отцом и
- знакомый называет девушек бабами! при девушках он всех называет
- как относитесь к латексу? кто-нибудь пробовал его носить? что из латекса у вас
- как вы относитесь к сайтам знакомств?
- бывшая парня написала, что следит за мной везде, читает что я пишу и это совсем
- большинство мужчин, сидящих на сайтах, не хотят серьёзных отношений! или
- ходит в моих вещах, хотя мы не общаемся! писать ли ей, чтобы отдала или же
- хочу нарастить реснички, но боюсь. кто делал, есть ли нюансы? на то обратить
- на второе свидание приглашает в парк! он жмот или романтик по паркам гулять?
- кормлю себя понедельниками! планировала бросить курить перед
- есть ли какие-то способы поспособствовать тому, чтобы человек поверил в
- жена вызывает отвращение после родов! стал брезгливо относится.
- спустя 9 лет начинает предъявлять, что может это не его ребёнок и вспоминать тот
- ко мне тут одна дама проявляет жуткий интерес! не холодно ли мне, не скучно ли,
- в нетрезвом виде писал приезжай! написал общей знакомой, что я глупее неё, а он
- ведёте дневник благодарности, тетради с желаниями и целями?
- ведет себя как умственно отсталый и резко забыл язык! выбросила его из
- оцените внешность! сделала ринопластику.
- вам нравятся близняшки? красивые девушки на ваш взгляд?
- делал для меня романтический ужин, теперь я хочу. вино я уже купила, а что
- кто живет в нижнем новгороде или казани - как вам? прочитала в
- так красиво, аккуратно, естественно, но перманентный макияж бровей
- хотите нравиться своему мужчине или мужчинам на улице, а может хотите
- иногда болят некоторые зубы при приёме пищи. в платной ничего не
- что это за тип фигуры? прямоугольник? груша?
- это слишком большие ноги, на ваш взгляд?
- как вам эти образы блогеров? а вы так рискнули бы одеться? или яркая одежда - наряд
- все темы» новые темы»
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я опять набрала вес. мой вес опять превысил 10 кг. чувствую себя плохо. у меня опять
- короче придуманая система питания не сработала, последние два дня
- суматошный понедельник. на ужин салат без соли и печенка. без
- выспаться надо обязательно!завтра поеду пораньше на работу.лучше
- через неделю в отпуск, а я катастрофически не укладываюсь в планы что надо
- черт, два дня пахала на даче. а сегодня дома то же. и все по дому. вот скажите,
- сегодня у нас на улице красота - солнце, через 5 минут всё в тучах, гремит,
- 07.06.2021 / день! беру себя в руки!
- вторая неделя и отвес -70г за неделю.
- и снова, здравствуйте!
- все дневники»
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!
- как я сбросила 7 кг! диета - мое средство для похудения!
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!
- все диеты»
- ты работаешь на нелюбимой работе? стоит ее менять?»
- ты реагируешь даже на безобидные шутки или сама подшучиваешь над своими слабостями?»
- тебе легко удается убедить человека в своей правоте или никого не можешь убедить?»
- ты изредка поддерживаешь своего мужчину или вдохновляешь его постоянно?»
- у тебя очень сильный иммунитет или ты постоянно жалуешься на недомогания?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |