свекровь рассказывала, как мужа увели и про свои» +43
если знакомый назвал ‘моя’,мы работаем вместе» +5
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Может моя история очень банальна.. но всё же...Я всегда была упитанной, при росте 166 см у меня держался вес 65-66 кг, до определённого времени меня это не волновало, но два года назад в середине одиннадцатого класса я задалась целью похудеть, мне было не важно на сколько и как долго мне придётся сбрасывать весь, просто захотелось хорошо выглядеть. Надо отметить, что я человек с очень слабой силой воли, люблю вкусно покушать, а отказаться от сладостей для меня это что-то не реальное. НО! тогда два года назад какое-то чудо со мной случилось, я стала каждый день в домашних условиях заниматься спортом по два часа, хотя раньше я даже на уроки физической культуры в школе не ходила. Я питалась строго по часам, не ела после шести, мой рацион составляли исключительно молочные продукты: утром 100 грамм творога и 250 грамм йогурта, а затем 500 грамм йогурта в обед и соответственно 500 грамм на ужин. Мне безумно нравилось занятия спортом и такое здоровое питание (я исключила тогда и сладости и мучное, хлеб, жирное - словом всё запрещенное). А потом у меня случилось горе: умер мой лучший друг. Я впала в депрессию и стала её заедать, бросила занятия спортом, всё стало валится из рук. Прошло два года теперь я снова вешу 67 кг. (при росте 166 см), я пробовала разные диеты ничего не помогает, не могу удержаться, занятия спортом тоже не даются так легко как тогда, всё через силу - в итоге бросаю и начинаю есть ещё больше, это какой то замкнутый круг. Я устала, я так не хочу больше, я хочу вернуть свою счастливую жизнь, где я была красивой стройной и любимой, но иногда мне кажется, что ничего никогда не изменится. Я стесняюсь себя, никуда не выхожу, не встречаюсь даже с друзьями, не хочу что бы они видели меня такой. Неужели я обречена быть такой всегда. Я хочу вернуть свою жизнь!
автор: Я всё всё могу   4.9
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
всё получится!!!!
-
Тебе надо сходить к психотерапевту, ведь горе надо как-то пережить ... депрессия-это не выход, это уход от решения проблемы... Удачи тебе! Сил и энергии! А главное: непреодолимого намерения быть здоровой, красивой и радоваться жизни!
конкурсы: 
0
-
Я три года назад при росте 160 весила 78 кг у меня была такая депресия не выходила из дома вовсе у меня пропали все друзья моя личная жизнь развалилась и я осталась одна. Сейчас я вешу 56кг но всеравно не чувствую себя доконца в своей тарелке . Мучает лень и не могу пересилить ее.
конкурсы:
0
-
Старайся и всё будет хорошо!!! главное терпение!!! иди по пути к достижению своей цели и никогда не останавливайся и не сворачивай с неё!!!
конкурсы:
0
-
у меня практически тоже самое ,но стараюсь не замыкаться,я так похудела до 57,и за год набрала 9 кг,сейчас почти 66,так что беру себя в руки и начинаю следить за собой,хотя какой раз я это уже себе говорю...но буду стараться,давай вместе удти к своей цели?
конкурсы:
0
-
Попробуй один день выделить, вечером не ешь, как говорят учёные, что если вечером не есть, то на следующий день будет легче, и займи себя чем-нибудь!Удели день приборке в квартире, и всё постепенно наладится, убирай плохие мысли!!!Накупи комедий!!!!!!!!
И кстати, на фразу СТОП!!и ХВАТИТ ЖРАТЬ!!, организм реагирует большим стрессом:))))конкурсы:
0
вход
- как по мне, то красивая очень. нравится внешность этой актрисы?
- поняла, что это точно было наяву, пару лет назад. просто мозг это отрицал и
- подошёл незнакомый парень, а я его проигнорировала, и он слился. он не
- кто какие сериалы пересматривает?
- чем можно заменить мясо курицы? купила тушку, приготовила, не
- самый худший муж лучше самых прекрасных детей. к этому все приходят, но, к
- кто при весе 60 кг, худел до 50 кг, за сколько месяцев похудели не на голодухе,
- когда вылез первый зубик у вашего ребёнка?
- можно ли назвать такие вещи стильными?
- что обычно готовите из первых блюд на каждый день, особенно у кого дети?
- после интима что-то вытекло на кровать. так стыдно, он ещё специально
- ранимый какой! видите ли я перебрала и у меня была рвота, а потом я
- добежав наконец на другую сторону дороги, я показала им средний
- мужчина пишет доброе утро и спокойной ночи каждый день и звонит 1 раз в 2 дня
- одна жалеет, что имела лишний вес, другая - что не родила второго. а о чем вы
- как вам тату?
- кто-нибудь знает хорошие успокоительные таблетки, которые
- накричал и бросил на 8 марта! как ты можешь дорогой подарок просить! бывшей
- весна, у мужиков обострение! очень комплексую из-за этого: хуже одеваюсь, не
- я так без друзей останусь! сильно поссорились и узнала, что был у подруги в гостях!
- как он вам?
- нас оставили двоих, но мы не должны были остаться вдвоём. не смогли сдержаться на
- платья с завышенной талией визуально удлиняют рост! правда или нет? вы
- называют бухенвальдом! один знакомый сказал, что нет талии, бёдер, попы
- посоветуйте хороший орбитрек! хотим вот с мужем купить.
- бывает ли такая вакансия? зп обещают небольшую, но мне кажется это вообще
- собираюсь уехать к маме! даже 15 тыс. заработать не могу!
- висят сосульками у корней, будто неделю не мыла. стали очень быстро
- посоветуйте хорошую книгу в жанре научная фантастика
- как выгляжу на карантине? что-то совсем печаль одолела.
- о, ты что-то принимала? ниче себе, что у тебя с глазами? зрачки сильно
- что отравляет вам жизнь? с чем вам тяжело справиться психологически? с
- работа с цифрами подобна каторге: скучно и монотонно. хочется
- противно сейчас будучи без своего бывшего тирана думать о том, что
- не предлагают замуж парни без жилья! очень плохие жилищные условия. даже не
- лжецы часто говорят о честности, верности, искренности! признался в
- я ужасный исследователь, мне интересно перепробовать всё. мама
- вчера пришлось принять экстренную контрацепцию. можно ли начать сразу пить
- помогите определить цвет глаз
- беременна - это просто музыка, это просто счастье! нам судьба такую
- какая косметика лучше: корейская или японская? кто пользовался?
- меняются ли наши соотечественники, живущие в европе? те, кто
- спрашивала у секретаря можно ли поменять фамилию в дипломе,
- отправила смс - высветилась одна галочка, потом удалила ватсап.
- стали бы встречаться с таким молодым человеком?
- не могу выспаться! среди ночи не просыпаюсь, все тихо. вчера вообще в 21-30
- какие они обе страшные! но потом поняла, что я их просто хочу. как ненормальная
- какой стиль предпочитаете: милитари, эпатаж, гранж, фам фаталь?
- поздравление с международным женским днем 8 марта!
- тяжело дышать. когда глубоко выдыхаю, вроде нормально. накручиваю
- жутко хочется сходить на улицу, подышать, прогуляться. или если
- как относитесь к рецептам из лаваша? лазанья, штрудель, пироги? мне
- в россии вырос спрос на крупы и консервы. а у вас как магазинах?
- хочу подарить что-то необычное, но в голову ничего не лезет! у подружки день
- не могла пару встретить, а теперь карантин и уже 2 недели сидим! мне уже 35!
- вы довольны тем, как прошла ваша молодость? о чём жалеете?
- вы любите выпечку? торты, пирожные, пряники, печенье?
- хочу себе купить платье с цветочным принтом, но слышала что такие платья
- рыбки по гороскопу встречались вам в жизни? как вам они по характеру?
- одни шмотки на уме, ничего не добилась! по пустякам достается по самые уши
- боюсь людей, не могу смотреть им в глаза и нормально общаться - самооценка
- посоветуйте сыворотку для комбинированной кожи
- если вы - жена олигарха, вас мало коснётся, но большинству станет уже не до
- вот вам и израиль: кидают только так! за эти деньги нужно было пахать как раб. для
- до беременности был лишний вес, 18 неделя, начались каждодневные
- кто знает рэпера джигана он действительно гуляка как пишут?
- в городе живут свиньи! собираю чужой мусор и выкидываю в помойку!
- кто живёт в европе, как там ситуация с коронавирусом?
- наткнулась на рецензию своей любимой книги и поняла, что книгу автор
- если девушка хорошая, но не может найти своего прынца, значит совсем
- люблю ругаться и посылать. нравятся конфликты. как быть?
- карантин! от скуки помираю. чем заняться? читаю, смотрю сериал,
- на уступки хозяйки пошли все квартиры, я не вызывала полицию, они
- как в целом внешность? стоит любить себя таким, какой ты есть от природы!
- кто помнит участницу, она хотела поехать в китай с мужем!
- у кого выжили цветы? стала обладательницей такой вот капризной
- если бы узнали, что подруга или сестра работает вебкам-моделью,
- если мужчина, находясь с другой, пишет мне тайком, что это значит?
- жинатый насяльника с дитьми клеит! куды бежать? сплетен не будет, но есть
- хочется почувствовать вкус жизни, потерялся. что вам доставляет
- все темы» новые темы»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 31 см и 20 кг! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в талии! фото!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- я худею только ради мужчин!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- подумала, что выздоровела. прошлась по улице, но ещё мутит .: скоре бы
- спокойствие духа лучше богатства, но только если у вас есть го и другое.
- ничто так не способствует спокойствию духа, как изрядная доля невежества.
- 10.03.2020 - аэробика
- сегодня тренировка и обёртывание
- 3 неделя. цель -
- все отличного времени суток.совсем я теряюсь, не когда, забываю. все
- в гидрометцентре собщили о резком понижени температуры и
- 10.03.2020 вечером хотела ограничится салатиком
- 10.03.2020 обед прошел с чаепитием и тортиком
- все дневники»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!
- все диеты»
- вас мало волнует мнение окружающих или легко находите компромиссы?»
- вы себя ненавидите? часто принимаете ошибочные решения?»
- у вас не возникают проблемы в общении? следите за своим имиджем?»
- ты ответственно относишься к делам? не умеешь расслабляться?»
- ты правильно организовываешь свой день или стоит бережней относиться к своему времени?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |