| ||||||
| ||||||
|
МОЯ НЕОТРАЗИМАЯ ФИГУРА - ОТЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! ПОХУДЕЛА НА 17 КГ ЗА ПОЛГОДА! И ЭТО ЕЩЕ НЕ ПРЕДЕЛ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Девочки, я как-то не замечала, что набираю и набираю вес. Взялась за голову, только тогда, когда увидела свои фото в купальнике прошлым летом... Это был кошмар! Сразу же села на диету с зеленым чаем: 1-й день: 150 гр отварного риса без соли, 300 гр отварного мяса, 1,5 л кефира. 2-й день: 5 отварных картофелин в мундире, 1,5 л кефира 3-й день: 3 отварных яйца, овощной салат, 1,5 л кефира. 4-й день: 300 гр отварного мяса, фруктовый салат, 1,5 л кефира. 5-й день: 300 гр творога, 1 л кефира, овощной салат. 6-й день: 1,5 кг сырых яблок ( или 1 кг печеных яблок), 1,5 л кефира. Плюс к этому всему каждый день надо выпивать не меньше 5 чашек зеленого чая без сахара! И результат не заставил себя ждать! Были конечно срывы, праздники, юбилей, но все же на сегодня - минус 17 кг за полгода! Смотрите девочки фото, вдохновляйтесь и худейте! фото до: ![]() фото после: ![]() ![]() ![]()
автор: Anonymous |
начало
-
Из бабульки в девочку!!!!!!!!!!!
-
Скинули не только вес,но и возраст!Молодчинка!
-
Супер! Вы молодчина! Так держать! У меня такая же фигура была, как у вас на первом фото. Я скинула за 4 мес. 20 кило, но вот фартук на пузе все портит все равно:-(
-
че за прикол так питатся?я немогу без супа вообще..ем все и хорошо худею.
-
Я очень восхищаюсь теми кто пишет здесь свои истории,не боясь что кто то напишет неприятные комментарии!Молодцы!Моё вам восхищение и уважение Вы выглядите очень хорошо и свежо! Ведь многие даже не хотят браться за себя,а вы добились таких результатов!!!Молодец!
-
Помолодела лет на 10 !!!! Так держать!!! А девочки, которые весят 40 кг с мокрыми трусами, которые не рожали и не сидели на гормонах НАС не поймут!!! УДАЧИ!!!
-
Интересная статья!
А я перед летом железно решила похудеть - хочу не стесняясь летом купальник носить. Подруга посоветовала экспресс-диету, на которой сама 9 кг сбросила (с сайта www.ho.io/dieta ). Вобщем, уже вторую неделю сижу на этой диете - и, не поверите, сбросила только за первую неделю сразу 4 килограмма! Кушать, правда, хочется.. Но, если всё будет продолжаться в том же темпе - летом обязательно еду на море! Попробуйте, девочки, может всё так же хорошо как у меня будет!
2591676 -
ответ для: Киценятко
молодец!!! Пожалуйста подскажи, на этой диете сидеть полгода без перерыва или как? -
что то не особо....
-
-
Zhenschiny, nu 4ego wy prikopalis k avtoru etoi statii. wed ona normalno wygljadit. i odeta wpolne norma.
-
Поздравляю, молодчинка, умница!!!
Ну просто красотулька!!!
Желаю удачи!!!
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- чего нужно мамочке бывшего? говорит, что я ребенка нагуляла,
- странные мужики с сз! одномуиехать далеко, другой по росту
- какое из этих двух фото лучше? подруга говорит, что на второй у меня накладная
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- у вас в школах, колледжах, вузах дети сами убирают кабинеты или
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- ваш выбор: живёте одна на зп 40 тыс. или живёте с человеком, которого не
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- как вам это платье?
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- работа дворником для молодой симпатичной девушки - это не лучший
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- как вам губы?
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- до какого возраста вы мыли своих деток?
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- бывший после расставания пересмотрел 10 фильмов! откуда столько
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- купила помаду. оцените!
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- как часто вы бреете подмышки? я - каждый день!
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- сколько кг судя по фото?
- поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но держусь
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели?
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- нормальный подарок на годовщину свадьбы? букет роз и 2 флакона духов!
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- готовите ли в мультиварке и что готовите? какие программы
- есть ли у вас доверие в отношениях с мужчинами или нет? откуда взялось
- действительно многие девушки считают, что мужчина полностью должен их
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- почему макароны развариваются при варке, хотя покупаю
- как часто вы моете окна?
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- у вас есть ник в телеграм? он у вас постоянно или меняете?
- завидуете тем, у кого маленькая грудь и кто может носить топы? я - да!
- опасно ли идти одной в ночной клуб? парни будут сильно приставать и думать
- оцените фото. нравится ли на них внешность или нет?
- как вам куртка?
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- ко мне на тренировке стал клеиться мужчина! что нужно сделать, чтобы он
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- что хорошо помогает от целлюлита?
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная
- у вас уже продают черешню?
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- что вам понравилось в ярославле, нижнем новгороде, казани?
- все темы» новые темы»
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|