МОЯ НЕОТРАЗИМАЯ ФИГУРА - ОТЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! ПОХУДЕЛА НА 17 КГ ЗА ПОЛГОДА! И ЭТО ЕЩЕ НЕ ПРЕДЕЛ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Девочки, я как-то не замечала, что набираю и набираю вес. Взялась за голову, только тогда, когда увидела свои фото в купальнике прошлым летом... Это был кошмар! Сразу же села на диету с зеленым чаем: 1-й день: 150 гр отварного риса без соли, 300 гр отварного мяса, 1,5 л кефира. 2-й день: 5 отварных картофелин в мундире, 1,5 л кефира 3-й день: 3 отварных яйца, овощной салат, 1,5 л кефира. 4-й день: 300 гр отварного мяса, фруктовый салат, 1,5 л кефира. 5-й день: 300 гр творога, 1 л кефира, овощной салат. 6-й день: 1,5 кг сырых яблок ( или 1 кг печеных яблок), 1,5 л кефира. Плюс к этому всему каждый день надо выпивать не меньше 5 чашек зеленого чая без сахара! И результат не заставил себя ждать! Были конечно срывы, праздники, юбилей, но все же на сегодня - минус 17 кг за полгода! Смотрите девочки фото, вдохновляйтесь и худейте! фото до: фото после:
автор: Anonymous 5.0 |
- подруга странно себя ведет! звонит только на ночь глядя и предлагает встретиться. еще и обижается,
- на новом телефоне невозможно слушать музыку! сама ставится на паузу, переключается либо начинает
- вы бы удалили такой шрам?
- кто использует кормушку для кошек с дистанционным управлением? а если она сломается и не выдаст
- парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- тест: ты учтива и приветлива или неприятный в общении человек?
- завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу гречневой каши, утром
начало
-
Из бабульки в девочку!!!!!!!!!!!
-
Скинули не только вес,но и возраст!Молодчинка!
-
Супер! Вы молодчина! Так держать! У меня такая же фигура была, как у вас на первом фото. Я скинула за 4 мес. 20 кило, но вот фартук на пузе все портит все равно:-(
- неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть
- поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить,
- деньги нужны всем, а если ты хорошо выглядишь, то не нужно много денег чтобы выглядеть ухоженно -
- вел себя как психопат, вытащил из машины! прошел месяц, а его все нет. подруга считает что он так
- сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройнее! фото!
- тест: тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?
- вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек чая вечером виноваты -
-
че за прикол так питатся?я немогу без супа вообще..ем все и хорошо худею.
-
Я очень восхищаюсь теми кто пишет здесь свои истории,не боясь что кто то напишет неприятные комментарии!Молодцы!Моё вам восхищение и уважение Вы выглядите очень хорошо и свежо! Ведь многие даже не хотят браться за себя,а вы добились таких результатов!!!Молодец!
-
Помолодела лет на 10 !!!! Так держать!!! А девочки, которые весят 40 кг с мокрыми трусами, которые не рожали и не сидели на гормонах НАС не поймут!!! УДАЧИ!!!
-
Интересная статья!
А я перед летом железно решила похудеть - хочу не стесняясь летом купальник носить. Подруга посоветовала экспресс-диету, на которой сама 9 кг сбросила (с сайта www.ho.io/dieta ). Вобщем, уже вторую неделю сижу на этой диете - и, не поверите, сбросила только за первую неделю сразу 4 килограмма! Кушать, правда, хочется.. Но, если всё будет продолжаться в том же темпе - летом обязательно еду на море! Попробуйте, девочки, может всё так же хорошо как у меня будет!
2591676 -
ответ для: Киценятко
молодец!!! Пожалуйста подскажи, на этой диете сидеть полгода без перерыва или как? -
что то не особо....
-
-
Zhenschiny, nu 4ego wy prikopalis k avtoru etoi statii. wed ona normalno wygljadit. i odeta wpolne norma.
-
Поздравляю, молодчинка, умница!!!
Ну просто красотулька!!!
Желаю удачи!!!
- нужна ли ежегодная диспансеризация? я думаю, что нужно! а вы
- когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня
- бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так
- скажи спасибо, что я наняла репетиторов и даю возможность тебе
- такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?
- не раз падала в обмороки, судороги, головокружения, могла
- правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина
- сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились
- стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью?
- муж и жена публично флиртуют с другими, а потом жарко выясняют
- есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае,
- если мужчина плохо себя ведёт, лучше его бросить когда появится?
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя
- у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто
- как быстро сбить температуру? нужно прийти в себя к завтрашнему
- мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а
- как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для
- полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира
- может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками?
- на улицах гололёд, скользко, люди часто падают.как вы поступаете,
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или
- платья на работу весна-лето. что нравится?
- как думаете, сколько лет?
- как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд,
- насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они
- как удалить историю поиска полностью?
- мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой
- у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель
- можете назвать фигуру красивой? секси?
- коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с
- ceйчac шла и видела такую картину.
- поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после
- стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и
- разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье?
- для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с
- как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал?
- вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со
- какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула
- почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так
- а вы отвечаете на звонки с неизвестных номеров?
- я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а
- после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить -
- вкусная еда, интим или путешествия - что из этого вам приносит больше
- скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой?
- поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не
- рыдала от такого ножа в спину! возобновил переписку с девушкой и
- девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они
- зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей,
- парень не разрешает выпивать и ходить никуда не разрешает! а мне так
- оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные
- не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно
- знакомая спросила, сама ли я сделала прическу! я удивилась, потому что
- вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила
- были у вас ситуации из-за которых стыдно? я навернулась на льду и упала. как
- что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня
- почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их
- как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в
- очень страстно целовалась с шефом, аж зубами стукались, стонали! у него
- вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий,
- сказали бы, что у меня есть цыганские корни?
- у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог
- стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она
- попросила присмотреть за сыном, через пару минут тащит его мне, а сам в туалет
- полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете?
- начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в
- девушки с лишним весом больше нравятся мужчинам в возрасте? делают
- как это цвет глаз?
- почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность,
- может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка
- хочу чтобы ты мне приготовила ужин, а я куплю продукты! как бы вы
- очень сильно болит зуб. что делать?
- солнечные приветы с работы! что делаете?
- сколько кг, толстая ли? рост 162
- почему она дерганная? обиделась, что я положила руку ее мужу на колени
- вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта?
- куда можно съездить с ребёнком отдохнуть на 5-7 ночей в летний период?
- на работе меня обсуждают, со мной не обсуждают никого! меня
- все темы» новые темы»
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 05.03.2024 дневник 3
- 05.03.2024 дневник 2
- 5 а сегодня вот такие праздники?лев катанский день выключеных
- 4 праздники 4 марта вот такие:день театрального касира день рождения
- 05.03.2024 сегодня взяла отгул
- 05.03.2024 на работе тоже идет ремонт полным ходом
- 05.03.2024 надо сделать сегодня разгрузочку
- 05.03.2024 приготовлю рабочим котлеты
- 05.03.2024 из овощей куплю редиску с зеленым луком
- 05.03.2024 дневник 1
- все дневники»
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!
- супер диета для сжигания жира! складкам не место на твоей талии!
- все диеты»
- ты потакаешь своей зависти или научилась правильно использовать ее?»
- ты зависишь от чужого настроения или не воспринимаешь его??»
- ты поддерживаешь хорошие отношения с мамой мужа? прекрасно владеешь ситуацией?»
- ты скряга или щедрая и внимательная?»
- ты приятный человек или жестокий по отношению к ним?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |