у померанского шпица косоглазие, хозяйка сказала,» +4
вы включаете дома музыку или любите тишину? если» +26
вход
худеем вместе
|
|
Началось все с того, что я заметила, что больше не влезаю в свои любимые брюки. За весом особо не следила, поэтому встав на весы обнаружила, что прибавила больше 15 кг. Уже тогда я решила, что неплохо было бы похудеть (ограничив калорийность), но почему-то получалось не очень успешно! Вес держался на одном уровне, а если срывалась - рос вверх. И однажды мне просто надоело. Я решила, что хватит сюсюкаться с лишними килограммами, что похудею во что бы то ни стало, ведь это надо в первую очередь мне! Спорт дает преимущество в борьбе с лишним весом - занимаясь им, можно не сидеть на жестких диетах. Я нашла видеокурсы шейпинга, и занималась по ним 2-3 раза в неделю, и конечно же, отказалась от лифтов и общественного транспорта. Да, формула банальна, но она работает! За полгода я похудела на 20 кило и обрела привлекательные формы! Девушки, занимайтесь собой и своим телом, ведь оно - ваша визитная карточка! Мое фото до и после: 
автор: Anonymous  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
А что стало с грудью? Автор как-бы невзначай грудь руками прикрыл... Видимо, гордиться нечем?
-
Вау будто все 35!!!!!
-
vayyyyyyyyyyyyy
-
Молодец!!!!!
-
Здорово!
Автор молодца! -
Ты просто умничка! Прекрасный результат!
Ещё переходи на более яркие цвета одежды и на контактные линзы и будет бомба:) -
молодец!!!!!!вот это сила воли!!!!!!!
-
просто великолепно!!!!браво!
-
классно выглядешь!!!я вот тоже похудела на 20 кг, только за 5 месяцев продолжаж худеть, но вес не сдвигается, вот пытаюсь что-то поменять.
-
Я не думаю что было легко! Вы просто -МОЛОДЕЦ! Действительно формула банальна,но на вашем примере водно ,что очень эффективна.
-
Красотка ! Успехов !
-
браво!!! умница и красавица. хороший пример для подражания
вход
- бежите в магазин покупать что-то новое или ищите из того, что есть? что надеть на
- какое имя лучше?
- только продлила контракт и узнала, что беременна! схожу на узи и скажу.
- к 30 годам девушки раскрываются в этом плане. а у меня закрылось!
- будете пить алкоголь в новогоднюю ночь?
- всегда спит со мной! часто просыпается днем, пососет грудь, ложу и опять
- у меня сильная ревность, а я как одна из многих, просто развлечение: мне никто больне
- почему он перестал писать? не понравилась ему внешне? тогда зачем
- оригинальная французская версия, а не наша русская. и просто капец как меня
- прям жалко стало! ее ребенок есть хочет, а не дебильный какой-то кефир!
- как накопить на мечту, когда у тебя все просят в долг и удалось накопить только
- девчонки! как вам моя внешность, что можете сказать? считаете ли красивой?
- почему женщины с детьми осуждают 18-22-летних девушек, говоря что у них уже был
- кто-нибудь встречал людей, которым свойственно смеяться во время интимной
- переживаю, меньше алименты платить будет! как бывший муж-алиментщик
- хочу покрасить тёмно-каштановые волосы в рыже-коричневый цвет,
- как смотрюсь на этом фото?
- как только ко мне едет, то в аварию попадёт, то ещё что случится с ним.
- предложили жильё в другом городе, мы с можем хотим, но вся моя семья против,
- можно ли отказаться от части дачи по материнскому капиталу? идёт
- написала финансовому директору в вконтакте. неужели так сложно
- опыта работы нет совсем. завтра иду на собеседование. в этом году
- сначала ничего серьезного кроме кист шейки матки, потом кисту
- как объяснить подруге, что я зову только ее с дочкой, а не со всеми детьми?! у нее
- в какие дни лучше делать узи малого таза? на осмотр боюсь идти, ни разу не была
- оцените от 0 до 10, что не так?
- даже посмотрев статус с фото с дня рождения, ничего не написал,
- домохозяйки я же мамы, должны ли вы мужу взамен воспитать ребёнка,
- как поддерживаете свое здоровье? какие процедуры
- опекун, на алименты отца приобрёл квартиру. квартира по наступлению
- как перестать обсуждать и осуждать людей? если у вас это получилось,
- залили соседей-алкашей! у них все страшное, ржавое, подтеков на стене
- не велика ли мне шуба? все нравится, но кажется, что немного великовата.
- хочу поехать в финляндию на заработки. там в пять раз зп выше наших!
- постоянно посты создают, дескать нечем котов кормить! а есть просящие:
- хочу поменять свою внешность, улучшить и стать интереснее. хочу выглядеть
- купили робот-пылесос и он уже себя поцарапал. очень расстроилась.
- кто-нибудь заказывал одежду по каталогам? прям новая-новая приходит, как с
- поселю эту девчину, через 3 года выкину на задворки, сказав что всё честно,
- сколько блюд вы обычно готовите на новый год?
- родные говорят гадости! одежда не такая, прическа не идет, потолстела!
- у меня уже нервы, слезы: ты не хочешь домой?! жду его, скучаю, а он опоздал на
- до этого неделю назад забыла выпить таблетку, потом две сразу выпила.
- спешил домой, не ко мне и не со мной, а к себе! и блокировала везде, и номер
- отзывы почти все отрицательные. кто действительно плавал и знает?
- какой на вкус жареный зефир?
- муж обижается, что у меня нет оргазма, но помочь мне с этим он не хочет
- зачем дарить бестолковые подарки, которые даром никому не нужны и
- я всегда была худой, а в брекетах лицо стало ещё худее! так и останется на всю жизнь?
- очень сильно заболела на испытательном сроке. боюсь теперь, что не продлят
- новый год вызывает грусть у женщин, у которых нет любимого!
- какие подарки купили на новый год? что будете дарить?
- я все проиграла! все решения, которые принимала, были неправильны.
- возник спор с бабушкой: доказывает, что медсестрам, акушеркам и
- какие декретные у женщины, которая отработала менее года? будет
- моя сестра всегда была мелочной, меркантильной, завистливой и
- отношения больше не горят! нет никаких проблем, любим друг друга. как его
- резко появился, побыл, а теперь его нет! не стану же я лезть с расспросами, скажет:
- есть люди, особенно мужчины, которые обращают внимание, какой
- зачем ты взял паленку?! тебе лишь бы выпить! могла бы не орать и не отпрыгивать,
- умыла водой, в которой было яйцо и девушка начала терять внешность.
- кто отказался от плойки и выпрямителя? улучшилось ли состояние
- руки опускаются. сказали, что поражение легких. у мамы
- муж не верит, что я беременна от него, хоть на передачу иди
- было ли у вас, что вы занимались каким-то делом, вкладывались в него, а потом вдруг
- был одет очень бедно и без зубов. работает сварщиком на заводе. оказалось,
- сделала первый раз такую форму ногтей. всегда делала короткие. мне идут эти?
- какое счастье! вариант есть у себя, помахал ручкой, ибо катя с контейнером
- не хочу праздновать нг! готовь полдня и гуляй до 5 утра! еще мужу не нравится платье
- быть в 20 лет девственницей стыдно!
- праздники закончились, но заставить себя умеренно есть не могу. может, у
- ваши ассоциации к слову облегчение? я лучше промолчу!
- пока не признался в любви, весь мир - шведский стол! я ему обязана?! встречаюсь
- раньше брала дорогие телефоны, за 20-35 тысяч, а сейчас взяла за 10 и не
- не раз слышала, что содержащиеся там минералы укрепляют зубы и
- пробовали чистить зубы белой глиной? как результаты?
- как точно понять любишь себя или нет? работаю сейчас над этим
- если мужчина не любит девушку, то она не привлечет его в интимном плане?
- ждали, что я накрою стол! обиделись, наговорили всякого. не люблю свой день
- чувствую себя ущербной из-за этого диагноза. пью таблетки, но нужно время, как
- все темы» новые темы»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 21.01.2020 доброе утро ! хорошего дня.
- всем хорошего дня
- итак.в связи с кое какими событиями у меня появился сосед на ближайшие
- скоро весна! работаю над собой!
- поговорила со свекровкой сказала, что у них возраст сегодня они боле мене
- три дня назад старшего рвало, теперь младшего вырвало, должен был с
- привет всем! рабочие будни продолжаются, работы снова много. но это
- привет всем еще раз! придя раньше времени с ночной смены домой и увидев
- вчера без обеда вечером было очень трудно осознать, что сыта. поела
- привет всем! мечтаю, чтобы все люди рождались с одинаковой внешностью. а потом
- все дневники»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!
- очень эффективный рацион! уйдут 5 кг! не нарушай диету!
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!
- все диеты»
- вам присуща скромность или ради своих интересов готовы на все?»
- ты живешь яркой полноценной жизнью или измытываешь себя?»
- ты не доверяешь мужчинам или тебя легко обольстить?»
- вы ведете здоровый образ жизни? недуги вам не страшны?»
- вы долго не забываете обиды или с легкостью прощаете обидчика?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |