| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Вот и я наконец-то решилась выставить свои фотографии похудения! Не буду долго размусоливать, что кто-то сподвиг меня на похудение. САМА встала утречком - спину ломит, ноги болят, на весах - 99 кг. И решила, ХВАТИТ! Муж любит любую, сыночек тоже. На каких диетах я только не сидела. Самое лучшее, что подошло мне, это подсчет калорий. Все, что попадает в рот, все считаем. Со спортом я не дружу, поэтому даже про это писать не буду, кожа конечно не как у девочки, но за одеждой особо и не видно. Мое фото до и после: 
Жду ваших комментариев!
автор: ленок230 |
начало
-
выглядите супер . вы молодец . очень хороший результат
-
молодец.
-
ай да куколка, аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааая я тоже так хочу!!! Вы просто умничка! Поделитесь силой=волей?!?
-
Ваш результат просто замечательный! Мне пока удалось сбросить 5 кг, но я думаю, что все еще впереди! Мой принцип маленьких порций еды, очень эффективен. К тому же “Редуксин“ отлично помогает уталить голод. Я кушаю и худею, мечта прям!
-
не узнать, другой человек, вы- большая молодц!!!
-
Ты просто молодец!
-
Что сказать, браво! Результат отличный, суперски! Аплодирую стоя Вшему стремлению к стройности!!!!!
-
ответ для: ленок230
А не могли бы скинуть приблизительное меню дня,рассчитанное на 1200 ккал? -
Тоже очень интересно, а можете подробнее рассказать?
-
А сколько калорий в день вы потребляли?
-
вход
- эти серьги достойны самодостаточной женщины?
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- как фигура? сколько лет?
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- сколько кг судя по фото?
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- что вам понравилось в ярославле, нижнем новгороде, казани?
- какой актёр вам нравится?
- чем можно убрать блестящие следы от утюга на черном топе? кому-нибудь удалось?
- как вам такой лайфхак?
- какие джинсы не сильно полнят? взяла 1-е. 2-е полнят сильнее?
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- как вам юбка? вы бы носили? или разрез - перебор? как всё вместе?
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- у кого-нибудь есть дома улитки? как они вам? хорошие питомцы?
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- оцените внешность и стиль.
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- какие используете чистящие средства для уборки? сантехника, окна,
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- как вернуть бывшего?
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- чем кормите собачек и кошек? с какого корма на какой перешли?
- впч, возникший ниоткуда, - признак измены партнера? раньше не было.
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- нашла фото кота в детстве. был мелкий такой. вырос, ему 3 года уже.
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- все темы» новые темы»
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|