как вам мои новые фоточки? купила сапоги и костюм» +83
не думаю о нем. когда он женился, приснилось, что» +2
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Я привела себя в форму и очень рада своим достижениям! Муж в восторге, я вижу как у него горят глаза, когда на меня смотрит! А теперь поподробнее... Я никогда не была худышкой, была так сказать “аппетитной“ девочкой с пышной грудью и очень нравилась противоположному полу. При росте 165 см весила 62 кг. Вышла замуж в 19 лет, а в 20 стала мамой. После роддома пришла домой и сразу на весы - 72 кг. Далее отпуск, заботливые мамочки пичкали разными вкусностями, говорили, что все на пользу (все для увеличения лактации). И я не спорю, ради ребенка приходится хорошо питаться. В итоге поправилась еще на 2 кг! Настал сентябрь и мне необходимо было идти на учебу, брюки и блузки не лезли на меня, все трещало по швам. Я очень сильно комплексовала, знакомые меня не узнавали. Посмотрев на себя со стороны мне стало противно от собственного тела, везде эти ненавистные складки, дряблая кожа... И я решила взяться за себя! В ход пошли и различные ухищрения в виде БАДов, слабительных, мочегонных и отказ от еды. Но это все дает временный результат и очень сильно портит здоровье! Чуть в больницу не попала, начали шалить почки и проблемы с кишечником не заставили себя ждать. Никогда на свете не повторяйте моих ошибок! Только полностью поменяв свой рацион питания и включив в свою жизнь активные физические упражнения, я начала “таять“! Очень хорошо помогает не есть после 18.00, мучное и сладкое полностью я не исключила, а сил Взяла за правило носить в сумочке яблочко, проголодалась - съела! Побольше свежих овощей! Еще я очень благодарна своим родным и близким, своему мужу. Без их поддержки я бы поникла. Муж покупал мне абонементы в спортзал и бассейн, купил хула-хуп, диск здоровья! Свекровь старалась не пичкать меня своими блинчиками. Еще мой малыш отказался от груди, когда я начала ходить на учебу, было конечно морально тяжело и очень обидно. Но после остановки лактации легче худеть и по вечерам не приходилось кушать, чтоб на ночь “молочко набежало“. И конечно же необходимо любить себя, верить в себя, научиться улыбаться своему отражению в зеркале и обязательно все получится! Своей большой победы я достигла за 2 года, стала весить 59 кг! В настоящее время снова стала поправляться, это нормальный процесс, т. к. готовлюсь еще раз стать мамой! Но зная здоровый путь к похудению, мне не о чем беспокоиться! Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
ответ для: Sofiya-komarik
Согласна , я когда грудью кормила , то ходила с недобором веса , во мне 48 кг было ! Кости одни были , рост. 167 -
Я вот всегда поражаюсь, когда слышу:“я кормила грудью и располнела“. да как можно разожраться, когда кормишь грудью. ведь придерживаться начинаешь диета для кормящих+прогулки с коляской. я за обе беременности набирала вес, но как только начинала кормить гурдью, то вес просто испарялся. может конечно многие на лавке с книжкой и булкой сидят, а коляска рядом, тогда понятно. Я по два раза в день с коляской круги наворачивала, по 2-3 часа.
А автор сейчас отлично выглядит!!!Молодец!!конкурсы: 
0
-
Молодец! Я кормящая мамочка, но уже тоже начала худеть, в расстройстве что похожа на поросюшку! Беру с вас пример!
конкурсы:
0
вход
- мч в учебный центр на 7 недель уезжает и я уже вся в слезах! вы бы смогли столько
- сидели в ресторане, пили вино. он спросил про планы на выходные. и больше не
- оцените фигуру! слишком худая?
- вчера узнала, что наша бывшая директор школы до сих пор является
- образумьте меня! влюблена в своего шефа! постоянно
- выбираем! кто из девушек красивее?
- эта праздничная неделя будто подменила его! пишет редко. предложила ему
- тошнит от кофе, но не могу без него! день пью 4-5 чашек. в каждой чашке по 2 ложки.
- если мужчина потерял интерес - это конец? можно ли возобновить
- поссорились с парнем и удалила всю переписку! тебе настолько все
- выравнивала зубы. как вы можете с меня брать деньги, если меня даже в
- постоянно слышу: а что ты такая худая? ты, наверно, не ешь ничего?! мне
- подруга не поздравила с покупкой квартиры, только спросила, сколько
- у вас есть массажная ванночка для ног?
- после двух встреч каждый день сообщение: доброе утро! 2 дня зеркалила, на 3 день
- он с женой не хочет встретить старость! хочет встретить старость, на берегу моря
- стали бы вы устанавливать брекеты, если у вас только один кривой зуб? он особо не
- куда ходить, чтобы познакомиться? в кафе все едят, никто не смотрит на других, в
- как только у нас начались проблемы, он слинял! знает, что мне знакомый начал
- как восстанавливаете режим? если засыпаете в 5, а вскоре нужно
- редко вспоминала, а тут увидела его фото на сз и так плохо стало, грустно,
- не хотела навязываться, но сейчас есть проблема, нужно решить. как
- похудела, появились носогубки, заколола филлер, но зря сделала!
- уже можно одевать норковую шубу, чтобы не выглядеть глупо?
- иду и ударился об меня парень! мы знакомы и он мне нравиться. от удара я упала на
- хочется куда-то пойти, погулять, одеться, но он везёт домой, а там ужин и постель!
- как реагируете, когда на вас кричат, высказывают недовольство,
- если среди этих платье красивое? какое больше нравится?
- стоит ли делать моей коже биоревитализацию? или лучше филлеры?
- у кого электрические тёплые полы? много наматывают электричества?
- это высокое давление?
- часто ли вам мешают коллеги своим бубнежом? можете сделать им
- дверь держал специально, чтобы я не могла открыть! он посмеялся. ничего не
- летом похудела на три кг за месяц, набрала обратно за 2,5 месяца. а вы тоже
- стыдно за себя под алкоголем. первый раз в компании и так опозорилась.
- взгляд мужчины всегда падает на меня, когда он входит в помещение.
- па был 1 числа. изжога даже от воды, живот вздулся, часто бегаю по
- у свекрови зависть! говорим с мужем о результатах узи, а она в ответ: фууу, а
- может ли мужчина хотеть не очень красивую для него женщину? или красота
- плакать хочется, насколько всё красивое! хоть и есть в моей городе сейчас это
- у девушки принцип никогда не писать первой! я ей не нравлюсь? а вдруг с
- муж платит свою ипотеку, помогает своим родителям и просит денег у
- 2 раза писал, что он скромный! настораживает, что ему 43 и не был женат и нет детей!
- клиника на время операции наняла для мамы сиделку. и сейчас она просит
- вы бы обиделись? муж, если оценивал худобу , где 0 - это узник бухенвальда, а
- подруги подружились и я чувствую себя лишней! друг другу рады больше, чем мне.
- какие ресницы вам нравятся больше?
- холодильник 2 м при росте до 160 см - удобно ли? у кого высокие
- его мама просит, чтоб я ходила с ним по врачам, и там за него все говорила!
- вообще нет желания заниматься этими бумажками! через силу это делаю,
- у меня писклявый голос, как у ребёнка! когда с мужем ругаемся, он дразнит
- кассир всегда при мне нервничает и роняет продукты. мы с ней не знакомы, я бы её
- у кого дети с разницей в возрасте до 2 лет, как справлялись? была ли помощь, няни?
- был на заработках, купил мопед и колонку, ребёнку ничего не купил!
- вызвала на выполнение работы по оговорённому тарифу, а он
- она поехала с женихом в питер, а мне что сказать - моя лечится? проблемы с
- как вам фото? оцените!
- делала операцию на ноге, и не могла говорить. а почему не могла? не могу же
- как тренировать память? в зрелом возрасте, когда уже не работают и жизнь
- мужчина громко кричит, вчера впервые это было, я в шоке! бывшие это делали
- не боитесь вечером с работы ездить на такси? какие меры безопасности
- оставил муж из-за того, что нет детей! пережила выкидыш, 3 операции и 2 эко.
- у кого короткий лоб - очень шустрые, крутой лоб - организаторские
- переживаю за человека, проявляю заботу, слушаю все его проблемы,
- если бы у вас был тяжёлый период в жизни и вы бы часто ссорились с мужем или мч,
- покупаете украшения из желтого и красного золота, или только из
- можно ли назвать руку изящной? слишком бросается кривизна пальцев?
- делала гуляш и сестра в тот день его готовила! вчера поставила бигос,
- встречаются то с одним, то с другим, а я засиделась! не хочется, чтобы
- комплименты говорят чаще всего женщины! это плохо? часто стала слышать
- холодная или теплая красота? сочетание темных волос и очень светлой кожи
- мужики, которых вы любили до безумия и готовы были на все, чтобы быть с ними,
- у кого есть знакомые среди певцов, как себя чувствуете, случайно услышав их
- дети есть, дерево посадим, а дом - это место, где тебя ждут! распалась семья, есть
- кто в поиске работы? как справляетесь с напряжением? я уже без сил,
- очень жалеет, что не удалось сохранить фото и бережет немногие оставшиеся.
- некрасивые бабы радуются уродским цветам и любому вниманию, вплоть до
- у него появились дела, сидит в соцсети по ночам, поменял пароль. в итоге он
- кто слышал про такие операции? может ли быть выписка на следующий день? я
- даже если не думаю об интиме и занимаюсь своими делами, не хочу
- все темы» новые темы»
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- заключи свой договор с желудком! обещай его не нарушать!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- утром весы показатели не изменили
- добрый вечер,мои дорогие.ну что же нашагала совсем немного,всего 50 шагов,хоть и
- завтра разгрузку сделаю курица йогурт натуральный несладкий без
- 10 дней до начала декабря. осень пролетела, за ней зима. смотрю уже везде
- отработала сегодня до 12:30, можно уже перевести дыхание и
- забыла утром взвеситься, сейчас уже поздно, хотя, можно было бы, но я уже
- мужа послала на рынок купить мешок картошки, дома всё закончилось,
- так уже в отпуск хочется. пока ещё не знаю когда пойду, не решила ещё. я не
- сегодня у меня отвес 30 грамочек, но я пока его не вношу, я хочу закрепить его,
- спала сегодня до десяти, просто божествено в выходной! всё
- все дневники»
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!
- я похудела со 110 кг до 57 кг! - 53 кг! одела бикини для пляжа!
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!
- все диеты»
- у тебя слабый иммунитет или ты тщательно следишь за своим здоровьем?»
- тебе многое действует на нервы или ничто не может вывести тебя из равновесия?»
- вы заражаете окружающих оптимизмом или смотрите на жизнь через тёмные очки?»
- ты предусмотрительна или натыкаешься на одни и те же грабли?»
- вы не придаете значения верности или болезненно ревнуете любимого?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |