как вам? согласны с этим? » +17
как презерватив порвался, риск беременности, я у» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
КОФЕВАРКА MOULINEX И ПЛАНШЕТ!
 вход    регистрация +881626
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Можно я и своими достижениями поделюсь?




Моя история произошла 6,5 лет назад.




Мне тогда было 16 лет и вес мой был 75-76 кг. Комплексов по поводу веса никогда не было, да я и не замечала, что есть что-то лишнее.




Когда джинсы на мне смотрелись не так, как мне нравилось на стройных подружках - я просто не понимала в чем дело до того самого Нового Года... мне подарили видеокамеру и я записала все наши приготовления и само засто
лье и после от начала до конца.




Каков же был мой шок на следующее утро, при просмотре этой кассеты! Я постоянно, что-то жевала! А главное, я увидела, как я выглядела тогда со стороны! ТУМБОЧКА!




Спустя месяц одноклассница принесла диету: Японскую диету! Сели мы на нее вместе. Я начала заниматься спортом каждый день: час-два в день на велотренажере + 40 мин под кассету с аэробикой, пресс - 180 раз.




За 2 недели диеты я сбросила - 5кг. Потом видимо организм привык и питалась я очень ограниченно, также занималась, и к концу июня я стала весить 58-59кг.




Все части тела были в отличной форме! Живот был плоским и твердым!




Потом заболела и спорт мой прекратился. Вес я держала на том же самом уровне до лета 2007 года.



« все истории борьбы с весом »

автор: kilkas 4.9

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало

1 2 3 4 »»
  • daria_shelonina
    15.03.10 23:24
    »
    конкурсы: 0
  • **verunchik**
    13.10.08 15:55
    »
    мне очень тяжело прес качать, как же мне начать? Помоги дельным советом!!!
    конкурсы: 0
  • mia_mia1982
    24.07.08 20:20
    »
    A ja pohudela v svoe vremja (2 goda nazad)do 57 kg, kogda uchilas' i rabotala odnovremenno. Vremeni dumat' o ede pochti ne bylo. Sejchas vot snova 63 veshu
    конкурсы: 0
  • zayas
    07.07.08 01:46
    »
    Y menja ploskogo zhivota nikogda ne bilo. Prass horoshij,no zhivotik bil, est' i bydet:)))))
    конкурсы: 0
  • ambera
    21.06.08 22:45
    »
    Да я тоже похудела на 13кг ,но сейчас уже набрала это было два года назад, но плоского живота так и не добилась ,и падала в обморок и ела мало и качала пресс ,но все равно живота такого нет как я хотела
    конкурсы: 0
  • kilkas
    19.06.08 13:53
    »

    ответ для: Lisa775

    спасибо)
    угу, на полу)
    конкурсы: 0
  • lisa775
    19.06.08 13:15
    »

    ответ для: kilkas

    Ты просто умничка!!! Много достигнешь своим упорством!! А качала на полу?
    конкурсы: 0
  • солнышко 8
    19.06.08 01:58
    »
    конкурсы: 0
  • lollypussya
    10.06.08 21:14
    »
    Вот бы мне такую силу воли!!!!
    конкурсы: 0
  • анюта111
    09.06.08 15:55
    »
    умница!!
    конкурсы: 0
  • soska
    03.06.08 13:14
    »
    конкурсы: 0
  • sssexy
    01.06.08 11:38
    »
    Молодчинка!Вот что значит сила воли!Желание и стремление!А мне все хочется видеть плоским и твердым)))
    конкурсы: 0
1 2 3 4 »»
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»