| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему решили похудеть: стала ненавидеть свое отражение в зеркале. Какие упражнения делали: ходьба, пресс, приседы. 
Ваша диета: Низкоуглеводная диета или сушка тела! Низкоуглеводная диета предусматривает питание, при котором основным источником пищи это белок, жиры и углеводы употребляются в минимальных количествах. Чтобы похудеть быстро, поскорее увидеть результат, лучше сидеть на низкоуглеводной диете. - Мясо : куриное, индейка, тялита, говядина. - Рыба - Яйца - Творог ( до 5 % жирности), но не зерненый, потому что соленый (йогурты, кефир, сметану - нельзя! много углеводов, а в сметане много жира). - Овощи отварные или на пару - Из фруктов - цитрусовые, зелёные яблоки. Что нельзя кушать: Всё остальное: сахар, мед, соевые соусы, кетчупы, майонезы, минимум соли! 
Моя мечта быть худой осуществилась!
автор: j3ivplniryqi |
вход
- шампунь ядрёный - ужас иссиня-чёрный!
- какие фразы вы использовали для расставания с теми, с кем был брак, дети или
- вы бы оскорбились, если брату родители купили бы квартиру, а вам нет?
- какое фото вам больше нравится?
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- реально ли мне хоть немного добиться такой же талии, как у девушки?
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- правда, что самое хорошее приходит тогда, когда не ждёшь?
- стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа
- вы знаете, какой процент жира в медицине считается
- что вы делаете сидя в туалете? я обычно читаю или смотрю что-нибудь в
- парень долго ведёт переписки, потому что это безопасная дистанция. он
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные
- скинула вк в группу похудения своё фото и меня там обгадили! всю ночь не сплю,
- какие планы на день? я сегодня иду на психологическую игру бункер, на
- как думаете, сколько просуществует мой нынешний брак?
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- можно ли выпить кок на 5 часов раньше, чем надо? очень сильно хочется спать.
- что нужно из себя представлять, чтобы нравиться мужчинам, не только как гулящая?
- такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свадьбы спать
- еще сегодняшние фото. нравится запах цветков шиповника
- психоделические сны. как думаете, что меня беспокоит? спала
- стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник?
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- как вам такая внешность? типаж бейби-фейс.
- маленькие детки умеют правдоподобно врать? дочка разговаривать
- у вас много знакомых или подруг живут гражданским браком? с одним или меняют?
- покажите, что у вас в корзине вб? сделайте скриншот.
- что бы вы предпочли на моем месте в крым или на мальдивы отель 1*?
- как ваше воскресенье? как день без гваделупе?
- вышли бы вы замуж за такого? мужчине 62 года и он ещё никогда не был женат.
- у вас тоже есть рабочие чаты, в которых все пишут днем и ночью? нет желания
- у вас есть подобные экземпляры среди коллег? зашел сегодня и говорит:
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- если штаны из вискозы на стирке 20 градусов сели в длину, то при следующих
- как вам майами?
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- почему многие мужчины перестали добиваться женщин? из-за женской
- вам приходилось когда-нибудь ходить с синяком под глазом? мне - да. чем
- иметь такое тело в 28 при наличии двух детей - заслуга, труд или ничего
- девки, пишу и плачу, меня обосрали на другом сайте. сказали, что я жирная,
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- почему среди мужчин за 50 посмотреть практически не на кого? не с кем
- я зря трачу время? подарил обручальное кольцо, но нет денег, чтобы как-то
- сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет прохладно?
- увольняюсь с работы, стрёмное место, но они меня удерживают! как быть? это
- люди этой профессии отличаются повышенной чистоплотностью?
- бывает, что вы чего-то очень хотите, а когда получаете, то и не
- вы проверяете, что ваш мужчина заказал на маркетплейсах? вдруг он для
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- любите ли вы капусту? какую больше всего? мужу аж дурно стало от запаха
- женщины всё время жалуются, но не хотят относиться к отношениям
- кто красивее были в молодости шакира или алиса милано?
- он производит впечатление такого, с кем можно лечь в постель на первой
- вы используете пилинги для кожи головы? у меня нежирные волосы и
- как быстро разносить новую обувь? пятку жутко натирает новая обувь
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- вы бы могли выйти замуж за патологоанатома? не каждый смог бы на это
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- вы бы наехали на мужа за пятно в машине? копался несколько часов - менял
- как вам такая красота? что скажете?
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- какой фирмы у вас холодильник?
- как денёк? я прогуляться сходила! погода то дождь, то солнце!
- вам смешно или вас раздражает, когда люди пишут или говорят неправильно
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- завидуете ли вы богатым блогерам? нигде не работая -
- нужен к ней пояс или нет?
- вы всегда моете руки, когда приходите на работу? коллега сказала,
- что ещё посмотреть во владимире? вам интересно было бы такое поискать?
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- что ели сегодня вкусненького? я салат курочка терияки, трайфл и чай
- вы когда ложитесь спать в конце дня, сразу засыпаете или нет?
- запрет учителем в начальном классе перекуса! дети уходят есть в туалет!
- как добираетесь на работу? чем занимаетесь в поездке?
- женщин, прыгающих в койку на первом свидании, мужчины не уважают и за
- все темы» новые темы»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|