| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда была крупной девочкой. Как говорили родители: “у тебя очень широкие кости!“, отчасти это так и есть. К 8 классу я весила 60 кг - очень много для школьницы, пыталась худеть, иногда получалось, потом опять набирала вес. В итоге к 17 годам я весила 95 кг при росте 170. Мучилась очень, старалась не выходить лишний раз из дома, комплексовала, пробовала различные диеты и все-равно набирала вес. Постоянно плохое настроение с депрессивными мыслями. В один прекрасный день, я встретила ЕГО - влюбилась без памяти и кстати, он тоже (до сих пор не понимаю, что он во мне тогда нашел!). Я решила измениться полностью и выйти замуж красивой, а не толстухой! Нашла информацию о низкоуглеводной диете и строго стала ее соблюдать! Мне она подошла, потому как я мясоед. За полгода я сбросила 20 кг и стала весить 75! Фурор среди знакомых и подруг! Повышенное внимание со стороны мужчин, а самое главное, я стала нравиться себе! Дальше свадьба, 7 лет в браке, рождение сына и снова набранные кг. На этот раз намного больше, но ребенок того стоит! Через 2 месяца после родов я весила ровно 100 кг - и снова села на низкоуглеводну Сейчас стараюсь придерживаться основных принципов в своем питании: не ем сладкое (чуть-чуть только в праздник), отказалась от хлеба, макарон и картошки, уменьшила свою порцию, не ем после 18.00, больше овощей, разгрузочные дни на зеленом чае или кефире раз в неделю, плюс прыгаю на скакалке 2 раза в день по 150 раз. Вес продолжает уходить - моя цель 60-63 кг. Пока я вешу 72 кг, осталось 10 кг - к лету есть время! Самое главное - сильно этого захотеть, понять что “мы едим что бы жить, а не живем что бы есть“, и конечно любить себя! Мое фото до: 
после: 
автор: limonadik |
начало
-
красоточка
-
Вы в любом весе очень симпатичная
-
Классно
-
НИЗКОУГЛЕВОДКА РУЛИТ)
-
А я вот на этой диете начала в обмороки падать, чего ранее не было никогда.
Так что кто захочет на нее сесть имейте ввиду, что витамины надо принимать параллельно и не злоупотреблять этой диетой, т.к. она вредна для здоровья.
Организму очень сложно без углеводов, и он начинает работать на износ, т.к. не получает нужного количества полезных компонентов. -
-
Какая красавица стала! Просто отпад!!!!
-
класс)))
-
кремлевка творит чудеса!!!!красавица и умница вы!!!
-
Вы умничка!! Железная сила воли!! Уже стали красоткой!! Поздравляю!!
вход
- наблюдение на пляже: что вас забавляет или удивило?
- у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в
- сидите на сайтах знакомств? зашла ради интереса, основной контингент
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- как похудеть? после вторых родов вес никак не уходит. расскажите ваши
- как вам такой топ? считаете вульгарным? или красивый?
- у кого тг-премиум, как работает ограничение на сообщения? в чем смысл?
- люди, у которых запах изо рта, не целуются, как думаете?
- романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги,
- что выпить при такой простуде? температуры вроде нет, но состояние не очень
- что у вас на обед?
- как вам такие волосы?
- у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете?
- к вам незаметно приставили в общественном транспорте? лезли куда не
- вы тоже говорите с московским акцентом? эта манера речи, не передать
- а вы откладываете жизнь на потом? поеду туда через год-два, куплю себе потом
- знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии?
- как бороться с сединой, когда она у меня появится? темный цвет волос мне не
- почему арендодатели не хотят возвращать залог?
- встретила на курорте мужчину, за тысячи километров, спустя более 25
- чувствуете, когда вам дурят голову? тебя нужно 2 дня обучать! чему там
- если над манипулятором пытаться манипулировать,
- у вас была большая задержка кд и вы ходили по врачам по этому поводу?
- почему не работает швейная машинка? муж уронил и она полностью не
- как вам такое объявление о сдаче недвижимости? вы бы написали такому
- имеет ли банк право принуждать ставить пароль на экране блокировки смартфона?
- прислали бы скриншот платежа, если бы просили доплатить за
- какие салаты вы делаете летом? интересуют салаты, заправки,
- взять однушку без долгов с ремонтом или двушку с долгом и без ремонта?
- вы такое почувствовали бы? муж обеспечивает, но раз в месяц изменяет!
- мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер.
- какие плюсы у премиум? много функций функций для конфиденциальности
- как вам альтернативная версия про уход и энергетику? он нереален своей
- хватать за пятую точку официантку - это пережитки прошлого?
- а в вашем меню часто рыба? я сегодня селёдку захотела!
- вы оплачиваете коммуналку пожилым родственникам? или они сами
- в каком случае извиняетесь: когда чувствуете свою вину или если
- кто не работает, вы выбрали бы скромный доход или высокий уровень жизни, но
- погадала себе на книге, выпало: все в моих руках. что это значит?
- у вас было, что от человека как отрезало, когда подруга не поддержала
- как на вас действует жара? у меня повышается тревога,
- сегодня делала лами ресниц, зажгло глаз и мастер начала дуть мне в глаз!
- обиделись бы, если бы ваш мужчина сказал, что одним местом вы бы заработали
- вчера сделала брови! хочу подколоть губы, но страшно.
- вам не надоела роль спасателя? бегать, помогать другим,
- я содержанка на минималках? салоны 4 раза в неделю,
- муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!
- есть ли у вас пьющие знакомые или родственики, которые прожили до 70 и более
- вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные
- хочу причёску новую, пойдет?
- проверим, кто вы по темпераменту? как себя поведете в данной
- всё-таки блондин или брюнет? иво из дикого ангела или серхео?
- если бы ваш муж изменил, как бы вы его наказали? надо ли наказывать
- интересно, видит ли мою аватарку человек, у которого я в чс?
- можно ли женщине не снимать бейсболку в общественном месте?
- вы бы смотрели сторис знакомой, с которой не общаетесь?
- вам кто-то помог с работой или вы сами нашли, устроились и добились своей
- сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей?
- вы встречались когда нибудь с соседом? что в итоге получилось?
- если бы у вас была возможность больше никогда не работать, вы бы ею
- почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует,
- удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать
- в каком возрасте ваш ребенок сказал первое слово? какое это было слово?
- как стать жёсткой бабой? надоело быть паинькой и девочкой-припевочкой!
- вы любите когда приезжают гости и у вас останавливаются с
- вы носите короткие юбки, шорты, платья? не стесняетесь? сколько вам лет?
- у вас есть мечта? есть что-то, о чем вы давно мечтаете в личном? ваша мечта
- кто живёт один с ребенком, какие у вас основные траты? куда сколько уходит?
- если фото в тг провисели сутки после прочтения и потом человек стер всю
- в одном интервью услышала, что интим в 50 лучше, чем в 20. это
- каждые 5 лет буду что-то в себе менять у хирурга! виниры уже есть, на очереди грудь.
- как ваш вторник? денёк задался?
- ходите в дорогие рестораны на праздники или просто так? часто?
- какая из них вам больше нравится? путаете их? я внешне нет, а вот по аудио,
- как думаете, я уже старая или еще нет? кто-то говорит, выгляжу на 19, кто-то на
- чем вы удаляете излишнюю растительность в зоне бикини и ног? что больше
- судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко
- я с соседом и его женой подрался. как быстро убрать синяки после драки?
- можно ли на ноги нагрузку, если сосуды слабые? на ногах синие пятна с
- все темы» новые темы»
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|