Я всегда была крупной девочкой. Как говорили родители: “у тебя очень широкие кости!“, отчасти это так и есть. К 8 классу я весила 60 кг - очень много для школьницы, пыталась худеть, иногда получалось, потом опять набирала вес. В итоге к 17 годам я весила 95 кг при росте 170. Мучилась очень, старалась не выходить лишний раз из дома, комплексовала, пробовала различные диеты и все-равно набирала вес. Постоянно плохое настроение с депрессивными мыслями. В один прекрасный день, я встретила ЕГО - влюбилась без памяти и кстати, он тоже (до сих пор не понимаю, что он во мне тогда нашел!). Я решила измениться полностью и выйти замуж красивой, а не толстухой! Нашла информацию о низкоуглеводной диете и строго стала ее соблюдать! Мне она подошла, потому как я мясоед. За полгода я сбросила 20 кг и стала весить 75! Фурор среди знакомых и подруг! Повышенное внимание со стороны мужчин, а самое главное, я стала нравиться себе! Дальше свадьба, 7 лет в браке, рождение сына и снова набранные кг. На этот раз намного больше, но ребенок того стоит! Через 2 месяца после родов я весила ровно 100 кг - и снова села на низкоуглеводну Сейчас стараюсь придерживаться основных принципов в своем питании: не ем сладкое (чуть-чуть только в праздник), отказалась от хлеба, макарон и картошки, уменьшила свою порцию, не ем после 18.00, больше овощей, разгрузочные дни на зеленом чае или кефире раз в неделю, плюс прыгаю на скакалке 2 раза в день по 150 раз. Вес продолжает уходить - моя цель 60-63 кг. Пока я вешу 72 кг, осталось 10 кг - к лету есть время! Самое главное - сильно этого захотеть, понять что “мы едим что бы жить, а не живем что бы есть“, и конечно любить себя! Мое фото до: после:
автор: limonadik 5.0 |
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью сменила гардероб!
- тест: тебе грозит выгорание или готова к новым свершениям?
- сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой, но поговорили с
начало
-
молодец!
-
СУУУУУУПЕР!
-
класс)))
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.
- легко ли выйти замуж в 28 лет?
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки?
- как относитесь к челкам? делали себе?
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- тест: ты стараешься быть искренней или постоянно вводишь людей в заблуждение?
- великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вообще нет сил никаких. возможно от того,
-
Здорово!!!
-
да, к лету бы килограмм 10)
-
кстате выглядите вы очень красиво!!!
-
хочу похудеть мне всего 14 а вешу я 61 может у кого нибудь есть диетка как сбросит к лету киллограмм 15
-
ответ для: limonadik
Выглядите супер!!! а сейчас на диете какой то сидите?
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует?
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака?
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на
- кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему,
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы:
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо
- что стоит у вас на заставке на телефоне?
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку?
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не
- пользовались ли вы таким шампунем? хороший?
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно.
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой?
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет,
- узнаете город? места?
- зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби,
- такая фигура для вас естественная?
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?
- как вам такой прикид?
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- всем вкусного конца вторника!
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- чья фигура вам нравится больше?
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести
- как вам сочетание? полупрозрачный верх
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?
- очень впечатлена этой архитектурой!
- как вам платье на лето?
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки.
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит.
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?
- подборочка фото в соцсети!
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак?
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не
- все темы» новые темы»
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 01.04.2024дневник номер 3
- становится лучше
- 01.04.2024дневник номер 2
- 01.04.2024дневник номер 1
- ещё ушёл 1кг. итого за 2 недели - 3 кг.надо ещё как минимум сбросить 4 кг.тренер
- начался второй месяц весны : тепло и солнышко сегодня
- начинаю второй этап похудения
- четвёртый месяц года начался, а я только вчера календарь повесила.
- привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану. все, что
- сейчас больше времени на себя будет! круто!
- все дневники»
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!
- на диете я скинула пять кг! теряю вес безвозврано!
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!
- я реально худею! получила стабильный результат!
- уничтожить пять кг! удивительный результат за две недели!
- все диеты»
- ты рациональна и расчётлива или твоему воображению можно позавидовать?»
- ты не разбираешься в мужской психологии или легко находишь подход к тому, кто тебе»
- в вашей паре здоров отношения или ты сильно зависишь от партнера?»
- ты никогда не торопишься или ценишь время?»
- делаешь много необдуманных трат или всегда знаешь, что тебе нужно?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |