родили бы вы в 54 года?! причём, возможно, двойню!» +69
почему с девушками не везёт? они же ведутся на» +8
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
К полноте была склонна всегда, но старалась держать вес в норме. В 21 год вышла замуж с весом 55 кг и начала прибавлять в весе (связывала это с приемом гормональных контрацептивов). Перепробовала многие способы похудеть: диеты, спорт, лекарственные препараты, психотерапия, подсчет калорий. Не помогало ничего, постоянно срывалась! В мае 2010 года - я весила уже 96 кг, вычитала статью про рисовое очищение и решила попробовать. Курс был расчитан на 1,5 месяца, я продержалась 4 месяца. Изменения в весе я начала замечать сразу - взвешивалась каждый день. Где-то через месяц я решила, что надо более тщательно контролировать свое питание и на рабочем столе создала папочку, где вела таблицу, в которую записывала все, что я кушала. Так же я вела графики снижения веса, всю эту информацию я тщательно анализировала и заметила, что поправляюсь от тех продуктов, которые мне казались вовсе безобидными, например супы или некоторые виды круп. Возможно эти продукты не подходят для моего организма и я стала их употреблять только, если очень захочется. Жестких ограничений в питании у меня не было, я кушала все что хотела, но в ограниченных количествах. Так В результате к февралю 2011 года я весила уже 56 кг. С этого момента ограничения были сняты со многих продуктов, но вес тем не менее продолжала контролировать и так к апрелю я похудела еще на 4 кг. Сейчас вес 53 кг, но я стремлюсь к 50 кг. В общем для себя я сделала вывод, что никакие диеты, никакие занятия спортом не помогут без самодисциплины и самоконтроля и главное огромного желания добиться поставленной цели! Мое фото до: 
после: 
автор: luk,music  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Ну вы молодец! Выглядите супер!
-
ответ для: ytb77gfkzfy7
тем не менее она счастлива и чья то-жена. А вот красавицы зачастую остаютса одиноки!конкурсы: 
0
-
Статья опубликована в октябре 2011 года, хотелось бы взглянуть на ваше фото сейчас - как вы выглядите в апреле 2014 года. Хочется убедиться, что сброшенные вами килограммы не вернулись назад.
конкурсы:
0
-
Который раз захожу почитать вашу историю..Девушка,вы-большая молодец!!Результат-ошеломительный!!Такая красавица получилась!!
конкурсы:
0
-
сбросить за 10 мес почти 40кг -это реально круто!!! я уже 2,5 года борюсь и только 18 кг ушло, стою на 80кг как проклятая
конкурсы:
0
вход
- очень сухие глаза! порекомендуйте увлажняющие капли для глаз.
- очень хочу одеваться красиво, но чуть похолодало и я не укуталась -
- почему он так здоровается неоднозначно? он же не мог меня не узнать, сколько раз
- коллега до сих пор от него тащится! возможно он и был хорош, но прошло больше 30
- в чём ваш смысл жизни?
- заявил, что ненавидит меня и общаться не хочет! хотела поговорить, ибо есть
- спокойно живёте или часто случается ерунда? что-то ломается, рвётся,
- с одной у него был взгляд влюбленный, а с другой - холодный! можно ли по фото понять,
- девушка, к которой я ревновала одного мужчину покрасилась в блонд
- громче всех всегда кричала про плюсы естественных родов, вот меня жизнь и
- настырно мне звонила летом и спросила, почему я трубку не брала. я не
- посоветуйте ранозаживляющее средство, натёрла пятки
- оцените лонгслив. не слишком дресс-кодовский? стоит брать?
- учитель сказал, что зря тратим деньги на репетитора! и мой ребёнок просто
- знакомые к 35 года уже имеют два официальных брака и три сожительства!
- у подруги муж безрукий! начала хлестать вода и заливать пол, а он стоит
- ты что мне указываешь вообще?! кто какая? для меня важно, чтобы другие тоже
- куда на работу может устроиться эколог? где требуется такая
- какой город россии выбрали бы для жизни? знакомая женщина бредит
- да мы не сделаем ей ничего плохого, что вы её уводите! а вдруг вы её научите
- в чём смысл жизни человека, если рассматривать его более глубоко, не в плане
- думала, разлюбила: страсть ушла плюс влюбилась в другого. вчера рассталась,
- носите одежду из струящейся ткани? удобно вам в носке на каждый день?
- муж общается с девкой, спустя 10 лет она начала ему пудрить мозги! ещё и
- а, градуированное каре, без проблем, щас сделаем! и сделали какой-то ужас,
- за одно видео съедают немыслимое количество калорий и не толстеют!
- не платит алименты! за 6 лет уже раз 20 менял работу. приставу предъявить я не могу
- на выходных подруга сына водила на кастинг. повели бы туда ребенка?
- отойди и не трогай! он вылупился на меня, как баран! в итоге упал с порожка
- какие марки самых дорогих брендов женского белья знаете?
- живут годами с бабушкиным ремонтом, но берут дорогие тачки и
- в моду возвращается джинсы на низкой талии! как относитесь к этому
- почему от прилива возбуждения наполняется мочевой пузырь? у
- есть проверенные рецепты против выпадения волос? поделитесь
- врач отправила делать манту. реакции не было никакой. медсестра
- кто-нибудь спасите! помогите! ваш мужчина хочет вмешаться и помочь.
- подружка покупает сыну гематоген вместо шоколада, но врач
- как справиться с эмоциями, когда нет отношений? хочется
- почему люди такие без ответственные? пурга, метель. чего вы претесь в эти
- у вас поломки какие-то? - всё отлично, просто отопление ещё не дали! хотела
- хочу купить жилье нам с ребенком, потяну только ипотеку. как узнать какой
- волосы не полностью седые, но их много и видно! уже все говорят, что пора
- решила исполнить давнюю мечту и стать бодибилдером? что бы вы
- только вышла из отпуска, уже другой жду! не хочется работать вообще! что бы на
- кто из них красивее?
- прошлой зимой разлюбил девушку, увидел её зимнюю куртку и пуховик.
- коллега считает что я её подслушиваю в туалете! как собака
- чем прочистить нос ребёнку 9 лет? сморкается, капаем капли. толку ноль.
- как прошло ваше воскресенье? что делали, каковы планы на вечер?
- если бы покупали дом, рассматривали бы новостройку или вторичку
- в каком возрасте вы встретили своего человека?
- полнолуние сентября! хороший день для начала диеты. не давайте
- у дочки немного скошенный подбородок! можно ли это скорректировать
- лет 10 сижу на каплях для носа! нос всегда забит. лечила, но не помогает! есть
- меня постоянно отвергают! теряю уверенность и прибегаю к помощи
- расстанусь если дальше так себя будешь вести! хорошо! общаться не хочет,
- я с психопатами построить отношения не могу! много лет общаемся,
- почти 4 месяца тайком встречаемся. ему 19, мне 27.если узнают родители,
- какая красотка вам нравится?
- как вам это пальто на зиму?
- приходят домой после рабочего дня и первым делом ставят чайник! а как же ужин?
- объявился спустя месяц, говорит как сожалеет! как всё это вынести? как
- как может нравиться готовить и обстирывать унылого и некрасивого
- куртка или пальто? что выбрать? что смотрится лучше?
- дома сидим у меня, еду заказываем. ему нравится, а мне скучно. как вы в
- даёт мне документы и тут же убирает, когда подношу руку. я что собака их
- выкладываете фото и сторис, находясь на мероприятиях? или
- на часах 21-30, идёт дождь, а я не помогла дедушке! надо было деньги на такси хоть
- как вам такая обувь? купили бы?
- подруга просит продать ее квартиру! я почему-то категорически
- как восстановиться после черепно-мозговой травмы? были сильные удары
- как вы относитесь к ситуации, когда мать при разводе оставляет ребенка
- по-любому догадалась что подарил мой мужчина, но она играет в игры, я их не
- поставила лайк, но чувак не отреагировал! решила немного
- сколько времени у вас уходит на готовку составных блюд? часто что-то
- скучно и строго выглядят? похожи на дресс-кодовские шмотки? а на прогулку с
- переспать на 4 свидании - норма? пригласил к себе в гости, просмотром
- у меня предчувствие, что он двуличный! пытается казаться тем, кем не
- кто-нибудь работал сборщиком заказов? как работа? долго
- показываешь картинку как надо, а мастер толком не слушает и
- все темы» новые темы»
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- на этой диете худеет талия, животик и ножки!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- волшебный супчик! у меня за 7 дней ушло 4 кг!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным
- 18.09.2021дневник 5
- надо выздороветь за выходные
- 18.09.2021 / привес 72.0кг
- 2день.вес 101
- доброе утро! уже проснулась. прогулялась с рексом. сварила рисовую молочную
- 18.09.2021 / день 4
- 18 сентября, субота. 4:26
- 18.09.2021дневник 4
- 18.09.2021дневник 3
- все дневники»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!
- результат поражает! я села на диету и сбросила 10 кг!
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!
- я добилась потрясающего результата! спасибо диете!
- все диеты»
- с тобой приятно общаться или ты не очень приятный человек?»
- у вас есть чувство красоты? часто витаете в облаках?»
- ты - везучий человек или не веришь в удачу?»
- ты организованный человек? умеешь распределять рационально время?»
- твой характер не назовешь легким или обладаешь чувством юмора?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |