Все невозможное - возможно! Теперь я знаю это наверняка! Я боролась со своими ненавистными формами ровно три года. И из бесформенной массы весом в 96 килограмм превратилась в стройную девушку весом 62 кг. Вот моя история. Я никогда не была худенькой, еще в школе я стабильно весила 64 кг при росте 168 см. После школы вышла замуж, родила ребенка, и вот тут началось... После родов я весила около 75 кг. Когда ребенок немного подрос “взялась“ за себя - достигла веса 55 кг. Как я была счастлива! В таком весе я жила около 5 лет. Затем родила второго ребенка. Вот тут и началась история второго похудения - как вы догадались, после вторых родов я стала 96 кг. Наверное полнела бы еще, если б не одно “но“... Встретила я как-то знакомую, с которой давно не виделась. Она была в шоке увидев меня. Спросила - “Сколько ты весишь?“, я ответила, что 96. “ОГО“- сказала она, - “Еще 4 и СТО!“. Эти слова до сих пор стоят в моих ушах, меня тогда как током долбануло. До этого никто мне не говорил, что я ужасная, мужа тоже все устраивало, дети-подростки молчали. И я решила браться за себя! Начала я конечно же с самого легкого - чудо-таблетки (неважно какие, название у них у всех разное). Да, результат был, но вместе с ним и проблемы со здоровьем. Потеряв первых 10 кг и столько же здоровья я решила, что так не пойдет, и села на подсчет калорий. Почти через год я весила 76 килограмм. Я была собой довольна, себе нравилась, и как это обычно бывает - расслабилась. В расслабленном состоянии я пребывала около года, и достигла веса 86 кг. В марте прошлого года снова взяла себя в “ежовые рукавицы“ - сначала села на японскую диету, после ее окончания снова перешла на подсчет калор В предвкушении Нового года я ужесточила свой режим питания - исключила полностью сладкое, мучное, спиртное, жирное, жареное, и уменьшила калорийность дневного рациона. Нет, я не голодала, я кушала овощи, фрукты, рыбу, обезжиренные молочные продукты. В итоге достигла веса 62 кг. Сначала хотела дойти до веса 55 кг, но остановилась - как-то негармонично я уже смотрюсь со своими детьми. Все-таки я уже не девочка - мне 35 лет, а детям 18 (сыну), и 16 (дочери), и выгляжу я как их ровесница. Я считаю, что я достигла своей мечты, теперь главное не совершать прежних ошибок! Мое фото до и после: Рекомендуем: ЛУЧШИЕ ИСТОРИИ ПРО УСПЕШНОЕ ПОХУДЕНИЕ! РЕАЛЬНЫЙ ОПЫТ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ!>>>
автор: spa_nastya 5.0 |
- как провести выходные одной, кроме сидения дома с фильмами? покидайте классных идей!
- узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и
- если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу.
- вы бы бросили такого парня? я уже поверила в своё женское счастье, но стал беситься! сам не
- как научиться врать? скоро планирую искать работу, но не хочу даже говорить родителям, потому что
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- тест: энергии у тебя хоть отбавляй или ты слишком устала?
- думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы соблазна не было. я не
начало
-
как здорова! Вы просто умница!!!
-
Блин..Круто выглядите!!! Др и “До“ тоже симпотичная была очень)
-
у меня какое странное ощущение что это два разных человека .. по фото вообще как то странно не ужели вы когда волосы подстригли коротко и лицо изменилось в коне от того когда вы с длинными волосами .. просто как странно .. но вы молодец что похудели ) у меня вес встал и не двигаеться ((( хотя минусом уже 20 кг ))) а сейчас просто встал )) вот и мучаюсь )
- сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять
- когда поздравляете коллег или когда долго не виделись, целуете-обнимаете их?
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?
- если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится!
- кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, роды и декрет!
- тест: у тебя отличная память или часто страдаешь забывчивостью?
- добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна я бегу с утра, чтобы не
-
Красавица
-
ответ для: 1910
зачем вы грубите автору? от зависти?
автор действительно выглядит моложе своих лет) а вы вот вряд ли. -
Вы умничка!
-
Вдохновили!!!спасибо
-
Супер! Умница!
-
оч классно получилось! выглядите супер! молодец!
-
НАСТЮХА, ТЫ УМНИЧКА! Я ТОБОЙ ГОРЖУСЬ! ГЛЯДЯ НА ТЕБЯ И ТВОЕ УСЕРДИЕ, Я ТОЖЕ ВЗЯЛАСЬ ЗА СЕБЯ. СПАСИБО ТЕБЕ!
_______
ИЩЕМ ДЕВОЧЕК В СВОЮ КОМАНДУ. ПРИВЕДЁМ ФИГУРУ В ПОРЯДОК ВМЕСТЕ! -
удачи,удачи в удержании веса!Вы- победительница,браво!
-
Автор, браво! И выглядите замечательно, и статья получилась, что надо!
- платья на работу весна-лето. что нравится?
- а вы отвечаете на звонки с неизвестных номеров?
- у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне
- у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог
- кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать?
- я и моя мама 20-25 лет назад. похожи?
- комплексуете перед более красивыми и сексуальными?
- а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из
- зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей,
- полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете?
- леонардо ди каприо хорош в молодости или на данный момент?
- познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его
- наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго
- что для вас бревно в интиме?
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?
- почему так? у животных всегда самец красивый и яркий, и самка выбирает
- хороший мейк на повседневку на работу? или стоит чуть ярче?
- задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых
- что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство!
- козероги. какие они в любви, отношениях? за год общения ни разу не
- подпил и начал рассуждать, что женщины его не ценят из-за маленькой зп и
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут
- сколько раз в неделю можете выпить вина?
- кто принимал, как вам витамины? хорошие?
- попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь?
- муж был в командировке 3 дня. негде было помыться ему и он чувствовал от себя
- откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять
- зачем бывший зашел через меня в соцсеть? расстались неделю назад, сказал, что
- купила недешёвый телефон, дома поняла что не нравится фронталка. в
- сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не
- почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет.
- чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь.
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался
- девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они
- есть ли собаки, которые не требуют много внимания?
- ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза
- а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов?
- неужели самое главное - красота? всегда думала, что главное - характер!
- отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький
- она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла!
- у меня опять панические атаки! мысли плохие роются в голове, вдруг плохо
- носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки
- с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару
- кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим?
- кто лежал дома с переломом, вы похудели или потолстели? у меня болты,
- ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и
- стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как?
- все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на
- поставила нити! отек спал через два дня. эффект минимальный. кто тоже ставил, через
- нормальный подарок? встречаемся с мч меньше месяца и я подарила ему
- стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что
- как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в
- венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол,
- какой цвет идёт больше? вчера покрасилась, чёрные волосы были до этого.
- а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой?
- воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу!
- какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый?
- как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста
- какие больше нравятся?
- как вам сумка? купили бы такую себе на лето?
- у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43
- заблокировать такого покупателя? торгуется чуть ли не за 500
- какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся?
- как избавиться от отёков? алкоголь пью 3 раза в неделю. хожу на микротоки,
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему
- в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать
- посоветуйте классные мужские духи!
- она толстая?
- как называется состояние когда не испытываешь никаких
- 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива.
- появился гастрит, его мне лечили противорвотными и на этом фоне, под конец их
- вам нравится косметика этого бренда?
- чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне
- зачем родственница скидывает интервью людей, что надо завести
- что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь?
- вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам
- меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из
- все темы» новые темы»
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- как подобрать средства для ухода за кожей лица
- уход за кожей зимой
- как ухаживать за сухой кожей лица, ног, рук и тела зимой: несколько общих
- уход за сухой кожей зимой: простые рецепты сохранения красоты и
- на сегодня пишут что погода должна быть хорошей, обязательно схожу
- задача у меня на сегодня сохранить вчерашний отвес. утром на весы
- так хочется жареной картошки на сале с лучком и с огурчиком, да с
- доброй ночи, дорогие девочки! среда прошла, уже четверг. каникулы
- снова поздно ложусь, потому что читала. но уже книжечка ушла на полку, сейчас
- 2.02.2024 готовлю суп из кабачков
- все дневники»
- я худею только ради себя! мне нравится быть стройной!
- как я худею! рацион для проблемных мест!
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!
- нужно быстро похудеть! попробуй эту диету! - 4 кг за шесть дней!
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!
- все диеты»
- ты уверенный в себе человек или привыкла идти к цели напролом?»
- ты ищешь зависимые отношения? отдаешь больше, чем получаешь взамен?»
- ты слишком ревнива или знаешь, что лучше тебя твой муж никого не найдет?»
- ты идеальная хозяйка или к домашним делам нет ни умения, ни желания?»
- у тебя много свободного времени или даже нет и минутки на себя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |