вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню
Я хочу вам рассказать свою историю похудения.


Во время родов я набрала 24 кг! Это было ужасно, еле дышала, еле передвигалась. Когда родила мне бабушка посоветовала перетянуть животик, матка быстрее сократилась и “фартушка“ не было.


Потом я кушала только вареные продукты или на пару. Я ни в чем себе не отказывала! Если все ели жареное мясо, то я себе кусочек варила.


Физическими упражнениями я не занималась, но ребенок был очень неспокойным и круглосуточное таскание его на руках дало свои плоды!


Еще не забывайте о контрастном душе! Он приведет в форму вашу кожу и подтянет грудь.

Растяжек у меня нет, каждый день по несколько раз я наносила крем Вивасан календула!

Не забывайте мазать попу и гру
дь,
а не только животик!



Всем удачи, может моя история вам поможет!


Мое фото до:



после:




« все истории борьбы с весом »

автор: Остапа понеслО

начало

  • жфл 04.07.19 11:20
    »
    на фото девушка на спорте явно во-первых,
    во-вторых, из того, что ДО нельзя сделать ПОСЛЕ без спорта:-)
    так, что, автор,
    либо на фото не ты,
    либо, последняя фотка ДО (чисто гипотетически мышечный рисунок может быть и без активного спорта в юности)
    так вот..к чему я??
    а, нельзя так обманывать людей!
    щас свиньи тебя почитают,
    захотят так же,
    и побегут варить себе кусочек и мазать колено вивисаном
  • nadya321 30.01.14 17:18
    »
    супер
    вы большая молодец
  • inwonderland 02.06.11 21:47
    »
    фигурка как сос страниц глянцевых журналов - просто ОТПАД
  • triathlete 11.02.11 13:45
    »
    ogo! vi tak izmenilisj
  • poxydeshe4ka 09.01.11 12:36
    »
    фигурка супер!!!!!
  • peeta mellark 30.12.10 13:03
    »
    ты молодец
  • *правда* 09.09.10 15:25
    »
  • Іруся 31.07.10 17:45
    »
    МОЛОДЕЦ))
  • lizago 09.07.10 10:46
    »
  • marggo 24.06.10 02:11
    »
    ВОТ ЕТО ДДДДАААА....... ПРОСТО СУПЕР
  • голубогл@зая 17.06.10 09:53
    »
    класс....ваще супер...поздравляю тебя
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru