Я хочу вам рассказать свою историю похудения. Во время родов я набрала 24 кг! Это было ужасно, еле дышала, еле передвигалась. Когда родила мне бабушка посоветовала перетянуть животик, матка быстрее сократилась и “фартушка“ не было. Потом я кушала только вареные продукты или на пару. Я ни в чем себе не отказывала! Если все ели жареное мясо, то я себе кусочек варила. Физическими упражнениями я не занималась, но ребенок был очень неспокойным и круглосуточное таскание его на руках дало свои плоды! Еще не забывайте о контрастном душе! Он приведет в форму вашу кожу и подтянет грудь. Растяжек у меня нет, каждый день по несколько раз я наносила крем Вивасан календула! Не забывайте мазать попу и гру Всем удачи, может моя история вам поможет! Мое фото до: после:
автор: Остапа понеслО 5.0 |
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на
- оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём?
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету!
- тест: ты - хозяйка своего времени или ничего никогда не планируешь?
- 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной
начало
-
ответ для: Остапа понеслО
Спасибо за ответ! А простынь мокрая или сухая? А то я где-то читала про обертывания сырой простыней. -
ответ для: Остапа понеслО
Обычной простынёй??Подробней можно? - влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- тест: ты не умеешь расслабляться или легко настраиваешься на отдых?
- доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки . получилась вкуснота
-
ответ для: Остапа понеслО
Видела,респект А как ты там утягивалась я так и не поняла????? -
ответ для: Остапа понеслО
Покажы,дай ссыль -
ответ для: RedAndy
Да гон чистой воды
- кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн.
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли.
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу
- нравится, как щурюсь тут на солнце?
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?
- как вам маленькое чёрное платье?
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или
- пикничок на океане!
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о
- как вам фото?
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам,
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?
- мой уход за руками и маникюр
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины!
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать?
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться!
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже,
- с каким окрашиванием лучше?
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- как вам такое платье?
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная,
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать!
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная,
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу?
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас,
- подборочка фото в соцсети!
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали
- как вы оденетесь на ночную прогулку?
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом.
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра,
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит.
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!
- вам нравится её внешность?
- как вам этот образ?
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не
- все темы» новые темы»
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- привет всём ! пойма наша, проезд к воскресенску, пока еще закрыта, но вода уже
- доброе утро, галчатки!свих собираю с школу, бутерброды им сделала, мужу
- завтрак 468 кал овсяная каша вес сухой крупы - 50 г, приготовленая на
- всем доброе утро! вот всё таки весной намного проще и бодре просыпаться и даже
- утром я так и и не взвесилась, потому что рано встала и бегом на работу
- 09.04.2024 дневник номер 5
- привет всем! интересно, что меня ждет на работе? наверняка навалили
- привет всем! натопала вчера маловато, но весь день дома провела,
- 09.04.2024 дневник номер 4
- привет всем! прям хорошо сегодня поспала, выспалась по ощущениям, по
- все дневники»
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!
- все диеты»
- любишь скидки и акции в магазинах или экономишь бюджет?»
- твои покупки косметики рациональны или не можешь устоять против акций?»
- ты предпочитаешь отдыхать возле телевизора или идешь в “отрыв“?»
- у тебя хороший вкус и чувство стиля или особо не следишь за своим внешним видом?»
- ваш брак неудачен или ваши отношения с мужем ещё имеют запас прочности?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |