дети есть, дерево посадим, а дом - это место, где» +87
оцените новые фото» +1
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Избавившись от мужа я решила худеть, так как на себя уже было страшно смотреть. Появилась новая любовь! Я счастлива! У меня работа сидячая, езжу на машине, так что упражнений практически 0, если не считать беготню по кабинету! Моя диета: Завтрак До 12 часов дня я ела все. После обеда исключала жареное, соусы, майонез и сметану. Обед Нужно придерживаться раздельного питания: не есть мясо/рыбу с картошкой и макаронами. Но можно рис, гречку и овощи. Мой десерт Яблоки, апельсины, ананас. Ужин (на выбор) - вареное мясо с гречкой или рисом с овощами - молочку: творог, йогурт, кефир и фрукты Главные правила: - обязательно нужно завтракать. - можн - исключить алкоголь. - запрет на молочный шоколад, можно есть темный. - стараться не есть белый рис, попробуйте нешлифованный. - белый хлеб заменить на ржаной. - я не ем после шести часов вечера. Мой начальный вес был 155 кг, на сегодня 105 кг. Очень сильно изменился объем тела! Мое фото до и после: 
автор: Millinna  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Вы умничка! только вопрос, что с кожей? у меня большой вес, мне надо сбросить 30 кг, но волнует еще и вид кожи. сильно обвисает?
-
Вы умница, визуально выглядите менее, чем на 100 кг))! Но что вы будете делать с лишней кожей? Все таки 50 кг это очень много, более того, вы же наверняка планируете еще кг 20 сбросить. Операция?
конкурсы: 
0
-
вы молодец, но всё же следите за гормональным фоном - вы же проверили щитовидку и сдали кровь на гормоны?
конкурсы:
0
-
ответ для: sodomy20
там дело не только в обьедании..там уже нарушения гормональные и обменные, за счет чего все,что ест обычный человек и у енго не откладывается,здесь проецируется в жир в десятки раз быстрее. Таким людям очень сложно. А она просто умница!!Сама так взялась и сделала!!!
Успехов,милая!!! Все впереди!!конкурсы:
0
-
поздравляю огромной верой в себя!!!я рада за вас!!!теперь топаю в след за вами)))))))))))))))))
конкурсы:
0
-
Те, кто язвит в сторону автора просто Злыдни, ну как можно так плевать ядом??? Она добилась отличных результатов, и еще добъется, обязательно достигнет своей цели!!! А болтушки, которые днем и ночью сидят на Гале, просматривая раздел похудевших, так и останутся сидеть ничего не делая, только лишь уповая на то, что от своих язвительных коментов их целюль вдруг разгладится!!! Автор, вы просто умничка, удачи вам!!!
конкурсы:
0
вход
- бабушка пишет свекрови, что у моего мужа любовница, и удивляется
- как добиться такой же фигуры?
- человек опаздывает уже на 40 мин! не в первый раз, обещал забрать, и вот 40 мин
- я тебе всё организую безвозмездно! я ответила, лучше повременить, я
- можно ли выучить английский язык по книгам или аудиозаписям, как прокачать
- мама упрекает, что я не класса интеллигенции, а рабочая, хотя сама
- пошли бы вы работать в маленькую компанию, если бы в резюме были крупные
- у вас строго на работе с опозданиями? штрафуют? можете
- не получаю удовольствие с мужчиной. очень беспокоит это, но никому не
- у знакомой нет материнского инстинкта! ей 33, не замужем, детей нет. хотя
- волосы после покраски линяют, 3-4 помывки головы как минимум. есть
- не хотят быть собой! все одинаковые! делают губы, наращивают огромные
- какой чехол выбрать из этих двух? какой красивее?
- у него появились дела, сидит в соцсети по ночам, поменял пароль. в итоге он
- муж подписался тоже на гале! что делать? у кого такое было?
- где в москве можно купить офисный брючный костюм женский?
- подруга очень сильно вляпалась! полтора года не платит за квартиру. мч
- новенькая ходит возле моего кабинета, как бы подглядывает! потом
- так надоело мыть раковину на кухне! намою с доместосом, все красиво, и уже
- попросила их об этом не разговаривать. тебя в разговор не втягивали!
- маленькие морщинки гораздо заметнее после нанесения крема, хотя
- не хотят выходить замуж и рожать детей! живут в свое удовольствие! такие
- ставила филлер полтора года назад! вчера верхняя губа опухла.
- это правда, что мужчина влюбляется в женщину, если ему очень нравится интим
- коммуналку не оплачивает, а айфоны покупать мастер! сестра
- какие казусы у вас были в постели?
- с мужем договорились, что бюджет будет 50/50. готовлю, всё по дому делаю я!
- вы бы стали худеть на моём месте? или пошли бы в зал?
- стоит ли спрашивать про вакансию? дело в том, что я не поехала на стажировку и
- как взять сплит в рассрочку на 6 месяцев, а не на 4 платежа?
- вы гостям разрешаете курить на балконе, или просите на улицу выходить?
- кто из них лучший певец? по любимой песне у них назовите
- она не умеет или не хотела делать, потому что я пришла на дешевую
- вы тоже считаете, что краска бэс лучше эстель?
- я похожа гулящую? сказала, что хочу прекратить общение, и как раз в этот же день
- кто подрабатывал на соцопросах? вас тоже обманули по оплате за них? потом
- подскажите, это положительный тест или нет?
- на сколько кг выгляжу? рост 170
- если человек выпил алко с утра в свой выходной, для вас он уже алкоголик?
- вы бы отпустили мужа на релакс массаж в 4 руки в массажный салон?
- мало времени на него трачу. мы решали мои вопросы, а он помогал! провела с
- у вас есть в городе почтовые ящики? у нас только на главпочтамте. а раньше во
- моя знакомая наговорила ему больших гадостей про меня! не хочу ей все с рук
- ищу родственную душу, тюмень! подругу для общения, поддержки и прогулок по
- хочу испечь манник. в рецепте целый стакан сахара нужно! можно сахара
- в какие моменты жизни вы были счастливы? например, ребёнок сказал вам, как
- советы дают, которые меня унижают, родственник названивает! я
- в 34+ должна иметь детей, мужа! у всех уже есть и скоро будут внуки. устала быть
- представила, как он меня лапает, и намекнула, что не против встречи кое для
- у человека к себе куча претензий, но считает себя особенным,
- ночью в переписке собеседник отправил вас спать, а утром написал: не хотел
- полный отказ от сахара! но он и в соусах, и полуфабрикатах. надумываю
- зайдут ко мне, поболтаю, поддержу беседу, и то с избранными! но почему-то
- в ретроградный меркурий не нужно начинать новые отношения, ничего
- мы переспали, прошло 3 дня. он мне не пишет, а я хочу еще раз с ним встретиться!
- чем жареное вредно? если готовить на специальном масле, у которого не
- понравился парень на 10 лет младше! нормальная такая огромная разница? вы бы
- ищу мч на сайте знакомств. устала. выработала алгоритм: по переписке норм,
- каким интернетом пользуетесь? устраивает ли качество? а цена? у
- вода в батареи откуда бежит? через счётчик? или как-то циркулирует одна и
- кто пробовал это средство от чёрных точек и пост акне? я нерожавшая, говорят он
- бросил жених, и в соцсетях появились его фотки с новой, более сексуальной
- забыла забронировать день доставки. попросила перенести,
- не берут на работу, потому что близорукая! работаю на самой
- какой 42?! да у вас 46! как будто я не знаю свой размер! выглядит совсем дешманским?
- я очень сильно люблю свою семью! мой муж хорошеет с каждым годом с прекрасной
- как снежная королева! как и чем делают такой белоснежный блонд?
- холодильник 2 м при росте до 160 см - удобно ли? у кого высокие
- кто был в резиденции деда мороза? стоит ли ехать? мы из сибири, поэтому
- вы уютно себя чувствуете в обтягивающей одежде? для этого нужна
- вам больше нравится такая красота или натуральная? какая у вас?
- вы сладкоежка или мясоежка? к чаю предпочтете сладенькое или бутерброд
- не нравятся высокие парни! 174-185 - оптимальный рост для парня. у таких обычно
- это не честно: отпуск давать маманям в любое время! а если без детей, твои
- исполняете свои должностные обязанности на все 100%? можете что-то
- муж не переносит звуки, как услышит лай - затыкает уши, кидает вещи! как
- как вам такой образ? оделись бы так? как вам пиджак, ботинки?
- каким средством вы моете посуду? какое хорошо смывается?
- для вас 30 тысяч - хорошая зарплата? при такой зп ипотеку или рождение
- всегда тратила бонусы спасибо на доставку, но что-то в последнее время
- все темы» новые темы»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- если сегодня не пойдёт дождь, а вероятно что он будет, надо снова сходить на
- сегодня только на вечер мойвы нажарю, если муж в магазине её найдёт и всё. ну,
- неделя учебная после каникул, можно сказать, что уже прошла. дети не сильно
- завтра идем гулять в лес.
- вчера отварила фасоль, туда добавила зажарку луковую, так вкусно
- ну вот. только собралась дневник заполнить, как вырубился свет. сказали, что до
- 1.1.202 день 12 / вес: 70.0кг / стоим
- сегодня у нас какой день недели? правильно! у нас сегодня уже пятница, а значит,
- как круто что сегодня уже пятница, после работы махну на дачу, и сегодня
- сегодня погода испортилась капитально, идёт дождь, и не хочется
- все дневники»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!
- идеальная диета для стройной фигуры! результат через неделю!
- все диеты»
- ты находишь во всем положительные моменты или негативно смотришь на мир?»
- ты предпочитаешь получать? отношения подстроены под тебя?»
- ты принижаешь себя или ты можешь себя подать?»
- ты не умеешь обращаться с деньгами или постоянно на всем экономишь?»
- ты скандалистка или в острой ситуации сдерживаешь себя?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |