Я хочу вам рассказать свою историю похудения. Во время родов я набрала 24 кг! Это было ужасно, еле дышала, еле передвигалась. Когда родила мне бабушка посоветовала перетянуть животик, матка быстрее сократилась и “фартушка“ не было. Потом я кушала только вареные продукты или на пару. Я ни в чем себе не отказывала! Если все ели жареное мясо, то я себе кусочек варила. Физическими упражнениями я не занималась, но ребенок был очень неспокойным и круглосуточное таскание его на руках дало свои плоды! Еще не забывайте о контрастном душе! Он приведет в форму вашу кожу и подтянет грудь. Растяжек у меня нет, каждый день по несколько раз я наносила крем Вивасан календула! Не забывайте мазать попу и гру Всем удачи, может моя история вам поможет! Мое фото до: после:
автор: Остапа понеслО 5.0 |
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.
- танцевальный батл! за кого голосуете?
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- тест: диета не для тебя или хватит силы воли выдержать ее?
- 24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованные и не малосольные, а свежие
начало
-
-
умничка. Я вот тоже год просидела с 10 лишними кг, а сейчас сказала все хватит...... Начала тихонько скидовать лишнее. А ты просто молодец
-
вот это я понимаю респект! а что за вивасан календула?
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?
- на какой вес выгляжу на недавних фото?
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила
- некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы.
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- тест: ты сильно зависишь от партнера или в вашей паре здоровые отношения?
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали. кто знает,про
-
молодец
-
Yx!!!!!Syper!!!!!!!
-
-
-
Красотка!
-
Молодчинка)
-
ответ для: Остапа понеслО
уже от появившихся растяжек есть спасение? -
ответ для: Остапа понеслО
привет)а за сколько ты бросила всё лишнее, и можно поподробнее про обёртывание это)
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров!
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия,
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- вам нравится евгения феофилактова?
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?
- кто симпатичнее?
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно?
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?
- какая модель телефона у вас?
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака?
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом.
- а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как
- сколько раз в день заряжаете смартфон?
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность.
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать,
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в
- боня до и после. как считаете, стало лучше?
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков?
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы -
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к
- крупный ли нос на ваш взгляд?
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши.
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна,
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но
- какова вероятность забеременеть при ппа?
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра?
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа?
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и
- как вам такие джинсы?
- красивая ли улыбка у девушки?
- все темы» новые темы»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже
- что-то стафилокок мой на зеленку не реагирует, пожалуй не буду больше
- всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась спина и
- на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета на 14
- сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего
- грейпфрутовый сок
- сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только
- привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня спать в
- утро началось вкусно
- воскресенье.
- все дневники»
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!
- возвращаем стройные формы! всего один месяц на диете!
- двухнедельная диета на страже твоей красоты! сбросишь пять кг!
- все диеты»
- ты поклонница классического стиля в одежде или близок спортивный стиль?»
- вы – достойное дитя нашего безумного века или вам требуется время на раскачку?»
- твоя личная жизнь сложилась удачно? в семье всегда царят взаимопонимание и любовь?»
- ты - интроверт или любишь быть лидером?»
- ты с трудом дотягиваешь до зарплаты или умеешь экономить?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |