что из этого списка читали? можно ли вас назвать» +52
покупаете ли вы бумажные книги или электронные» +16
 вход    регистрация +864480
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
Все невозможное - возможно! Теперь я знаю это наверняка!

Я боролась со своими ненавистными формами ровно три года. И из бесформенной массы весом в 96 килограмм превратилась в стройную девушку весом 62 кг.

Вот моя история.

Я никогда не была худенькой, еще в школе я стабильно весила 64 кг при росте 168 см. После школы вышла замуж, родила ребенка, и вот тут началось... После родов я весила около 75 кг. Когда ребенок немного подрос “взялась“ за себя - достигла веса 55 кг. Как я была счастлива! В таком весе я жила около 5 лет. Затем родила второго ребенка. Вот тут и началась история второго похудения - как вы догадались, после вторых родов я стала 96 кг.

Наверное полнела бы еще, если б не одно “но“... Встретила я как-то знакомую, с которой давно не виделась. Она была в шоке увидев меня. Спросила - “Сколько ты весишь?“, я ответила, что 96. “ОГО“- сказала она, - “Еще 4 и СТО!“. Эти слова до сих пор стоят в моих ушах, меня тогда как током долбануло. До этого никто мне не говорил, что я ужасная, мужа тоже все устраивало, дети-подростки молчали.


И я решила браться за себя!

Начала я конечно же с самого легкого - чудо-таблетки (неважно какие, название у них у всех разное). Да, результат был, но вместе с ним и проблемы со здоровьем. Потеряв первых 10 кг и столько же здоровья я решила, что так не пойдет, и села на подсчет калорий.

Почти через год я весила 76 килограмм. Я была собой довольна, себе нравилась, и как это обычно бывает - расслабилась. В расслабленном состоянии я пребывала около года, и достигла веса 86 кг. В марте прошлого года снова взяла себя в “ежовые рукавицы“ - сначала села на японскую диету, после ее окончания снова перешла на подсчет калор
ий, и вес снова “пошел“. К ноябрю я весила уже 78 кг.

В предвкушении Нового года я ужесточила свой режим питания - исключила полностью сладкое, мучное, спиртное, жирное, жареное, и уменьшила калорийность дневного рациона. Нет, я не голодала, я кушала овощи, фрукты, рыбу, обезжиренные молочные продукты. В итоге достигла веса 62 кг.

Сначала хотела дойти до веса 55 кг, но остановилась - как-то негармонично я уже смотрюсь со своими детьми. Все-таки я уже не девочка - мне 35 лет, а детям 18 (сыну), и 16 (дочери), и выгляжу я как их ровесница.


Я считаю, что я достигла своей мечты, теперь главное не совершать прежних ошибок!


Мое фото до и после:







Рекомендуем: ЛУЧШИЕ ИСТОРИИ ПРО УСПЕШНОЕ ПОХУДЕНИЕ! РЕАЛЬНЫЙ ОПЫТ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ!>>>

« все истории борьбы с весом »

автор: spa_nastya 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало

  • «   delivia
    27.02.14 11:39
    »
    ничего себе! Шикарная девушка!!!
  • «   spa_nastya
    21.02.14 07:09
    »

    ответ для: Angelic Witch

    Я и не обижаюсь. просто написав свою историю хотелось поддержать отчаявшихся девочек, которые опустили руки в борьбе с весом, и пустили все на самотек. Ведь привести себя в порядок возможно. Я согласна, что усилия нужны - без них никак. Но все в наших руках!
  • «   angelic witch
    20.02.14 22:05
    »

    ответ для: spa_nastya

    молодцы что не оставили девочку одну в беде!
    но опят же если не знать всех нюансов то бывает сложно поверить в правдивости историй, не обижайтесь уж
  • «   spa_nastya
    20.02.14 08:24
    »

    ответ для: 1910

    Я и не претендую выглядеть на 16! Но то, что выгляжу моложе некоторых одновозрастных дам - это факт. А про мозги.....поработайте над собой! И да...если Вы писали свою историю похудения, то должны знать, что модераторы редактируют текст. И в моей истории немного другой текст был...я не писала, что выгляжу моложе дочери, а изначально было написано, что все принимают нас за подружек. Удачи Вам.
  • «   spa_nastya
    20.02.14 08:17
    »

    ответ для: Elfik1989

    кожа не обвисает
  • «   spa_nastya
    20.02.14 08:16
    »

    ответ для: Angelic Witch

    У детей разница в 9 лет. Вторая дочь - приемная (родная племянница, так получилось, что она осталась сиротой, и пришлось взять к себе). И да....школу я закончила в 16 лет, и сразу вышла замуж, родила в 17. Это такая редкость? Брак по любви, в браке до сих пор!
  • «   nati18
    07.01.14 20:25
    »
  • «   1910
    06.01.14 17:43
    »
    Скорее всего с похудением мозгов тоже стало меньше! Как же можно говорить, что выгляжу моложе дочери. нет на 16не выглядите, на свой возраст и выглядите, только как-то инфантильно
  • «   angelic witch
    23.11.13 00:34
    »
    у детей разница в 2 года, а судя по тому что написано в тексте должна быть не менее лет 6-7 нестыковочки.... и еще вы что сразу после школы выскочили замуж и родили в 17 лет?
  • «   scooter posse
    19.11.13 08:35
    »
    лечка.
    в тексте факты не совпадают и ни одного ответа автора
  • «   *стервочка*
    17.11.13 02:38
    »
  • «   stroynyashechka
    11.11.13 14:13
    »
    такая красотка!!! умничка!!!
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»