гинеколог будет опираться на заключение» +12
на работе хоть старайся, но если не приближенная,» +1
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Диета не должна быть для вас чёрной полосой в Вашей жизни! Девчата, я прочитала множество разных диет, но так и не решилась ни на одной посидеть. Я выбрала для себя своё питание, благодаря которому я чувствую себя легко и здорово! Для начала я отказалась от майонеза, так как я от него была зависима! В принципе никогда не ела сладкого, сахар давно заменила медом. Что касается рациона. Утром пью зеленый чай с медом и соки. Иногда овсянку с мюсли запариваю на воде! Запомните, чем красивее ваш обед, тем он вкуснее и полезнее. Добавьте в ваше питание красок и получайте от этого наслаждение! Для обеда я использую большие красивые тарелки, как в ресторане, отдаю предпочтение тарелкам желтого цвета. Ешьте свежие салаты с мясом. Заправляю их оливковым маслом и винным уксусом (из белого вина). Что касается мяса: запекаю его с овощами (в рукаве). Чтобы мясо было сочным и вкусным, как шашлык, даже если это курочка, я его мариную в кефире с луком, соль не употребляю в мясо, оно и так получается очень вкусным! Супы я тоже ем: варю без зажарки, без картофеля. Картофель заменяю 2-мя лож Когда суп уже в тарелке, я выжимаю лимон, получается очень вкусно! Можно приготовить суп-пюре без мяса: на 3 литра воды - 2 картошки, 1 лук, 1 морковь. Когда все хорошенько разварилось, делаем пюре, добавляем зелень! После шести: ем фрукты, йогурты, изюм, и пью кефир! Девчонки, рано или поздно ваш организм требует чего-то сладенького, я советую не отказываться, но всё в норму и после этого можно заняться спортом! Мое фото: 
автор: inna-pj  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
-
ответ для: ДА3ДРАПЕРМА
я сегодня делала выкройку на платье, тоже глаза на лоб вылазили, на это у моей мамы глаз намётан, нужно будет еще вторую ткань купить завтра, платье из двух видов ткани.Потом выложу фотоконкурсы: 
0
-
ответ для: inna-pj
А нам приходится ходить к портнихе, даже чтобы подкоротить джинсы или штаны, можешь представить? вот недавно мне юбку нужно было ушить, так я из-за этого на другой конец города ездила к швее, да еще и ждала полчаса своей очереди, пока она других клиенток обслуживала, в общем, жесть. Я сама когда-то хотела научиться шить, но меня надолго не хватило, ничего не понимала в этих выкройках, путалась постоянно, короче, потом бросила - не про меня это. Итог этого обучения - недошитая юбкаконкурсы:
0
-
ответ для: ДА3ДРАПЕРМА
да действительно, а в нете можно найти все что угодно из одежды!я в одно время так присела на маму, она бедняжка только мне и шила, зато мне нашила кучу всего и все мои подруги потянулись к ней)я была лучшей рекламой))))конкурсы:
0
-
ответ для: inna-pj
Уххх! Супер, и всегда можно что-то сшить, что увидишь в журналах, и не надо идти к кому-то и платитьконкурсы:
0
-
ответ для: ДА3ДРАПЕРМА
да, мама супер, шьет вяжет, у нас и вязальная машинка дома, и швейные разные, уже пару лет не одеваюсь по магазинам, так джинсы обувь, мамины ручки только целовать, и подружки у нее мои шьют, и вяжут, качество лучше чем в магазинах, она до этого 10 лет работала главным технологом на фабрике итальянской, так что у меня есть и брендовая одежда))))))))конкурсы:
0
-
ответ для: ДА3ДРАПЕРМА
да, естественно без этого никак!все причиндалы остались, все костюмы мне мама шила, чулочки пояса, нужно купить наручники)))конкурсы:
0
вход
- в отношениях 2 года и начал вызывать интерес другой мужчина!
- вдруг мне не понравится результат, а они будут спорить? прописана ли в
- влюбилась в актёра! просто мечта. теперь парни из обычной жизни не
- неприлично молодой девушке смотреть на взрослых мужчин! я с ним даже не
- ты еще сильнее похудела! намекают, что я чем-то больна?! до сегодняшнего
- есть тут 35-летние девушки, как вы выглядите? есть ли те, кто моложе своего
- красите ли вы брови или у вас татуаж?
- предлагает выпить шампанского в 11 вечера! это нормально? мы даже ни
- только приехала, включила телефон и понеслось! то хотят мою печень, то -
- почему уволились с предыдущего места? что вы отвечали на
- девушки отдаляются, когда появляется явная симпатия! когда
- люблю делать подарки, но когда хотят сделать подарок мне, просто жесть! так
- постоянно кажется, что он что-то недоговаривает и скрывает!
- у кого были холодные отцы, которые плохо относились к вам, как вы
- много ли покупали одежды специально для беременных? мне в одном и том же
- чего она только не пережила, а он гулял, деньгами никогда не помогал! 10
- влюбилась в проктолога! 2 раза осматривал он меня, всегда такой
- не хочу быть той, которой вешают лапшу на уши! сказал, что у них общение, флирт!
- домашний лимфодренажный аппарат. кто пользовался?
- далеко не синий чулок и не девственница, но ни один не звал замуж! тошно, что
- любовь к женатому и многодетному. он строит дачу. хотели бы себе
- кто пользуется контактными линзами? купила для цвета без диоптрий, но
- что это за чудо строительства? это продолжение москва сити? кто знает?
- зачем женщины снимаются обнаженными для мужских журналов?
- остается верной чуваку, которому безразлична! называет меня
- пишет некий иностранный красавчик. это то, что я подумала, или означает еще
- сколько часов вам нужно спать, чтоб выспаться и чувствовать себя весь день бодро?
- администрация решила, чтобы продавец вернул деньги, а он умоляет закрыть
- что из себя представляли советские магазины для садоводов? что можно
- посоветуйте бб крем для светлой кожи, который бы не проваливался в
- в молодости равнодушны к сладкому, но после 50 подсаживаются на
- как проходит фотосессия? фотограф сам может подсказать образ?
- выступала с докладом. один очень умный завалил вопросами! преподу это
- следящие за фигурой, вы сладкое едите? сколько в день?
- хорошо зарабатывает, много работает и не планирует рожать.
- мне даже общаться, как раньше, с тобой не хочется! и следом пишет: ладно, забей.
- правда ли, что при настоящей мигрени болит только половина головы? вся
- почему с женщинами-начальницами сложнее работать?
- кому-то из ваших пожилых родственников делали операции под общим
- стильное платье?
- ем правильную пищу без жира, отказалась от кетчупа и майонеза. но
- какое кольцо вам подарил любимый, когда делал предложение? с каким
- что бы вы ответили, если мужчина купил вам подарок, который отправит
- а сколько у вас друзей и подписчиков? у меня - 8 тысяч! что лучше вк или инстаграм?
- бывали дни, когда некогда было вернуться домой! приходилось ночевать
- скорлупу нашел в омлете! дал пощечину, своей вины не видит. развожусь,
- если не зовёт встретиться, значит не хочет? может что-то планировать на словах,
- самый лучший мужской возраст - 30-40 лет! мужик начинает по-другому смотреть на
- действительно это так дорого? насчитали 43 тысячи рублей за коронку на
- за спиной говорили, что я лёгкого поведения и выскочка! что бы я ни
- пол узнаем, когда разрежем тортик! у мужа полное ощущение, что будет
- сходила с мужчиной на три-четыре свидания и вдруг с утра приезжает к дому с
- если съем хоть половинку того, что мне нельзя, могу оказаться в больнице!
- попадаются безработные и приезжие! мамы им деньги присылают. и
- я беременна! но я не хочу с 70-летней бабушкой жить, каждый день плачу! с отцом
- не хочу строить отношения, люблю одиночество, но когда тыкают в это,
- звоню парню, а отвечает женский голос! если был с девушкой, зачем она взяла
- носят ли сейчас слитные купальники? муж сказал, что только бабки носят такие
- уйти в другую сферу после 40! как пересилить себя, свои страхи, неуверенность и
- мне не с кем завести ребёнка, а вам некому родить для вас ребёнка. мы можем решить
- затошнило на чистке лица: ничего делать сегодня не будем! пока до
- как вам фото? говорят что похудела
- как удалять волосы на теле, если много родинок? родинки же нельзя
- спросила про аванс, а она не ответила! 10 число, но нет никакого желания ей
- как вам восходящая звезда? нравится? что думаете о парне?
- не хочу жить в одиночестве! переехала и куда-то женихи все делить!
- я стала помешана на внешности! постоянно кажется что выгляжу
- женственные изгибы привлекают мужчин. как вам фигура девушки? хотели
- попросила маму не мыть посуду у меня дома, а она опять начала! это только
- жесть какая-то: нога стала 39! что ни одену - жмёт и трёт! раньше такого не было,
- посоветуйте шампунь и бальзам для пористых волос, которые дают эффект
- хочу полететь в питер! сейчас заселяют в гостинцы без прививок? нужна
- подруга на все наши встречи таскает своего парня! он неплохой человек, но
- по очертаниям песочные часы, но тяжёлые бёдра,что соответствует
- сильно болят ноги, отекают. больно ходить! дошло до того, что езжу на такси. в
- беременная сестра ставит запреты: нельзя в доме пользоваться
- новое поколение намного жёстче, агрессивнее, хотят, чтобы было по их. мое
- неужели я нашла пропавшего мужчину? старушка видела его год назад, ему
- расстались 3 года назад и я не могу начать новые отношения. самое ужасное,
- помогите найти десять доказательств к убеждению, что страхи не могут
- все темы» новые темы»
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- за этот год я похудела на 13 см! за 2 недели отпуска выпала из своих брюк!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- сегодня первый день, как я безработная. какое счастье, на самом деле,
- сегодня первое мая, аж не верится. только недавно было первое января. время
- день 52 обед
- всем привет! всех с праздником!
- какая же сегодня погода волшебная! тепло и солнечно, хожу по двору в
- всем привет
- всем приветики! я сегодня дома и самое главное, что отлично выспалась. аж в
- даздраперма!
- съездили к маме, посадили цветы и поставили в 5-литровую бутылку
- ночью будет служба, в церковь не пойду, буду по тв смотреть и слушать.
- все дневники»
- диета творит чудеса! моя фигура теперь безупречна!
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!
- все диеты»
- вы – индивидуалист? идете наперекор коллективу?»
- ты неуязвима перед стрессами или в каждой ситуации чувствуешь напряжение и дискомфорт?»
- у вас высок риск венозных заболеваний или ваши ноги здоровы?»
- у тебя стальные нервы или пора их лечить?»
- ты ненавидишь себя или все-таки склонна к самолюбованию?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |