отец просил мать сделать аборт! я пыталась» +41
подруга предала или нет?» +11
вход
худеем вместе
|
|
Диета не должна быть для вас чёрной полосой в Вашей жизни! Девчата, я прочитала множество разных диет, но так и не решилась ни на одной посидеть. Я выбрала для себя своё питание, благодаря которому я чувствую себя легко и здорово! Для начала я отказалась от майонеза, так как я от него была зависима! В принципе никогда не ела сладкого, сахар давно заменила медом. Что касается рациона. Утром пью зеленый чай с медом и соки. Иногда овсянку с мюсли запариваю на воде! Запомните, чем красивее ваш обед, тем он вкуснее и полезнее. Добавьте в ваше питание красок и получайте от этого наслаждение! Для обеда я использую большие красивые тарелки, как в ресторане, отдаю предпочтение тарелкам желтого цвета. Ешьте свежие салаты с мясом. Заправляю их оливковым маслом и винным уксусом (из белого вина). Что касается мяса: запекаю его с овощами (в рукаве). Чтобы мясо было сочным и вкусным, как шашлык, даже если это курочка, я его мариную в кефире с луком, соль не употребляю в мясо, оно и так получается очень вкусным! Супы я тоже ем: варю без зажарки, без картофеля. Картофель заменяю 2-мя лож Когда суп уже в тарелке, я выжимаю лимон, получается очень вкусно! Можно приготовить суп-пюре без мяса: на 3 литра воды - 2 картошки, 1 лук, 1 морковь. Когда все хорошенько разварилось, делаем пюре, добавляем зелень! После шести: ем фрукты, йогурты, изюм, и пью кефир! Девчонки, рано или поздно ваш организм требует чего-то сладенького, я советую не отказываться, но всё в норму и после этого можно заняться спортом! Мое фото: 
автор: inna-pj  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
-
-
ответ для: inna-pj
Супер, новое платьюшко шьете! не забудь про фотки, буде ждать -
ответ для: inna-pj
А нам приходится ходить к портнихе, даже чтобы подкоротить джинсы или штаны, можешь представить? вот недавно мне юбку нужно было ушить, так я из-за этого на другой конец города ездила к швее, да еще и ждала полчаса своей очереди, пока она других клиенток обслуживала, в общем, жесть. Я сама когда-то хотела научиться шить, но меня надолго не хватило, ничего не понимала в этих выкройках, путалась постоянно, короче, потом бросила - не про меня это. Итог этого обучения - недошитая юбка -
ответ для: inna-pj
Уххх! Супер, и всегда можно что-то сшить, что увидишь в журналах, и не надо идти к кому-то и платить -
так ты еще и танцовщица?
-
ответ для: inna-pj
Мама у тебя рукодельница! Костюмчик классный!
вход
- джинсы, заправленные в сапоги! уже будут смотреть как на дурнушку?
- парень сказал, что хочет попробовать меня на вкус. что это значит?
- ещё та стесняша! хочет, чтобы я ему что-то испекла, но всё никак не зовёт выйти!
- муж начал говорить о разводе. стоит связывать все это с тем, что говорил бывший
- кто ведет аккаунты известных групп в инстаграме?
- через неделю как молодой человек бросил, нашла свои тапочки, но я их не обула -
- мадама, шедшая с коляской, оттолкнула старика с тростью с дороги, он
- как спасти длину волос от сечения? чем, можно остановить сечение, не
- дезинфекция в доме. с помощью каких средств? сколько раз в неделю?
- какая профессия на ваш взгляд самая благодарная?
- тяжело ли носить вас на руках? сколько вы и он весили? было ли смущение?
- вы модель? незнакомые парни или люди спрашивают! как вам хочется ответить?
- я с ним довольно жёстко говорила. у него психика неустойчивая. у плохих
- конфуз в постели! упал прямо у меня в руках, а я еще и виновата осталась! уже не
- кто колол? как эффект? интересует область лица и подбородка!
- никогда бы не подумала, что могу быть хорошим юристом! меня-то нигде
- завидую успешным, богатым и красивым! квартиры наследные, работа по
- у кого волнистые и пористые волосы, какую прическу носите?
- всегда праздновали в кругу семьи этот праздник, а теперь она отдельно от нас
- я абсолютный натурал, я пользуюсь кремом, выщипываю брови, крашу
- наполеон, мой дуал бальзак! а вы кто?
- хочу познакомиться с женщиной!
- хочу сделать сюрприз своему молодому человеку. помогите
- неудобно: человек все-таки едет по пробкам, плачу-то я только за продукт. могла
- все меня слили после первой встречи! по фото я более крупный, а в жизни не
- эпоха закруток прошла? закручиваете ли что-то? а ваши мамы и бабушки?
- для женщин декрет - это повод не работать! чтобы не работать - роди третьего! не
- как вы относитесь к косметике?
- чем вредны энергетические напитки для желудка и печени?
- сложно его перекокать. уже думаю быстренько взять и все это ручками в себя
- почему кончики волос колят и чешут шею после укладки каре?
- детей надо рожать и в нищете! или надо иметь хороший тыл за спиной? да и не все
- папа любит выводить, а потом ржать. подруга ляпнет, что мама не горюй. хочу
- как избавиться от акне и черных точек на лице?
- мне изменяет жена! я побухал неделю и понял, что её прощаю. она будет иногда к
- решетова родила тимати сына. вам нравится эта пара?
- волосы ниже плеч подходят для людей с удлиненным лицом?
- любовь может быть только одна! искали человека, похожего на
- девушки не желают познакомиться с симпатичным парнем! себя таким
- редко будем пересекаться, а вот начальник один. стоит ли работать вместе с
- почти не ест. только завтракает. не знаю что делать! как спасать сестру?
- нравятся ли такие мужчинам? только честно!
- тьма вакансий, рассылаю резюме, а толку 0. есть кто в таком же положении?
- созваниваетесь ли вы по видео звонку? или вам больше нравится общаться по
- что делать хочу вареников полкило!
- быка за рога тянут постоянно! видят девушку на улице, а потом пишут, чтобы
- очень болит, когда вырастает ноготь, отрезать очень больно, словно 7 кругов ада
- застала начальника за этим с сотрудницей, которой 62! мужчинам всё
- кому удаляли коренной зуб, как впечатления?
- приобнял меня и я приобняла его тоже. вчера на трени посмотрел и
- муж хочет попробовать, а я не готова. потому что больно.
- как вам такая грудь? маленькая?
- нам нужна музыка, там есть музыкальный центр. понять не можем в каком формате
- переезжаю в другой город, но ребенка не смогу взять. с ним будет сидеть
- врач сказал, что молочница пройдет после лечения желудка. в лекарстве
- я уехала в турцию! если мне кто нибудь позвонит с кого снимут деньги?
- апатия полнейшая! лежала бы только да в потолок глядела. даже интернет не
- есть ли у вас проблемы с памятью? у меня все плачевно - я все забываю
- пришел анализ на уродство. говорят: надо бы пересдать. у меня, естественно,
- ест очень плохо, приходится уговаривать, чуть ли не танцы с бубнами вокруг него
- что вкладываете в понятие образованный,
- наконец-то примерила белье после снятия швов с груди. как вам?
- отвечает кратко. почему так кратко отвечаешь? читаю книгу просто.
- как вы относитесь к кастрации кота?
- обжимаются в общественном месте с поцелуями и
- мне говорят, что внешность аристократичная, но чет я сомневаюсь. форма лица
- есть беременность или нет? я вижу слабую вторую. обе беременности
- на 14 день цикла были выделения, а через день опять! что это может быть?
- пользовались духами с феромонами? какой эффект они дают?
- зачем вам высокий парень? чтобы лампочку прикрутить можно взять стул или девушка
- искали своего мужчину? делали что-то специально, чтобы его найти,
- посещают каждый его концерт, в любой точке страны и мира! если удается
- нет даже призраков второй полоски! а я так надеялась на этот раз. задержка 2
- позор мне! вроде умный чувак, а упертый! котенок ходит мимо лотка!
- я плохая хозяйка! доча очень много мусорит и я задолбалась убирать за ней! плюс
- бывший считает мои деньги! мне хватает на 500 руб закупить продукты, а тебе с
- сколько по времени и как вы собираетесь с мужчиной на первое свидание
- влюбилась, у него есть жена! с ним интим классный! муж обижается, я его не хочу,
- несколько раз объяснила, что хочу питаться правильно и отдельно! но она
- считаете ли симпатичным? каким кажусь по характеру, исходя из
- все темы» новые темы»
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- волшебный супчик! у меня за 7 дней ушло 4 кг!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- через 10 дней вы потеряете 7 кг! результат диеты - здоровый кишечник!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- мои итоги
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- фаза луны сегодня: четверть сезон луны: осень. дни третьей фазы луны
- неблагоприятный день, когда лучше отдаться пасивному отдыху. день
- 15 луный день с 17:47 12.10.2019 неблагоприятный день. день очень сильной тяжелой
- доброго воскресного утречка всем! прекрасно выспалась сегодня и
- начала борьбу с первыми признаками целюлита.сольдля ван,плюс скраб,плюс
- а вы верите в экстрасенсов? особено в тех, которых в шоу всяких
- всё же склоняюсь, что после декрета не буду выходить на работу - понимаю,
- яблоки люблю только сладкие, совершено без кислинки, а такие редко
- хочу сегодня маникюрчик сделать, может, даже не очень нейтральный,
- 0сыпь немного проходит, после того как начала питаться правильно, без
- все дневники»
- легкая диета! в погоне за стройными формами!
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!
- супер рацион для похудения! я вернула изящные формы!
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!
- все диеты»
- вы не готовы к замужеству или пришло время узаконить отношения?»
- вы выполняете все требования дорожных правил? не позволяете себе их игнорировать?»
- вы быстро худеете или вам нужно кардинально менять режим питания?»
- вы отлично владеете собой? не поддаетесь на самые изощренные провокации?»
- ты слабохарактерный человек или отличаешься волевым характером?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |