нещадно тупила и на нее все кричали, а по итогу я» +9
с не заезженным сюжетом посоветуйте классный» +2
вход
худеем вместе
|
|
Я молодая не рожавшая девушка, мягко говоря склонная к полноте. По приезду с моря жизнь потекла в обычном ключе, но это было ключевое лето для принятия решения окончательно похудеть. Я опускала взгляд вниз и ужасалась. Хотя любимый любил, хотел и восторгался не меньше обычного (сейчас до сих пор вспоминает те времена, особенно грудь и хочет накормить). Полненькой была всегда и всегда это шло, было аккуратно и красиво, но вес быстро переходил берега и тогда он достиг 84 кг. Я взяла себя в руки неожиданно для себя, но с холодным умом и расчётом. План постепенно ужесточался. Я сразу села на диету. Зависала на гале. Считала калории. Вес начал таять. Выдержав неделю я поняла, что всё смогу. Я рыдала от запаха вкусностей, но держалась. Я следила и слежу за весом каждый день. Стала заставлять себя больше двигаться. Ходить в тренажёрный зал, бассейн, заниматься дома хоть не так часто как надо, но всё же. Поддержка конечно очень важна. Мама и любимый верили в меня и помогали. Основой было правильное питание до 6. Но не редко я прибегала к диетам: банановая, актёрская, 6 лепестков, грейпфрутовая, яичная, рисовая, сыр с вином и т. п.) и разгрузочные дни - самый распространенный молокочай. Я стала делать скраб сама: сметана, молотый кофе, морская соль, овсянка, масла, какао, мёд. Разные покупные крема, спреи, гель от целлюлита. Ну и обёртывания, но редко. С самого начала мёд отбил тягу и заменил сахар и сладкое. Я обязательно измеряла объемы. Все отчеты в дневниках на гале. Очень привязалась к этому сайту. Похудение заняло все мысли. Узнала и попробовала много нового. Очень хотелось реакции общества, когда уходили первые 10 кг. Одежда 48-50 размера почти вся смотрится смешно на 40-42 (не помню когда вообще у меня такой размер был). Любимые старые вещи, как на вешалке - и обидно и приятно. Сейчас уже не представляю как всё смогла. Но мне приятно себя демонстрировать. Родные и близкие тормозят, мама и любимый говорят, что лучше всего мне 64 кг. Поэтому остановилась на 55, а не на 50. Сегодня пересматривала фото - я себя просто не узнаю. Теперь буду практиковаться в удержании веса! Мое фото до и после: 
автор: Annanuta  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Умничка, так держать
-
Просто удивительно как вы преобразились! Так держать!
-
реальная история.
-
и я так хочу!!!! КРУТОТЕНЬ)))) Расхваливать много не буду- а то сглазить боюсь))) напишите, пож-та примерный рацион....
-
красотка стала нет слов
-
Какая Вы Умница!!!Желаю Вам Всего Самого Доброго!!! а главное быть всегда в форме!!!
-
ответ для: Annanuta
А за какое время удалось так хорошо сбросить ? -
-
ВАУ! Вот это да! Какая красотулечка стала! Молодчинка!
-
красавица
-
-
молодец,вот это я понимаю сила воли))красота важнее булок с маслом
вход
- джинсы хоть не новые, но всё равно жалко. как удалить жирное пятно?
- с чего начинали прикорм? пюре какой фирмы покупали?
- комадна звезды приглашает участниц! конкурс худеем вместе.
- лайки ставит. пытаюсь прочесть - не могу. в истории они остаются, а сами
- пялились всякие бабуины, их бы отшила! на улице боюсь как огня и
- как вообще дальше жить с этой гадостью? народные методы работают?
- не моя, но она так понравилась! где купить расческу такую?
- волосы неокрашенные. в поиске идеального шампуня.
- как относитесь к пирсингу пупка? считаете ли красивым и сделали бы
- где заказать пошив женского фрака? именно фрак, а не смокинг!
- смущаюсь от всего этого великолепия на коже. убрать не получается, но
- проиграл крупную сумму. вынуждена весь свой заработок тратить на общие
- чайлдфри, вас умиляют такие картинки?
- бьются костями друг о друга! больно и неприятно? один должен быть толще.
- когда я уверена в себе, мне за это стыдно. как избавиться от этого?
- вроде все делаем так, но тело вообще не хочет! может возраст у меня такой, что я
- хочешь скинуть вес, приходи к нам в команду худеем вместе!
- парню 40! на какую девушку он может рассчитывать? детей нет, живет с мамой,
- какой у меня тип фигуры?
- отверг любимый! хотела, чтобы пожалел и захотел вернуться, но не
- 3 организации вербовали. с горем пополам отказалась! буду
- набрал долги в микрозаймах! мне названивают банки, его ищут, оставил мой адрес!
- интересная, яркая, неординарная женщина! а вы как считаете?
- качество исчезло полностью, все размыто, хотя знакомая регулярно
- вцепляются во всякую шелупонь мужского пола. потрепанные
- противно! ночью спишь, а они по тебе ползают! и в душе и на кухне! просто ад какой
- свекровь чистоплюйка, а у родителей табаком воняет! алкашей что ли не
- на сколько кг выгляжу и на какой рост?
- я мужчина анимешник! ищу анимешницу для создания семьи!
- закончил, я выдохнула. и выдает, что жена беременна. хотела
- абсолютно у всех отметила, кроме меня. в школе меня из-за внешности
- гадит и мочится, сил нет! спасите мой дом! писает по всему дому
- в поры на лице может проваливаться не только тональный крем, но и кисть для
- что нельзя говорить на новой работе чтобы не уволили?
- расстались после 5 лет отношений! бесконечный поток ревности, ссор, угроз и
- а ты бы хотела?, я, да хи-хи! получить удовольствие с приятным мужчиной! как
- в обхват 11, 5 см, но выглядят жидким! из-за чего такое может быть?
- отдаёт всю зарплату на тонны косметики и пятый год ходит в изношенной
- советуют клин клином вышибать! ведь это игра с чувствами! уже боюсь
- как готовите патиссоны?
- динамит 2 месяца! но сам пишет и звонит! что делать?
- редко что-то подходит, обычно всё широкое. подскажите магазины с
- мыть полы обязывают обычных сотрудников! унизительно или ничего
- что сделать, чтоб влезть мужчине в душу? хотят от меня только одного! а я хочу
- есть ли в безвкусных фруктах витамины? покупала ягоды, фрукты,
- жми сюда и будет тебе счастье! поставь класс. послать ее неудобно, но и смотреть
- красивый маникюр?
- еду на море и билеты уже куплены. надо похудеть хотя бы на 5 кг.
- люди help! как блин так и что делать? оказалась, что на адресе весит 33 организации!
- похудел быстро на много кг, вместо того, чтобы сбрасывать их полгода. есть шанс,
- ушёл к каракатице натуральной! роста мелкого, сама толстая, только
- я петух! попросила, чтобы был не желтый и не рыжий. комбо! именно их я и
- всегда удаляет свои голосовые сообщения! что бы вы подумали о таком
- летней одежды у меня нет! нормально ли летом надеть пальто? на весну и осень
- убираться и готовить и спать с ним! молодая красивая стройная! слезы
- поглощение еды проходит весело! и посуду стало легче мыть. очень бодрит и
- у кого дома живут кошки? есть ли шерсть на коврах, диванах, на полу? как часто все
- стоит рядом оказаться кому-то ещё, тут же начинает гнобить! и так всю жизнь.
- стараюсь не думать о боли и в это время я дышу! ужас, какая мука!
- нашла бра к люстре! это не бабочки, а ангелочки!
- считаю дни до нашей встречи, очень большая туга. смотрю наши фото и бесконечно
- что изменить? какая прическа лучше?
- расскажите, как вы спите с парнями? не могу пойти на сближение! для меня
- час посижу и живот, как кирпич, становится. с самого начала дикий
- если он не делает мне приятное, после этой ночи я его бросаю! одумался, бегал за
- массаж бёдер и целлюлита в домашних условиях. у кого получалось и кто
- глаз растёт в длину и останавливается перед сетчаткой. проходили
- это неженственно и антисексуально! носите подобное?
- крик душы женщины, изголодавшейся по мужской ласке. еще есть такие?
- монро помнят спустя столько лет! кто из будет так же знаменит и его будут помнить
- поступила в академию на воспитателя. нужно купить рюкзак для учебы.
- муж пропадает ночами на гулянках! ему нужны приключения и много
- выпрашивает интимные фото! какая адекватная будет себя
- хоть плачь. и выпариваю в соде, и чищу пилкой, а толку никакого - прям
- нужна краска для волос - рыжий цвет. нужно смотреть на второй цвет. четыре по
- хочу обучиться ногтевому мастерству с нуля! на какие курсы лучше
- ходишь будто и не ел вовсе, и не имеет значения съел упаковку или порцию.
- не готовить, а купить или заказать. на что вас тянет в еде вовремя критических дней?
- мне 26, но выгляжу от силы на 18 - мои ровесники мне как тёти
- а у вас в городе тоже есть такие урны? я одна вижу алкашей, а вокруг одни
- все темы» новые темы»
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- как убрать жирок с талии! через неделю, ты себя не узнаешь!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- диета уменьшает объемы!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- благодаря жаркой погоде у нас уже начинают зреть сливы
- июль подходит к концу
- попробую настрочить побольше дневников, а то вчера меня тут не было.
- короче. если 70 к нг, а щас 10. 30кг. 2 недели. 1.4кг в неделю. дофига. но блин.
- сегодня моё питание это овощные салаты
- пельмени с телятиной удались!
- самочувствие средненькое, не знаю чем себе работоспособность поднять
- не жара, а жарища
- ух ты, у чарли появилось новое видео с красивым пейзажем - пустыня
- ну вот как тут. не худется и все. наверно все ж придется жестко считать калори.
- все дневники»
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!
- минус 10 кг за 35 дней! моя подготовка к пляжному сезону!
- все диеты»
- вы не являетесь терпеливой и спокойным человеком? вас раздражает почти все?»
- ты слишком опекаешь малыша? стараешься обеспечить крохе лучшие условия?»
- ты помешана на диетах или мания похудения тебе не грозит?»
- тебе стоит обратиться к кардиологу или риск инфаркта у тебя ниже среднего?»
- у тебя обычная простуда или поразил грипп?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |