Итак, начну с начала! Всю жизнь я была худенькой, 58-60 кг при росте 1,70 см! Все было бы хорошо, если бы не гормоны! Конечно, я не буду все сваливать только на них. Думаю, многие меня поймут, когда ты меньше, чем за год прибавляешь около 30 кг - у тебя просто опускаются руки... Я сама начала усложнять ситуацию - стала много кушать под предлогом, что все равно корова! Но лето 2009 года все изменило! Я поменяла обстановку, самое главное - начала лечение! Но до лечения, за месяц я похудела почти на 9 кг! Я стала активно жить: велотренажер, упражнения на пресс, ноги, руки, спину, каждый день прогулки по 2 часа! кушала нормально, не переедала. В основном: овощи, фрукты, салаты, тушеные овощи. Бывало, переедала так, что аж плохо становилось, но на следующий день отрабатывала, как лошадь! Я похудела на 20 кг за три месяца! Фото выкладываю какие есть, то, что первое, сама знаю, что ужасное! до: после: Удачи Вам!
автор: Anonymous 5.0 |
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором
- поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится!
- у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение
- кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится?
- есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спасибо галя.ру!
- тест: у тебя высокая самооценка или все еще не принимаешь себя?
- - доктор, у меня что-то в боку колет.- это доверчивость,доброта и отзывчивость. они всегда боком
начало
-
просто красотка )))
-
И на первом фото Вы красивая,а на втором ...отпад.
-
Вот,что я Вам скажу: “ Бог создал женщин ведьмами! Вот, что- то не реальное появляется в наших глазах, когда мы уверены в своей силе!
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование,
- арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но
- оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд?
- какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и
- мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня ласково худышкой! фото!
- тест: ты хорошо знаешь мужчин или не умеешь находить к ним подход?
- 18.03.2024цапаю все подряд
-
восхищаюсь!!!!!!!!!!!
-
Какая же ты молодец
-
какая же ты молодец!у меня сейчас такая же ситуация, ты просто умничка, пускай твоя фигурка всегда остается идеальной!!!
-
ты такая красотка! а какой был изначально вес?! очень заметен результат! нет слов1
-
Какая вы красивая!!!
-
молочина!!!!!!!!!
-
точь в точь моя история! Какая же Вы молодец! Глядя на вас я с завтрашнего дня (сегодня уже поздно) засяду на эпилептический, который у меня уже плавно стал перекочевывать под вешалку, а купили его недавно. просто я думала что уже ничего мне не поможет, вы вдохнули в меня жизнь, спасибо!
-
-
Очень красивая девушка!
Даже не верится, что на первом фото Вы...
Это здорово так преобразится!
- я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли
- нормально ли смотрятся шторы? с длиной какой-то косяк произошел. нужно ли
- какой мужчина подходит инфантильной девушке?
- как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе
- серые или зелёные глаза?
- девочки-рукодельницы, где выставляете свои работы? занимаюсь
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался
- нет смысла сильно тратиться на женщину! она потом все равно свалит к тому, кто
- это челка или просто стрижка такая?
- почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции
- какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый?
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол,
- в компании людей, которые давно общаются, начинается
- готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали
- какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но
- как ваш мужчина переживал тяжелую болезнь или смерть родственника? как себя
- оцените внешность
- на работе меня обсуждают, со мной не обсуждают никого! меня
- есть ли тут такие на сайте по жизни одиночки? кто не испытывает потребности
- бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла
- такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и
- кто удачно вышел замуж, что вы для этого делали?
- если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет
- мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка,
- какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот
- как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали?
- мама хочет, чтобы я с ней поехала на дачу на автобусах с пересадками.
- кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом
- поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения!
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?
- стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и
- какое из 2 фото более удачное?
- мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют,
- вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании?
- оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под
- может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками?
- как она вам?
- партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства
- как вам обращение дамочка? неуважение какое-то, да?
- какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не
- какой комплимент написать подруге на фото красивое из ресторана?
- к каким девушкам вы испытываете зависть?
- какая ваша самая любимая и действенная маска для волос?
- делаете ламинирование ресничек? как по мне, фигня какая-то, а как вам?
- почему после общественного бассейна кожа чешется?
- зачем обижаться? никто никому не обещал до старости вместе быть! меня
- это красивая внешность для вас?
- что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по
- какие у вас завтраки бывают?
- знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не
- кто чувствует овуляцию? вам бывает тяжко? как справляетесь когда
- как вам? мне кажется спорным, но всё-таки лучше, чем доска!
- парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры
- не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно
- как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото?
- ceйчac шла и видела такую картину.
- скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые
- это анкета содержанки?
- говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится?
- сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю,
- пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?
- есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня
- девочки, как научиться краситься ?
- чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и
- как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал?
- а как вы отдыхаете в выходной? попила кофе с пирожным, поспала,
- не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет,
- почему мужчины не хотят создавать семью? и в 40 лет говорят рано им ещё!
- почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности
- пыталась поставить точку в отношениях, но он сделал вид, что не
- рюкзак в тон обуви уже не актуально? какого цвета подойдёт?
- вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы
- как простому человеку начать красиво говорить? убедительно что ли.
- будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то?
- вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж?
- очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно
- все темы» новые темы»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 25.02.2024 после спорта опять стирка
- 25.02.2024 рис с овощами и мясным фаршем
- 25.02.2024 вот такие я хочу фотобои
- женщина, которая не знает, как пользоваться отверткой, никогда не
- с прошедшим праздником 23 февраля, с днем защитника отечества!
- думала косметические процедуры сделаю, но сил совершено нет, есть
- добрый вечер! только пришла с др, так класно посидели, поговорили,
- завтра надо по магазинам, продуктов на неделю купить. сейчас только
- вчера сделала пилинг лица, ощущения на коже хорошие, примерно часа
- доброго всем вечера! желаю хорошего вам настроения, удачки во всех
- все дневники»
- я выдержала диету! получила поразительный результат!
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!
- коррекция проблемных зон! за месяц я сбросила 10 кг!
- все диеты»
- ты в отличной форме или следует пересмотреть свой режим питания?»
- ты обожаешь зиму или отлично себя чувствуешь под лучами летнего солнца?»
- ты легко вживаешься в любую роль или остаешься сама собой?»
- ты не научилась рационально планировать свое время или успеваешь все и всегда?»
- ты сильно зависишь от партнера или в вашей паре здоровые отношения?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |