Итак, начну с начала! Всю жизнь я была худенькой, 58-60 кг при росте 1,70 см! Все было бы хорошо, если бы не гормоны! Конечно, я не буду все сваливать только на них. Думаю, многие меня поймут, когда ты меньше, чем за год прибавляешь около 30 кг - у тебя просто опускаются руки... Я сама начала усложнять ситуацию - стала много кушать под предлогом, что все равно корова! Но лето 2009 года все изменило! Я поменяла обстановку, самое главное - начала лечение! Но до лечения, за месяц я похудела почти на 9 кг! Я стала активно жить: велотренажер, упражнения на пресс, ноги, руки, спину, каждый день прогулки по 2 часа! кушала нормально, не переедала. В основном: овощи, фрукты, салаты, тушеные овощи. Бывало, переедала так, что аж плохо становилось, но на следующий день отрабатывала, как лошадь! Я похудела на 20 кг за три месяца! Фото выкладываю какие есть, то, что первое, сама знаю, что ужасное! до: после: Удачи Вам!
автор: Anonymous 5.0 |
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом
- поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат?
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- тест: ты очень ревнивая или твоя ревность проявляется только в вопиющих случаях?
- № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто отдохнуть, муж, как
начало
-
Красивая очень!!!
-
а мне и первое фото нравится))))
-
умница!!!
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт
- где лучше пластическая хирургия?
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для
- какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете?
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- тест: ты упряма и непреклонна или обладаешь гибкостью?
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.
-
Вот это красавица!
-
Ты прекрасно выглядишь)))))))))))молодец)))
-
Очень красивая!
-
вот молодец!!!
-
офигеть помолодела
на первой фото лет 35 на второй ну 18-20, не больше)) -
вы очень красивая
-
какое красивое лицо,я в восторге!!!!
с успехом,кстати!!! -
Я в шоке)))) ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ!!! Мо-ло-дец
-
красотка
- балую себя витаминками.
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему
- селфанулась сегодня, как вам?
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться!
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался,
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?
- очень хотелось бы найти друзей
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к
- нормально ли это фото в чб фильтре ?
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное:
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет!
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе -
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый?
- пикничок на океане!
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?
- нормальные фото?
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он -
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели,
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно
- как вам фото?
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.
- любите панна котту?
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб,
- какой это тип фигуры?
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила,
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить,
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные
- все темы» новые темы»
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сегодня сварю простецкий суп с гречкой и приготовлю скумбрию в духовке.
- не выспалась вобще. жуткая ночь, снились всякие кошмары после просмотра разных
- до 2 ночи в новостях была, с утра рано встала, из новосибирска уже звонят,
- вчера вечером отварила всё овощи на винегрет. вот раз сегодня рано
- ну вот вчера я наконец-то натопала свою норму шагов и получила свои 10 тыс.
- всем доброе утро! сегодня что-то мне не спалось и проснулась рано. хотела ещё немного
- начала пить еще одни антибиотики, подсмотрела вчера в анализе на
- проснулась в 10.30 утра.легла в 23.0. доброе утро, девочки!я за эту неделю похоже
- 23 марта, субота. 6:31
- 23.03.2024 дневник номер 5
- все дневники»
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!
- все диеты»
- тебя не пугают семейные размолвки или стоит пожить друг от друга отдельно?»
- твой любимый не мыслит жизни без тебя или его чувства к тебе остыли?»
- ты вообще не любишь себя или полностью принимаешь такой, какая есть?»
- ты настоящая транжира или ограничиваешь себя во всем?»
- тебе сложно придерживаться диет или есть сила воли?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |