стали бы вы встречаться с бывшим?» +1
вы уважаете и принимаете своих родителей? их надо» +14
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
После Нового года я как и многие из нас набрала лишние кг, тогда как мой путь к совершенству еще не закончен! Я села на не строгую гречневую диету и за две недели похудела с 68,1 до 61,3 кг. Конечно, последние кг была водичка. Потом ушла в небольшой зажор и дальше продолжила худеть на ПП + спорт. В результате на сегодняшний день у меня 63 кг, но объемы те же. Еще хочу отметить, что у меня трое детей (младшему три) и реально времени на себя не хватает, но я не сдаюсь! Занимаюсь по видео с Джиллиан, Джаннет + обязательно растяжка! Время занятий от часа до двух по настроению, минимум 5 раз в неделю. Мой вес до и после похудения: - до 68,1 кг, - после 63 кг. Изменился объем в см: - объем талии с 74 см до 69 см, - объем живота с 94 см до 84 см, - объем под грудью с 76 см до 73 см, - объем бедер с 102 см до 98 см, - бедро с 59 см до 56,5 см. Это моя вторая история похудения. Я надеюсь она меня смотивирует и вас - что надо стремиться к лучшему! Очень надеюсь, что к лету я смогу выложить еще одну историю, где я достигла своих 60 кг и очень хорошо уменьшила свои объемы благодаря ПП и спорту! Мое фото до и после: 
автор: Дашечкин  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Умница
-
Отличный результат!!
Действительно, вроде по кило и немного, а животик уменьшился и талия прорисовалась заметнее и изящнее!!
А дальше будет еще лучше, это ведь промежуточный результат!!конкурсы: 
0
-
ответ для: ANUTOK2006
Спасибо! Жир то легче мышц...мне бы в весе уже много и не надо..объемы снизу приуменьшить) может и больше весить буду..кто его знает)конкурсы:
0
-
Отличный результат!!! Вроде по кг не так много, но по объемам очень заметно!!! Молодец!!!
конкурсы:
0
вход
- оцените фигуру! что не так?
- при моем росте, все тело выглядит впалым. ноги будто съедены. можно ли
- устала, как собака! помощи от мамы никакой. даже кушать готовить не
- парень не следит за гигиеной: не чистит ногти, не бреется, зубы чистит если
- беременность прогрессирует, но заболела орз. врач взял на всякий случай
- обострился хронический гастрит, уже полгода не проходит! кто что делает при
- как вам телеведущий?
- закончив расслабляться на чуде, почувствовала ужасную боль.
- в его понимании счастье - наличие денег, хороший партнер, приличная
- какая из этих фамилия лучше? какую выбрать?
- мой парень меня раздражает своей нежностью, я просто уже не могу насколько
- кто выращивает лилии на участке? распустилась и ужасный запах на весь
- испортили настроение! мастер приятная, но покрасила вообще не
- бесят толстые в общественном транспорте! сидишь у окна, а висячие складки
- как относитесь к тем, кто не завёл детей и не жалеет? думаете они эгоистки?
- у нас целый ритуал! а у них такое белье вонючее, особенно полотенца. пахнет
- кинули на амбразуру! людям говоришь про деньги, а они делают злое лицо и
- сотрудница продала квартиру и купила дорогую машину! с детьми
- поцеловал меня в щеку. это увидел парень и полез с ним в драку. виноватой
- не очень нравится эффект от покраски хной, вернусь к бальзамам. через сколько можно
- вот так просыпаюсь почти каждое утро! а как спят с вами ваши питомцы?
- вы слушаете только себя в выборе чего-либо или прислушиваетесь к
- моя мама плохого не посоветует! я и до этого был против ипотеки. бесит, что
- какой из этих консилеров выбрать? что быстрее и удобнее наносится?
- как вам эта моя фоточка? если бы меня не знали, какое впечатление было бы?
- дружная команда ищет новых активных участниц. вместе мы сможем похудеть
- нравятся повязки такого плана, но как по мне, смотрятся траурно. или нет? с чем
- хочу покрасить стены, но не замучаемся ли мы их выравнивать?! они должны
- потеряла 24 кг. обвисла грудь, как уши спаниеля. как можно подтянуть ее без
- любите чебуреки? я очень. сейчас нажарю и наемся!
- кто и как боролся с ожирением кошек? она ест постоянно!
- может посреди отдыха развернуться и уехать, потому что ему
- человек с нуля добился того, о чем мечтал! речь идёт о работе или
- чем предохраняетесь? презервативы не подходят.
- хлебные встречи! нужно есть хлеб и дегустировать его. запить в конце можно
- как вам такой холодильник?
- собрала томаты из теплицы и 3 целлофановых пакета на выброс!
- внешность отталкивающая, юмор пошлый, но крутится-вертится как может, чтобы
- может ли человек слушать сразу и поп и рок, и шансон?
- перепила через день после прилета. слабость сильная, туманная голова,
- посоветуйте противовирусные.
- сейчас стало модно это делать! не планируют больше детей и не хотят
- как вам фото? выставлять?
- муж уже устал от моих истерик! время лечиться, беременеть. хотелось бы уйти
- любите ли вы отдыхать в санаториях?
- на любые вопросы, вообще на всё, что угодно, хоть о причёске, одежде,
- возможно будет интим. представляю шок мужчины: такая хрупкая и с животом.
- начальник заставляет сдавать тест на ковид, хотя температуры нет!
- хозяйка пишет сколько нам платить! я в сомнениях: должно было выходить
- раздражают надутые бабы, которые показывают свои кухни!
- если мужчина просит в долг у девушки, значит, она ему не очень-то и нравится или
- жизнь в декрете. опишите 2-3 предложениями
- если на работе много ходить, это считается физически сложная работа?
- вам снятся вещие сны?
- ты из меня деньги собралась доить! как будто поехать на море это так много!
- как готовите солянку? поделитесь рецептом!
- какая-то девушка с весьма посредственной внешностью, точнее ниже
- был не против меня слить лучшему другу, который тоже горит одним
- был контакт с коронавирусом. затруднено дыхание, закладывает
- какое лучше остекление лоджии произвести: алюминиевое или
- как вам платья? хочу для отпуска на рюген и потом для мальорки взять. очень летние,
- звонила, чтобы хоть чуть объяснили, но только фырканье и бросание трубок!
- что это за должность такая?
- дал повод для ревности, после этого она стала молчаливая. мама и друзья
- как тем женщинам, у которых мужья в командировках, а жена постоянно
- занимают пол шкафа, носить точно не буду. есть ли смысл сдавать дублёнки в
- хожу в тоналке и плачу! после на переливания крови обсыпало
- не бросается в глаза кривизна зубов, у меня красивая улыбка?
- не нужна ни друзьям, ни родителям! мать часто критикует и срывается, а
- то расстаются, то сходятся, еще и ко мне яйца подкатывает! новый
- начало обсыпать огромными подкожниками по лицу! не понимаю как быть, у
- в ходе спецоперации задержали её первую любовь! гонит меня из дома,
- можно ли забеременеть, если интим был незащищённый после овуляции?
- муж как будто охладел. целый день сидит играет в комп, начал чаще грубить и
- нарядилась, а какой-то мужик оскорбил! завтра напру серую растянутую
- она смеялась, когда тот меня подкалывал. вышел разъяренный и ударил, много
- интуитивное питание. пишите, если есть желающие.
- сил уже нет! боюсь выкидышей, замершей. на узи все нормально. я по жизни нервная.
- можно ли послать своему парню такое фото?
- лучше кашемировое или шерстяное пальто? какое теплее? на какое сильнее
- все темы» новые темы»
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- день рождения кума
- ношусь весь день как сайгак, а вес почему то увеличился - 56 кг
- омские власти направят крупную суму на бесплатное питание в школах
- блин, да когда ж это кончится?
- уже половина лета пролетела.
- мои любимые галчатки, я желаю вам приятного вечерочка и доброй ночки,
- после 6 лепестков, воскресенье или понедельник планирую сделать днем
- сегодня после работы часть пути домой проехала на велосипеде.
- а вот и ёжик пришел к нам во двор, пожелать всем спокойной ночи
- нашагала за рабочий день 240.
- все дневники»
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!
- все диеты»
- вы выполняете все требования дорожных правил или иногда позволяете себе их игнорировать?»
- твой мужчина в тебя влюблен или ты ему безразлична?»
- вы активный человек? не даете трудностям вышибить у вас почву из-под ног?»
- вы на своём месте? ваша работа отвечает вашим представлениям?»
- вы стараетесь объективно относиться к реальности или ни в чем не уверены до конца?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |