съехали бы вы со съемной квартиры, если обнаружили» +27
не нужно писать мне, что нужно искать другого.» +4
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
После Нового года я как и многие из нас набрала лишние кг, тогда как мой путь к совершенству еще не закончен! Я села на не строгую гречневую диету и за две недели похудела с 68,1 до 61,3 кг. Конечно, последние кг была водичка. Потом ушла в небольшой зажор и дальше продолжила худеть на ПП + спорт. В результате на сегодняшний день у меня 63 кг, но объемы те же. Еще хочу отметить, что у меня трое детей (младшему три) и реально времени на себя не хватает, но я не сдаюсь! Занимаюсь по видео с Джиллиан, Джаннет + обязательно растяжка! Время занятий от часа до двух по настроению, минимум 5 раз в неделю. Мой вес до и после похудения: - до 68,1 кг, - после 63 кг. Изменился объем в см: - объем талии с 74 см до 69 см, - объем живота с 94 см до 84 см, - объем под грудью с 76 см до 73 см, - объем бедер с 102 см до 98 см, - бедро с 59 см до 56,5 см. Это моя вторая история похудения. Я надеюсь она меня смотивирует и вас - что надо стремиться к лучшему! Очень надеюсь, что к лету я смогу выложить еще одну историю, где я достигла своих 60 кг и очень хорошо уменьшила свои объемы благодаря ПП и спорту! Мое фото до и после: 
автор: Дашечкин  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Умница
-
Отличный результат!!
Действительно, вроде по кило и немного, а животик уменьшился и талия прорисовалась заметнее и изящнее!!
А дальше будет еще лучше, это ведь промежуточный результат!!конкурсы: 
0
-
ответ для: ANUTOK2006
Спасибо! Жир то легче мышц...мне бы в весе уже много и не надо..объемы снизу приуменьшить) может и больше весить буду..кто его знает)конкурсы:
0
-
Отличный результат!!! Вроде по кг не так много, но по объемам очень заметно!!! Молодец!!!
конкурсы:
0
вход
- 40 лет, разведен, без детей, живет с родителями, свою квартиру сдает. что вас бы
- ну что, я снова в натуральном оттенке, и с самым минимумом макияжа!
- что женатый мужчина ищет на стороне, если обожает свою семью? жена
- если мужчина до 30 еще не женился, то с ним что-то не так!
- стыдно, но до сих пор ем козюльки, мне 30. мешает найти мужчину! как бы ваш мужчина
- мужчины пишут много гадостей про женщин, которые в разводе! дают им
- родственница рассказала про поход к психологу. мы росли в разных
- списывать домашку давала без проблем, а одноклассницы
- у кого фигура лучше?
- ваша реакция, если парикмахер ворчит на вас? не так сидите, кидает в вас
- никто не попросил убрать с сиденья мой пакет! люди предпочитали стоять.
- не доверяю парням! встречаются с одной, а любят другую! общаются, чтобы
- у меня серые с желтой серединой глаза. нравятся серые или прям синие. а
- у вас мужчины требовали вернуть подарки, когда ссора и вы расстались? вы
- ну она же мужчину познала, ребёнка родила, ну и хватит ей, а ему ещё надо
- чем снимаете стресс после особо тяжёлого дня, когда уже даже два плюс два
- если девушка работает в стриптиз-клубе танцовщицей, в большинстве
- уже не кажется таким привлекательным и слушать невыносимо! когда
- проходила медосмотр, гемоглобин 85. терапевт сказала это очень даже
- свекровь сказала, что мое место - в лесу! я ей жаловалась на жизнь, проблемы в
- какая-то тётка предлагала продать мне свой билет на метро! приложила его к
- спросила, когда ему удобно, сказал приезжать в любое время! спрашиваю адрес -
- как быстро после знакомства парни пишут вам на интимные темы? подозреваю,
- вы бы смогли себя чувствовать классной женщиной с маленьким доходом и без
- по ошибке отправила знакомому грубое сообщение,
- ты рассуждаешь как бабушка! ухажёр предложил увидеться, а я сказала, что
- ругаться с ним категорически нельзя, боком может выйти. как вежливо
- кто без айфона - ваще не люди! почему другие не вытыкиваются своим
- мужчины не встречаются с девушками для любви, а предпочитают тех, что
- сравните фигуру часы и прямоугольник. у часов всегда ярко выраженная
- переспала с мужчиной. после этого хорошо общались, а потом он пропал,
- решила применить правило трех дней. полное отсутствие коммуникаций с
- отработать 2 месяца и накопить на нотубук или работать удалённо с
- это был самый короткий диалог из всех которые у меня были! когда я
- кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи
- отец сразу сказал не приходить, но я пришла и начала реветь. он начал орать, зачем
- грубо отнёсся и выгнал! женился на той, которую скрывал! ничего
- когда сильно ухаживаю за собой, становлюсь более женственной и мягкой.
- еще одна загадка! отгадайте, кто это?
- написала его жена, что опозорит меня, потому что я с женатым мужиком!
- как вам этот костюм? нравится или нет?
- сказал, что не даст разрешение на вывоз детей! забирает их гулять,
- согласны с тем, что самый лучший заработок сейчас у блогеров?
- вы носите колготки в сетку? куда? или это вульгарно?
- если женщина ревнует - она не уверена в верности своего мужчины?
- как бы вы истолковали картинку с позиции психолога? ничего не
- у неё стал расти живот, она чувствовала как пинается ребёнок. вместо
- сегодня проснулась и ужаснулась! лицо отекло, как шар, аж глаз не видно! алкоголь
- отказываюсь в село к его матери ездить! переживаю за кота: как он без
- страх забеременеть опять и что там теперь широко. через какое время после родов
- кто был красивее в молодости?
- какое самое грязное место в человеческом теле? назовите 5 таких мест.
- кто живет в питере, в непогоду на вас накатывает депрессия? как вы
- какие процедуры делаете в сауне или бане?
- работала в школе уборщицей, выгнали. на бирже предложили работу
- в соцсетях часто размещаю фото и видео с семьей, там мои увлечения, но никто не
- как бы вы отреагировали бы? учитывая, что я не жаловалась на свою жизнь
- как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто
- если у разведённой есть ребёнок, то нагуляла пьяная, а мужчина плакал
- каждый день просыпаюсь в 5 и больше не хочу спать! это для меня очень рано. а у
- несколько лет назад нашли опухоль в мозге, сказали сама рассосётся. я
- стоит ли красить волосы темнее? как вам вообще длина?
- сколько нужно денег, чтобы жить в деревне в европе? я не говорю про города, а
- кормлю уличных собак. 8 щенков бегут за мной, аж скулят от голода. жалко безумно!
- пропадает желание общаться и налаживать новые контакты! ждут
- взъелись на меня, что руководство нормально относится к моим больничным!
- не стесняетесь ходить дома без косметики при своем мужчине? а в начале
- помогите понять пожалуйста! сделала тест на беременность, и не пойму!
- кому помогла минералка ессентуки 4 от бронхита?
- чего бы вы хотели сейчас съесть?
- у ваших детей есть друзья? вместе гуляют, ходят друг к другу в гости или
- разве я должна в отношениях бросить всех бывших парней? перестать
- надевала штаны и вдруг почувствовала резкую боль. не могу лежать. совсем, а
- если работать удаленно, возможен ли переезд за границу без знания
- уехали в больничку, а через неделю ровно у нас суд. нас не выпишут ещё в пятницу.
- окажись у вас несколько миллионов рублей, что делали бы? ни много, ни мало -
- вместе мы не будем, я к тебе не вернусь! его в прорвало и наконец-то высказал всё,
- лечи своего ребёнка, а не ерундой страдай, работа подождёт! 2 дня я
- какие фигуры у девушек вам больше нравятся? полные или стройные?
- как же по-разному люди стареют! у первой актрисы даже заметна подтяжка
- все темы» новые темы»
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- уже четверг, дней на отдых всё меньше и меньше. в воскресенье как обычно, буду
- барабашка нашелся
- всем хорошего четверга! я уже хочу домой нереально прям. сегодня я прям
- так. все основные дела на сегодня сделала.
- раз на водную разгрузку я так и не решилась, то сегодня у меня будет творожная
- каждое событие на лини жизни имет два ответвления в благоприятную и в
- вступила таки в команду.
- поход в поликлинику с двумя маленькими детьми это ещё то развлечение
- сегодня на разгрузке пожелайте удачи
- сегодня решила сделать разгрузку
- все дневники»
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!
- все диеты»
- ты не любишь скандалы или нравится выяснять отношения?»
- вы – решительный человек? всегда готовы отстаивать своё мнение?»
- вам необходим мужчина, готовый подставить свое плечо, или вас привлекают эгоистичные»
- у тебя среднестатистическая семья или отношения построены на взаимной любви?»
- у тебя отличное здоровье или не следишь за ним?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |